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2007/01/10
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カテゴリ: 心に効くことば
おのれの体で立ってみる

息を吸い手を上げ
背伸びをしてみる

息を吐き
体を曲げてみる・・
お辞儀をする

これがヨガだ

太陽礼拝だ!



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スーリヤナマスカーラA(アシュタンガヨガの太陽礼拝)

立つチカラがあったとて


立つための援助が得られていても
そこに立つことはできない


まずは自分でそこに立つ意思があってのことだ


そして感じる

自分を存在させているチカラ

生き物として受け継いでいるもの

遺伝、体

食べ物の命

お母さんから・・・お父さんからもらったもの

人間進化の道筋に居た

無限数のご先祖たち




ナマステ

お礼の心が湧いてきたらお辞儀をする

太陽に、地球に・・

自分を生かしてくれるものに・・

人の心に・・ナマステ・・・



 すべてにつながる道・・・・

















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最終更新日  2007/01/10 10:04:14 AM
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