2012年01月の記事一覧 | 本日ハ晴天ナリ

book 「不良養生訓」

副題に「まじめな人ほど病気になる」と書いてある、帯津良一さんの本を読みました。帯津さんは、現役の医師であるにもかかわらず、不真面目の勧めを述べているのには、それなりの理由があるのです。健康への情報が沢山溢れている現在、いろいろな物が流行ったり、健康であるためにいろいろな規制をしなければならなかったりします。太っていることは、メタボリックシンドロームとされ、生活指導がされ、生活習慣の中での禁止令が出ることもあります。この本は、例え少しくらい太っていても、たまには美味しいものを沢山食べても、たまには徹夜をするくらい遊んでもいいのでは？と勧めています。要は、あまりに規制された生活を送っていると、逆にストレスで病気になってしまう怖れがあるということです。減点主義では無く、悪いところもあれば、良いところもある、あまり神経質にならずに、最低限のことは守って、その他は自分のやりたいように生きることが健康への近道であると言いたいのだと思いました。【送料無料】不良養生訓【起床時刻】8時【語学】《ラジオ》　　　　基礎英語３　　　　英会話【今日の歩数】13437歩

2012.01.09

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松平康隆さん死去

ミュンヘンオリンピックの男子バレーボールで金メダルを獲得した時の監督である、松平康隆さんが死去されました。監督を退いた後も、テレビ中継時の解説者として活躍していたので、何度か画面で見たことがあります。男子バレーの選手の中で監督をしている時は、身長が低かったからおそらく選手を見上げながら指導していたのだと思います。松平さんの母親が、松平さんに対して「負けてたまるか！」という言葉を常に言っていたことから、その言葉が松平さんのモットーになりました。体格で勝る外国人の選手に打ち勝つには、日本独自の戦術が必要であることから、Ｃクイックや時間差攻撃、フライングレシーブなどを生み出し、また選手にキャッチフレーズを付けることで、国民からのバレーボール人気を集めたと言われています。常に何が出来るのかを考えて、実行に移してきて、バレーボール界に貢献してきた松平さんの死を悼むと同時に、ご冥福をお祈り致します。以下、スポニチからの記事より。バレーボールの男子日本代表監督として７２年ミュンヘン五輪で金メダルを獲得した松平康隆（まつだいら・やすたか）氏が昨年１２月３１日午後０時２１分、肺気腫のため東京都内の病院で死去した。８１歳。葬儀・告別式はすでに近親者のみで済ませ、後日お別れの会を開く予定。指導者として速攻や時間差攻撃などの革新的な技術を開発。日本バレーボール協会会長を務め、日本オリンピック委員会（ＪＯＣ）の選手強化本部長、副会長まで歴任した。その訃報に、スポーツ界は深い悲しみに包まれた。　ロンドン五輪イヤーを前に、スポーツ界の巨星が逝った。４年ほど前から肺気腫を患い闘病生活を送っていた松平氏が昨年１２月３１日に死去した。肺炎のため、年明けの１月３日まで入院する旨を電話で協会関係者に伝え「そういうことだから、よろしく」と話したのは１２月２８日だった。協会は５日、俊江夫人を通じて生前に伝えられた「バレーボール一筋に人生を終えられて非常に幸せでした。自分の人生でやりたいことは全部できましたし、思い残すことは何も無い人生でした」という故人の談話を発表した。　慶応大から日本鋼管（現ＪＦＥスチール）に進み、選手として活躍。６人制バレーが採用された６４年東京五輪に向け、６１年にはソ連（当時）にコーチ留学。その東京では男子日本代表のコーチを務め、銅メダル獲得に貢献した。しかし、女子日本代表が金メダルを獲得し「東洋の魔女」ともてはやされると、生来の負けん気に火がついた。男子代表監督に就任した６５年から徹底的強化を敢行。６８年メキシコ五輪で銀、７２年ミュンヘン五輪で悲願の世界一に輝いた。　小柄な日本をトップに押し上げるため猛練習を課しただけでなく、全員に「フライングレシーブ」の習得をさせ「ウルトラ時間差」や「クイック」を生み出したアイデアマンでもあった。６６年には当時小学校５年生だった長男が黒部ダムで滑落死する悲劇にも遭ったが、関係者に「これで、もう怖いものはなくなった」と漏らし、さらにバレーに没頭したのは有名。「犯罪以外はすべてやった」というミュンヘンへの準備段階では、テレビアニメ「ミュンヘンへの道」を監修し、バレー人気を急上昇させる手腕も見せた。　現場を離れても、その才能と情熱は尽きなかった。７９年に日本バレーボール協会専務理事、８９年から会長。９８年に日本人として初めてバレーボール殿堂入りし、００年には２０世紀の男子世界最優秀監督に選ばれた。最近は車いす生活を余儀なくされていたが、昨年６月、現役時代から目をかけていた中垣内祐一氏が男子日本代表のコーチに就任すると、ミュンヘン五輪までの監督生活をつづった新聞記事のスクラップを送付して激励。昨秋のＷ杯の会場にも姿を見せ、植田辰哉監督に「常識の延長には常識の結果しか出ない。非常識の延長に、とてつもない結果がある」との持論を展開するなど、最後までバレーに愛情を注ぎ続けた。　◆松平　康隆（まつだいら・やすたか）１９３０年（昭５）１月２２日生まれ、東京都出身。都立城南高―慶大。５２年、日本鋼管入りし９人制バレーの監督兼選手として６０年まで活躍。ソ連へのコーチ留学などを経て、６５年に男子日本代表監督に就任。１メートル６２と小柄ながら選手を鼓舞する姿を海外メディアは「小さなナポレオン」と呼んだ。７２年ミュンヘン五輪後はブラジルやアルゼンチンなどを指導。また７８年からはフジテレビのニュース番組のスポーツキャスターも務めた。ＪＯＣでは９２年バルセロナ五輪時の選手強化本部長を務め、副会長も歴任。９８年に日本人で初めてバレーボール殿堂入り。０４年旭日中綬章を受章。０７年東京都名誉都民に選出。　▽７２年ミュンヘン五輪バレーボール男子ＶＴＲ　日本の監督は松平康隆、主将は中村祐造。１次リーグＢ組の日本はルーマニア、キューバ、東ドイツ、ブラジル、西ドイツに全てストレート勝ち。５戦全勝でブルガリアとの準決勝に進出。２セット連取される苦しい展開だったが、驚異の逆襲で３―２で撃破。東ドイツとの決勝でも第１セットを先取されたものの、第２セット以降盛り返して３―１で初の金メダルを獲得した。【起床時刻】6時20分【今日の歩数】10564歩

2012.01.06

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welcome 2012

明けましておめでとうございます。今年もどうぞ宜しくお願いいたします。新しい年がスタートしました。お正月は、他の休みとは違って特別の感じがしますね。ゆったりするのに、最適な時間だと思います。普段忙しく動いている人にとっては、例えわずかな間でもゆっくりと過ごすことは良いと思います。大晦日は紅白歌合戦を見ていました。東日本大震災を意識した番組内容になっていましたが、その中でも良かったのは・・・猪苗代湖「I love you & I love you ふくしま」椎名林檎「カーネーションー紅組なら誰でも」夏川りみと秋川雅史「あすという日が」松任谷由実「（みんなの）春よ、来い」今年は、それぞれの心の中に「春」が芽生えますように【起床時刻】5時50分【今日の歩数】7810歩

2012.01.02

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