ガンが教えてくれたこと

昨日の悪酔い　→　今日は胃痛に・・・



そんなに飲んだかなあ？と振り返ってみても


ビールをコップ1杯　白ワインをグラスワインで３杯

それだけなんですよ。



他の男性メンバー３人で、ボトル３本空けてましたので

私なんて可愛いもん



それなのになんでこんなに　胃痛なんだろう

よくよく考えてみれば

飲みすぎというより、今までの食べ過ぎが祟っているような





この辛い痛みで、やっと気づくって感じでしょうか(笑)




今日は、果物やヨーグルトなど

ほとんど胃に負担がかからない程度の食事でした。




ガン検診がどうのこうの・・・と書く前に

まずは、自分の内臓の悲鳴を聞かなきゃね

そして大阪は、異様な位暖かい一日でした。



薄着になる前に、気付かせて頂いたと

いいように考えて、しばらくは粗食で　 Ｌｅｔ’ｓ　Ｇｏ