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2006年02月の記事
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体力減衰
鬱です。波がやってきました。何をやっても鬱は鬱です。鬱脱出をみこんで食事をとったらものすごい吐き気です。やっぱりエンシュアとカロリーメイトが私の昼食に適しているようです。先生に野菜は食べないと脳に栄養が行かなくなって障害が出ちゃうよと言われて野菜と果物は食べるようにしています。食生活がとても乱れています。もうどうでもいいです。１日を無事に過ごせたら良しとします。仕事先に歩いて行くだけでかなり疲れてしまう私です。。。体力がほしい。早く春にならないかな。。。私の願いです。本当に春のは来るのか・・・。焦らず気張らずマイペースに生きたいものです。春といえば・・・もうすぐ南条あやさんの命日ですね。最近南条あやさんが死に至った理由が分かるような気がします。自分も同じ気持ちなのかもしれません。鬱だ。。。明日頑張れば明後日は診察＆休日なので我慢します。減薬がいけなかったのかな。。。でも日中の睡魔は弱くなりましたでも睡眠薬だけは手放せません。睡眠が今の私にとって１番の幸せです。ちょっと寝すぎかもしれませんけど。朝までぐっすり寝れると朝今日も頑張ろうかなと少し思えます。明日もそんな感じで頑張ろう。。。
2006.02.14
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疲労
疲労が激しいです。先週の金曜日大きな病院で検査をしてもらいました。検査結果はよく分からないのですがギリギリ大丈夫な感じです。もっと運動してもいいですよと言われました。体力的にはもう少し無理をしてもいいという事が分かったので仕事は頑張ろうと思います。大きな病院で救急車で運ばれて来る人や点滴につながれた老衰した人などを見ると 自分は幸せだなと思いました。どこも悪いところはないのです。一方で、悪いところはないのに動機や息苦しさに襲われるのも辛いです。悪いところがあるのであれば原因を究明して薬などを使って治すことができます。私はどうしたら治るのでしょう。。。何が原因なのでしょう。。。どうしてどこも悪くないのに死にたくなるのでしょう。どうして自分を傷つけないと生きていけれないのでしょう。考えるときりがありません。話題を変えましょう。仕事は毎日行っています。食生活を怠ったためさらに痩せてしまい、月曜に貧血で倒れそうになりました。カロリーメイトとエンシュアでなんとかつないでいます。良い事もありました。大好きなCOCCOがソロ復活するという情報が舞い込んできました。感動です。仕事ばっかでテレビも見ることもパソコンを開くこともなかったので友達が教えてくれなかったら見逃すところでした。友達に感謝です。早速予約に行きました。仕事ばっかしてると時代に遅れます。。。日付すら分からない私です。いつのまに２月になったのでしょう。。。今日は久しぶりにテレビを見てちゃんとご飯も食べようと思います。大学生組が春休みになって誘いの連絡が入ってくるようになりました。会った時に 時代に遅れてると思われないように情報収集をしなくてわ。
2006.02.08
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最近の私。
久しぶりにちゃんとした日記を書きます。果てしなく忙しい日々を送っていました。新しいお仕事と前のお仕事のかけもちで平日は朝11時～16時、17時～22時、土日祝日は12～22時といった感じでひたすら働いていました。１日の９割を仕事と睡眠に使ってました。今日は夜のお仕事が休みなので、久しぶりに日記を書いてます。平日の昼はコンビニでバイトをしています。レジ・接客にも慣れてまじめに仕事をこなしています。地味でいかにも接客には不向きですがやることはちゃんとやってます。平日の夜は厨房でバイトをしています。これは元からのお仕事です。土日は売店で働いてます。これも新しく始めたバイトです。土日だけなのでまだ慣れてはいませんが何とかやっています。コンビニのバイトは結構楽しいです。レジを打ってさえいればいいので言われた通りの事をちゃんとこなしてます。問題は夜のお仕事です。。。体力的にも精神的にも限界を感じます。店長はとても気分屋でキレたり、かと思えばセクハラしてきたり。。。他の人間関係も嫌気がさしてきました。前は楽しくお話してたのに今は集まれば陰口ばかりです。人の悪口を言って何が楽しいのでしょう。私は気分が悪くなる一方です。仕事中に頓服のデパスを飲んだりしています。体力が落ちたせいか疲れているせいかデパスだけでかなりの睡魔に襲われます。一緒に厨房で働いている男性の方はとても助けになってくれてます。唯一の支えです。最近は陰口トークには参加したくないし店長も怒らせたくないので黙々と仕事をしています。それが１番です。最近の精神状態は浮き沈みが激しいです。気分が沈まないように一生懸命自分で持ち上げてます。最近イライラすると胃が痛くなります。あと動悸が激しいので大きな病院で検査をする事になりました。とりあえず仕事を増やした事はマイナスにはなっていないような気がします。やや働きすぎかもしれませんが、家で独り不安や鬱に苦しむよりは外に出て気を紛らわす方が今の自分には良いと思います。勉強を始めてみようかなというプラスな考えも浮かんでいます。あとお金を貯めて旅行にでも行こうかなとか考えています。入院費と生活費と年金で給料が全部なくなってしまいひたすら金欠生活の私ですが・・・。仕事を増やした分楽になったらなと思います。
2006.02.01
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