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June 2, 2005
テーマ： ダイエット日記(24699)
カテゴリ： ダイエット
朝：体重 ６１．０ｋｇ 体脂肪 ３２．６％ ＢＭＩ ２５．４
夜：体重 ６１．３ｋｇ 体脂肪 ３２．７％ ＢＭＩ ２５．５
基礎代謝量 １２７９ｋｃａｌ
運動、外出：車であちこち
朝ごはん：おにぎり１個、卵焼き、きゅうりの塩もみ
ワカメのお味噌汁
昼ごはん：皿うどん
晩ごはん：ラーメン屋さんで味噌ラーメン
お買い物三昧の一日～！
年末の大掃除でもお掃除し切れなかった細かい場所までキレイに
できました、下の子が園に上がるまでは時々来てもらってお世話に
なると思います。
はは様、ありがとう～！！
夜：体重 ６１．３ｋｇ 体脂肪 ３２．７％ ＢＭＩ ２５．５
基礎代謝量 １２７９ｋｃａｌ
運動、外出：車であちこち
朝ごはん：おにぎり１個、卵焼き、きゅうりの塩もみ
ワカメのお味噌汁
昼ごはん：皿うどん
晩ごはん：ラーメン屋さんで味噌ラーメン
お買い物三昧の一日～！
年末の大掃除でもお掃除し切れなかった細かい場所までキレイに
できました、下の子が園に上がるまでは時々来てもらってお世話に
なると思います。
はは様、ありがとう～！！
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Last updated
June 4, 2005 08:33:04 PM
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みかっちのママ
１年生と年少さんの子のママです。下の子の断乳後、なかなか体重が減らず、人生最高値をマークし続けています。それに危機感を抱き、匿名公開ダイエットを始めました。挫折しないよう、応援お願いします。
WONDERLAND
Ｅｏｓさん
★Kuma*さんが ふら… Kuma＊さん
ぐーたらママのお気… やひゆかさん
ひーちゃんのひとり… 飛鳥mamaさん
肉体改造研究所 研… 研究所長：ROCKさん
仲良しクラブ『NONO… nono04649さん
angelica leaf ＆ｊさん
前向きに・・・ hyu_koさん
今度こそ！厚着にな… デビー54さん
★☆BODY&MIND MAINTEN… rei2005さん
★Kuma*さんが ふら… Kuma＊さん
ぐーたらママのお気… やひゆかさん
ひーちゃんのひとり… 飛鳥mamaさん
肉体改造研究所 研… 研究所長：ROCKさん
仲良しクラブ『NONO… nono04649さん
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前向きに・・・ hyu_koさん
今度こそ！厚着にな… デビー54さん
★☆BODY&MIND MAINTEN… rei2005さん
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