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2007年09月11日

クスリの飲み忘れ

テーマ：心の病(7267)

カテゴリ：睡眠・クスリ

横になっていたら眠るというのは、自然な眠りで、良くなってきたのだと思う。

なにしろ、ベッドが怖くて、横になることさえできなかったことが、ずっと続いていたから。

最初の入院では、ベッドで寝たのは、３ヶ月で２回だった。

あとは、廊下でうずくまっていた、、、看護師に叱られながら、、、当然、反論したけれども。

最終的には、看護師長と直談判までした。

ベッドが怖いのだと。

ここ最近、ベッドに横になって、自然に眠ることができるようになってきている。

ＴＶはつけっぱなし。。。それが、恐怖感をへらしているのかもしれない。

２～３時間でおきてしまう。

今日は、眠剤を飲んでいなかったので、眠れなくなってしまった。

眠剤を飲んでいれば、ＴＶを消せば、すぐ眠れる。

２時半に眠って、４時半に起きた。それから、眠剤を飲んだけれど、眠れていない。

眠気はきている。今から、眠ろうと思う。

ただ、問題がある。

今日は、受診の日なのだ、１３時半には起きなくてはいけない。

起きれるかどうか、、、８割がた起きれないだろう。

退院して、すぐで、重要な時期なのに。。。

さぁ、、、さぁ、、、眠らなくては。カラダは眠いのに、アタマが冴えている。

眠るのが、難しい。。。母と話を少ししてみようか。

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