みかっちのママのダイエット日記

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安いワインばかり飲んでいるので、テーマで投稿するのは無謀かな、とも思ったのですが、勇気を出して、初投稿です。

いつもの記録は下に移動しました。

ブリのアラ、ではなく、マグロのアラが手に入ったので大根と煮てみました。
やっぱりブリとは若干風味が違いますが、美味しいですよ。
カルフールで買ってきた赤ワインと一緒に食べてみましたが
結構合います。
買ってきたものは『ｖｉｎ　ｄｅ　ｐａｙｓ』クラスなので
気楽に飲めます。

お安いワインは、万が一口に合わなくても、冷蔵庫でキンキンに
冷やしたり、氷を入れてロックで飲んだり、ホットワインにして
ごまかして飲めるので、気軽に買えます。

１本開けると、２～３日は飲む羽目になるので、普段は買い置き
しないのですが、沢山の種類が置いてあるので、これから少しずつ
飲み比べてみようと思っています。
夫と私のワインの好みが違うので、別々のボトルを開けることも
あって、覚悟が要ります。
私は白なら甘口のドイツやカリフォルニアのもの、赤なら軽いものが好みです。
夫は逆なので、お互い自分の好みのワインのボトルを傍らに置いて
飲むことも多いです。

飲んだら写真と共に、ここにアップしてみようと思います。

学生の頃、バブルを経験してるので、高級なものに触れた事も
ありますが、生活の基本は『手頃で良いもの』。
ワインも同じじゃないかな？と思います。
妊娠するまでは、あれこれ買ってみて飲んでいたのですが、うんちく

何となく、フランス・ドイツ・イタリア・スペイン・カリフォルニア
のワインの違いが分かる程度。
それと、生ものにはワインは合わせない、ぐらい。
数もそれほど飲んでいないので、参考にはならないかもしれません。

ヴァン・ド・ペイ・デュ・ガード

最初の１本はフランス『ＶＩＮ　DE　ＰＡＹＳ　ＤＵ　ＧＡＲＤ』
ちなみに、３本１０００円のワインの内の１本。
『ＶＩＮ　DE　ＰＡＹＳ』がワインの格らしいので、後の
『ＤＵ　ＧＡＲＤ』は産地でしょうか？
詳しい方、良かったら教えてください！
軽いし、次の日に残りませんでした。
赤ワインでは珍しいです、私には。

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

２００５．２．１２　昼ごはん

朝：体重　６１．６ｋｇ　体脂肪　３３．３％　ＢＭＩ　２５．６
　　基礎代謝量　１２８０ｋｃａｌ　体年齢　４６才　
夜：体重　６２．８ｋｇ　体脂肪　３３．０％　ＢＭＩ　２６．１
　　基礎代謝量　１２９９ｋｃａｌ　

運動、外出：歩いてお買い物（ま、まずい・・・）

朝ごはん：寝坊して食べ損ねる
昼ごはん：お夜食のミネストにマカロニ（人参、玉葱、マッシュルーム缶、トマト水煮缶、すりニンニク）、はっさく１個
晩ごはん：マグロのアラで煮た大根、ゆでブロッコリー(ノンオイル梅ドレッシング)

その他：ビターチョコ(カカオ７２％)４粒

夜中、お洗濯しながらネットしていたので、眠い～・・・

朝から夫が居たので、寝過ごしました～、この日。
最近、寝ても、また寝られます。
前は時間が惜しくて、眠くても起きていたのに、今は寝られるだけ
寝てしまいます。

相変わらず、お片づけに追われた日でした。
夫に子供たちを押し付け、ひたすら片付け、お掃除、お掃除・・・
これも、それなりに運動にはなっているのかもしれない、けど
有酸素運動しないとまずそう・・・

これから買い出しです、思いついた事があったら追加します！

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