2014年09月の記事
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自然光での撮影は難しい！！！
早朝トレーニングの後 新聞を取りに庭へ出るとツユクサが朝日を浴びて凄く可愛く見えました ＾＾）早速 カメラを持ち出し ゴソゴソ・・・・撮れた画像を見て ビックリ！日を浴びて小さく可憐に咲くツユクサの輝きと影を表現してみたかったのですが・・・なんと グロテスクな姿に写っているではありませんか！これも一つの表現方法かも知れませんが あまりにも意図した絵と違っているとおのれの未熟さを思い知らされます。最近 自宅の簡易スタジオで複数の照明を使って光と影をコントロールしての撮影ばかりなので自然光だけで撮影する難しさを いやと言うほど思い知らされました。小さなレフ版で 光を補正した方が良かったかな？？？
2014.09.30
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咀嚼ダイエットと有酸素運動ダイエットに挑戦中（１）
約１週間 「 ダイエット始めました 」 のタイトルで書いてきましたが 今日から「 咀嚼ダイエットと有酸素運動ダイエットに挑戦中 」と変えました＾＾）Ｖ良く噛んで時間を掛けて食べる 咀嚼ダイエット 実行するといつも家族の誰よりも早く食べ終える私が ビリ！ ｗｗｗご飯軽く１杯の食事が ３０分少々かかりますたいして食べていないのに 満腹感はバッチリただ いつもよりお腹が空くのが早い様な ｗｗｗ２０１４年９月３０日 記録 体重 ７４．４Ｋｇ 血圧 前１３３－８５ 後 １２０－８３ 心拍数 ＭＡＸ１２７ メニュー アップ５分 トレーニング２５分 クールダウン ５分 咀嚼ダイエット 朝食〇 昼食 〇 夕食 〇なんと 体重－１.４Ｋｇ！ 昨日より －４００ｇ！（誤差かな？）昨晩は予想通り、１６時からのアルバイト先は大忙し！患者様用の駐車場が一杯で スタッフ用駐車場まで使うありさまでした。当然 私の仕事も大忙し （ＴＴ）； 帰宅時間も遅くなりました。幸い今日は早朝出勤の仕事が入っていないので就寝３時間前の食事にはならなくて済みました。ただ・・・明日は入っているので今日は定時で帰れる事を祈っています。
2014.09.30
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ダイエット始めました（６）
今朝 パジャマからＴシャツに着替え いつも通り血圧を測ると・・・・！なんと 下が１００を超えています 窓を開けたまま 冷たい風が吹き込んで寒いと思いながら血圧測定したのが原因の様です早速 ウインドブレイカーを羽織り 少し体が暖まった所で測ると・・・これから寒くなって来ると 風呂場で倒れる高齢者が多くなる事を身をもって経験？しました。そんな事もあり 今日はアップにいつもの倍 １０分掛けました。２０１４年９月２９日 記録 体重 ７４．８Ｋｇ 血圧 前１３７－９１ 後 １２６－８５ 心拍数 ＭＡＸ１２８ メニュー アップ１０分 ３０分トレーニング クールダウン ５分 咀嚼 昼食 〇 夕食 〇体重が ７４．８Ｋｇになっています、一応？ 数値的には－１Ｋｇって事でしょうね＾＾）Ｖ今日、明日 バイトが終わるのが遅くなる可能性が高いので 夕食に要注意です！
2014.09.29
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久々に自転車で徘徊写真撮影（黄金の国ＺＩＰＡＮＧ）
午前中の家事を終え（浴室のブラインドの取り換え）先週から気になっていた 実りを迎えた田んぼの撮影に行って来ました。撮影の相棒は 古いコンパクト・デジカメ 介護は 自転車（ロード改）本当は先週 行きたかったのですが・・・土日出勤だったため諦めました仕事 ＞ 趣味 の関係は 定年退職しても成り立っています （ＴＴ）；我が家から サイクリング・ロードに出てしばらく走ると・・・・私がいかに ド田舎 に住んでいるか判ってしまいますねｗｗｗマルコポーロが稲穂が一面に広がった日本の景色をみて 黄金の国ＺＩＰＡＮＧと思ったとか思わなかったとか・・・先週なら刈り取り前の田も多くもっと撮影できたのですが・・残念ですそれでも 頭を垂れた実った稲穂、そして抜ける様な青空この時期でなければ 撮れない絵ですね ＾＾）Ｖそして・・・今日一番目に付いたのが畦に作られた 花壇 ＾＾）Ｖすごく綺麗で 少しの間 この花を眺めながら ぼ～っとしていました ｗｗｗお茶を飲みながら しばし花に見とれていると 自転車にお客さんが・・・最近 イナゴ って見ていなかったな～ぁ・・・久々に エンジン無しのバイクで徘徊しました。のんびり走れば 向かい風も心地よく感じます気持ちの良い 午後の一時でした シルベストサイクル
2014.09.28
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浴室の古いブラインドの交換（その３）
昨日（２７日）に ブラインドが到着していましたが仕事の疲れとエアロバイクでトレーニングをやったら やる気がなくなってしまいましたｗｗｗ取説は親切に書かれており、ネットでの説明動画等とあわせて読めば まず間違いないでしょう特徴のツッパリ部分は・・・・この部分を回して・・・あとはこのレバーを動かせば・・・ガッチリ固定かな・・なんて調子で ぶつぶつ言いながら・・・（歳のせいですｗｗｗ）まず 住宅メーカーの営業さんから聞いた方法で古いブランドを外します元のブラインド取り付け金具は外しておきます（この方が見栄えが良いので）以前のブラインドを外した後（跡） 見てはいけないものを ｗｗｗこんな時・・・カビキラー・ジェルタイプの出番です ＾＾）；しばらく放置後 水洗い綺麗に乾けば 取説に従って付けるだけただ・・・一度取り付けパーツを貼りつけてしまうと修正ができないので夢中で位置合わせをやっていたら 写真を撮るのを忘れてしまいました取り付け終えたブラインドは・・・なかなか 良い感じです ＾＾）Ｖ古いブランドと違い 動きもスムーズ（当然ですねｗｗｗ）今日は ちょっと違った雰囲気で入浴できそうです事前に色見本を無料で取り寄せができ、採寸方法もネットに 詳しく説明されているのでとても助かりました。この手の通販も変わったな～ぁ・・って気がします。アルミブラインド 【レビューを書いてクオカード1000円GET!】 送料無料 1年保証 浴室 お風呂用 ...価格：5,900円（税込、送料込）
2014.09.28
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食欲の秋 攻略法？ 咀嚼ダイエット！
今の所 三日坊主にならず エアロバイクでの有酸素運動が続いていますが・・・・食欲の秋 これから美味しいモノが次々と店頭に並び食欲を刺激しますｗｗｗ若い頃ならいざ知らず ６０過ぎてから食べたいモノを我慢してダイエットなんてする気は まったくありません！そんな時 ふと 思い付いたのが 「咀嚼ダイエット」です。以前 試した事があるのですが いかんともせん 食事時間がすごく掛かる事です。朝食は試すわけににも行かず 昼食と夕食をこの咀嚼ダイエットを行い満腹感が得られる割には食事摂取量が減り 体重が減少しました。ただ・・・中間管理職（罰ゲーム）が与えられ 食事時間がまともに取れない時が多くなりまた 早飯 に戻ってしまいました。定年退職した今、アルバイトが重なっているとなかな実行が難しいかも知れませんが現役後半の状況よりははるかに時間的余裕があるので試してみようかな？ って考えています。☆ 咀嚼ダイエット法 ☆〇 一口３０回以上 （一口ごとに箸を置くのが成功のコツ）〇 悪い歯があったら事前に治療しておく（歯が痛くなると実行できません）〇 食べたいものは我慢しない（ただ 必然的に量が減ります）以上が 以前私が経験した教訓？ですエアロバイクの記録に咀嚼ダイエット項目を加えてみる事にします（宣言！）
2014.09.28
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ダイエット始めました （５ ）
昨日は 仕事から帰って来てから軽く３０分ほどトレーニングを行いましたが体重や血圧を測っていなかったので 記録無し・・・・そして 今日の早朝トレーニングの記録です２０１４年９月２８日 記録 体重 ７５．０Ｋｇ 血圧 前１４３－９０ 後 １２０－８５ 心拍数 ＭＡＸ１３２ メニュー アップ５分 ３０分トレーニング クールダウン ５分体重変化無し ｗｗｗ食欲の秋 昨晩は 新米に近くにあるテーマパーク？へ行って買って来た 明太子美味しいご飯と明太子の組み合わせ ＝ ダイエットの天敵ですね ｗｗｗ☆今の所 三日坊主にならなくて済んでいますが・・・油断大敵！です ＾＾）； ☆
2014.09.28
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土曜出勤日は色々な事に遭遇します ＠o＠）；
今日は、ドックの勤務があり出勤でした。なぜか？ 土曜出勤日には通勤途中に色々な場面に遭遇しますまず 早朝 朝５時３０分 自宅近くの交差点で虫の知らせとでも言いますか 赤信号で待っている時から気になって仕方ありませんでした。そして・・・１３時過ぎに仕事が終わりいそいそと帰宅・・・・その通勤経路に自動車専用道路があります時々 間違えて入って来た？ 原付を見かける事はありますが今回は 自転車 それも ２台揃って ？☆ フロント・ドライブレコーダー ☆ フロントに取り付けた ドラレコは広角レンズなので・・・リアの方が・・・☆ リア・ドライブレコーダー ☆逆光気味の画像よりこちらの方が判りやすいかも知れませんね。超大型トラックやトレーラーがガンガン通る道路なので これは無謀ですね！実用本位のドライブレコーダーセット！直販限定モデル。（SD別）日本メーカー製【安心の1年保証...価格：20,520円（税込、送料込）
2014.09.27
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写真における自己紹介（物撮りやってます）
趣味が多い私ですが 一番長く続いているのが 写真です。中学生の頃 親父のペンタックスＳＰを持ちだして撮り出したのをきっかけに一時は 大きな ４×５カメラまで持ち出して撮影していました。現在 バイクや自転車に乗って一眼レフデジカメやコンパクトデジカメで撮影しています。写真の趣味がより深くなったのは 学生時代ではないかと思います。今では 私の職場も一部を除いてほぼデジタルの世界ですが 今から４０年前・・・ 完全なる銀塩フィルムの世界でした。学校は京都にあり、実験用の現像液、定着液を作る薬剤は使い放題？？？同級生とポンコツバイクを走らせて休みの度にそこらじゅう走り回った思い出があります。そんな私ですが ここ最近 「物撮り」 に興味を持ち自宅に 簡易撮影コーナー？ を設けています ＾＾）；いくら蛍光灯照明とはいえ 部屋の中は相当な温度になります （ＴＴ）；ライティングやフォトレタッチソフト等々 勉強のネタは尽きませんｗｗｗ最近 殆ど画像をアップしていませんが一時有名？になった ＰＩＸＴＡ に出店していますでもコミッション率が大幅に下がり・・知人から依頼される商品撮影の方に力が入りますｗとは言っても 所詮 趣味の延長線上でのアルバイトですから 儲けにはなりません
2014.09.26
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ダイエット始めました （４ ）
昨日 仕事から帰って来てからトレーニングしようとしましたが・・・・ 届いた ＣＤ（チーク＆チーク）を聴いていたら 寝てしまいましたｗｗｗ２０１４年９月２６日 記録 体重 ７５．０Ｋｇ 血圧 前１３２－９０ 後 １２７－８１ 心拍数 ＭＡＸ１３１ メニュー アップ３分 ３０分トレーニング クールダウン ５分心拍数が１７～１８分あたりで急に下がり始める現象が出てきました。負荷やケイデンスが下がっていないので これが有酸素運動への切り替わりかな？？？ って勝手に思っています。体重より 血圧が確実に下がっているのが・・・・嬉しい明日は 早朝出勤なので トレーニングは お休み予定です ＾＾）長く続けるためには・・・焦らない事が肝心ですからね ｗｗｗ★メーカー保証1年付★メーカー正規品！送料無料！コンビ コナミスポーツ＆ライフ エアロバイ...価格：115,106円（税込、送料込）★心拍数から自動で負荷が変わるのはトレーニングに集中できて良いですね。私は自分でチェックして負荷を手動で変えていますｗｗｗ★
2014.09.26
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ロードレーサーをお散歩用に＾＾）
フロントフォークのみカーボン、あとはアルミのロードレーサー一度カーボン・フレームのロードに乗ってしまうと・・・・人間て・・・・贅沢ですね＾＾）；殆ど乗らなくなったロード１台一先ず ハンドルを上げて サドルを少し下げて・・・・ママチャリ化？？？あとは・・・・フェンダーを付ければ なんちゃってスポルティーフ ｗｗｗ目を三角？にして 気合を入れて走る下のロードとのセッティングの違いは明らかです ↑ 下が目を三角用です ｗｗｗ好きな音楽を聴きながら 走らない自転車で汗を流すのも健康には良いですがこれから涼しくなってくると 風を切って走る本物？も楽しいですね。フェンダーを付けた自転車で走っていると・・・ゆっくり走っても「さま」になりますｗｗ これが一番の利点かなｗｗｗ取り付け部分のゴムが意外と柔らかく 現在 細いインシュロックで縛り上げて使っていますFLINGER（SUNNYWHEEL） ショートフェンダー ブラック価格：3,312円（税込、送料別）★パンクした時ホイールを外すのに邪魔かな？と思ったのですが全く問題無しでした。また、路肩の水溜りを後ろから来る車を気にしながら避ける心配はなくなります ＾＾）Ｖ★
2014.09.25
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休日 ＋ 雨 ＝ レコードで昔にタイムスリップ
今日は アルバイトが両方ともオフの日です。あいにく外は・・・・雨こんな日は 休日 ＋ 雨 ＝ レコードで昔にタイムスリップ の計算式が成り立ちますｗｗｗ珍しく ＥＰ盤をゴソゴソ出して聴いています。その中でも 思い出深いのが・・・・ストップ・ザ・ミュージック色々なバンドがこの曲を演奏していますが 私のお気に入りは レーン＆リーキングス の 「ストップ・ザ・ミュージック」１９６０年代のスエーデンのグループです１９６８年販売されたＥＰを１０年ほど前に偶然見つけ手に入れました。この曲 高校生の頃 バンドをやっていて１番最初に練習した曲で・・・・ タイムスリップするには ピッタリな音楽です あ！ そうだ！！！ 今日 予約注文しておいたレディー・ガガとトニー・ベネットの ＣＤが届く日です！ 届いたら早速 聴かなければ！
2014.09.24
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ダイエット始めました （３）
連続早朝トレーニングができました ＾＾）Ｖ朝 通勤の時に聞いているラジオ番組を聴きながらトレーニングするもの複雑な心境ｗｗｗ２０１４年９月２４日 記録 体重 7５．４Ｋｇ 血圧 前１４１－９２ 後 １３２－９０ 心拍数 ＭＡＸ１２７ メニュー アップ３分 ２４分トレーニング クールダウン ３分体重変化なし・・・当然ですねｗｗｗただ、３日目にして足に結構効いているのに心拍数がなかなか上がらない様になってきました。以前オフシーズン中のトレーニングでも経験した事ですが・・・辛いです ただ １５分過ぎた頃から足が軽くなるのでそれまで我慢ですね ＾＾）明日は 早朝出勤の仕事があり同じラジオ番組を明日は 車の中です。ところで 最近耳たぶセンサータイプの心拍計売っていないのかな？胸部センサータイプは使っていましたが実走ならともかく 動かない自転車には 耳たぶセンサーの方が便利だと思います。ポラール 心拍計 RS300X ブラック価格：11,240円（税込、送料別）★胸に巻くセンサーが煩わしくない方には 最適な心拍計ですね。 ただセンサーの電池切れにはご注意を・・・経験あり ＾＾）；★【送料無料】胸ベルト不要、手につけるだけ【在庫僅少】SEIKO セイコー Pullsse II パルッセ2 W...価格：16,200円（税込、送料込）★これなら確かに胸にセンサーを巻く必要がないので便利かも？ でも手袋をはめているときどうなんだろう？？？？★
2014.09.24
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レーサースピンバイク購入４年後レポート
２０１０年１０月購入後約２年使用 その後 ２年放置プレイ？？？ ｗｗｗ増えた体重をなんとかしようと始めた有酸素運動そのために 再度この走らないバイクの出番となりました。２年も使っていなかった為 少々心配しましたが ちょと汚れを取っただけで ＾＾）Ｖ意外と（メーカーさんごめんなさい！） 丈夫でメッキが良い事を認識しました。このバイクの一番の特徴は大きなフライホイール購入当初はそして 現在軽く拭いただけで汚れが落ちれば・・・・この綺麗さにビックリ！購入当初 一番心配していたのが 負荷を掛けるブレーキ代わりに フェルト製？のバッドですが購入時・・・当然 綺麗ですｗｗｗそして 現在すり切れた？屑が綿の様になっていますが 立ちこぎのトレーニングで相当すごい負荷を掛けて練習した割には、結構パッドが残っています。購入後４年経った今 以前の自転車競技の為でなく お腹に付いた脂を燃焼してもらう大事なアイティムとして活躍してくれるでしょう ＾＾）Ｖただ・・・・付属のメーターは動いていますが・・・・有酸素運動時には心拍計、運動時間計測用の時計これがあれば貧弱でも問題ないでしょう ｗｗｗ
2014.09.23
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ダイエット始めました （２）
今日は、いつも１６時からのバイト先が休日診療当番日のため 午前中のみ出勤です。でも 早朝出勤しなくても良いため 朝 有酸素運動しました。２０１４年９月２３日 記録 体重 7５．４Ｋｇ 血圧 前１４３－８９ 後 １４０－９０ 心拍数 ＭＡＸ１３３ メニュー アップ３分 ２４分トレーニング クールダウン ３分今日は 血圧が高めです昨晩 遅くまでアルバイトが長引いたのが原因か？？？血圧って結構 体調が正直に出る様な気がします。体重 マイナス ４００ｇ ・・・ 誤差範囲でしょうだって 遅く帰っても空腹の為 たっぷり食べましたから ＾＾）；ジムレベルの有酸素運動!充実機能で満足度◎の本格派バイクレーサースピンバイクfr [エアロバイ...価格：32,589円（税込、送料別）★２０１０年１０月に購入２年ほどトレーニングで使っていましたが、その後使用せず放置状態でした。久々に使用しましたがまったく問題無し＾＾）Ｖ 丈夫なエアロバイクです★
2014.09.23
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ダイエット始めました （初日）
定年退職してから１年半 その間になんと 体重が１０Ｋｇ近く増えてしまいました ＾＾）；退職までの数年間中間管理職と言う名の罰ゲームから解放され無事退職再就職で仕事に慣れるまでは体重の変化は無かったのですが・・・・今年冬頃から 徐々に食事の量が増えだしました ｗｗｗ先日 久々に 自転車（ロードレーサー）に跨った所 お腹がつかえて 久々に 体重を測ってみた所 ７５．８Ｋｇ！ なんと １０Ｋｇ近く増えているではありませんか！！ １月あたり約１Ｋｇの増加です！！！スーツの肩周りやズボンがきつくなって来たので うすうす？ 気が付いていたのですがこの現実を目にすると 「これはヤバい！」ここ数年使用していなかったトレーニング機器？はあるので早速整備してダイエット開始ですダイエット方法ですが１）エアロバイクで有酸素運動 最近？使っていないので少々日焼けしていますが・・・・ ２）早朝出勤の日以外の早朝行う 歳のせいか早朝出勤でなくても目が覚めてしまうので時間の有効利用？３）開始前後に血圧測定を行う けっして若くはないので体調把握のために４）一先ず食事制限は行わない あと何年健康で生活できるか判りませんので 好きな物は食べる様にしますｗｗｗエアロバイク： その昔？苦手な登り坂を克服するために使ってましたこれに耳たぶセンサー式の心拍計と 大きな表示（ここ大切ですｗ）な時計そして 中高年の必需品 血圧計 ＾＾）；↑ 今朝のトレーニング後の値です 下がちょっと高めですね・・・一先ず ブログとＳＮＳで ダイエットを宣言しておけば三日坊主にはならないと思いますｗｗｗ ２０１４年９月２２日 記録 体重 7５．８Ｋｇ 血圧 前１４０－８０ 後 １２７－９０ 心拍数 ＭＡＸ１２５ メニュー アップ５分 ２０分トレーニング クールダウン ５分 備考 今日から有酸素運動開始です 明日は朝の仕事ですが近場勤務なのでなんとか出来るでしょう？血圧値レベル表示でわかりやすい。大型表示で見やすいベーシックタイプ。【ポイント10倍(〜9/24...価格：3,930円（税込、送料込）★以前にくらべ すごく安くなっていますね。もう２年使っていますが現在のところ異常なしです★
2014.09.22
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出勤時と帰宅時 気温差１４℃
今日は 休日出勤です。準職員の辛い所 ・・・・ｗｗｗ職員さんの勤務を嫌がる所を出勤するのが アルバイトの宿命です ＾＾）；出勤 朝 ５時３０分 気温 １６℃さすがに 長袖＋ジャケットで出勤しました。そして 仕事が終わり 職場のドアを開けると・・・ 暑い！！！さすがに ジャケットは脱ぎ 袖をまくって コインパーキングへ車の中で外気温を確認すると なんと・・ ３０℃気温差 １４℃気象庁発表気温は 百葉箱での気温 実際その差はもっと大きい様です。若い頃の様にはいかない ６０代しっかり健康管理しないと アルバイトで稼げませんｗｗ
2014.09.21
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ハンドソープはリキッドタイプ or フォームタイプ？
仕事から帰って来て 手を洗っていて・・・ふと・・・疑問が・・・？？？ハンドソープ液体タイプと泡タイプがあるけどどちらが売れているのだろう？どうでも良い事ですが・・・・ｗｗ 我が家では 両方 置いてあります ＾＾） 私は、以前の仕事先が すべて 泡タイプだったので 頑固に フォームタイプ 私以外の 家族は・・・・ 液体タイプ リキッドタイプを使っています ｗｗｗ薬品メーカーに 電話して聞くのも・・・ネ 恥ずかしいですね ｗｗｗ【5,000円以上10倍 9/20 20:00 - 9/24 0:59】ミューズ ノータッチ泡ハンドソープ 本体 グレープ...価格：1,327円（税込、送料別）★家庭用でこんな便利なモノが出ているんですね、まるで手術室の手洗いに置いてあるような感じですｗｗｗ ★
2014.09.20
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浴室の古いブラインドの交換（その２）
住宅メーカーの営業さんから ブラインドの外し方を聞き ブラケットの説明を受け 錆びたブラケットを途中まで外してももらいました ＾＾）あとは ちょと引き抜くだけ ブラインドを外す事が出来ます。まず 色選び 幸い 無料でカラーサンプルを送って頂けるそうなので 早速 申し込んでみましたところ 今日 メール便で届きました。カラーサンプルをもって 浴室へ 実際に窓に置いて 色を確認すると 窓枠と同じトーンのグリーン系はあまり映えず濃いグリーンの方が 電球色照明の浴室に合って居る様に感じました。早々に 採寸・・・ ネットに動画で丁寧に説明がしてあり 測ると 縦１００ｃｍ 横６７ｃｍ上下１ｃｍ マイナスした寸法が 注文サイズとのことなので 縦９９ｃｍ 横６６ｃｍで注文 価格は ８，０３０円 住宅メーカーの価格より安くなり、好きな色も選べて ＾＾）Ｖ おまけ？の ブラインド掃除用品を選んで注文完了 届くのが楽しみです アルミブラインド 【レビューを書いてクオカード1000円GET!】 送料無料 1年保証 浴室 お風呂用 ...価格：5,900円（税込、送料込）
2014.09.18
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カビキラーゴムパッキン用 ジェルタイプを使用してみました
先日 頑張って浴室のカビ退治をおこないましたが・・・・ 天井と壁の角には ままだ しつこいカビが７月から８月に掛けて アルバイトの出勤が多く それを口実に 主夫業をサボっていたせいで相当 しつこいカビが残っているようです ｗｗｗそこで登場 カビキラ・・・っていうと まるっきりコマーシャルですね ｗｗｗゴムパッキン用をがある事を知り 今回その効果を調べてみました。使用方法では １５分から３０分 放置したあと洗い流す と書いてありますが今回 ３時間後 そして ２４時間後 の効果を調べてみました ＾＾）まず チューブに入った カビキラーを 絞り出しながら 付着させます。 厳つい手は 気にしないでくださいね ｗｗｗ 主夫ですから ｗｗｗ３時間後です多少は 取れているようですが・・・・やはり しつこいカビです！そして ２４時間後は時間と共に 綺麗になっていますが・・・完全撲滅までは・・・及びません！ 定期的に 何度もカビ退治を行う必要があるようです。今回 部分的に行った為 ２４時間放置なんて事ができましたが浴室すべてのシール部分のカビ退治で塗布したまま２４時間放置する事は不可能かと思います。やはり マメに掃除するしか・・・無い様ですね ＾＾）；ゴムパッキン用カビキラー / カビキラー / 液体洗剤 カビ掃除●セール中●★税抜1900円以上で送...価格：398円（税込、送料別）★ジェル状のため 長くその場にとどまって 長時間効果があるそうでうすが・・・・長く掃除をサボっていたカビは１回では無くなりませんでした。 定期的な使用が必要なようです★
2014.09.18
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アクア専用 ＥＴＣカバー取り付けました
納車当初から 気になっていた アクアのＥＴＣわざわざ 高い値段でメーカー・オプションで付けたのに 社外品の様な取り付け方何気なく アクア 快適オプション で検索を掛けてみると・・・アクア専用（シャー専用ではありませんｗ） ＥＴＣカバーなるモノが目に飛び込んで気ました 早速 ポチット ね ｗｗｗ 届いた ＥＣＴカバーが これでです貼るだけ 簡単って・・・・・あ！ 例の メーカー製の強力両面テープですね でも 接着面（粘着面） たった これだけで大丈夫？？？ って疑問がわいて来ます。それと スモーク・カバーが スプリングで戻る様になっていますが 片手で カードの出し入れは？？？？ すべて取り付ければ 判る事ですね ｗｗｗいざ 取り付け（貼り付け）を行います。まず 接着面を パーツクリーナーで 脱脂します（もちろんアルコールでもＯＫです）そして 貼るだけ・・・・・ 確かに・・・・簡単 ＾＾）心配していた 片手でのＥＴＣカード取り出しですが・・・ まったく 問題無し ＾＾）Ｖ画像では 撮影の為 左手で操作していますが もちろん右手も ＯＫです！取り付け終わって まじまじと眺めて 思った事！ なぜ 最初から付けてくれないのか？？社外パーツが これほど車に溶け込んだのを 初めて見た気がします ｗｗｗ【送料無料(沖縄・離島除く)】ヤック YAC アクア専用 ETCカバー SY-A10【smtb-s】価格：1,606円（税込、送料別）
2014.09.18
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アクアのエアフィルター交換に挑戦！
愛車のアクア 納車後１年半 走行距離 約２６，０００Ｋｍ１年点検の時 エアフィルターの交換を勧められましたが 状態を聞いた所そんなに汚れていないとの事で では１年半点検でお願いします・・と返事をして来月が その１年半点検になってしまいました。エアフィルター交換は・・・いくら掛かるのかな？？？届いた 案内を見ると！え？ ４０００円以上もするの？？？？？自分で交換すると・・・いくらかな？？？ なんて 探すと・・・・メーカー:DENSODENSO デンソー エアコンフィルター TOYOTA トヨタ DCC1009 014535-0910 87139-5...価格：1,753円（税込、送料別）★デンソーの製品でこの価格？？？ 送料込みでも・・・・＾＾）Ｖ ちょっとびっくりです！ 差額で美味しい昼ご飯が食べられますねｗｗｗ★届いた エアフィルター うまく取り付けできるでしょうか？？？〇 グローブ・ボックスを取り外します左側の ジョイントを左に引っ張ると 簡単に抜けます。抜けたら ボックス上部左右から内側に押しながら引き出すと上部が外れます。後は 下のジョイント部分を斜め下に下げる様にすれば 簡単に外れます〇 フィルターの交換グローブボックスを外すと・・・・ここにエアフィルターが収まっているので 左側のツメを少し左に引きながら手前に引っ張ると 外れますこれで エアフィルターに対面ができ 引き出しますフィルターには ＵＰ面が印刷されているので 取りつけ時は間違えないでくださいね今回 購入した デンソーのエアフィルターと当初付いていたフィルターを比べると蛇腹の折数（表面積が違う？）と 色の違いです。 これが嫌な方は メーカーで純正品を使用してください後は 新フィルターを装着して （長方形なので縦横の間違いはないと思います）外した反対の要領で元に戻せば 完成です！ あ！ そうそう・・・・・フィルターを収める 蓋？ にも ＵＰマークがあるので気を付けて下さい。いざ 行ってみると 挑戦！ と言うほどの作業ではなく グローブボックスさえ外す事に成功？すれば あとはまったく問題無しです。 次回からは 間違いなく Ｄ．Ｉ．Ｙ． ですね ｗｗｗ
2014.09.18
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もう・・・・枯葉の季節なんですね・・・
今朝 燃えるゴミを集積場所へ運んだ帰り 庭に目をやると・・・ 柿の葉が落ちていますもう こんな季節なんですね 今日は 見てみぬふりをして ｗｗｗ もうちょっと貯まったら 一気に片づけたいですね ＾＾）【到着後レビューを書いて送料無料♪】1台2役のお掃除ツール！ ハイパワー1000W！ 使いやすいロ...価格：4,980円（税込、送料込）★防犯の為と雑草取りを楽にするために砕石を敷いてあるので 落ち葉掃除が熊手では大変です。以前から使用していますが 音が相当大きいのと収納場所が難点です。★
2014.09.18
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ホームページを開設してた頃がありました・・・
数年前まで ホームページ を開設していました。バイクにカメラや三脚等々、撮影機材を積んでバイクと風景写真や、バイク改造ネタなどを主とした内容のホームページです。 趣味の写真 with ＢＩＫＥ （風と共に）この表紙の画像では 峠仕上げ？の ハーレー・スポーツスターですが 撮影に使用するメインのバイクはスズキの Ｂａｎｄｉｔ１２００Ｓ でしたこのホームページを開設していたおかげで 多くの仲間が出来きました。止めるきっかけは 仕事が忙しくなって来た事、そして ネット環境を 光に替えた事により 今までお世話になってきた プロバイダーが必要なくなり ホームページだけの為に 高い料金を払えなくなって来たためです。 定年退職して 久々にブログを始め ちょっと昔を思い出しながら ブログを書いています。★9/18am9:59迄 エントリーでポイント3倍★【Joshinは平成20/22/24年度製品安全対策優良企業 連...価格：14,630円（税込、送料込）★最近は便利になったものです ＾＾） ＪＡＶＡスクリプトと格闘？しなくても複雑なページが出来るのですね・・・★
2014.09.17
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雑草取りには曇りの日が良いですね ＾＾）
庭の雑草取り・・・・ 雨が降っていてはできません 夏場のカンカンて照りも・・・・やる気になれません！ でも 今日の様に 曇っている日は その気になりますネ ＾＾） 目に付きやすい場所は 気が付くと少しでも抜くようにしているのですが エアコン室外機などが置いていある 裏側は、最近まったく手つかずの状態で正直 見るのも 怖い！ ｗｗｗ 思った通り・・・雑草天国 救いはこの天気（曇り）そして 防犯用に砕石が敷き詰めてあるので 固い土を相手にするより 多少は楽かも？？？長袖ワイシャツとジーンズ それに 虫よけスプレーで完全バリヤーを張って作業開始あと 数メートル 今日は簡易倉庫まで頑張ろう！出来れば 除草剤で一気に片づけたいけどな～ぁ・・・雨が降ると・・・・キンカン 虫よけスプレー 200ml/キンカン/虫よけスプレー(肌用)/税込2052円以上送料無料キンカ...価格：498円（税込、送料別）★色々な虫よけスプレーがでていますが・・・個人的は 金冠堂です。 私の年齢ですと ♪♪♪キンカン塗って また塗って・・・・・♪♪♪ って子供の頃 耳にしたコマーシャルソングが浮かんできますｗｗｗ ★そのまま使えるシャワータイプ！広くまける【3,240円以上送料無料】ラウンドアップマックスロー...価格：2,550円（税込、送料別）★お手軽価格の除草剤です。時々使う事もありますが 途中雨が降ると折角の薬剤が流れてしまう点が難点です★
2014.09.17
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ノコギリヤシを飲み始めて半年以上経ちました
中高年男性の殆どが経験する就寝時の頻尿 （Ｔ＿Ｔ）私も御多分に漏れず５０半ばからその傾向が出て来ました。還暦を過ぎた頃からその傾向は強くなって来ましたが慣れもあり不思議に思っていませんでした。ところが・・・１年前から昼間でも頻繁にトイレに行きたくなる事が多くなって来て・・・・片道１時間以上掛かるマイカー通勤や繁忙期には仕事中５時間ほどトイレに行けなくなる事もある現在のアルバイト先では 冷汗ものです。病院へ行く事も考えましたが・・・長年病院勤めの私ですが・・・ 実は 大の病院嫌いです ｗｗｗ何か良いものはと探している時 ネットで ノコギリヤシ なるサプリメントを知りさっそく注文して飲んでみました。イワシの頭も信心から・・・なんて諺もありますが 半信半疑！！！これで効果が無ければ前立腺肥大、膀胱炎、前立腺がん、と諦め泌尿器科に掛かるつもりでした飲み始めて２週間ほどで 効果が？？？？フラシーボ効果かも ＾＾）；夜中にトイレに起きる回数が 激減です ＾＾）Ｖ明け方に１回 起きるだけになりました そして最近ですが・・・・昼間もトイレ回数が激減しました。８時前から１３時過ぎまで１回もトイレに行くかず仕事ができています。幸い私には効果があったようです！１日２カプセルですが・・・私は 朝１カプセル 夜２カプセル 飲んでいますｗｗｗ菜種油が含まれているのは 主成分が油溶性だからでしょうか？？？非常に高価な商品もありますが 私が飲んでいるのは １０００円以内のサプリメント 毎日欠かさず飲んでも これ位の値段なら・・・続けられます ＾＾） 【メール便対応商品】 小林 ノコギリヤシ 60粒価格：976円（税込、送料別）★飲んですぐに効果が表れるサプリメントではないで、続けるためには価格も大きな選択肢になると思います★
2014.09.16
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定年後も働く（その５）
〇 年金と税金定年後も働く場合フルタイムで働き厚生年金に加入する場合と、パートタイムで働き厚生年金に加入しない場合があります。当時６０歳の私が、フルタイムで働き厚生年金に加入すると、厚生年金保険制度から受け取る年金月額（加給年金を除く）と総報酬月額相当金額を加えた月額が２８万円を超えた月は、超過分の2分の1に相当する額等が年金から差し引かれます。総報酬月額相当金額が曲者で・・・・６０歳以後の標準報酬月額（退職後の給料）に当該月以前１年前の標準賞与額の１２分の１を加算した額を指します。早い話が 定年後の月給と過去１年間のボーナス金額を１２で割った金額そして・・・一部支給の年金額が２８万円を超えると 超えた金額の半分が減額される仕組みです。たとえば 夏冬合わせて６０万円×２＝１２０万円 １２０万円÷１２か月＝１０万円年金＋月給＋１０万円 ＞ ２８万円 なら 超えた分の半分が年金から減額されます。幸い？？？？ 私は厚生年金加入条件より勤務時間・日数の少ない パートタイム勤務なので収入金額によって年金が減額される事はありません。ただ同じ時間給で ８時間のフルタイムと週３０時間以内のパートタイム 頂ける金額に大きな差がでます。また社会保険（健康保険）もフルタイムなら勤務先と費用折半ですがパートの場合 全額個人負担です。どちらが得か云々より どの労働条件の職場に就職できるか？ が一番の問題かな？？？そして 意外と気が付かない 落とし穴が・・・ 市県民税です。給与明細を確認してもらえば 判るように 所得税よりはるかに大きな金額が引かれていると思います。その課税対象は前年度の収入！ である事です。現役時（給料が高い時点）での年収が基準となり わずかな収入しかない定年後にその金額が課税されるのです。そしてその金額を パート勤務の場合一括払いもしくは４期分納いずれかの形で納めなければなりません！結構な金額になりますよ！この事を事前に先に定年退職された方から愚痴として聞かされていたので何とか対処できましたが私だけかも知れませんが・・・意外と知られていない様な気がします。【送料無料】 定年からの生活マニュアル / 矢野輝雄 【単行本】価格：2,052円（税込、送料込）★ネットで検索するもの良いですがじっくり時間を掛けて勉強するなら やはり 本が良いですね ★
2014.09.15
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カーナビはインダッシュ型それともポータブ型
カーナビが出始めの頃 大きな本体と小さなモニター 配線がゴチャゴチャ ｗｗｗ当然 モニターはダッシュボードの上にセットされ未使用時はカバーを掛けて使用していました。その後 ダッシュボードに収まる２ＤＩＮタイプが出てきて主流を占めていますが・・地図の更新に相当の出費が必要だったり、車種によってはモニターの位置が悪くすごく見にくいと言う欠点があります。愛車アクアもその例にもれずインダッシュの位置が低くモニターがすごく見づらいのです。幸いな事にアクア購入前の試乗で判っていたので通常のオーディオ装備で注文し納車されました。せめて エアコン吹き出し口くらいの高さにあれば・・・・・かと言ってナビ無しではどこへも行けない 方向音痴の私ですから選択肢はただ一つ！ ポータブナビしかありません ＾＾）：ポータブルナビは電源ラインの取り回しが丸見えで 嫌だ！ とおっしゃる方もみえますがダッシュボードのつなぎ目を上手く利用して固定するとそんなには 見っともなく無いと思うのですが・・・（あくまでも主観です！）一番問題になって来るのが 取り付けスタンドだと思います。スタンドの吸盤が弱くなり外れてナビが落下・・運悪くシフトレバーに当たり・・ご臨終・・アクアの場合 比較的奥の位置にスタンドを取りつける事が出来ますまた 付属で振動防止用衝撃吸収装置？（ちょっと表現がオーバーすぎｗｗｗ）発泡ゴム？のテープが付いていますこの位置に取り付ければ 万が一吸盤が外れても大きな被害はないと思います。こうやって見ると・・・ほんと 薄型ですね ＾＾）もう一寸オーディオの位置が高ければインダッシュ・タイプでもモニターが見やすくなるのにネ！この画像では ポターブル・ナビよりドライブ・レコーダーの方が目立っていますね ｗｗｗこのドライブ・レコーダーですが少し前事故に遭いその時この記録画像がすごく役に立ちました。まだ事故の最終示談が終わっていませんので 終わり次第ここで報告させて頂きます。【当店在庫あり即納!!】【送料無料!!カードOK!!】ユピテル★MOGGY YPB740 まっぷるナビ搭載7イ...価格：18,690円（税込、送料込）【レビューを書いて送料無料】ユピテル YUPITERU MOGGY 7インチ【YPF778si】地デジ内蔵 ワンセ...価格：30,400円（税込、送料込）
2014.09.15
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定年後も働く（その４）
〇 再就職先での心得定年退職者・・特に技術系の年寄りは、過去の栄光や前の職場での自慢話をしたがり就職当初は人生経験が豊富なため 猫を被っているが 時間が経つと化けの皮が剥がれ 自意識が強く頑固で年下の上司には使い辛い存在になる！こんな 書き込みを見た記憶があります ＾＾）；つい最近まで各部門の頂点に立ちスタッフを引っ張て来た存在から年下の上司に命令（依頼）された仕事を黙々行う立場になる事実を謙虚に受け止める必要があります。過去の栄光などの自慢話は 絶対タブー です。新しい職場にとって ただの新入社員（職員）なのです。どこかの病院の技師長であろうと部長であろうと関係ないのです！これを理解する事はすごく大変な事だと思います。自分では意識していなくても職場での会話の中に つい出てしまうことがあります。幸い人間ドックの胃透視担当という仕事は 各検査室（Ｘ線テレビ室）が与えられ 次から次へと決められた手順で検査を行い 仕事中 受診者の方との会話はあるものの ほぼ自分の世界です。撮影された画像、読影後のレポート内容が その人間の評価になります。また 検査後 受診者の方のアンケートによる評価もすごく重要です。いままで経験した事がないほどの接遇が要求されます。毎月 接遇に関する講習や試験があるほどですから・・・受診者の方＝お客様という意識が強く就職当初 戸惑い、アンケートに書かれ非常に苦労し悩みましたが 現在 自分は 接客業だと言い聞かせる事に成功し 何とかやっています。過去の栄光や業績を自慢する事無く、年下の上司の依頼を素直に聞いて、黙々と仕事を行っていく定年後の再就職における仕事は以前とは全く違う存在である事を肝に命じておく必要があります！【楽天ブックスならいつでも送料無料】平林都の接遇道 [ 平林都 ]価格：1,404円（税込、送料込）究極の自己改造 現代ビジネスマンの心のバイブル価格：1,049円（税込、送料別）
2014.09.14
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トイレにハーブフレームを掛けてみました
一時期 トイレの神様♪ が流行りましたね ＾＾）♪綺麗にすると金運が開ける！ なんて 言われていますが 綺麗なトイレに入れば 気分が良いのは確かですネ築１３年の我が家ですが 壁紙も張り替えず、ウォシュレットも昔のまま・・・ 殺風景なトイレを 額を掛けて雰囲気を変えてみようと思い立ちハーブフレームを掛けてみました。《ハーブフレーム》Musee de herbe Herbe 2(ミュゼ ド エルブ ハーブ)/絵画や壁掛けなど10,000...価格：2,700円（税込、送料別）《ハーブフレーム》Musee de herbe Herbe 1(ミュゼ ド エルブ ハーブ)/絵画や壁掛けなど10,000...価格：2,700円（税込、送料別）《ハーブフレーム》Musee de herbe Herbe 4(ミュゼ ド エルブ ハーブ)/絵画や壁掛けなど10,000...価格：2,700円（税込、送料別）多くのシリーズから 適当に？ ３品選び入口から 徐々に下がって行くように 掛けてみました。殺風景な トイレの壁が少し賑やかになり 良い感じです ＾＾）Ｖでも・・・徐々に下がって掛けてあるから・・・・ ウン（運）が 下がっていくかな？？？？ ＾＾）；
2014.09.14
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定年後も働く（その３）
〇 定年退職後の再就職について 当初は 職種や労働条件に文句を付けなければ幾らでも就職先は見つかるなんて気楽な考えで居ましたが、実際 就職活動をしてみると・・・・ ６０歳以上の職探しは困難を極めることがよく判りました。 採用年齢６５歳までと記載されていても採用する側にすれば若い方が良い事は当然。 今までの経験やスキル、時給を気にせず探してもなかなか就職できない現実。 新聞では定年延長や再雇用を義務付ける事が取り上げられていますが 若い方の正規雇用の機会が減っている現状を考えると実行には多くの課題が在る様に思います。 私の場合在職中に自分のスキルと合った募集がありうまく再就職できた事は最高にラッキーだったとしか言い様がありません。 現役時代よりはるかに悪い労働条件の下再雇用で頑張るか？ 少ない退職金で起業するか？ 現役時代のスキルを生かせる職場を探すか？ どの道 多くの苦労が待っていることは確かな様です。 我々の先輩方の様に退職前に大幅昇給があり、その金額を基に退職金が決定し、６０歳から年金が満額もらえた時代がうらやましく思うのは私だけでしょうか？ また、これから定年退職を迎える方々には今以上に厳しい現実が待っている事を考えれば私の場合 すごく恵まれた事例だった事が今更ながら思い知らされます。 現在 我が家の息子たちに どんな職業でもスキルアップを心がけ必要ないと思われる資格もできるだけ取得する様にと言い聞かせています。 定年後に 何か資格を取得しても 「足の裏のマメ・・・取っても食えない！」 お金を頂くためには 実務が伴っていない資格では 飯は食えなようです
2014.09.14
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定年後も働く（その２）
〇 再就職探しでも・・・年金の一部支給程度の収入では暮らして行く事は不可能です。 新しい就職先を探さなければなりません。 若い方々でもなかなか希望する就職先が見つからない現状で６０歳の私に仕事があるかどうか？？？ 一先ず 今まで経験した事のない仕事をしてみようと ハローワークに登録。 ６０歳の私でも採用して貰えそうな仕事先を見つけ応募しましたが ハローワークの担当の方と相手先との電話の段階で × ！ 書類選考の後 面接までたどり着けた先もありましたが・・・丁寧な不採用の連絡。 いささか・・・意気消沈・・・相当凹みました。 気持ちも新たに現職と同じ職種で就職先を探すものの 新卒者でもなかなか条件の良い就職先が見つからない現状ではたして見つかるでしょうか？？？ 案の定 私が応募できる先は条件が極めて劣悪な所か、遠距離しかありませんでした。 定年退職が迫った３月中旬、健康診断施設で即戦力になる胃透視担当者の求人を知り、早速応募しました。 書類選考の後、面接・・・・・・・翌日 免許状のコピーをＦＡＸですぐに送って欲しいとの連絡が入り近くのコンビニから送信・・・お上に届を出す時は必要になるけど・・それ以外の用途は？？？・・・採用？？？ 数日後 電話で連絡が入り 採用決定との事 ＾＾）Ｖ 技師職３８年のうち１０年以上健診をメインとした胃透視に携わって来た事が幸いした様です。 就職先は 名古屋市内の健康診断施設（人間ドック）です。 この勤務場所、数ブロック離れた場所が私が生まれた所です。 定年後の就職先が生家のすぐ近くになるとは考えてもいませんでした。 労働条件も比較的良く 施設内で半日、約２０名の胃透視を行い、その後、結果のレポート作成をすれば仕事は終わり帰宅できるそうです。なにはともかく これでやっと定年後の収入の目途が付きました。ほっと 一安心です。 ・・・・・その３に続く ・・・・・
2014.09.14
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定年後も働く（その１）
自己紹介窓際 秀太郎 １９５２年生まれ職業 専門医療技術者・・・・ 診療放射線技師 です ＾＾）；２０１３年 ３月３１日 ３８年間の勤めを終え 無事 定年退職しました。〇 退職金定年退職するその年の６月 衝撃的な通知がありました！なんと 退職金の支給額が昨年の ８０％ になるとの事です。数年前から 勧奨退職者が多くいた事から 想像はしていましたが・・・・この手の情報は、現場労働者より 行政職の方の方が早く入手出来るようですネローンの一括返済等々 大きな影響を受けますがあがいた所でどうにもなるものでもありません。〇 再雇用(再任用）私の場合は６０歳から一部年金の支給があり、再雇用を希望すれば懲戒処分を受けていない限りその希望はかなえられる立場にありました。 でも・・・・・・ 数年前 中途採用の私より年上の方が定年退職し再雇用を希望し、事前に相談を受けていた私は 軽い気持ちで「ベテランの方に居て頂く事は助かります」 と答え その方は希望通り再雇用されました。 問題はその年度の 新規採用でした。 定年退職に伴う欠員補充の依頼書を作成し管理課に提出。 上層管理職との話し合いで思わぬ言葉が・・・・ 「仕事量の増加も収入の増加も見込めないのにスタッフの増員は認められない！」 再任用の者でも上から見ればそれは立派に１名なのです。 再任用の場合フルタイムでの勤務は認められず、午後３時１５分までのため 仕事が忙しいピークの時間が帰宅時間になってしまうこと、また宿日直も依頼する事もできず現場では0.5人分以下の存在が上から見れば立派に１名なのです おかげでマイナス0.5人の状態で仕事の割り振り、１名減で宿日直の予定を組まなければならず相当苦労しました。 当然若いスタッフの負担が増え・・・・文句も出てきます。 慢性的赤字を抱える私の職場では何が何でも経費削減が至上命令でスタッフの増員はとても叶わぬ現状で この状態を会議や上層管理職から聞かされている私には、再任用を希望する選択肢はありませんでした。 その２に・・・続きます
2014.09.14
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アクア NHP10 専用｜フロントクロームメッキグリルカバー｜鏡面クロームメッキガーニッシュ｜4Pセット｜フロントグリル｜FJ1191 商品レビュー
アルバイトが終わり 愛車が待つ？ コインパーキングへ・・・・ あれ？ アクアＧ’ｓ が横に停まっているではありませんか！！！ノーマル・アクアとの差別化を図るために 外観も相当デコレーション？されています ＾＾）：これは 個人の好みの問題ですので格好良いかそうで無いかは別として （言っているのと同じかな？） ＾＾）フロント・グリルのメッキラインが綺麗なだな～ぁ と思いました。一旦 思いこむとすぐに走り出す性格は人生６０年以上経験しても直らないようで ＾＾）；ネットで検索してみると・・・アクア NHP10 鏡面メッキ フロントメッキグリルカバー フロントグリル メッキグリルアクア...価格：2,780円（税込、送料込）アクア NHP10 鏡面メッキ ガーニッシュ 4Pセット フロントグリル メッキグリルアクア NH...価格：5,800円（税込、送料別）ありました・・・・ありました・・・・メーカー・オプションでも 見た事が無い 商品だと思います早速 ポッチっと ｗｗｗ届いた 商品は 裏に強力な粘着テープが貼ってあります。大きなデカールを貼った事がある方は お判りの事と思いますが一旦 張り付いてしまうと もう修正できません （Ｔ＿Ｔ）；それを解消する方法は・・・・家庭用中性洗剤を薄めて 車のフロントグリルと粘着テープ面を濡らしてしおくと 濡れているいる間 粘着力が低下します。 位置合わせも ある程度まで修正可能になりますピッタリ・サイズに作られているため きっちり差し込めば動く事はありませんが念の為に 洗濯ばさみの出番です乾けば・・・・作業完了 洗濯ばさみを外すと・・・・・地味な フロントマスクに 綺麗なメッキラインが ５本 ＾＾）Ｖ 個人的は・・・気に入っています！ 取り付けは 時間を掛けて ゆっくり作業してくださいね 粘着力が戻ってから外そうとすると 簡単に変形してしまいます ご注意下さい！！！！
2014.09.14
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朝日で信号機が見えません！！！
今日は 土曜出勤日！朝 ５時３０分 自宅（ど田舎）出発６時頃 名古屋市内を走行しています。途中 東に向かって走行する経路がありますが・・・・なんと 朝日が目の前！まったく 信号機が確認できません （Ｔ＿Ｔ）；ここまで 信号機と朝日が同じ位置に合う期間はそんなに長くないと思いますが・・・歩行者用信号機を横目で確認しながら 青になるのを待ちます ｗｗｗこの画像 ユピテルの DRY-FH200 で記録された画像です ＾＾）夜間走行の画像は お世辞にも良くありませんが・・・・ 朝日をまともに撮影しても 大丈夫なのには 関心させられます★代引き注文で在庫の有る商品は当日出荷可能!★【在庫有】【送料無料・代引無料】ユピテル DR...
2014.09.13
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浴室の古いブラインドの交換（その１）
先日 浴室のカビ取りを行っていて 気が付いたのが 浴室の ブラインド ですとても古く・・・この家を新築して・・・・そのままで・・・ ＾＾）； 細かい錆が出て 相当酷い状態ですかと言って ブラインドの外し方 判りません ？？？？？明日 住宅メーカーの営業さんが来る予定なので 外し方を 聞いてみるつもりです住宅メーカーーに依頼するとすごく高く付くのでネットで検索してみた所 数千円で交換できそう ＾＾）Ｖ 早速 行動開始です ！アルミブラインド 【レビューを書いてクオカード1000円GET!】 送料無料 1年保証 浴室 お風呂用 ...価格：5,900円（税込、送料込）
2014.09.13
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古いマッサージチェアーの再活用方法
我が家には １３年前に購入した マッサージチェアーがあります。ナショナル リアル・プロ ＥＰ２１１０ 購入当時 約３０万円！家族全員の意見一致で購入しましたが 置き場に困り・・・・全員が利用するのに一番便利な場所で、ある程度の広さがある場所結局 縁側に置き場所が決まりました。リクライニングの事を考えると 相当長い縦方向が必要になります。購入当初は 皆 物珍しさもあって頻繁に利用していましたが・・・・ 日が経つにつれその存在は どんどん薄れて行きました。気が付けば 縁側の置物？ になっていました。ただ一人 私だけが宿直明けや書類の作成に追われた後に使っていました。週に数回の利用でしたが 文句も言わず私をほぐしてくれていた マッサージ椅子ですが先日キュルキュル！ と激しい音を立て その後エラーが出て止まってしまいました。ついに・・・・・１３年も故障知らずで使って来れた事が不思議？ネットで検索し修理を依頼数日後 修理担当者が来られて Ｖベルトとモミ玉制御用のクラッチユニットの交換 出張料、技術代、部品代、消費税で ３１０００円少々の出費になりました。新しく購入すれば ２５万～３０万円の出費になる事を思えば・・痛い出費ですが・・ｗｗｗ日当たりの良くて、通しの良いこの縁側で 私が時々しか利用しないのは勿体ないのでリクライニング椅子として利用する事を思いつきましたが・・・モミ玉が腰に当たり 「痛い！」 のです （Ｔ＿Ｔ）；なにか良いものは？？？？？これ 炎天下駐車の時 シートバックが熱くなりすぎて背中に汗をかく事を防ぐためのネットの様なモノです。丁度 腰の位置にあるモミ玉の上に覆いかぶさる様になり痛くありません。またメッシュ素材であるためクッションを入れた時の様に背中が暑くなる事もなく風通し抜群の座り心地 超◎ です ＾＾）Ｖ朝夕 涼しくなって来ている事もあり 気持ちの良い風を感じながら 好きな音楽を聴く一時は・・・ 極楽気分 ＾＾）；もし 我が家の様に置物状態になっているマッサージ椅子がありましたら・・・ お試し下さい！【送料無料】マッサージ椅子 リアルプロ (EPMA057H)パナソニック マッサージ椅子 リアルプロ EP...価格：340,723円（税込、送料込）
2014.09.11
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スターリング 木製クラシックラジオ（昭和モダン）購入後レビュー
歳のせいか？ 最近 よほど気にいったＴＶ番組しか視なくなりました。目が疲れる？ いえいえ・・・・ＰＣの前は何時間でも座って居られますｗｗｗ若い頃 ラジオを聴きながら勉強？をやって来た世代のせいかも知れません ＾＾）；ネットに繋がったＰＣがあれば インターネット・ラジオ って方法もありますが私には ピンと来ません ｗｗｗ最近の私のくつろぎの場である和室に似合う ラジオは無いか物色しているとなんと 子供の頃 実家に置いてあったラジオを思い出させるスタイルのモノを発見 ちなみに 私の子供の頃のラジオのスタンダードは、プラスチック製の外観でしたので・・・・・・念の為に・・・・・ｗｗｗ早速 ポチット 注文数日後 届き 箱を開けてみると 想像よりはるかにガッチリした木製のボディー ＾＾）Ｖ置き場所を色々試してながら 結局 ライティング・デスクの真空管アンプの上に自作の バックロードフォン・スピーカーの間とても さまになっています ＾＾）Ｖアンプのシャーシに埃がたまっているのは・・・気にしないでくださいねｗスイッチは左から ＡＭ/ＦＭ切り替え、 チューニング・ダイアル、 スイッチ兼ボリュームコントロールこんな配列です。肝心の性能ですが・・・感度は ＡＭ、ＦＭとも文句なしで 特筆はＦＭの感度の良さです田舎住いの欠点 放送曲からの距離がありこの部屋でＦＭラジオを聴いていても置き場所や方向等々色々良い位置を探して聴いていても ノイズが多く最初あきらめてしました付属のアンテナを 鴨居に引っ掛けるだけで バッチリＯＫ！音質も 価格からは想像できないくらいの良い音で さらにビックリ！！！欠点を探すなら・・・ＡＭの選局は比較的やりやすく良いのですが ＦＭの選局が結構 微妙なコントロールが要求されます。とは言うものの・・・アルバイトから帰ってきて ラジオを聴きながら コーヒーを飲みながら・・・新聞に目を通す意外と 快適な時間を過ごす事が出来ています。少々大型ですが 乾電池でも動作ＯＫなので 非常時にも心強い存在になってくれると思います。【送料無料】スターリング木製クラシックラジオ（昭和モダン）5851★全品ポイント10倍！（P10倍...価格：5,966円（税込、送料込）
2014.09.11
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昭和のオーディオ
最近 デジタルオーディオが全盛で アナログは金持ちの世界と思われていますが１９９０年頃の中古オーディオを揃えれば 少しの投資で昔にタイムスリップする事ができます。私のオーディオ機器はその頃のモノですが オークションやネットで補修部品を揃えたりして延命をはかっています。ただ オープンリールだけは・・・・・専門業者さんに修理を依頼していますｗｗｗなかなか 良い感じでしょ？ノイズの無いデジタル・オーディオも素敵ですが レコードの曲間の 小さく聞こえる「ゴロゴロ」？ってノイズや 古いレコードの 時々聞こえる「プチプチ」？って音もなかなか 味があって良いものですよ (^^♪ 特に ＣＤとレコード 両方が売られているアルバムを聴き比べてみるもの 面白いです個人的な意見ですが ＣＤと違って ジャス・ヴォーカルに関してはレコードの方が声が前面に出てきてとても聴きやすくより疲れた心を癒してくれます ＾＾）これからの秋の夜長を 程々の音量で（重要です！） 昔のアルバムを聴きながらタイムスリップするのも良いのではないでしょうか？出来れば 昔の思い出の小道具を飾っておけば・・・・・・（２眼レフカメラと蛇腹カメラ）雰囲気作りには一番でしょう ＾＾）Ｖ
2014.09.11
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浴室の掃除は私の勤め？（カビ取り）
定年退職後の私の家庭内における仕事の中に 水周りの掃除があります。トイレ、洗面所、浴室・・・・・ キッチンは女房の管轄なので ｗｗｗ今日はアルバイトの仕事が入っていないので 最近 浴槽周りの黒いカビが気になっていたのでカビ取りを兼ねて徹底的に掃除してみる気になりまし ＾＾）；早々に ホームセンターでカビ取り剤を物色していると最近ＴＶで宣伝している電動スプレー式のカビ取り剤が お試し価格？ で売られていて 思わずカゴの中へ詰め替えボトルも２本入りを買い自宅に戻り 早速 作業開始です！握るだけで面白い様にスプレーでき 半分？遊びの様に撒いていきますｗｗｗあれ？？？？ もう空っぽ？？？？手でスプレーするのと違って まったく疲れないため ついつい多めにスプレーしてしまうようです面白さも手伝い 浴室のドア、壁、天井、排水溝・・・・いたるところ スプレーしまくり・・結局 詰め替えボトル２本もほぼ使ってしまいました ｗｗｗそれだけ簡単に使えると言えば聞こえは良いのですが・・・・とても安価に販売されている裏には 使用量が増える事が目的なのが 勘ぐられます ＾＾）；何はともかく カビ汚れは３０分も放置しておけば 綺麗になっています。後は シャワーで洗い流しながら軽くブラッシングするだけで 綺麗になりました。これで私の仕事が少しは楽になったかな？？？カビキラー 電動スプレー トライアルパック / カビキラー★税抜1900円以上で送料無料★【在庫限...価格：563円（税込、送料別）
2014.09.10
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