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2008年10月の記事
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出張中も筋トレか？
普段、仕事にいくにしても泳ぎに行くにしても、最小限の荷物しか持っていかない主義である。しかし、本日の出張、最小限を心がけても、とても荷物が多かった。荷物を分けてバックを２つ以上にすると、『絶対に置き忘れる』という確信がある。なので、本日は３０Ｌの、１泊２日は十分にいけるリュックの登場。とはいえ、出張、それなりの服装もしなければならないし…。それなりのシャツを着てパンツを履いて、出張先に着けばすぐにスリッパに履き替えることが分かっていたので、ちょっとカジュアルな靴を履いた。その上から、マウンテンパーカーをはおってしまえば、特に問題はなし！ちなみに、荷物を詰め込んだリュックの総量を量ったら８ｋｇだった。電車にて、つり革を持ちながら、目的地に着くまで、つま先立ちになってちょっと筋トレもしてみる荷物が重たく、すぐに脚がプルプルしてくる、とても筋トレした気分になる。この重さのおかげで、キックが速くなった気分がしてきた。無事、仕事も終わって帰りがけに、出張先に人から、りんごをもらった。「大きいバックだから、いっぱい持って帰ってね」と、詰め込んでくれた…。りんごを入れて家に帰るが、さすがに疲れとバックの重さで、つま先立ちなんてできない…。家に帰って、ためしに荷物の総重量を量ったら１１ｋｇになっていた。楽しい出張ではあったが、荷物はホントに重かった～！
2008.10.29
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チョッとだけ
本日はプールではなく、フィットネスエリアで筋トレ。せっせとマシンで、特に背中の筋肉を鍛えてみた。家に帰って、先日購入したフードプロセッサーで、山芋をおろしてみた。３０秒もかからない。晩ご飯の、豚肉・長ネギ・えのきの入ったにゅうめんの上に、おろした山芋をかけてみた。ああ、美味しい～！最近、お昼にガッツリ食べるので、夜は淡白な食事が多いかな…。にゅうめんに山芋をかけた理由は、『粘って泳げるように』、ってなところでしょうか…。お粗末さまでした
2008.10.27
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あと一つ…
今年のマスターズ大会は、残りあと一つ。今年はStyle１・Style２で短水路も長水路も、ベストを更新できたモノが多かった。泳ぐ距離は結構少なかったが、人のアドバイスを聞い泳ぐ機会が多かったので、ベスト更新できたのは、それが大きな要因だと思う。でも、Style１の長水路１００ｍ、これだけがベストを更新できない。しかも、ひどい時には２秒落ちだったりもする今年最後のマスターズ大会、長水路だからこのStyle１・１００ｍに申し込んだ。この大会目指して、がんばろう楽しく年末を迎えたい、だからこそ、この種目のベスト更新を目指したい!!
2008.10.26
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ベーグル三昧
「まあ、そんなに使うことはないだろうが…」と、思いつつ 、フードプロセッサーを購入。しかし、思った以上に使えるではないか!!日曜日の早朝から、庭のバジルを摘んで作る自家製ジェノベーゼソース、チリコンカンのしたごしらえ、ベーグルの生地作りに大活躍。なんだ、こんなに使えるのだったら、もっと早くに買っておけば良かった。今まで苦労していた玉ねぎのみじん切りも１０秒ほどで終わってしまう。涙を流している暇さえないのだ。これなら仕事を終えて、夜帰ってからの晩ご飯作りも、時間一気に短縮だな！本日のベーグルは、チョッと甘めのクルミのベーグル。これを横半分に切って、ジェノベーゼソースを塗って、軽くフライパンで焼くと…、ああ～たまらん！
2008.10.26
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泳ぐのは水着だ！
某日の大会、その前からの風邪と腰痛でボロボロの身体で出てみた。初めてアリーナが一般向けに足首まである水着を発売した7年位前かな？、この水着のモニターに抽選で当たった。しかし、この当時、この水着の形と私の体型が合わず、背中から水がいっぱい入って太腿のところに水が溜まって抜けなかった苦い経験から、今回の某大会に至るまで、着る気が全く起きなかったしかしだ、勇気を振り絞って最近の足首まである水着を着てみたら、昔とは大違い！脚が良く浮くではないか！その水着というのも、レーザーレーサーとかブルーセンブンティーとかそんな大そうなものではなく、バーゲンで型落ちして５０００円（！）になったものなのだが…。そしてだ、某日のレースで着て泳いだら、５０ｍでなんと1秒半近くもタイム短縮して、大ベストではないか！だからこんなに一気に足首まである水着が普及したのか、とあらためて思った。『泳ぐのは僕だ』と、静かに主張したオリンピック選手がいた。でも、私は、声を大きく『泳ぐのは水着だ』と、主張してみたい。…それにしてもだ、水着に頼らない実力が欲しいものだ
2008.10.19
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草津温泉…亀屋の温泉饅頭
草津のバスターミナルの近くにある、亀屋さん。ここの温泉饅頭は、甘過ぎず、皮はしっとりで、何個でも食べ続けられてしまう！ここの何がお気に入りかというと、大きな温泉饅頭を買った時に入れてくれる、このかわいい紙袋大きな温泉饅頭も、これまたペロリと食べてしまって、無くなってしまうのだが、この紙袋は、あまりのかわいさに捨てられない！
2008.10.07
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草津温泉…ごまクラッカー
草津のホテルの売店で発見「クラッカーであること」、「ゴマであること」からてっきり“塩味”だと決め込んでいた。表面に薄っすらと砂糖がコーティングされていた。その甘さがゴマの味を引き立てていて、これがまたクラッカーの食感とマッチしている。お土産として３袋も購入。しかし、そのうちの一袋は帰りの列車の中で、食べてしまった。甘いけれども、日本酒のおつまみでも美味しい！また次回、草津に行ったら買ってしまうだろうな…。次回は、箱買いか？
2008.10.07
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