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June 1, 2005
テーマ： ダイエット日記(24694)
カテゴリ： ダイエット
朝：体重 ６１．４ｋｇ 体脂肪 ３２．５％ ＢＭＩ ２５．６
夜：体重 ６１．５ｋｇ 体脂肪 ３２．５％ ＢＭＩ ２５．６
基礎代謝量 １２８２ｋｃａｌ
運動、外出：お掃除、車でおでかけ
朝ごはん：おにぎり２個、ワカメのお味噌汁、オレンジ
昼ごはん：焼きそば
晩ごはん：ファミレスでラザニア、子供の食べ残し
その他：特にナシ
私と一緒だと「あそこに行きたい、ここに行きたい」との
リクエストが出て、私は専属の運転手のようです・・・
子供たちの物や私の物なども買ってもらっちゃうので、お互い
さまといえば、お互いさま・・・
夜：体重 ６１．５ｋｇ 体脂肪 ３２．５％ ＢＭＩ ２５．６
基礎代謝量 １２８２ｋｃａｌ
運動、外出：お掃除、車でおでかけ
朝ごはん：おにぎり２個、ワカメのお味噌汁、オレンジ
昼ごはん：焼きそば
晩ごはん：ファミレスでラザニア、子供の食べ残し
その他：特にナシ
私と一緒だと「あそこに行きたい、ここに行きたい」との
リクエストが出て、私は専属の運転手のようです・・・
子供たちの物や私の物なども買ってもらっちゃうので、お互い
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Last updated
June 4, 2005 08:30:47 PM
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みかっちのママ
１年生と年少さんの子のママです。下の子の断乳後、なかなか体重が減らず、人生最高値をマークし続けています。それに危機感を抱き、匿名公開ダイエットを始めました。挫折しないよう、応援お願いします。
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Ｅｏｓさん
★Kuma*さんが ふら… Kuma＊さん
ぐーたらママのお気… やひゆかさん
ひーちゃんのひとり… 飛鳥mamaさん
肉体改造研究所 研… 研究所長：ROCKさん
仲良しクラブ『NONO… nono04649さん
angelica leaf ＆ｊさん
前向きに・・・ hyu_koさん
今度こそ！厚着にな… デビー54さん
★☆BODY&MIND MAINTEN… rei2005さん
★Kuma*さんが ふら… Kuma＊さん
ぐーたらママのお気… やひゆかさん
ひーちゃんのひとり… 飛鳥mamaさん
肉体改造研究所 研… 研究所長：ROCKさん
仲良しクラブ『NONO… nono04649さん
angelica leaf ＆ｊさん
前向きに・・・ hyu_koさん
今度こそ！厚着にな… デビー54さん
★☆BODY&MIND MAINTEN… rei2005さん
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