子育てコーチング*子どもを伸ばすママになれる小ワザ集!             

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東 ちひろ

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子どもが伸びる!魔法のコーチング


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東ちひろ 著





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「ハッピーママの子育てコーチング ~ママが幸せになる子育て術~」が
『できる子は10歳までに作られる』vol.2(アスコム)
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強い子伸びる子に育てる法則


厳しく育てないとダメなの?


「甘えさせ」と「甘やかし」


自信のある子にする方法


魔法の言葉


子育てのコツは?


ガミガミ言ってしまう 1


ガミガミ言ってしまう 2


ガミガミ言ってしまう 3


子どものみかたになる


自己肯定感


自己肯定感の育て方


話の聴き方


指示・命令をやめる


ラチがあかない人へ


お母さんの意見の言い方


子どものやる気を育てる


子どもの長所を認める


勉強脳になるために


運のよい子に育てる法則


言葉にはエネルギーがある


プラス言葉のチカラ


「ありがとうございます」


感謝法


プラスをみつける


やり直しの子育て


おすすめ子育て本1


おすすめ子育て本2


運をよくする本


読みやすい専門書


食べ物から元気になる


おすすめ子育て本 3


リンクについて


【ハッピーママになる法則】


1,ママのココロからハッピーにしよう


イライラのもとをみつめよう


■子育て自体がイライラのもと


■ママ自身がイライラのもと


自分の時間がない


私を認めてほしい


仕事をしたい


■健康面がイライラのもと


■人間関係がイライラのもと


夫にイライラ


ママ友がイヤ


両親へのイライラ


■環境・金銭面にイライラ


インナーチャイルドの叫び


2,子供を伸ばすミラクルコーチング


8対2の法則


うなづき、あいづち


リフレイン(オウム返し)


味方になる


アイメーセージ


「なぜ?」→「何?」


「名前」+「あいさつ」


目に見えた事実を伝える


変化を言葉で伝える


3怒りすぎから脱出する方法


1.2つの叱るとき


2,甘えてきます


3.兄弟ゲンカが止まりません


4.時間を守りません


5.片づけをしません


6,忙しい時に話しかけてきます


7.食事を食べてくれません


8.発達障がいとのつきあい方


9,自分に100点をあげる


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2008.10.04
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カテゴリ: 子育て
上の子どもが2才まで小学校教諭でした。

とはいえ、教員採用試験を受けたのは
結婚してからです。

結婚後、子どももいなかったので、なんかしたいな~
と思ってたまたま教育委員会へ登録したら
すぐに幼稚園の先生をさがしていたので行くことにしました。

それまで、1回もやったことはなかったのに。

どうも、平気で走ってしまうところがあるようです。

その後、どうせやるなら小学校の先生を思い小学校の講師を数校しました。


26才で採用試験を必死に勉強して受けました。
教員は学級担任をもつと、講師も教諭もすることは同じです。

まだ子どもはいませんでしたが
講師として働きながら
休み時間は子どもとマット運動やハードルをよくやりました。
夏はプールで泳ぎました。

休み時間は手のデッサンをしたり、
また10分だけ外遊びをする子どものドッチボールを応援にいきました

わたしは、倒立前転ができないので
勤務校に夜9時から夫といって
11時まで練習をしました♪


どうしても合格したいの一心で四六時中勉強しました。


その頃、景気がよかったのか
1回で採用試験に合格しました!

これには、かなりイメージトレーニングを使いました!!

私は、その頃は短大卒・県外の学校出身・既婚


でもでも、
キャリアのベテランの先生よりも、きめ細やかで必ずわかるようになる授業
本人も親も気づかないよさを引き出す自信がありました




学校に勤務すると、子どもと親は本当によく似ていることが
多くありました。

ママが前向きに明るく親切にしていれば、
こどもは同じようにすくすく育つと実感していました。


だから
子どもが出来たら
子育ては大丈夫!と思っていました。
ツボを知っていると・・・



が


実際には厳しかった

頭でわかっていても、仕事がハードだと心に余裕がうまれない・・・
勤務を早く終わらせると、お持ち帰りの仕事が山づみ

土日にまとめて仕事をしないと
平日が連日睡眠不足になる・・・・

仕事を辞めたら辞めたで
なんだか、このままでいいのだろうか
もっと何かできたはず・・・
と専念できない・・・



子育ては、頭でわかってもだめなのです!


そこから、なんとか自分がイライラしない方法
ガミガミ言わない方法
子どもを伸ばす方法
を常に考えました

その流れでコーチング・カウンセリングもかなり学びました
山のように本を読みました
研修会にも投資しました
(岐阜県は研修会がほとんどないので、交通費の方が高い県外です)


そうすると、その中に子育てに生かせるものがたくさんありました


こんないいこと、もっと広がればいいのに・・・
知ると知らないとでは大違い


かなり引き出しがいっぱいになったので
昨年からブログを書いていくことにしました。
この程度でわかる方は、どうぞ持っていってください!!

だから、わたしの子育てコーチングはまさに実学です
コーチングのみのスキルだけではありません。

カウンセリングの要素も取り入れましたので
お気持ちをよ~く聴かせていただくようにしています。

あのころ、子育てコーチングがあったら
私の子育てはもっともっとやりやすかったのにと思っています。

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Last updated  2008.10.05 16:32:11
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