2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2008年11月の記事
全16件 (16件中 1-16件目)
1
-
元気に生きることが親孝行
僕には老親が居て、最近足腰が弱ってきているので大変心配しています。インターネットの掲示板で相談をしたことがありました。普段は流すような内容が多いのですが、今日読んだ返信の文章は僕の心を揺さ振りました。「親は幾つになっても子供の事を心配している。子供が元気に暮らしていることで安心する。」というような内容でした。僕が親のことを心配するように、親も僕の就職のことを心配しているだろう、頑張って就職活動をすることが今のところ最大の親孝行であると思いました。そしてこれからも元気に生活することが大切だと思いながら、無性に涙が頬を流れました不景気で職探しも大変ですが、明日からまた頑張ります。【起床時刻】9時半【スポーツジム】水中ウォーキング＆サウナ【今日の歩数】9358歩
2008.11.30
コメント(5)
-
音楽療法
今日は音楽療法の講座を受けてきました。講師は二俣 泉先生でした。インフォーマルな音楽療法は、僕のような一般人でも出来ます。しかし、病気の治療などを目的としたフォーマルな音楽療法をするのには、それなりの資格を持った人が成ることが条件です。音楽療法の対象領域として、自閉症や気分障害、認知症、薬物依存、妊婦、ホスピスの患者、脳性まひ、受刑者、ひきもこり状態の人など幅広く応用できます。それぞれの対象者に応じて、音楽を聴かせたり、リハビリ中のＢＧＭ、楽器を通じてのコミュニケーション、即興演奏で心の状態を知るなど目的をもって音楽療法を行うことができます。後半は実習を行いました。音楽は不思議と人々の心を和らげる力があるようです。ベルを鳴らしたり、スティックを持ってリズムを取ったりすることで、参加しているという気持ちになれます。楽器を奏でることはなかなか難しい場合でも、昔流行った曲を皆で聞いて、共通のコミュニケーションを図ったり、歌をみんなで歌うだけでも表情が生き生きとしてくるのです。言葉を失った老人が昔の歌を歌いだしたり、余命数ヶ月の人が死への恐怖から救うためにも音楽は大変有効に役立っています。音楽ジャンルもＪポップ、ロック、ジャズ、演歌、シャンソン、民謡、クラシックなどいろいろな音楽を使うことができます。フォーマルな音楽療法を習得するのは難しいと思いますが、普段日常で今まで聞いたことが無いような音楽に接したり、好きなアーティストのライブに行ったり、誰かの演奏を聞いたりするだけでも大きな意味がありそうです。【起床時刻】10時半【今日の歩数】7961歩
2008.11.29
コメント(2)
-
イルミネーション
午後4時くらいから辺りは暗くなり、午後5時過ぎにはすっかり夜の装いになるこの頃。千駄ヶ谷から新宿まで歩きながら、高島屋の前のサザンテラスの前まで行くとイルミネーションが輝いていました。これから至るところで、クリスマスに向けて様々な装飾が繰り広げられるので、街を歩くのも楽しみです。テレビを見ていても殺伐としたニュースばかりの今、街を歩くことで人々の心に明かりが灯れば良いと思っています。【起床時刻】10時半【今日の歩数】12491歩
2008.11.28
コメント(2)
-
夕日 4:41pm
東京湾に沈む夕日です。とある夕方、渋谷駅からバスでの帰宅中に竹内まりやの曲を聴きました。変わりゆく景色と共に懐かしく、そして今でも新鮮な曲にしばらくの間、浸りました。シングルアゲイン～告白～マンハッタンキス～家に帰ろう～純愛ラプソディ～毎日がスペシャル～カムフラージュ【起床時刻】7時45分【今日の歩数】13951歩
2008.11.26
コメント(7)
-
紅白歌合戦 出場歌手発表
今日、NHKから大晦日の紅白歌合戦の出場歌手が発表になりました。初出場でわかる歌手は、紅組では、青山テルマ・Perfume・大橋のぞみ白組では、ジェロ・羞恥心・Mr.Children・水谷豊。紅組には今年、再結成されたSPEEDが出場。あと見たい歌手は、浜崎あゆみ・一青窈・EXILE・コブクロ・徳永英明etcかな・・・そういえば、ドリカムが出ていない。残念詳細はこちらで【起床時刻】8時45分【今日の歩数】15914歩
2008.11.25
コメント(2)
-
節約の生活
仕事をしている時は、ストレス解消で仕事が終わって食べるのが唯一の楽しみになっていました。今は、そのストレスが無くなった代わりに、収入の減少により生活スタイルが変わってしまいました。まず、出歩くたびにかさむ交通費。ちょっと渋谷へ新宿へ行くたびに、PASMOのチャージがどんどん無くなっていくのは非常に痛いです。その他にも保険料や年金（まだ払っていない）もあるし、家賃に光熱費。そう、家の中にずっと居ると、光熱費もかさみます。身体のためにスポーツジムへ行くことが、最大の贅沢かもしれません。あとは、会話をする機会が減りがちなこと。なるべく節約をしようとすると、出歩かない、人と会わない生活になるけれど、それだと新しく出会うこともないし、刺激が乏しいのです。次に働く職場がどんな所かわからないので、まだ先の予定を入れることもできない・・・と、あまり悲観的になってもしょうがないので、なるべく前を向いて行こうと思っています。【起床時刻】7時【語学】徹底トレーニング英会話 Let's Practice【今日の歩数】11595歩
2008.11.21
コメント(6)
-
夕日 4:40pm
東京湾に沈む夕日を撮ってみました。年末にかけてシリーズ化していく予定です。海はいいですね。地平線が見えて広大な眺めです。【起床時刻】5時10分【語学】ＮＨＫラジオ 徹底トレーニング英会話 Let's Practice【今日の歩数】16558歩
2008.11.19
コメント(4)
-
誰も知らない泣ける歌♪指輪
今日の放送で、navy&ivoryの『指輪』が演奏されました。結婚を控えた男性が、ある日癌に侵されていることがわかり、付き合いをしていた女性に、結婚のキャンセルを申し出ました。しかし、女性は一緒になって看病していくことを選び、それから二人一緒の闘病生活が始まりました。ある日、女性が結婚指輪を探しに店に入り、その時に流れていたのが、navy&ivoryの『指輪』でした。約束します 君を残して僕は死ねませんこの歌詞が、病気と闘っている人に向かって勇気を与えると思い、さっそく男性に聞かせました。その男性は、自分が死ぬわけにはいけないと思い始め、必死に闘病生活を過ごし、手術も成功しました。その後、一年後に結婚することになり、披露宴の時に『指輪』の曲を流して、新郎は、新婦に向かって「よく頑張ったね」と労いの言葉を贈りました。誰かのために頑張っている人、病気と闘っている人、愛しい人がいる人などに勇気と希望を与える歌です。指輪→歌詞navy＆ivory／指輪【起床時刻】6時20分【語学】徹底トレーニング英会話 Let's Practice 今日から再び英語の勉強を始めました 継続が目標です【今日の歩数】9711歩
2008.11.18
コメント(0)
-
鏡の中の自分
今日は散髪をしました。鏡に写る自分の姿、普段はあまり感じないのに、今日に限って「顔が太った」と思ったこと。特にアゴ辺りが二重になりかけている、それに話している自分の顔が妙にのんびりしていることにも気づきました。普段の生活が顔に出ているのかと、少し反省少し痩せると同時に、もっとシャープな顔立ちになりたいと思いました。明日の夜に、navy&ivoryがテレビ出演します夜の9時から、「誰も知らない泣ける歌」という番組です。ほとんど、テレビに出ないアーティストなので、必見ですよ【起床時刻】6時20分【スポーツジム】水中ウォーキング【今日の歩数】13140歩
2008.11.17
コメント(2)
-
５連覇
今日は、道路が渋滞して、スポーツジムのヨガのクラスに間に合わなかったので、エアロバイクを漕ぎながら、テレビ観戦。そう言えば、今日はオグシオの試合をやっていたな、と思い出して見始めたら、すでに試合は終了して、オグシオのインタビューの場面で、オグシオが優勝したことを知りました。バドミントンの全日本選手権、女子ダブルスで、小椋久美子、潮田玲子組が、北京五輪４位の末綱聡子、前田美順組に勝ち、５年連続５度目の優勝をしました。試合後のインタビュー、そして表彰式を見ていたら、オグシオのペアが解散になるという試合で、優勝に花を添えた結末が見事であったのと同時に、準優勝の前田選手の眼に浮かんだ涙が悔しさを表していたのを感じました。５連覇は、そうそう出来るものではなく、バドミントン人気を押し上げたオグシオの活躍に拍手を送りたいと思います。１２月の日本リーグまでは、ペアを一緒に組むそうですが、その後は他のペアを見つけてそれぞれやっていくそうです。【起床時刻】10時【今日の歩数】4272歩
2008.11.16
コメント(0)
-
加賀廣
高校時代の友人と神保町の「加賀廣」で飲みました。ここの店は、もつ鍋が名物、その他にも焼き鳥、ポテトサラダも美味しかったです客層は、ほとんどサラリーマンのオヤジです。居酒屋のチェーン店とは違う、こじんまりとしていて、料理の単価が安い店でした。高校時代の友人も長い付き合いで、お互い人生のドラマがあります。友人が結婚して、住居が変わり、猫を飼ったり、ワインセミナーに出たり、家にワインセラーを置いて、ワインを楽しんだりしている、自分とは全然違う生活。これからどのように行きたいかという話、何かをしたいな～とか、まだまだやりたいことが沢山あるということに落ち着きました。酔いが回っていくうちに、学生時代のほかの人の話に及んだりもしたけど、高校時代の友人の名前が浮かんでこなかったのには学生時代が遥か彼方の時代になったという、ちょっと寂しい気持ちにもなりました。まぁ、いろいろな他愛もない話をした時間も僕にとっては有意義なひと時です。【起床時刻】7時45分【スポーツジム】エアロバイク（15分）、筋トレ、水中ウォーキング【今日の歩数】11208歩
2008.11.13
コメント(4)
-
ぐるりのこと。
”ぐるりのこと。”－自分の身の周りのこと。または、自分をとりまく様々な環境のこと。木村多江、リリー・フランキー主演の映画「ぐるりのこと。」を観てきました。10年寄り添う夫婦に訪れた困難、初めての子供の死、妻のうつ。それを一緒に乗り越えていく様子がうまく作られていました。90年代に起きた犯罪や事件の裁判のシーンも多く出てきました。どの事件も心に深く刻まれている事件だけに、被告人が実際に映画のような状況だったのかと思わせるシーンもありました。法廷画家という職業があるのも初めて知ったし、一度裁判を傍聴したい気持ちにもなりました。他にもベテラン俳優が脇を固めていて、どの場面も渾身な演技でリアリティがありましたね。下高井戸シネマにて。ぐるりのこと。→公式ＨＰ【起床時刻】10時【今日の歩数】7744歩
2008.11.11
コメント(0)
-
不屈の者たちへ
ＮＨＫの「不屈の者たちへ」という番組を見ています。建設会社社長、区議会議員として活躍してきた大塚氏がある時、会社倒産の目に遭ってしまいます。倒産後、近所の人達からの差し入れを有難く思い、その後、56歳という年齢から探せる職業としてタクシードライバーを選択しました。20時間勤務というハードな仕事で、何度も凹みそうになる。そんな生活を今まで生きてきた智恵で乗り切りました。東京中の道を覚え、電車の終電時刻を覚え、売上アップのためにノウハウを身につけた。仕事をし始めてからが、実は大変なのがよくわかりました。まさに様々なデータを駆使して、懸命に生きているように思いました。朝方に帰って、ビールを飲むのが唯一の楽しみとのことです。タクシー運転手に転進して10年。仕事をすることによって、頑張っている姿を見てもらう。困難に直面した時にも、逃げないで解決する方向を選ぶ。大塚功さんに比べれば、まだ自分は温い世界で暮らしているのだと思います。何かに頑張って、それを誰かに影響させるような生き方をしたいと思います。【起床時刻】10時半【スポーツジム】エアロバイク（20分）、筋トレ【今日の歩数】7693歩
2008.11.08
コメント(2)
-
リーベスバウム
バームクーヘンが好物です。特にユーハイムの「リーベスバウム」という一切れ一切れを包装してあるタイプの商品は、いつでも気軽に食べることが出来て、少し小腹が空いた時や、寛ぎたい時にお勧めです。ちょっとしたプレゼントとしても最適です。【起床時刻】10時【スポーツジム】エアロバイク（20分）、マシン少々、水中ウォーキング【今日の歩数】9506歩
2008.11.03
コメント(4)
-
横浜みなとみらい
学生時代から横浜には何度も足を運んでいるのに、やっぱり土地勘というのはまだまだだったりします。昨日、横浜の日本大通り界隈を歩いて、初めて大桟橋埠頭へ行きました。周りは全方位見渡せる程に眺めが良くて、透き通った空に青い海、みなとみらい地区の建物が綺麗に見ることができました。国際旅客ターミナルでは、大型客船で世界へ出航するような気分になったりして、横浜がかつて港町として栄えた名残を感じたりしました。まだまだ奥深い横浜の街、山下公園、中華街など見どころ満載で興味は尽きません。【起床時刻】10時半【スポーツジム】ヨガ（三連休の中日なのかいつもより空いていました）【今日の歩数】9706歩
2008.11.02
コメント(2)
-
秋の収穫祭♪日本大通りイベントステージ
今日は、横浜まで足を伸ばして、navy&ivoryのライヴを聞いてきました。みなとみらい線の日本大通り駅で降りて、地上に出たらすっかりおのぼりさん状態で、イベント会場がわからずに勘を頼って歩いていたら、「指輪」のメロディが聞こえて、やっとステージ前に到着しました。今日はくっきり快晴で、少しだけ紅葉したイチョウの葉に囲まれて、銀杏の香り漂う中、3曲だけ聞きました。「指輪」「光」「トワイライト」ステージの後に、CDの即売会があったので、さっそく購入地道に活動している彼らの音楽が、今日もまた多くの人に伝わって広がっていくのは、嬉しいことです。トワイライトは、黄昏時という意味なので、今日の画像は夕日です。近々、ブログで夕日画像週間を計画しています。【起床時刻】9時【今日の歩数】11072歩
2008.11.01
コメント(2)
全16件 (16件中 1-16件目)
1
