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ここのところ寒くて寒くてしょうがなかったのですが久しぶりに日中天気が良くていつもよりは暖かな一日。ホッとします。さて今日で1月も終わり。明日から2月。体調が良いので何をしても晴ればれ。さあ2月も頑張ろう。
2012.01.31
今年は早めに事務処理も終わりそう。8年目に入ると要領もわかってくるので。さて今日で1月も終わり。今のころは震災など全く予想にしていなかった事。こんなにも大きく変わってしまう事が起きるのかと信じられないほど。日々充実の一日であろう。
2012.01.31
毎日お風呂からあがって寝る前に夜空を見上げます。今日は沢山星が見えるとか今日は三日月がきれいだとか思いながらしばし色々な事を考えず見いる瞬です。こう言ったところに住み色々な星座が見られても興味がなければただの星。子供たちには島にいる間にこの有難さを少しでも味わい興味を持つよう接したいものです。三国志の中でも天文学や気象など出てきて昔の人は科学を体で感じていたのだと思うと驚きです。昔から天文学など指導者には大切な学問だったようです。子供たちと星空を眺める時間を作りたいものです。
2012.01.30
我が家では昔は良く冬になると白菜の漬物をたるに沢山漬けましたが、最近のお客さんはあまり漬けものを食べなくなった事や父が塩分控えめの食事になってから家族全員薄味になったのでここ何年つけなくなってしまいました。今日は今話題の塩麹でキュウリやニンジン、みず菜、ニンニク、ショウガなどを浅ずけの元と混ぜ一夜ずけのようにして食べたら最高でした。薄味にしたのでサラダのようでも。それから白菜とネギ、キノコ、豚肉などを味噌と豆乳で鍋のようにして食べたらこれも温まりました。最近は甘酒に生姜を入れて良く飲んでいますが、体が温まる物を食べると元気に。 とにかく白菜が美味しい時期なので何か考えよう。
2012.01.29
霜注意報も出たりけっこう今年は寒いのですが、明日葉が今のところ影響がないので助かります。必ず冬には霜で茎がすかすかになったり、皮がむけやすくなったりします。2月が本番なのかもしれませんが。島内では年間を通じて価格は同じですが、島外では今の時期と夏は3~4倍上がります。代引きも年間同じなので健康のためによく食べている方にとってはお得。カルシウムの吸収にも関与しているとのことなので毎日我が家の食卓にも。最近は成分表にも載っていたり、けっこう色々な所で目にしますが、あっという間に日本や海外でも栽培されるようになっただけ栄養価は高い植物です。茹でて冷凍しておく事もできるので色々な物に入れて食べられます。今の時期から5月頃が一番美味しい時。冬は特にあくが少ない気がします。
2012.01.29
昨年は町の作品展お休みしてしまったので今年は版画は有りませんが写真を復活してみようかとも思います。写真も最近撮る余裕がなかったのでこれはというものはありませんが。また春ころから色々再開したいものです。
2012.01.28
今月は中旬頃から時間が作れたので日頃できなかった事をできているせいかストレスもなくスッキリした日々を過ごせています。やはり来年もこう言った時間を作ろう。もっと計画的に予定も立てよう。さて毎日読む本も沢山ありますが、やはり健康面についての本も多くなって来ました。見にしみる年代になったせいか読むのも楽しくなりました。体調も少々風邪をひくくらいで以前の用に冬などやっとで仕事をするというような事はなく頭もすっきりです。体調が良いのが一番。明後日から椿祭りも50日間くらい。3月18日まで。我が家の回りも椿を防風林に植えてあるので満開に。曾祖父が植えた物なのでかなり木も太くなっています。おかげで毎年椿の実を拾って自分の所で使ったり、お歳暮で送ったりと活用できます。木は未来のために植える物だとしみじみ思います。見た事もない曾祖父ですが、どんな人だったのだろうと思ってしまいます。私も感謝される先祖になろう。
2012.01.27
足のかかとなど椿油を塗るようにしたらカサカサにならなくなって今まで使わずにいたのが惜しいくらい。粒子の細かい重層などと混ぜてお化粧落としには使った事はありますが。まだまだ活用すれば色々あるはず。大島桜もまた。昨日お店で大島桜のスモークチーズが久しぶりに出ていたので買って来ました。以前食べた時に何とも言えない香りがしてまた食べたいと思っていたので嬉しく思いました。島の食材を使った物を考える人が増える事は嬉しい事です。料理教室も再開しよう。
2012.01.27
昨晩は弟家族が遅くなったけれどと言って家族6人で父の誕生日をお祝いに。風邪をひいていたのでやっと来られたと。姪っ子は画いた絵を持って来て見せてくれました。今年は学年も上がり、益々にぎやかに。どの甥っ子姪っ子とも楽しませてもらいながら齢を経て来た感じ。身近に未来の宝がいる事に感謝し、かかわり続けて行きたいものです。
2012.01.26
早いうちから自分の好きな道がはっきりする人は羨ましく思います。先日ある本の賞を取られた方がテレビで本は一番安くて超一流の物に誰でも触れられると言っていましたが、本当にそうだと思います。お金があるだけにをサット流して本質をとらえるまで徹しない事もあるような。もったいない事ですが。何が幸福かわからないものです。
2012.01.26
今日は朝学校給食の明日葉を配達してから月末なので金融機関などへも。途中帰って昼食を済ませまた出かけました。本屋さんへも取っておいてもらった本を3冊取りに。今月はお正月が終わって前半病院で上京しましたが、後半自分の時間を作ってリズムを整えたりゆっくり色々できるので見落としていた事に気がついたりできやはりこう言った時間も大切。2月は椿祭りも始まり、仕事の方もみえたり中ごろでは母の定期検診で上京したりとまた予定が入っているので今の時間を大切にしよう。来年も今頃を充電期間に予定を組もう。
2012.01.25
今朝は雨も上がって晴ればれ。9時までに学校給食で使う明日葉の配達。月末の用や色々。昨日は本屋さんで数冊本を買ったり、取り寄せの本など頼んで来たのでしばらく楽しみ。興味は尽きないので時間がもっとほしいところ。日々の習慣。
2012.01.25
今日は我が家の回りも雪がぱらついていました。三原山は完全に雪。両親共外には出さないよう家の中で休養。さて毎日の食卓もガスコンロを卓上に置いて暖かいものが多くなりました。昼食は定番でジューサーでニンジン、リンゴ、レモンジュースとフルーツヨーグルト。バターロールもしくは食パン。フルーツヨーグルトのヨーグルトは以前はプレーンの物だけでしたが、最近カルシウムやビフィズス菌、乳酸菌を強化した物をミックスし、果物は洋なしかイチゴを交互に入れて食べています。パンも自家製のゆずジャムかはちみつなどをつけて食べています。合間に甘酒に生姜を入れて飲んだりけっこう食事は気を使っているつもりです。おかげで皆元気。少し風邪気味になる事もありますが。先日病院へ父の定期検診に行った時に予備に風邪薬をと思いましたが、インフルエンザになった時にわからなくなるからと言われました。その時は即病院へ駆けつける事一番。とにかく冬を越すのに体調管理大切。気をつけよう。
2012.01.24
昨晩みぞれが降り始めたので雪になるかと思いましたが、ならなかったようです。それにして今年は寒い日が。風邪をひかないよう皆で気をつけています。今日は出かける事はないので静かに家の事を。
2012.01.24
かんきつ系の果物がけっこう植えてあり今の時期ダイダイが沢山生っているので毎日お風呂に浮かべて入っていますが、香りが何ともいえず癒されます。これを取って来て入れるのは父の仕事。冬は特に温まる感じがします。薬草風呂などやってみようと思って本も買って来てあるのですがなかなか試す機会がないので今度やってみよう。あらゆる方法でストレスや疲れなどを取り健康な日々を送りたいものです。
2012.01.23
今日は家の事をしてから歯科医院へ。父はそろそろ終わりですが、次は私が。月に1~2度しか予約が取れないので長くなってしまいます。通っているとクリーニングや手入れもできるのでやはり大切。用をしながら出かけるのでむだな時間はないので丁度良いタイミング。さあ今日もやりきろう。
2012.01.23
昨年から今年にかけて母と父の入院などで上京する機会が多かったのですが、そのおかげでまた新たな事にも目が行ったり新しい発見があったりで視野が広がった気がします。おかげで両親共元気なのでなおさら。ついでに私も検診したりと健康管理の1年でしたが、まずは健康が一番なので先延ばしにせずできた事は有難いことです。元気になったらまたどこかへ出かけよう。骨の強化など母を見て勉強になったので日頃の食生活で気をつけよう。2年前からカルシウムなど取るようにはしていますが。病気にも色々あるので注意していて目一杯。おかげで色々勉強になります。今の方が病態栄養など真剣で、直面しないと通り過ぎて行くだけ。これも意味が。さて色々な事に飛ぶので一つの事に集中しなくては。散漫になっているかも。性格なのかどうなのか。なかなか変わらない物です。
2012.01.22
今朝は風もなく雨も上がって穏やかな朝。地面はまだ濡れているので今日も寒そう。今日もいつものように明日葉の配達や家の事を。4月頃からまた色々な教室も再開したいもの。
2012.01.22
昨日から二日続けて雨。乾燥していたのでホッとしました。明日葉も枯れそうだったのでこれで少しは生き返った事でしょう。今日も日頃できなかった事がじっくりできました。こう言った時間を意識して作りたいもの。ここのところバレエのDVDにはまっているので時間を見つけては見ています。本物は以前NHKホールやサンクトぺテルブルグで見た事がありますが、最近は見ていなかったので。また見に行きたいものです。しょっちゅう行けるわけではのでいつも良く見える所で見るようにしています。ダンサーも個性があってどれも素敵。まだ見たことのない演劇もあるので見る物は沢山。何でも一流の物は元気が出るので極力接していきたいものです。
2012.01.21
今年はとにかく寒いので体調管理しっかりと。体を温める対策日々に。夜も寝るとき頭なども冷やさないように。かといって一晩中クラーをつけると乾燥し風邪をひきやすくなるので要注意。体調をくずす人がでないよう声掛けも。さて今日は家の事や午後からは会合。ここのところ穏やかな日々。貴重な時間。
2012.01.21
今日は朝から風と雨三原山は雪かも。午前中は父と母の検診で病院。寒くて天気が悪かったせいか珍しくすいていました。父も採血の結果良好。母も腰が先月より調子が良くなっている様子。薬が効いてきているのかも。意識してカルシウムも沢山取るようになった事もあるのかどうか。午後からは静かに家の中で過ごす時間もでき穏やかな気分に。今日もDVD最後まで見られました。本も少し。晴耕雨読ではありませんが晴れたら晴れたで雨は雨でする事は沢山。今月一杯くらい落ち着いた時間がほしいと 思っていたのでそうなってほしいもの。そう祈ろう。
2012.01.20
午前中は父と母の検診。午後は会合。風と雨で寒いので風邪に気をつけよう。今年の方が寒いような。それでも元気なので心は暖かく。健康が一番。
2012.01.20
昨年の秋母が入院している時に毎日国技館の前を通ったのでこの機会にと思い初日を短時間でしたが初めて見ました。そのせいか相撲が身近に感じられるようになった気がします。何でも本物を見るのは刺激に。今テレビで毎日やっていますが、ルールや技など全くわかりませんがつい目が行ってしまいます。たまたま近くに行ったついででしたが、見方が変わる物です。まだまだ見たり聞いたりしたい事は沢山。興味がなくなったらおしまい。いつまでもこう言った気持ちを持ち続けたいものです。
2012.01.19
どこでもそうでしょうが、農業漁業の後継者がいなくなっています。特に大島などは多いような気がします。東北の方などがきてやられたらあっという間に漁獲高が増えるだろうなと思いますが、なかなか難しいのかもしれません。良く釣りにみえる方ももったいないと言っていました。他の島では観光より1次産業が主なのでまだやる人はいますが、大島は特にいないように思うので。あらゆる方向で島の活性化ができないものかと思ってしまいます。先日母と話していたら昔は麦も米(おかぼ)も作っていたそうでそれを使って色々作ったそうです。またさつま芋使って焼酎を作る所も数件あったり、今は全く見る事が出来なくなってしまいました。地産地消といっても元の物がなくなって行けば島独自の名物もなくなってしまいます。 あまりにも高齢化になりすぎて今取り組んだとしても何年も先になってしまうでしょうが。外から人を呼ぶしかないのか島の人が閉鎖的なのか良く分かりませんが。とにかく人が増えなくてはと思ってしまいます。
2012.01.19
私が20代の頃まさかこんな時代が来るとは予想もしていなかったので何も考えずけっこう好きな事をやらせてもらえましたが、今の人の方が想像もつかない大変さに遭遇しているので、努力した人の中から素晴らしい人が出て来ると思います。できるだけ早いうちから国内や海外など見分を広められる環境も大切。贅沢な事はしなくても方法はあるはず。行った場所は文学にしても美術にしても、歴史にしてもニュースや色々な所で思い浮かびます。また行ったことで興味が出る事も。できる環境の時に何ごとも精一杯やる事大切としみじみ思います。やはり自分の目で見た事は財産。もっと読書しておけばとも。
2012.01.18
お客さんも帰り、しばらくは集中して事務仕事や家の事ができそう。2月は思っていた頃にいつも来て下さる仕事の方が来る事になったので安心して検診へも。色々な事が上手く予定に入るので時間を有効に使おう。
2012.01.18
この寒さの中でもうしっかりふきのとうが出ていて昨日てんぷらで食べました。先日胃の検診でも食べ物を調整して胃に負担のないようにと言われましたが、生活習慣なのか毎日食べ物を扱う仕事なのでつい食べ過ぎているのかも。栄養価やカロリーの高いものは若いうちに食べておくことだとしみじみ思います。量を減らすか回数を減らせば食べられますが、コレステロールや中性脂肪、塩分など押さえなくてはならない物が多くなり好きな物を好きなだけ というわけにはいかなくなるので。食べられるうちが花とは言ったものです。人生はあっという間、何ごとも悔いなく。
2012.01.17
今年は昨年より寒いような。ただ健康になったせいか冬でも体調が良く元気に飛び回れるので本当に感謝です。食事を意識するとこんなにも変わる物かと思います。不足している栄養素を補ったり、運動など。血流が良くなって代謝も良くなったのでしょう。体調が悪い人の気持ちが少しはわかるようになって回りの人にも敏感になれた気が。感謝です。といっても油断せず健康管理を日々しよう。さて今日はいつものように仕事を。夜は仕事の方の夕食も。寒いので暖かい物をと思います。
2012.01.17
先週は母とそれぞれの病院とクリニックで検診。母が整形の病院2か所私が放射線専門のクリニックでMRIと胃腸専門のクリニックで胃カメラ。2日で4か所病院の梯子でした。おかげで本も4冊持って行きましたがほとんど読まないで帰って来ました。そういう時もあると無理しない事に。3年くらい前から検査なども良くするようになりました。もっと早くからでも良いくらいでしたが、良いタイミングでした。きっと体調でも悪くならなかったらまだ診てもらっていなかったかも。敏感になった事は有難い事。2月までは病院や事務仕事などで詰まっているので4月頃からまた色々再開したい所です。昨年の3.11から何故かそれどころではない気分だったので。先日着付けの先生との電話で今一歩殻を破った方が良いとの指摘も。自分でも感じているので今年は自分革命の年にしたいものです。
2012.01.16
1月も半分終わりあっという間。今日は仕事の方が。午前中はいつものように。歯医者さんへも。流されないように目標明確にしよう。
2012.01.16
今日はお客さんも帰り早めに仕事も片付いたので本屋さんへ。バレエのDVDが来ていたので夕食後一気に見ました。いつも細切れになってしまうので最後まで見るのは初めて。無駄のない動きと優雅さはホッとします。良く鍛えたものです。さて明日からまたいつもの仕事ですが、本も読もう。早めに用も片付けよう。
2012.01.15
先日上京した際病院への移動でタクシーに乗ると身内が震災にあわれたという運転士さんでした。失業保険が切れる事や募金のお金が回っていない事など知られていない事が沢山ある事を知りました。行ってあげる事はできませんが、何かの形では忘れずかかわり続けたいものです。父が入院した時も看護婦さん2人が実家が東北でやはり震災にあわれたと言っていました。あらゆる形で関係のない人はいないくらい日本全体影響を受けている事を感じます。今年は少しでも希望が見える年にしたいものです。
2012.01.15
来月もまた母の整形外科の診療で上京。父が元気なので助かります。さて今日はお客さんや明日葉。寒くてあまり芽が伸びないので余裕が。昼間は会合も。何かと用の多い日々です。
2012.01.14
今日は午前のジェット船で帰って来ました。母の整形外科と私のMRI.胃カメラなど検診して来ました。母は骨を強化する薬が出ました。 私は昨年の7月に胃が痛むので診てもらい胃酸を抑える薬を飲んだりして大分良くはなって来ましたが、心配だったので。どうもピロリー菌の可能性が。MRIは1週間後にクリニックの先生の所から連絡が来る事に。一昨年の7月、地元の住民健診での写真が気になっていたのですが何も言われなかったのでそのままにしておいたのが良くなかったのかもしれません。また来月も上京。予約して来ました。叔母も病院に来てくれ昼食をホテルで。母は腰椎に詳しい病院を紹介してもらったので次回も2か所。私はピローリー菌の結果が分かるので薬が出るはず。やはり気になった事は何でも早めが大切。ここ数年健康管理も仕事の一つに。無知では自分が損するので。さあ明日は週末。お客さんも。何ごとも早めに済まそう。
2012.01.13
今日は午後の船で上京。母と私の検診。新年早々にやっておけば一年間安心するので。今回は叔母も出てきて食事にも。着付けの先生と会う予定でしたが、予定が合わなくなり次回に。明日葉は注文が来ても良いように冷蔵庫にストックし、家の事は弟に任せて。近くに身内がいると助かります。天気も良く穏やかそうなので安心して出かけられます。
2012.01.10
明日から母と上京。寒いので風邪に気をつけよう。
2012.01.09
今月は明日葉部会の神津島視察がありますが、用が続くので参加できませんが、3回くらいは行った事があります。全く行った事のないのは式根島と青ヶ島、小笠原です。利島は3年前どうしても椿を見たくて日帰りで行って来ました。何でもそうですが、実際に見るのが一番の勉強。去年から病院通いで毎月上京していますが、おかげで新たな発見も。何でも経験は命に刻まれます。さあ今年も色々チャレンジしよう。
2012.01.09
東京にいた時よりも島に帰ってからの方があちらこちらへ行くので都内も少しは歩けるようになった気がします。ほとんどが美術館や観劇で最近は病院も 加わりましたが。いた時は案外行かないものです。さて今年の年賀状、皆から来てから出す事になってしまいましたが、やはり様子がわかるのは嬉しいものです。防災の本を出した人、テレビで良く見る方など様々。今年こそ早く出そう。
2012.01.08
昨年は7月から毎月病院へ出かけたのでスカイツリーを毎回見ました。634メートルという事は三原山より100メートルくらい低いだけなので上の方では雪の時もあるかも。それにしても本当に良く作った物です。今年はあやかって良い年にしよう。
2012.01.07
今の時期明日葉は伸びるのに時間がかかるので少し余裕も。雨が降らないと枯れたり弱るので少し降ってほしいところ。さあ来週はまた上京するので仕事をやりきろう。
2012.01.07
ここのところ合間の時間を使ってバレエのDVDを見ています。本来好きだったようで何度見ても飽きません。子供のころ良くテレビでやっているのを見ていたような気がするのでやはり好きなのだと思います。しばし優雅な気持ちになれるのでストレス解消になります。何でも本物に越したものはないので芸術鑑賞できる時間作れるようにしよう。あらゆる事はつながっているので何を見ても聞いてもひらめきになります。そこまで追求する時間もほしいところ。さあ今年も健康で無事故で悠々とすべてをやりきろう。
2012.01.06
お正月も終わって穏やか一日。母と買い物に行ったり、年賀状頂いた方に遅れながら出したり、できなかった事をしました。今月も中ごろから仕事の方が見えるので早めに病院へ行く予定を立てて正解でした。大掃除も日々やることにして特別暮れにしないと決めたら楽になりました。さて明日は少し時間があるので身の回りの片付けや日頃手薄になっている事をしよう。ブログも丸5年になったので考えよう。手書きに切り替えようかと思いましたが、発信も大切なので検討することに。5年日記や10年日記は以前やっていた事があり過去の情報が見やすいので便利だし、何でも書け記録としてはこちらの方が良いのかも。書く習慣が大切で日頃書いていないといざという時になかなか書けないので続ける事は大切。
2012.01.05
昨日はあの風の強い中ダイバーのかたも みえたので夕食作り。いつも来て下さる方なのでしばらく話も。スキーへも毎年行っているそうです。好きな人は寒いは関係ないのでしょう。さあ今日は皆帰るので落ち着いて他の事が できます。来週は検診で上京なので今年もあっという間に。なんでも早めにやっておこう。
2012.01.05
さあ今日から平常に戻っていつもの仕事を。仕事始めの所が多いので色々な所へ。お店や観光業の方はこれからが休みになる所も。今年は色々な事を早めにやってしまおう。本当に好きな事を選んでやるようにもしよう。
2012.01.04
今日は従妹も帰り急に静かになってしまいました。同じ境遇というか私より16歳も年下ですが両親を診ています。月に2度は大阪から千葉の実家に帰り両親と買い物や病院などへも。病院へ行くと同じ境遇の方と沢山会います。高齢化社会はあっという間に。とにかくいてくれるだけで有難いので長生きしてほしいものです。着付けの先生からも電話が。暮れギリギリで送った物が届いたと。今月検診で上京の際に会うことになっていましたが、母も行く事になったのでキャンセルに。九州出身でいつも鹿児島のさつま揚げを頂きます。着付けも組みひもも妥協がなく厳し先生ですが、後から有難かったと思う事が多くこういった人は少なくなったような気がします。いまでも乗馬や英会話も頑張っている様子。70歳近くになるのでは。センスも良く若々しくしているので見習おう。
2012.01.03
明日から通常。今年はお正月気分もあっという間。365日区切りがあるようでないような日々なので一日一日が決意の連続。自分に負けない事が一番。
2012.01.03
昨晩2時ころまでかかってやっと年賀状終わりました。今年も元旦に来てからになってしまいました。さて今日は午前中は新年の会合に。午後からは家の事を。夜は従妹と夕食を作って皆で食事。穏やかなひと時に。今年もまた姪っ子が島から出ます。私の時を思い出します。皆の健康と幸福と成長を祈ろう。
2012.01.02
今日はほとんどの方が帰ります。いよいよ今年もスタート。昨年は暮れも押し迫りできない事は あきらめたので日々できる事を。午前中は新年の会合も。風邪も治ったので爽やかにスタート。
2012.01.02

新年も始り、お客さんにお雑煮を出したり弟家族がやってきたりと大賑わい。片付けが終わって午後から皆でお墓詣りに。そのついでに三原山などドライブもして来ました。元旦に三原山に来たのは初めてでとても新鮮な気持ちでした。富士さんや伊豆半島、初島も見えました。甥っ子たちや従姉妹などと山頂のお茶屋さんで甘酒を飲んだり、モロコシやイカなど買って旅行気分でした。途中地震があり長く揺れたのでちょっとびっくりしました。上京中で映画館にいたJさんからも電話で人が外に出たとも。大丈夫だったか心配に。早めに帰ってお客さんの準備も。夜も皆で夕食。ちょっとくたびれました。携帯で撮影風邪もひいていて体調も良くないので。今年も慌ただしく新年が始まりましたが、流されないよう結果を出したいものです。
2012.01.01
新年明けましておめでとうございます。今年は皆が幸福の一年でありますように。さて今日も朝から朝食の準備。お雑煮も作ります。昨年やりきれなかった事も毎日続けてやっていこう。あきらめないで。
2012.01.01
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