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昨日のお休みは、有馬温泉で行なわれた自力整体ツアーに参加させていただきました。実は自力整体に参加するのはこれで3度目。前回は、六甲山に登る途中の盤滝にある六甲保養荘で参加しました。自力整体といってもなじみのない方もいるかと思います。私流に表現してしまえば、体の原点復帰とでも言いましょうか?ヨガのようなおおよそ私達にとってはできないようなポーズを追求するのではなく、自然体で知らず知らずのうちに本来の自然の体にほぐしてゆくというものです。私が何故この世界に入り込んだのかはまた改めて説明するとして、今私の中には自力整体と自転車の関係について考えさせられる部分が沢山あるのではないかと感じています。たとえば、精神的な部分。感性を研ぎ澄まし、その目で自分の体を観る。そのことが、自分の体を向上させる弟一歩になるからです。自分のことを知らないと、どこをどのように直していったら分りません。お医者さんに診てもらう以前にもっと自分の内側に意識を集中させることで、人間本来の力を発現させることができるのです。今の世界は、この意識の内側にあるものに蓋をしてしまうような、たとえば便利な物、安心できる物、考える必要のない物などがあまりにも多すぎると思います。その内側にあるものを発現させるきっかけとなるのが自力整体であり自転車なのではないかと考えています。まだまだ他にもそのようなものがあると思いますが、まず自力整体には強い関心を持っています。このような自然復帰の考え方はこれからの私たちの世界に必要なことでないかと感じています。
2009.01.31
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いよいよ、アームストロングが始動します。あさってよりオーストラリア開催のツアーダウンアンダーに参戦。ツアーダウンアンダーは8日間(実質7日間)のショートツアー、平坦基調で距離も短い。しかし、今年のこのレースへの注目度はピカイチと言えるだろう。復帰したアームストロングがどのように調整してくるかが、最大の焦点ではあるが、あまり上位には上がらずまさしく体を慣らすかのような走りをしてくるのではないかと思われるので、テレビでの露出度はさほど無いかもしれない。スカパーでの放送は2月になりそうなので、まずはサイクリングタイムでチェックしよう。それでも今年は、この時期よりワクワク感がいっぱいなので嬉しい限りだ。
2009.01.16
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ちょっと遅れましたが、初走りに参加された皆さまご苦労様でした。天候にも恵まれ今年1番の快適ライドでした(笑)淀川での自転車道では沢山のライダー達が気持ちよさそうに走っていました。ほんとうに自転車が多くなったのを実感します。また河川敷では、凧揚げをしている家族連れやスポーツを楽しんでいる人が沢山いました。私達は、武庫川の自転車道から神崎川のなにわ自転車道、そして淀川の自転車道、最後に桂川の自転車道と快適ロードをチョイスしてのツ-リングでした。今回驚いたのはこのコース取り。殆ど、車道を使わずに嵐山まで走れてしまいます。これなら初心者の方でも車を心配せずに走れます。今回のコースは植中先生(上写真先頭)のアイデアで、なるほど女性ならではの発想かもしれません。今年も輪行を駆使した楽しいツーリングを企画してくれそうなので楽しみです。私も、今年は積極的にツーリングに参加して自転車の普及に務めたいと思います(笑)
2009.01.06
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あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願い致します。今日は、奥猪名にて雪上MTBを楽しんできました。ホコホコの雪だったので、久しぶりにはしゃいでしまいました(笑)
2009.01.02
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