もっとトライアスロン！！

いよいよ11月に突入！！

今年も残すところ後2ヶ月となってきました！何かしないとって感じで焦ってます。やること、やらなくてはならないことたくさんあり過ぎて訳わからない状態ですが、とりあえずはトレ再開しなくては！今月はラン練にノルマを！7キロ/日で月間まずは180キロ目指したいと思います！！スイムは12月のスクールでの400TTでは5’20(100で1’20)はきってきたいですね。バイクはボチボチ、時間と家の状態で・・・(・・?)あとは年明けにフロストバイトロードレースを子供達とエントリーしました！自分はハーフに出るのでここでの目標タイムも決めていきたいと思います！！