2011年02月の記事一覧 | あなたにリンク

お歌の練習

今日はヴォーカルの練習日。とは言っても指揮者がいなかった為、Ｙさんのリードで練習。新人くんの疑問の元、楽典モドキを復習。ハーモニー練習などしていたら時間をとられ過ぎて歌う時間が短くなっちゃったりして・・・。ソレでも、またもやパートを背負う（ソプラノがひとりしかいない状況）と言う修行のチャンスを頂き頑張ってみました。何年か前に一度歌った事のある曲だったのでナンとかカンとか背負えました。それにしてもＲさん、４パート（ソプラノ上・下。アルト上・下）自由自在なんってスゴイ！もっとも、だから足りないパートに行っちゃって私がパートを背負うはめになるんだけど（＾＾；緊張はしたモノの指揮者もいなかったし、皆久しぶりの曲で思いだす練習だったので楽しく歌っちゃいました！

甲状腺ＡＢＣ検査の後遺症？

実際そんなんモノありません。検査は採血と大差ありません。なのでヘタレな私のグダグダさなのですが、このブログは私の忘備録を兼ねているのでマア良いかと・・・（＾＾；今までの詳細は検査決定の日記や検査当日の日記を読んでもらえば分かると思います。一応、要約すると・・・。白衣性高血圧で通院している病院で健康診断を受け、気になる症状で首の違和感の事を話したら即エコー検査。中身を調べた方が良いので首に注射をする検査を受ける事になる。どんなことするのか調べたら怖さが増してしまう。検査自体は本当に採血程度で我慢できる痛みだったが２回と言うのが嫌だった。１８日（金）検査直後終わったのに針が刺さっている感覚が残っていてチクチク痛む。水がチョットづつしか飲めない。二口飲んだ所で気分が悪くなる。脈が早くなる。（←たぶんヘタレのせい）休憩少し休んでいくように勧められ、点滴処置室のユッタリした椅子に座らせてもらう。血圧（＆脈拍）測定を受ける。あまりに高すぎ。先生の診察を受け、落ち着く注射を肩にする。この注射がメチャクチャ痛くて、検査の注射２回分よりはるかに痛い。眠気を誘うはずが痛みでそれどころではない。カーテンを閉めてもらったらチョット泣いてしまった。（精神的な後遺症だったのかなぁ～と思う）休憩後検査した所の針の痛みは気にならなくなったが、首の違和感と肩の注射痕の痛みが強い。再度血圧（＆脈拍）測定。若干しか低くならなかったけど家で休んだ方が良いと判断し帰宅。帰宅後精神的に疲れてお昼寝をする。というか、眠くなる注射をしたので、寝ないとダメなんじゃないか？と思った。検査した所を下にすると痛みが出る。仰向けになると首の違和感。検査した所を上にすると肩にした注射痕が下になって痛い。結局椅子に座って寝ました・・・（＾＾；昼寝後首の注射痕の痛みは気にならなくなるが、違和感の方は若干残る。肩の注射痕は何もしていなければ気にならない程度になったモノの、腕に力を入れると痛い。夕食固形物を飲み込む違和感がイヤで食欲がない。１９日（土）精神的なモノと思われるが、朝食は牛乳とふやかしたビスコを食べるので精いっぱい。この日ウクレレの練習に参加したが、難しいコードを押さえる時に肩の力が入り痛い。歌もズット歌っていると違和感が再発してしまう。近くのスーパーまで散歩を兼ねて歩く程度の運動も出来た。昼食はお腹が空いていたので、小さいおにぎり２個と唐揚げ２個にポテトサラダまで食べられた。この日の夜はお地蔵さまと言う集会があって料理も出される（食べなきゃいけない決まり）ので夕食はパス。お喋りしながらユックリ食べたのでお腹いっぱいになった。２０日（日）昨夜の食べすぎのせいか朝はリンゴヨーグルトを食べるだけで精いっぱい。昼になっても首の違和感（ココまで来たら完全に精神的なものでしょうけど）で食欲がない。大好きなケーキ屋さんのドーナッツでさえ半分しか食べられなかった。気分転換を兼ねて行った合唱の練習では普通に歌う事が出来て一安心。が、歌う前の首のストレッチは怖くて断念。練習後、首から肩にかけて痛みが出る。検査で変な力を入て続けたせいで筋肉痛になっていた。コレも一種の後遺症？２１日（月）さすがにもう後遺症はないだろうとさわやかに目覚める（＾＾が今度は首にかゆみが出て凹む。（筋肉痛も残っていましたし・・・。）消毒薬にかぶれるので接触性皮膚炎を起こしてしまった様だ。検査から帰って来ておしぼりで良くふいたのですが、絆創膏をはがすのが怖くて貼ったままでした。（お風呂に入る時に剥がす様に言われていたし・・・。）絆創膏痕が良く分かる記録画像を張っておく事にしよう・・・。

お歌の練習・・・ＫＶ

今日はＫＶの練習日。注射痕の違和感（一昨日の事だと言うのに）がまだあるヘタレな私（＾＾；わざとストレッチの時間が終わった頃を見計らった遅刻をしました。発声練習は喉の調子を確認してしまうヘタレ感満載のまま終了。ハーモニー練習の頃ようやく本調子（０．１％引き）になりました。今日は楽典話からスタート。平均律とか、レの音は鍵盤の音より高めに歌うとか、ハンガリー式ハンドサインとか・・・。今日のメイン教材「翼」ソプラノ３人・アルト２人・テナー３人・ベース２人と、とてもバランスの良いメンバー構成で練習開始！が、アルト上の人が初めて歌うと言う事でＲさんが応援に行ってしまいました。そのうえ二人が早退してしまい、女性は一人一パート態勢になってしまいました。隣のパートも歌える様にしておくのが指揮者の理想。そんな事は無理な私ですが、自分のパートは背負える（一人ぼっちでも歌える）レベルになろうという目標を提示され、ソレを実践する時が来た。テナー下とベース上の人が練習始めたばかりで不安な感じだったので、指揮者はそっちにかかりっきりで助けてくれない。ヘタレな私は緊張で息のコントロールが上手く出来ず声は続かないし、フォルテで声を出すと途中で息は無くなるし、リズムは乱れがちというグダグダ状態でした。が、かろうじてパートを背負う事に成功（＾＾パートを背負っても緊張せずに気持ち良く歌えるレベルまで上達したいモノです。

ウクレレの練習

昨日のトリプル注射で精神的にクタクタだったので練習に行くと言うより「新しい楽譜を貰いに気分転換を兼ねて遊びに行ってみよう。」と言う軽い気持ちで出かけて行きました。首にストラップをかけるのが怖くてヒビの入ってしまったヒビレレ（ローＧ）持参。ヒビレレなら急に痛みが再発して落としてしまったりしても諦めが付くし・・・（＾＾；自主練習曲の「花」をＢＧＭにチューニング。マイク付きの良いチューナーを使用しているのでＢＧＭがあってもチューニングに問題なし。ヒビレレを膝に乗せて演奏してみても問題なし。難しいコードを押さえる時に腕に変な力が入っているみたいでその時だけ微かな痛みが・・・。腕の脱力に気をつけて演奏する様に留意した。もう一曲「時代」も練習。コレは恐る恐る歌ってみる。全然平気（＾＾嬉しくなってＭＡＸで歌っていたら違和感再発（＾＾；調子に乗らない方が良いらしい・・・。発声練習を挟んで再度「時代」の練習をしている内に先生登場。今日はウクレレチェックが入った。先生が一人一人のウクレレを試奏してチューニングの具合などをチェック。そういう時に限ってヒビレレを持って行ってしまった私・・・。良いチューナーはピッチ調節機能が付いているのでその人は『Ａ＝４４０』にする様に言われました。私のチューナーもＡ＝４４２になっていたので早速４４０に変更。もっとも私はＡ＝４４０の音叉も併用でチューニングしていたので問題なかったのですが４４５になっていた人もいてウクレレチェックはしてもらって良かったと言う所です。そして今日の新譜「花の街」先生の新兵器鍵盤リコーダー登場！コレでメロディーを貰い歌の練習。ハモリもあるので頑張りたい所ですが低すぎて歌えません。もう一曲の新譜「四季の歌」二部形式とか複合二部形式とかの楽典モドキをチョコット勉強。前奏のメロディー奏を練習しましたがハイＧに慣れていた私にとってローＧでのメロディー奏はチョット難しい。でも練習すれば何とかなるカモ？と言う所。この曲もハモリが付いていたけど低すぎて歌えない。今日は男性がハモル練習をしました。おさらい曲の「時代」ダウン↓　アップ↑　アップ↑　のストロークになってしまいチョット凹む。アルペジオを頑張りたかったのに～。歌の練習に時間をとられ、休憩をはさんで再度練習。練習した甲斐もアリバラバラ感満載だった歌にまとまりが出てきた。「花」歌の練習メイン。新兵器の鍵盤リコーダーがここでも活躍。どうしてもグダグダになってしまう２１小節目の音を変更してしまうと言う強行作に出る。「ダイアナ」英語が読めません（＾＾；この曲ぐらいは演奏に集中します。ロールストローク（まだモドキのレベルですが）を入れる練習に専念。誰かにソロで歌ってもらっても良いかもね！と言う事になりましたが、Ｕさん（ブルーハワイでソロを担当している人）が辞退してしまったので・・・・誰かって誰？ウクレレ雑学話を聞いてい内に時間となってしまいました。終わってみればシッカリ練習に参加していた私でした・・・。

甲状腺ＡＢＣ検査終了

今日は甲状腺ＡＢＣ検査（首の注射）を受けてきました。検査をするといわれた時から血圧上がりまくりなヘタレな私（＾＾；朝ご飯は喉を通らず、お昼ご飯もお腹はすいているのに普段の半分すら食べられませんでした。その上、いざ検査室に入ったら心臓ドキドキって言うよりバクバク。口から心臓が飛び出そうってこういう事だわ！！！検査用のベットに上がると緊張がＭＡＸになってしまい、看護婦さんに「初めて？」と突っ込まれる始末。実際そうなのでうなずくと「そんなに痛くないから・・・。」と慰められるが、そんなにって事は多少は痛いって事ですね（＞、＜）注射するんだから当然て言えば当然。検査の準備をし、看護婦さんが確認のエコー検査をし、先生を呼びに行く。「楽にしててください。」と言われたモノの変な汗が出てきてしまう。別の看護婦さんにこの検査受けるきっかけなど色々聞かれて、又「初めて？」と聞かれてしまう。（この検査は看護婦さん二人と先生の三人態勢）自分では平静を装っていたけど、どこかおかしかったんだろうか？「大丈夫だよ」「すぐに終わるよ」「そんなに痛くはないから」等と慰められたり、チョット雑談をしてているうちに先生登場。変な力が体中に入ってしまう。「採血と同じような感じ。」と言われたモノの、採血も充分苦手です私・・・。消毒をして・・・この茶色い消毒薬ってかぶれてしまうあの薬では？と思ったモノの、どう言って良いのか分からない上、緊張感でしゃべれない。消毒しながら色々と説明してくれたのですが、聞いていられないほどドキドキ。「もうどうでも良いから早く終わってくれ～～～！」と心の中で叫んでいた。「グリグリって採りませんから。」と言われ、チョット安心。が、まさか私のブログ（１２月２０日の日記）読まれてた？と別の意味で変な汗が・・・（＾＾；口が乾ききって唾を飲み込み続けていたら唾を飲まないように言われ首に痛みが走る。が、心配事項だったグリグリがなかったので我慢できないほど痛くはなかった。「楽にしてください。」と言われたモノの、まだ針が刺さっている感覚が・・・。でも目を開けてみると針は抜かれていた（？、？）「もう一回ね。」と言われ凹んだものの、２～３回刺される事は予習済み。「２回で終わりますように！」とお祈りしながら痛みに耐える。今度は一回目より若干痛めだったけど我慢できないほどではない。「お終いです。」の声が聞こえたモノの痛みは続いているんですけど・・・。そういや２０分ぐらい痛みが残ったって書いてあったブログの事を思いだす。しばらくすれば収まるだろうし、痛い事はもう終わったんだと楽観的に考える。検査跡をきれいにしてもらい絆創膏を貼って貰いました。この絆創膏はお風呂に入る時に剥がして良いとの事。が、ヘタレな私は採血の時でさえ検査前にシャワーを浴びて検査後は入浴しない派。今日も検査前にシャンプーしていったので入浴しない予定。まあ入浴時間頃に剥がせば良いんだろう。と、普通ならここで帰れるのですが、あまりの緊張のせいでグダグダになってしまった私。口がカラカラに乾いてしまったので、検査ベットの上で冷たいお水を頂き・・・。って、首の違和感でお水がチョビットずつしか飲めなくなってビックリ。「ごくごく飲んでも大丈夫だよ。」と言われてもまったく無理！看護婦さんの一人が付き添ってくれて落ち着かせてくれました。気分が悪かったら休んでいくように言われ、そんな事言われたらそんな気がしてしまいました。と言うより首の痛みと言うか違和感が思った以上に強かったし、スグに帰るのもチョット怖かったので結局、奥で休んでいく事に・・・。奥の部屋（点滴室の様な感じ）で血圧と脈を測って貰ったらどちらも高すぎで、先生の診察を受ける事になりました。初めての検査でビックリしたのであろうと、落ち着く注射（たぶん精神安定剤。セルシンと思われる）をする事に・・・（＞。＜）注射と聞いて収まりつつあったドキドキ再発。注射されるぐらいだったら休まずにトットト帰れば良かったと後悔。が、今更イヤだと言えない内に肩に注射されてしまいました。注射の針はさほど痛くなかったけど薬が入って来たらメッチャ痛いじゃないですか！！！あまりの痛さに首の違和感が一時消失。違和感が気のせいでは？と思うようになりました。注射された所が痛かったのと、３回も針を刺された（首に２回刺した後なので）と思うとなぜか泣くたくなってしまいました。この注射をしたら眠くなるので３０分休まないと帰れない（車の運転禁止）との事で、言われるままに休んでいました。「寝てても良いですよ。」と言われていたけど全然眠くなりません。注射をしなくたって空調の利いた部屋で椅子にマッタリと３０分も座っていたら眠くなりそうなモノですが・・・。看護婦さんが何度か「眠くならない？」と聞きに来ましたが肩の注射痕が痛くて眠れません。３０分たって再度血圧＆脈拍測定。が若干低くなった程度。そういえば私、白衣性高血圧で病院に居ると血圧が高くなる傾向があるんです。家に帰ってユックリ休んだ方が良いカモ？と思いはじめました。というかコレ以上ココに居てまた検査だ注射だとか言われたらイヤだし・・・。（私か別の人かは不明ですが、採血検査をするかどうかの相談する声が聞こえた。）もう一度先生の診察を受け、お会計を済ませ帰宅。今日はてくてくはお休みしてお昼寝しよう！と眠くもないのに無理に昼寝。寝て起きたら首の違和感もさほど気にならなくなりました。肩の注射痕も力を入れなきゃもう痛くない。夕御飯の支度も普通に出来たけど、固形物を飲み込む時の違和感が気持ち悪くてほとんど残してしまいました。なので昨日より１．４kg痩せました。ダイエット中なので食欲がないのも悪くないカモ？と・・・（＾＾；色々とグダグダ書きましたが、今回の検査は「痛かったと言うより怖かった！」と言うのが正直な感想です。最後に検査痕の画像を記録として貼っておきます。（吸血鬼に噛まれたみたいだよ・・・（笑））

デカワンコとセーラームーン

録画してもナカナカ見ている時間がなく、今日ようやく第２話を見たのですが・・・。セーラームーンミュージカルのキャストが二人出ていてビックリです。このドラマの主役の多部未華子さんは、２００３夏～２００４冬の公演で、夜天光（セーラースターヒーラー）役でした。一方、教師役としてこの２話に出演された原史奈さんは１９９８夏～１９９９夏の公演で主役のセーラームーン役を勤めていました。セーラームーンミュージカルは再演の話も無いほど過去のモノになってしまいましたが、出演された方々が活躍なさるのを見るのは嬉しいモノです。