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November 15, 2005
テーマ： ダイエット日記(24336)
カテゴリ： ダイエット
金曜の午後から眼精疲労からくる激しい頭痛で寝込んでました～。
家事も子供もほっぽって、ひたすら寝てました～。
そんなワケで、１２日と１３日の測定と、あるある万歳スクワットは
ナシです。
単位割愛
暖房ストップ記録は更新中、でも、いつでもつけられるように
灯油だけは買ってきてもらいました～。
曇り空だと、外に干したお洗濯物の乾きが悪くて困りますね～。
厚手なのでお洗濯するとウエストのゴムの部分がなかなか乾かない
のです～。
家事も子供もほっぽって、ひたすら寝てました～。
そんなワケで、１２日と１３日の測定と、あるある万歳スクワットは
ナシです。
| １１／１１ | １１／１２ | １１／１３ | １１／１４ | １１／１５ | |
|---|---|---|---|---|---|
|
体重
|
５９．３ | ――― | ――― | ６０．４ | ５９．２ |
|
体脂肪率
|
３１．７ | ――― | ――― | ３１．６ | ３２．５ |
|
ＢＭＩ
|
２４．７ | ――― | ――― | ２５．１ | ２４．６ |
|
基礎代謝量
|
１２５２ | ――― | ――― | １２７０ | １２４７ |
|
体年齢
|
４４ | ――― | ――― | ４５ | ４４ |
暖房ストップ記録は更新中、でも、いつでもつけられるように
灯油だけは買ってきてもらいました～。
曇り空だと、外に干したお洗濯物の乾きが悪くて困りますね～。
厚手なのでお洗濯するとウエストのゴムの部分がなかなか乾かない
のです～。
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Last updated
November 15, 2005 09:58:24 AM
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みかっちのママ
１年生と年少さんの子のママです。下の子の断乳後、なかなか体重が減らず、人生最高値をマークし続けています。それに危機感を抱き、匿名公開ダイエットを始めました。挫折しないよう、応援お願いします。
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WONDERLAND Ｅｏｓさん
★Kuma*さんが ふら… Kuma＊さん
ぐーたらママのお気… やひゆかさん
肉体改造研究所 研… 研究所長：ROCKさん
仲良しクラブ『NONO… nono04649さん
angelica leaf ＆ｊさん
前向きに・・・ hyu_koさん
今度こそ！厚着にな… デビー54さん
★☆BODY&MIND MAINTEN… rei2005さん
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