2009年02月の記事
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７７７７７
ついにと言っていいものか、やっとと言っていいものか今日77777ヒットを記録しました。実は先月の26日には私の車が、同じように走行距離77777KMを記録しました。たぶんまだ自分では気がついていないのでしょうが、すごくいいことがおきたに違いないと思っています（笑）そう言えば今日はバレンタインなので、少しは関係あるかもしれませんね。しかし、今日は曇っていたとはいえすごく暖かくまるで春のような暖かさでした。ちょっと風が強いのがやっかいでしたが。明日からはまた寒さが戻ってくるそうですが、そんなこんなで春がどんどん近づいてくるのでしょうか。桜の季節が楽しみです。
2009.02.14
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今日は雨
昼過ぎぐらいからしとしとと雨が降ってきました。気温は高く、ほとんど寒さは感じられないですが、少し落ちついた1日になりそうです。最近おいしいコーヒーを紹介してもらい飲んでみると、それがとてもグッドなのです。いままで、市販のコーヒーを買っては試してはいたのですが、なかなか定着しなくおいしいコーヒーに出会うのは無理なのかなと諦めていた矢先、そのコーヒーに出会ったのです。その名も“マサイの風”。ちょっと大げさな感じもするのですが、名前で飲む訳ではないのでこれも良しです。なんと言っても、こおばしい香。部屋中に広がるコーヒーの香はまさに癒しの香です。飲み始めて二ヶ月ほど経ちますが、飽きずに飲めるコーヒーを見つけることができました。これもある意味自転車つながりで見つけた、貴重な一品です。
2009.02.13
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春の予感
2月は最も寒い月と言われています。しかし、今年はポカポカと暖かい日が多く、早くも春の準備にかかる人が多いのではないでしょうか？そういえば、このお店がオープンした当時もポカポカと暖かい日が続いた年でした。小春日和の中で黙々とチラシを配布していたことを記憶しています。もっとも、その頃は天気がどうのこうのとは言ってられず必死でしたが（笑）当店も満6年を向かえ、7年目に突入しようとしています。ラッキーセブンです。益々、繁盛させお店を軌道に乗せていきましょう。おかげさまで、常連のお客様も増えお店は活気だってきています。どんどん、自転車に乗る方が増え、元気に生活を楽しめる様なそんな提案ができればいいなと感じています。私も今年は例年以上に自転車に乗って、技術を向上させまた自転車に関する勉強して、皆様にいろいろと的確なアドバイスが出来るように日々精進してゆきたいと思います。7年目のムーンテイルをよろしくお願いいたします。店長でした。
2009.02.12
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自転車のダイエット効果
今年のテーマのひとつに“自転車のダイエット効果の検証”があります。女性にとってはとても興味のあるテーマでもあるし、40歳を越えた男性のメタボ対策を考えている方にとっても重要なテーマといえます。自転車でのダイエットは、基本、体に負担を強いないで気持ちよく痩せることができるということです。簡単に言ってしまえば、摂取量と消費量のバランスです。それと、脂肪燃焼のメカニズムを理解して、それに合った走り方をしてゆくことです。理屈的には簡単なのですが、これが個人個人によって体質が違っていたり、食物の好みが違っていたりすることで微妙な違いがでてきます。体重はすぐにでも減少しても、肝心の落としたい部分の脂肪が落とせなかったり、難しい問題がでてきます。単純に、ウェイトだけを落とせばいいとゆうものでもなくなってきます。このあたりの、デリケートな要望に自転車ダイエットがどれだけ効果があるのかを検証してゆきたいと思います。なんらかの結論が導き出されるように頑張って調べてゆきたいと思います。
2009.02.03
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朝練開始
新たなシーズンに向けて朝連を開始しました。まずは高校生の前中君が今年は3月の記録会にトライします。それを始めとして彼はトライアスロンへの積極的な参加をしてゆきます。私は滝野社のロード、鈴鹿ロード、四日市ロードと自分の実力がどれだけ通用するのかトライしたいですね。去年の四日市での感触を越えることができれば最高に嬉しい年となるでしょう。また、鈴鹿でのさらなる順位アップができればと思っています。さてどうなるでしょう？昨日の朝連ではさすがにロードで走っている人は少なく、今から走っていれば多少はアドバンテージがとれるでしょうか？（笑）
2009.02.02
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