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朝から掃除をしていました。 まだ、お弁当の写真を取り込んでいないのですが、なーんか朝からお腹に鈍い痛み・・・・・・。 もしかして陣痛が始まるのかとちょっと不安。 先週、金曜に前駆陣痛らしいものがあったきりなのでどうでしょう・・・ 1人目、2人目ともに微弱陣痛で陣痛が始まってから、3,4日かかったので今回は普通に産まれて欲しいけど今日は、旦那の仕事が忙しい日・・・・。 一人っきりの出産は不安だなぁ・・・。
2010.10.28
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急に寒くなってきましたね~。 寒くなるとお鍋をすることが増えると思うのですが、皆さんどんなお鍋でしてますか?? 昨年、土鍋を割って以来まだ、鍋を買ってないのですが、土鍋にするか、ルクルーゼの浅い鍋(ビュッフェ)にするか・・・1年間悩んでいます・・・。 物を捨てられない性格なので、最近はシンプルに暮らす・・なんて本を読みあさり荷物を減らす生活をしているので簡単には買えない・・・・。 土鍋とルクルーゼどっちがいいと思いますか???
2010.10.27
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今日は、午前中休みを取った主人が、子供たちをインフルエンザの予防接種に連れて行ってくれます。 だから、朝から戦争状態・・・。 昨日、久しぶりに朝食用の総菜パンを作っておいたので、朝食はパンとシチュー(シチューは冷凍しておいた野菜のコンソメ煮+冷凍しておいたホワイトソース)を暖めながら解凍!! お弁当は、冷凍食品のフライ物と冷凍しておいた筍の煮物で5分で作成・・・!! どうにか、こうにか、今3人を送り出しました。 注射の際に上の6歳が暴れるのでどうしても、私では力不足・・・(昨年は、先生を蹴飛ばしてしましました・・・。) 今年は、早くからインフルエンザが流行しているし、もっとはやくするべきでしたが・・・ 私も先週、産科でうけてきました。 実は、2人目の妊娠中は予防接種を受けなかったのですが、出産後、1ヶ頃にインフルエンザにかかってしまい、さらに幼い乳児にもうつって熱を出させてしまったという経験があるので今年は接種することにしました。(乳児は6ヶ月まで病気をしないと思ってたんですが・・・無知でした・・・) そんなこんなで慌ただしく始まった水曜日♪ まずは、今日もお洗濯から~ かもめ食堂で人気を博したAvec(アベック)にブラウンが登場!Arabia (アラビア)24h Avec(アベッ...価格:4,700円(税込、送料別) ランキングに参加しています。ポチッとクリックで応援してくださいね♪ ↓
2010.10.27
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おはようございます。 今日の、大分市は朝から肌寒い天気です。 いつも、半袖の子供たちも「長袖がいい~」と、保育園に出かけて行きました。 今日は、旦那のお弁当をアップします。(うちの旦那は、もともと太りやすい体質で、現在、かつてない体重になっていることをようやく気づいたらしく、ちょっと、ダイエットを意識はじめているようです・・・。) そこで、今日は、そんな旦那に協力すべくヘルシーなお弁当にしました。【今日のわっぱ弁当】写真手前から・豚の梅シソ巻き(少しの油で揚げ焼きしました)・塩ゆで卵・キュウリとちくわのわさびマヨサラダ・野菜の甘酢餡炒め・ひじきふりかけ(これがさっぱりしていておいしい)ちょっと、ヘルシーすぎるかなぁ~でも、今晩はおでんの予定でたっぷり食べるだろうからこれ位でいいかなぁ?? ランキングに参加しています。ポチッとクリックで応援してくださいね♪ ↓ いま、小判型、はんごう型を持っているわたしが、次に狙っているのはコレです。楽天で最安値で、お箸付きとお得ですよ♪ ↓
2010.10.26
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今日は、めずらしく2回目の更新です!! 子供の大好きな【サバのカレーソテー】を作ったので紹介します。生協で骨取りのサバをよく買います・・・。 下の子にも気楽に食べさせてあげれるので重宝してます。【サバのカレーソテー】1:サバに塩こしょう・カレー粉を振り10分おく2:1のサバに醤油・酒を振りかけ10分おく3:両面に小麦粉をまぶし、多めの油でソテーをする。たった、これだけですが、臭みもなく子供がよく食べてくれます。マヨネーズを少しつけて食べてもおいしいですよ♪♪ ランキングに参加しています。ポチッとクリックで応援してくださいね♪ ↓
2010.10.25
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おはようございます♪お友達が遊びに来たので、急遽作った『鯛焼き』です♪♪今日の鯛焼きは、あんこの替わりに・ カスタードクリーム + キャラメル・ チョコ + クルミの2種類を作りました。コーヒーにも、緑茶にも合うお味・・・。中の具は2人の娘が代わりばんこに入れていました♪手前の紙に包んでいるのは、和三盆を使った砂糖菓子です。おいしかったです!!そうそう、金曜日の夕飯時 いよいよ陣痛?!!という痛み・・・。結局前駆陣痛だったようで、寝る頃には治まってしまいました。揚げたての唐揚げ食べられず・・・・・・無念 ランキングに参加しています。ポチッとクリックで応援してくださいね♪ ↓ 【Vitantonio ビタントニオ】 バラエティサンドベーカーVSW-450-W ホットサンド・ワッフル・...価格:5,200円(税込、送料別)私が購入したときより、さらにお安くなってます(泣)ホットケーキミックスで、ワッフルと鯛焼きが作れますし、激安食パンでホットサンドもできます。ホットサンドは、残り物なんかを入れるだけなので、菓子パンを買うより家計にやさしい・・・。このお値段なら、買っても損なし??
2010.10.25
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おはようございます。やっと、金曜日ですね~。昨日も残業で帰ってきたパパは、朝早起きして茶碗洗いしてくれてました。(ありがとう♪♪)本当に、こういうときうれしくなりますよね♪そんな旦那にありがとうの気持ちを込めて、疲れていそうだったので疲れがとれるように、お酢たっぷりのお弁当です!!!あと一日がんばって!!【メニュー】・チキン南蛮(冷凍しておいた鶏天を南蛮にしました。)・わかめたっぷりの酢の物・甘~い 卵焼き・タケノコと薩摩揚げの甘煮 ランキングに参加しています。ポチッとクリックで応援してくださいね♪ ↓ 新米の季節は、おいしい明太子が欲しくなります↓↓私は、生で、旦那は焼いて食べるのですぐなくなってしまいます~
2010.10.22
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おはようございます。今日は、朝から妊婦検診に行ってきました。予定日は11月3日 後、2週間です・・。診察の結果、まだまだすぐには出てきそうにはないとのこと。ただ、経産婦なので進み出すと速いから気をつけてっっって!!検診があると分かっていたので、自分の分のお弁当も朝用意しておきました。旦那のお弁当箱を借りちゃいました!!【今日のわっぱ弁当】・炊き込みご飯(鶏、ゴボウ、こんにゃく、ニンジン、椎茸)・スパサラダ(マヨ味)・チキンフライ(胸肉にチーズを挟んで揚げました)今から、いただきまーす!!! ランキングに参加しています。ポチッとクリックで応援してくださいね♪ ↓ 私と、同じ「大館」のわっぱ弁当箱(小)です♪コレは、一段の小です。今日使ったお弁当箱は、「飯ごう型」ですが、↓コレと同じ物持っています。どんぶり弁当に一段型は便利です♪♪楽天で最安値で、お箸付きとお得ですよ♪ ↓
2010.10.21
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おはようございます。今日は、娘の2回目の運動会です。(市内の公立保育園の就学児が一同にかいして運動会をします。)保育所の紹介をする係になった娘は、この2週間緊張気味に過ごしてきました。(先生との特訓があったりして・・・)今、おたふく風邪がはやっているので、私はいけないのですが、じいじ と ばあば がかわりに見に行ってくれるので、後からビデオで見るのが楽しみ♪です。という訳で、今朝は娘と旦那の2つの弁当づくりで5:30に起きました。(娘はサンドイッチ、パパはお昼はお米なので・・・大変!!)まずは、旦那の野菜たっぷり弁当の紹介です。【野菜たっぷりわっぱ弁当(メタボ対策用)】・焼きサバ・鳥のからあげ・卵焼き・キュウリの梅酢和え・野菜炒め(オイスターソース味)旦那の好きなサバ入りなので、きっとお昼に『おいし~』メールがくるはず!!これから、アイロンがけ頑張って娘の弁当も紹介します~ ランキングに参加しています。ポチッとクリックで応援してくださいね♪ ↓ 今一番ほしいお弁当箱です。わっぱも色々な形があるとうれしいですよね~~。楽天で最安値で、お箸付きとお得ですよ♪ ↓
2010.10.20
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おはようございます。昨日は、午後から体調が悪く、バターサブレのレシピをアップできませんでした。今日は、少し体調も戻ったので、忘れる前に紹介しておきますね♪【サクサク バターサブレ(デコクッキー編)】【材料】(約5cm位のクッキーで40個分位)・バター 200g・薄力粉 200g・強力粉 120g・グラニュー糖 150g・卵白 1個分【作り方】(1)バターを室温でやわらかく戻しておく。(2)薄力粉と強力粉を合わせてふるう。(3)バターとグラニュー糖を泡立て器で、クリーム状になるまで混ぜる。(4)滑らかになったら、卵白を2,3回に分けて加え、混ぜる。(5)粉を加えて、ゴムべら(シャモジ)等でさっくり混ぜる。 (粉を加えたら、泡立て器で混ぜちゃダメですよ!!)(6)(5)の生地を2つに分けて、ラップに包み冷蔵庫で休ませます。 (私は、ここで、1つは冷凍して後日使います。)(7)休ませた(6)を取り出し、綿棒で厚さ5mmに伸ばし、型抜きします。(8)カラーシュガー等でデコします。シュガーを少し押さえ込む様にするといいですよ♪ (シュガーは下で購入できます)(9)180℃で15~20分焼く。 できあがり♪♪ 楽天市場で購入した、カラーシュガーで子供とデコしました。 カラフルでかわいくできたでしょ! (子供は、可愛くラッピングして近所のお友達にプレゼントしに、行きました。) 色落ちするかと思いましたが、少し褪せるけど全然OKでした!! トッピングするだけだから、簡単だし、子供が集中してました。↓これは、デコ無し版 ランキングに参加しています。ポチッとクリックで応援してくださいね♪ ↓ レインボーシュガー 24g価格:246円(税込、送料別)★今回のデコクッキーに大活躍のカラーシュガーです!!カラフルな小さい砂糖の粒でクッキー生地の上に並べて、少し押さえるだけでデコできます。2枚目のシンプルなクッキーよりも、デコクッキーの方が断然可愛い。これから、ハロウィンやクリスマスなどスイーツづくりが増える時期に、試してみては!!2歳の娘も挑戦してましたよ~。6歳の娘は、色の粒を分けて綺麗に並べていました。芸術的だわ~!!【スイートキッチン】さんは、発送も早くて良かったですよ。★
2010.10.19
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おはようございます!!週明けの今日は、いい天気ですね♪子供を送り出し、今から洗濯三昧です~。もうすぐ生まれてくる子供の肌着等を全部洗ってしまわないと・・。 この週末は、赤ちゃんが生まれるとしばらくバタバタして、2人の子供とゆっくり向かい合う時間がないだろうということで、旦那と話して、職場関連の保養所に一泊してきました。(住んでいるのは、大分市で行った先は別府市・・・30分でつくところですが) 2人の娘とも、赤ちゃんの頃から温泉によく行っているので、温泉に喜んでいました!!!!私も、ゆっくりさせてもらいました。 その様子は、また紹介します。(おいしい焼き鳥屋さん、パン屋さんに行きました) 今日の写真は、昨日子供と一緒に作った、【さくさくバターサブレ】です。レシピは、洗濯した後にアップします~!!
2010.10.18
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おはようございます♪今日は、ちょっと前にお話したミスタードーナツの朝ご飯をアップします。【シルシルミシル】でミスタードーナツが紹介され、どうしても『食べたい~』と思い、週末の朝食として家族総出で買いに出かけました!!しかも、ちょうどそのとき『100円セール』だったんですよ~(TVに躍らされてるなぁと思いつつ・・・)たっぷり買って、包丁でカットして4人でいろんな味を楽しみました♪♪ ランキングに参加しています。ポチッとクリックで応援してくださいね♪ ↓
2010.10.17
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レシピブログのモニターで頂いた、リキュールを使ったスイーツのレシピを紹介します。 今回は、アイスクリーム作りで余った、卵の白身を使ったレシピです。フィナンシェの型を持っていないので、マフィン型に薄く流して作ってみることにしました。 写真の前側に載っている、薄い丸形のものが、今回作った【フィナンシェ】です♪♪ 【ティフイン】は紅茶の香りのするリキュールです。フルーツ等にも合いそうな香りです。【フィナンシェ】12個分【材料】・卵白 100g・砂糖 100g(グラニュー糖)・ハチミツ 20g・薄力粉 40g アーモンドパウダー 40g・バター 100g・リキュール 大さじ1~2【作り方】1:型に紙を敷き込む。2:焦がしバターをつくる。 (小さい鍋にバターをいれ、軽く混ぜながら薄茶色に なるまで、火を通す。 ペーパータオルで漉して、泡をとる。(これを全量使います)3:卵白と砂糖、ハチミツを泡立て器で混ぜる。4:3を湯煎にかけ、砂糖が溶けるまで混ぜる。5:湯煎から外し、薄力粉とアーモンドパウダーを加える。6:2の焦がしバター、ティフィンを加えて、滑らかになるまでまぜる。7:型に流し込む。8:190℃のオーブンで、10~15分焼く。9:型から外してさます。※※私は、半量を仕上げにクルミをのせたものと、残りに紅茶の茶葉を 混ぜたものを作りました♪一日位おいて食べるとさらになじんでおいしくなります。 ランキングに参加しています。ポチッと応援してください♪
2010.10.15
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レシピブログのモニターで頂いた、リキュールを使ったスイーツのレシピを紹介します。 今回は、お土産でもらったドライフルーツを使った、パウンドケーキです。普段は、ラム酒を使いますが、今回は香りの良い【ディサノーロ】を使ってみました。【フルーツケーキ】 長さ17cmのパウンドケーキ型1台分【材料】・バター 100g・砂糖 100g・卵 100g(2個)・バニラエッセンス 適量・薄力粉 130g、ベーキングパウダー 小さじ 2/3・ドライフルーツ 適量・ディサノーロ ドライフルーツがギリギリ漬かるくらい【作り方】・型に紙を敷き込む。・小麦粉とベーキングパウダーを合わせてふるう。・ドライフルーツをディサノーロに漬ける(最低でも1時間以上~)・バターと砂糖をすり混ぜる。・卵を少しずつ加えて、混ぜる。・バニラエッセンスを加える。・粉類を加える。・フルーツをディサノーロ毎加える。・170℃のオーブンで50~60分焼く。・型から外して、さます。 ランキングに参加しています。ポチッと応援してください♪ ↓
2010.10.14
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おはようございます。 昨日は、子供と一緒に作ったお弁当を持って、公園に行ってきました。 市内に大きな遊具のある公園がいくつかあって、楽しんでます。 ただ、臨月に入り、お腹の張りが頻繁になった私は、キャンプ用のチェアに座り、日陰で本を読みながら優雅な時間を過ごしました(笑) パパが2人の面倒を見てくれて助かりました。(ありがとうパパ) 最近子育てに積極的な旦那なので、3人目にチャレンジできたと、つくづく思います。 そんな、週末お疲れのパパの弁当です。【メニュー】・エビ寄せフライ(市販品)・ホタテフライ(市販品)・チキンのケチャップ炒め・ゆで卵・インゲンのごま和え・もやしのカレー炒め・笹カマボコ 旦那の好物ばかりを詰めました。 今週も頑張りましょうね~ 私はこれから、洗濯3回分の洗濯物たたみです♪ ランキングに参加しています。ポチッとクリックで応援してくださいね♪ ↓ いま、小判型、はんごう型を持っているわたしが、次に狙っているのはコレです。楽天で最安値で、お箸付きとお得ですよ♪ ↓
2010.10.12
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こんにちは。今日の大分は、秋晴れのとっても良い天気です。昨日、子供たちと公園に連れて行くと約束していたので、朝からみんなでお弁当を作り、公園に行ってきました。今日は、朝ご飯を紹介します。レシピというほどのものはありませんが・・・【メニュー】・新鮮釜揚げシラス丼・豚汁(昨夜の残り)・おでん(昨夜の残り)【シラス丼の作り方】・炊きたてのご飯を用意する。・シソの細切り、黒ごま、山盛りのシラスを乗せる。・適量の醤油をかける。・好みで カボス を絞る。・できあがり!!!とーーーーっっても、簡単ですが、涙が出るほどおいしい♪食の細い下の子も、3杯おかわりしました!! ランキングに参加しています。ポチッとクリックで応援してくださいね♪ ↓ ★私と同じ【白山陶器の平茶碗です。浅いので、丼も食べやすいですよ♪子供も食べやすくて、喜びます。いろんな柄があるので、集めるのも楽しいですよ~】★白山陶器・森正洋・平茶碗白山陶器 平茶碗ST-15【楽ギフ_包装】価格:2,625円(税込、送料別)
2010.10.11
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無事に運動会が終わりました~私は、参加出来なかったので、旦那がとってきてくれたビデオをみました~6歳児、2歳児なので1年間の成長ぶりを感じてうれしかったです♪明日は、頑張ったご褒美に、朝からドーナツ【ミスタードーナツ】にドーナツを買って朝ご飯にすることになりました!!!子供たちは、今からわくわくしているようです♪では、お休みなさい~
2010.10.09
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おはようございます。今日は、保育園の運動会!!あいにくの天気で、昨日の時点で、体育館での開催が決定・・・子供は、全然気にしていないようですが・・・。というわけで、確実に子供が食べてくれるメニューを作ることにしました。(好きなもので、食べきれる量で・・。)最近、下の2歳児が食べムラがあって困ってるんですよ~【メニュー】・●崎パンのランチパック風サンド(中身はマヨ卵です)・スティックワッフル(クリームチーズ+イチゴジャム)・コーンと枝豆のバターソテー・ヨーグルト ブルーベリー添え・大人:コーヒー、子供:牛乳簡単ですが、ねらい通り食べてくれました(ホッッ) 保育園でおたふく風邪がはやっているらしく、臨月の私は自宅待機です。 2人とも頑張ってるかなぁ~今からお昼の【お好み焼き】の準備です!! ランキングに参加しています。ポチッとクリックで応援してくださいね♪ ↓
2010.10.09
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おはようございます♪今日は、朝からぐずついた天気ですね~明日は、子供たちの運動会ですが、このままなら体育館になっちゃいそうです・・・。しかも、下の子は風邪で今日までお休み・・・明日参加できるように用心してお休みさせました。子供が一人遊びしてくれている合間に急いでUPしてます・・。(時間との勝負だわ)今日の、パパ弁当を紹介します。今週は、どうにか毎日つくることができました。私が、育児休暇に入り収入が大幅減↓↓となるので、今月から節約モードに入ってます。食費は、週6000円を目標にしています。(いつもの半分近い・・)10月1週目はクリアできましたが、少しずつストレスがたまっているのも事実・・・。やりくりっっって大変ですね(いつもは、小さい節約より、収入を上げる方が興味あるので)泣き言言わず、頑張らねば♪♪時間があるときは、節約メニューも紹介していきますね~【メニュー】・サワラのソテー・かき揚げの卵とじ・キュウリの春雨の酢の物・ゆで卵・ほうれん草のごま和え ランキングに参加しています。ポチッとクリックで応援してくださいね♪ ↓ 新学期スタートに伝統の曲げわっぱ♪お弁当作りのモチベーションもUP↑今ならマイ箸セット付き...価格:4,770円(税込、送料別)★いつも、旦那が夜弁当箱を出すのを忘れて、洗えないことがあるので、追加で買いたいなぁって思ってます。 小判型の中くらいの大きさにするか、2段にするか・・・・悩みどころです。中型の大きさ使っている人いますか???男の人にも足ります?? ←この2段なら、1段だけ子供が使ったりしてもいいしなぁって考えてます。皆様もいかがですか?★
2010.10.08
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今日は、朝一で妊婦検診です。だから、子供が喜んで食べてくれる、チョコパンを作りました。mamaのパンで買った、チョコシートを折り込んでます。自己流なので、綺麗に織り込めてませんが、その分、チョコの固まりが多くて子供と旦那には大好評でした(複雑・・・)たまに、甘~いパンを作ると、焼いている途中から子供たちが騒ぎ出して困りますが・・。 ランキングに参加しています。ポチッとクリックで応援してくださいね♪ ↓ ソントン ショコラシートSN 600g_ <折込シート>価格:483円(税込、送料別)★私は、この折り込み用のチョコシートを使って作っています。 折込用のフィリングは手作りもできるようですが、まだまだそこまでは出来ないので・・・。時間があるときは、板チョコを砕いてチョコチップを作って、チョコシートと一緒に巻き込んでます♪♪おやつ用にもおすすめの濃厚パンになります。★
2010.10.07
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下の娘 2歳が熱を出してしましました~朝から熱が少しあったので、保育園は休ませていたのですが・・・上の子のおたふく風邪、私の髄膜炎・・と続いているのでおたふく風邪でなければいいんですが・・・大好きな【おでん】をいまことこと炊いています。子供は、夢の中・・・
2010.10.06
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最近、お弁当をちゃんと作ってます。といっても、いつもの手抜き弁当ですが・・・。大好きなわっぱに詰めるのがうれしくって!!やっぱり、好きな器があると、テンションを保ってくれますね~【今日のお弁当】・サワラの漬け焼き・塩卵・ほうれん草のおひたし・ネギ入り卵焼き・コールスロー隙間埋めに卵が重なっちゃいました・・・。でも、今日は塩味をつけた塩卵だからいっか! ランキングに参加しています。ポチッとクリックで応援してくださいね♪ ↓ 新学期スタートに伝統の曲げわっぱ♪お弁当作りのモチベーションもUP↑今ならマイ箸セット付き...価格:6,560円(税込、送料別)うちのパパ用と同じわっぱ弁当です。これから寒くなる季節、わっぱ弁当箱だとご飯が堅くならずおいしいですよ♪♪
2010.10.06
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おはようございます。大分は、朝からいい天気です!今から、お洗濯がんばらないと・・・。 今日の朝ご飯を、紹介します。我が家では、なるべく朝ご飯をしっかり食べるようにしています。保育園でも、朝ご飯をしっかり食べるように言われています。 今週土曜日は、運動会!!それまで、体調よく過ごせるようにしっかり食べてもらわないと・・・!!!【メニュー】・おにぎり・うどん入り根菜味噌汁・目玉焼き・ベーコン・コールスロー(キャベツ・ニンジン)さあ、今日もがんばりましょうね!! ランキングに参加しています。ポチッとクリックで応援してくださいね♪ ↓
2010.10.05
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今日は、昨日の晩ご飯の紹介です!!【メニュー】・チキン南蛮・肉じゃがの残り・もずく・いろいろ野菜のすまし汁・豆ご飯(冷凍グリーンピースですが・・) 病院に入院している間に、ヘルシーな食生活の重要性を再認識!! 揚げ物だけど、酢を使ってちょっとだけ健康的に・・・。【チキン南蛮】って、鶏胸肉をおいしく食べるには、最高のレシピと思いませんか?? 私は、時間がないときは、南蛮のたれは寿司酢+醤油+みりんをチンして作ってます~。(これでも、おいしいですよ♪) ランキングに参加しています。ポチッとクリックで応援してくださいね♪ ↓
2010.10.03
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今日は、、すっきりしない天気です。やっと、子供たちが昼寝をしたので、パソコンに向かうことができました。まずは、今日の朝ご飯です。昨日の夜、子供たちには『お子様ランチ』大人は『トルコライス風』とがっつりメニューにしたので、食欲がなく・・・シンプルな朝ご飯となりました♪♪さぁ、今からレシピブログのモニター当選したリキュールを使って、スイーツを作ろうと思います♪♪
2010.10.02
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こんにちわ・・・なかなか、更新できなかったのですがなんと、水曜まで入院していました。って、まだ出産した訳ではなくて、『髄膜炎』でした。1週間以上、24時間点滴でずっとつながれて、妊娠中なので強い薬を使用するわけにもいかず・・・(涙)きつかった~~昨日まで、寝たきり状態で今日からリハビリです!!!というわけで、今日は冷凍していたドライカレーを使った『スタミナドライカレー弁当』です!!●メニュー●・ドライカレー(目玉焼きのせ)・キャベツとコーンのコールスロー・インゲンのごま和え手抜きだけど、旦那の好きな弁当!!きっと、昼に『おいしかった~』のメールくるはず・・・どうして、男の人ってこうなんだろう(笑)気合い入れて作ったときは、こないんだな~これからも、ゆっくりアップしていきますので、応援してくださいね!! ランキングに参加しています。ポチッとクリックで応援してくださいね♪ ↓
2010.10.01
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