PR
Keyword Search
▼キーワード検索
Calendar
October , 2026
September , 2026
August , 2026
September , 2026
August , 2026
July , 2026
June , 2026
June , 2026
Shopping List
お買いものレビューがまだ書かれていません。
June 11, 2005
テーマ： ダイエット日記(24699)
カテゴリ： ダイエット
基礎代謝量 １２６４ｋｃａｌ 体年齢 ４５才
夜：体重 ６１．１ｋｇ 体脂肪 ３１．３％ ＢＭＩ ２５．４
基礎代謝量 １２８３ｋｃａｌ
運動、外出：特にナシ
朝ごはん：コーヒー入り豆乳（無糖）
昼ごはん：茄子ミート丼
晩ごはん：前日のワインの残り１杯、茄子ミートソース煮
その他：スイカ、黒蜜きな粉がけ寒天
食べ終えました～！
長茄子６本は、やっぱ多かったかな～。
子供達は夫の実家に遊びに行ったので、午後からは完全に一人♪
毎日べったりなので、たま～に一人にしてもらえるのが今、一番
の幸せかも～。
更新しながらメールの整理やら、書類の整理やら・・・ものが
すっきり片付くのは気持ちいいっ！
この前の日記は、カルフールでの戦利品です～。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
June 12, 2005 08:13:59 PM
[ダイエット] カテゴリの最新記事
-
前進なくとも後退もなく・・・ November 28, 2006
-
ダイエット仕切り直しです September 1, 2006
-
久々のご報告です July 2, 2006
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
みかっちのママ
１年生と年少さんの子のママです。下の子の断乳後、なかなか体重が減らず、人生最高値をマークし続けています。それに危機感を抱き、匿名公開ダイエットを始めました。挫折しないよう、応援お願いします。
WONDERLAND
Ｅｏｓさん
★Kuma*さんが ふら… Kuma＊さん
ぐーたらママのお気… やひゆかさん
ひーちゃんのひとり… 飛鳥mamaさん
肉体改造研究所 研… 研究所長：ROCKさん
仲良しクラブ『NONO… nono04649さん
angelica leaf ＆ｊさん
前向きに・・・ hyu_koさん
今度こそ！厚着にな… デビー54さん
★☆BODY&MIND MAINTEN… rei2005さん
★Kuma*さんが ふら… Kuma＊さん
ぐーたらママのお気… やひゆかさん
ひーちゃんのひとり… 飛鳥mamaさん
肉体改造研究所 研… 研究所長：ROCKさん
仲良しクラブ『NONO… nono04649さん
angelica leaf ＆ｊさん
前向きに・・・ hyu_koさん
今度こそ！厚着にな… デビー54さん
★☆BODY&MIND MAINTEN… rei2005さん
Comments
© Rakuten Group, Inc.
