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2002年01月20日

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最近肥えた。

どのくらいかというと、スカートのホックが弾け飛ぶ程度（汗）

・最近手足が冷たい →代謝がよくない。
・夜中まで起きてる→ お腹が空くので食べる
・喉が乾く→塩分・糖分取りすぎ
・体重○ｷﾛ増→×▼＊＠＆％’（）？！

そろそろ取りかからないと永久にデブ化してしまう。

ちょっと太ってはちょっと痩せて・・・を何年も繰り返してきたので体がを取っているらしい。きちんとしたダイエットではなく、食べなかったりと無謀なダイエットだったため、体が脂肪を溜め込むようになったようだ。

そう・・・いつまた飢餓状態がくるかもしれないので頼んでもないのに勝手に備蓄
し始めたのだ！
まさに心と体がバラバラ状態である。

友人お薦めなのが、ダイエット食品
超低カロリーなもので一週間それだけを食べるらしい。
ものすごく簡単に聞こえるが、ものすごくむつかしいことに気がついた。

一週間それだけって・・・・。

できるの？

できるのか？

自信ありません！！（泣）

そんなこんなで未だにダイエット方法を確立しないまま

明日からダイエットしよう

毎日決意してかれこれ二ヶ月経つ。

まさに

光陰矢の如し

・・・・明日からがんばります。

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