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March 24, 2005
テーマ： ダイエット日記(24698)
カテゴリ： ダイエット
朝：体重 ６０．９ｋｇ 体脂肪 ３３．０％ ＢＭＩ ２５．３
基礎代謝量 １２７１ｋｃａｌ 体年齢 ４５才
夜：体重 ６１．５ｋｇ 体脂肪 ３１．７％ ＢＭＩ ２５．６
基礎代謝量 １２８７ｋｃａｌ
運動、外出：特にナシ
朝ごはん：はっさく１個
昼ごはん：ピザトースト、はっさく
夕べのクリームシチュー
晩ごはん：焼いたぼんぼち３串(柚子胡椒で頂く)
ワカメときゅうりのポン酢和え
子供が残した煮込みうどん少々
その他：みたらし団子３本
とにかく、１日中お洗濯に追われています。
子供の服や、シーツ、シーツの下の防水シーツが次々汚れていく
のでドンドン洗って、ドンドン干しています。
気持ち悪い、お腹も痛い、で可哀想ですね・・・
○○○が水のようで、オムツから漏れてしまうことも度々・・・
金曜の明け方からは、上の子が「気持ちが悪い・・・」と起き出しました・・・
伝染力が強いので、上の子も無事では済まないかな、とは予測してたけど・・・
下の子はやや軽快、上の子は、これから要注意です。
小学校に上がるまで、もう逢えないかもしれない年長さんママもいるのにね・・・
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Last updated
March 25, 2005 01:02:58 PM
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みかっちのママ
１年生と年少さんの子のママです。下の子の断乳後、なかなか体重が減らず、人生最高値をマークし続けています。それに危機感を抱き、匿名公開ダイエットを始めました。挫折しないよう、応援お願いします。
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Ｅｏｓさん
★Kuma*さんが ふら… Kuma＊さん
ぐーたらママのお気… やひゆかさん
ひーちゃんのひとり… 飛鳥mamaさん
肉体改造研究所 研… 研究所長：ROCKさん
仲良しクラブ『NONO… nono04649さん
angelica leaf ＆ｊさん
前向きに・・・ hyu_koさん
今度こそ！厚着にな… デビー54さん
★☆BODY&MIND MAINTEN… rei2005さん
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仲良しクラブ『NONO… nono04649さん
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