2006年11月14日
テーマ： 心の病(7267)
カテゴリ： 睡眠・クスリ
夕べは、レボトミンを１錠にした。
リボトリール（ランドセン）が増えたので、なんとか眠れた。
少し外出したのも、良かったのかもしれない（精神的にも緊張して疲れるから）
レボトミンが減って、メジャーが30ミリグラムになっている。
25ミリグラムが見えてきた。
25ミリグラムになったら、ロシゾロピンをレボトミンに置き換えて、微調整が効くようにする。
今は、眠いが、クスリの眠さじゃなくて、睡眠不足の感じの眠さだ。
朝は、やはりうるさくて、熟睡できていなかったようだ。
その分、熟睡できるよう、調整しなければ。耳栓を使うとか。。。
どろどろに眠い眠さじゃないのが嬉しい。
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