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東 ちひろ
ようこそ「ハッピーママの子育てコーチング」へ 「伸びる子」を育てるために、私が二児の子育てをしながら学んだコーチング・カウンセリング・心理学を集結して、【ＨＡＰＰＹになれる子育て術】をお伝えします。
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東ちひろ 著
「ハッピーママの子育てコーチング ～ママが幸せになる子育て術～」が
『できる子は10歳までに作られる』vol.2（アスコム）
に掲載されました！
http://www.ascom10.com/
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強い子伸びる子に育てる法則
厳しく育てないとダメなの？
「甘えさせ」と「甘やかし」
自信のある子にする方法
魔法の言葉
子育てのコツは？
ガミガミ言ってしまう １
ガミガミ言ってしまう ２
ガミガミ言ってしまう ３
子どものみかたになる
自己肯定感
自己肯定感の育て方
話の聴き方
指示・命令をやめる
ラチがあかない人へ
お母さんの意見の言い方
子どものやる気を育てる
子どもの長所を認める
勉強脳になるために
運のよい子に育てる法則
言葉にはエネルギーがある
プラス言葉のチカラ
「ありがとうございます」
感謝法
プラスをみつける
やり直しの子育て
おすすめ子育て本１
おすすめ子育て本２
運をよくする本
読みやすい専門書
食べ物から元気になる
おすすめ子育て本 ３
リンクについて
【ハッピーママになる法則】
１，ママのココロからハッピーにしよう
イライラのもとをみつめよう
■子育て自体がイライラのもと
■ママ自身がイライラのもと
自分の時間がない
私を認めてほしい
仕事をしたい
■健康面がイライラのもと
■人間関係がイライラのもと
夫にイライラ
ママ友がイヤ
両親へのイライラ
■環境・金銭面にイライラ
インナーチャイルドの叫び
２，子供を伸ばすミラクルコーチング
８対２の法則
うなづき、あいづち
リフレイン（オウム返し）
味方になる
アイメーセージ
「なぜ？」→「何？」
「名前」＋「あいさつ」
目に見えた事実を伝える
変化を言葉で伝える
3怒りすぎから脱出する方法
１．２つの叱るとき
２，甘えてきます
３．兄弟ゲンカが止まりません
４．時間を守りません
５．片づけをしません
６，忙しい時に話しかけてきます
７．食事を食べてくれません
８．発達障がいとのつきあい方
９，自分に１００点をあげる
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▼キーワード検索
2008.12.07
カテゴリ： 自己肯定感
子どもの自己肯定感を育てるかということです
自己肯定感とは
自己評価とか自尊感情とも言われます
簡単にいうと、欠点も含めて
自分で自分のことを、なかなかいいところが
あるよな・・・と自分の存在を認めていく
ことが出来ることです
その為の最短距離は、ママが子どもの話を聴くことです
私たちも、話を聴いてももらえない時は
話の内容以前に、自分の価値も認めてもらえて
いない気になります
小さな口です！！
例えて言うなら 「ぞうさんママ」 です
↑東ちひろマザーズセラピー
公式ホームページ
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ママのメンタルヘルス 2008.08.21 コメント(80)
こんばんは
ぱそこん110
さん
ようやく体調が良くなりました。
ブログの休み中にもかかわらず「お見舞いの言葉」「応援のクリック」を頂き、心から感謝いたします。
これからはしっかりお返しをしたいと思いますので宜しくお願い致します。
今日の応援しっかり完了です。 (2008.12.08 20:51:28)
ブログの休み中にもかかわらず「お見舞いの言葉」「応援のクリック」を頂き、心から感謝いたします。
これからはしっかりお返しをしたいと思いますので宜しくお願い致します。
今日の応援しっかり完了です。 (2008.12.08 20:51:28)
Re:「ぞうさんママ」が子どもを伸ばす！！(12/07)
s55amg1022
さん
大きな耳 小さな口
本当にそうですね^^
今もそう思う時がよくあります。
職場で質問しても「いいわ、こっちして・・・」と言われると心が弱っていると辛いものです。
ちょっぴり逞しくなった今、分かるんですね^^
応援ぽち完了ですぅ☆ (2008.12.08 21:24:21)
本当にそうですね^^
今もそう思う時がよくあります。
職場で質問しても「いいわ、こっちして・・・」と言われると心が弱っていると辛いものです。
ちょっぴり逞しくなった今、分かるんですね^^
応援ぽち完了ですぅ☆ (2008.12.08 21:24:21)
Re:「ぞうさんママ」が子どもを伸ばす！！(12/07)
itchann
さん
Re:「ぞうさんママ」が子どもを伸ばす！！(12/07)
nekki5149
さん
Re:「ぞうさんママ」が子どもを伸ばす！！(12/07)
uribo-zu2874
さん
Re:「ぞうさんママ」が子どもを伸ばす！！(12/07)
maiko12412
さん
こんばんは！12.08
low_risk
さん
いつも応援頂き、ありがとうございます。m(_ _)m
今週もまた始まりました。(^_^;)
寒暖の差が大きいので、風邪をひかない様、気をつけましょう！(^_-)-☆
応援完了です！では。(^^)/~~~
(2008.12.08 23:15:52)
今週もまた始まりました。(^_^;)
寒暖の差が大きいので、風邪をひかない様、気をつけましょう！(^_-)-☆
応援完了です！では。(^^)/~~~
(2008.12.08 23:15:52)
Re:「ぞうさんママ」が子どもを伸ばす！！(12/07)
ハム様
さん
Re:「ぞうさんママ」が子どもを伸ばす！！(12/07)
sachimam
さん
Re:「ぞうさんママ」が子どもを伸ばす！！(12/07)
10あっちゃん
さん
Re:「ぞうさんママ」が子どもを伸ばす！！(12/07)
でん（田）2
さん
こヾ(^o^-) ん(o^ｰ^)o ばo(^0^o*) ん(o^-^)ヾわ(*^〇^*)ノ”
なぁ～りぃ～まぁ～、
さん
Re:「ぞうさんママ」が子どもを伸ばす！！(12/07)
miffy_suzu
さん
いつもありがとうございます(^O^)/
今日は旦那が風邪でダウン。
世の中はインフルエンザが流行りだしているというし。
体調管理には気をつけなくてはいけませんね。
応援(＾-＾)σ凸ぽちっ！ (2008.12.09 00:58:25)
今日は旦那が風邪でダウン。
世の中はインフルエンザが流行りだしているというし。
体調管理には気をつけなくてはいけませんね。
応援(＾-＾)σ凸ぽちっ！ (2008.12.09 00:58:25)
Re:「ぞうさんママ」が子どもを伸ばす！！(12/07)
赤坂 うさぎ
さん
子供のよき理解者になることでしょうか？
(2008.12.09 02:01:55)
Re:「ぞうさんママ」が子どもを伸ばす！！(12/07)
ショウ0330
さん
＾～?)；おはようございま～す♪
いつもありがとうございます！
日本付近は、高気圧と高気圧の間にある気圧の谷に入り、南から暖かく湿った空気が流れ込む。
全国的に曇りや雨のぐずついた天気で、通勤通学の時間には傘の必要な所も‥‥‥‥？！
太平洋側の地域は、大気の状態が不安定になりやく、短時間に降る強い雨に注意！
★♪ (2008.12.09 03:11:21)
いつもありがとうございます！
日本付近は、高気圧と高気圧の間にある気圧の谷に入り、南から暖かく湿った空気が流れ込む。
全国的に曇りや雨のぐずついた天気で、通勤通学の時間には傘の必要な所も‥‥‥‥？！
太平洋側の地域は、大気の状態が不安定になりやく、短時間に降る強い雨に注意！
★♪ (2008.12.09 03:11:21)
12.9
つぼんち１６
さん
おはようございます
ぱそこん110
さん
Re:「ぞうさんママ」が子どもを伸ばす！！(12/07)
龍5777
さん
Re:「ぞうさんママ」が子どもを伸ばす！！(12/07)
えまちゃん5078
さん
ちひろさん、おはようございます。
いつもありがとうございます。
朝のご挨拶に伺いました(●^o^●)
朝のランクリ応援完了です！
今日もお元気で良い一日をお過ごしください♪
＼(*´▽｀)oﾟ★，｡･:*:･☆ﾟ (2008.12.09 07:41:51)
いつもありがとうございます。
朝のご挨拶に伺いました(●^o^●)
朝のランクリ応援完了です！
今日もお元気で良い一日をお過ごしください♪
＼(*´▽｀)oﾟ★，｡･:*:･☆ﾟ (2008.12.09 07:41:51)
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