2025年05月の記事
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土砂降り！。
天気予報通りの雨時々曇りの天候です。気温は低く、肌寒く、朝のうちは肌寒く、少しの間ですが暖房しました。昼頃には暑くなり、消しましたが、気温の急変には驚きました。何故か９：３０分ごろから肌寒くなり、雨は土砂降り状態となりました。寒く感じたので、久々の牛乳スープラーメンを作りました。しかし、昼食後は暖かくではなく、暑くなり、慌ててストーブを消し、ストーブ上で煮沸状態の湯をポット（保温）に移しました。現在は、雨が止み曇り空で周囲は静かです。気温もそれほど暑くも寒くも有りません。体調管理が難しいですね。追記：早朝の日記書き込み中にデスクトップパソコン（Windows１０）が停止（マウスの受付を停止）したので、Windows１１パソコンで書き込みなおしました。Windowsは使い辛くなりましたね！。
2025.05.31
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心に太陽を!
今日の花：タニウツギ 花言葉：豊麗（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんが、タニウツギのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は４：５５分ですが、散歩には出かけませんでした。（昨日同様の降雨予報が有り、３：０９分に目覚めましたが、起床しませんでした。）ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は１４.３℃ ６：００分で１５.１℃した。（最低気温はより更新されれいる可能性が有ります。）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は北後南西の風、雨時々曇り。最高気温は１６℃と予報されています。最高気温は１６℃で、時々雨が降る、肌寒い一日になりそうですね。体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、おひとり様、遺言.契約で後託す 財産や死後事務 というタイトルがありました。独居老人が増えているから？。日本経済新聞←内容は此方から確認できます。
2025.05.31
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大雨？？！。
天気予報では関東全体で、大雨の可能性を予報していましたが、それほどでは有りませんでした。早朝散歩できたのではないかと思い、ちょっと残念！。雨雲レーダーでは千葉県や東京都の海岸部で強い雨が降っている様子が有りますが、埼玉県は南東部に有るだけで、こちらには薄雲程度で、降雨は弱く、雨音は屋外に出ないと確認できません。しかし、何もしないと室内でも肌寒く、長袖にジャンパーが必要です。（私は、吸湿速乾半そでからヒートテック長袖に、そして津での長袖を着こみました。洗濯物は、二階の無人部屋に室内干ししています。（扇風機が、洗濯物を乾燥すべく頑張っています。）
2025.05.30
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心に太陽を
今日の花：フタリシズカ 花言葉：いつまでも一緒に（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんが、フタリシズカのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は４：３５分ですが、散歩には出かけませんでした。（窓を開けてみると雨音が強く、散歩は中止しました。）ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は１３．５℃ ４：４０分で１３．６℃した。（最低気温はより更新されれいる可能性が有ります。）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は北西後北の風、雨後曇り。最高気温は１６℃と予報されています。最高気温は１６℃で、雨降降りの、肌寒い一日になりそうですね。体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、米研究者、７５％がトランプ政権下で国外移動検討 英調査というタイトルがありました。米国が揺らいでいる！。日本の対応は？！。日本経済新聞←内容は此方から確認できます。
2025.05.30
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心に太陽を
今日の花：セッコク 花言葉：あなたは私を元気づける（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんが、セッコクのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は３：１９分で散歩のスタートは４：２４分でした。散歩コースは、コース２（約５．６㎞）です。（時々ウグイスの鳴き声を聞きます。今日は児沢近くでも、久しぶりに声が聞こえました。）（医師の指示は３０分程度のウオーキングですが延長しました。。）ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は１４．１℃ ３：３０分で１４．１℃した。（最低気温はより更新されれいる可能性が有ります。）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は南東の風、曇り時々晴れ。最高気温は２４℃と予報されています。最高気温は２４℃で、徐々に雲が多くなります。体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞「社説」記事に、年金改革は修正案でも踏み込みが甘いというタイトルが有りました。後退から減速？。日本経済新聞←内容は此方から確認できます。
2025.05.29
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風速の単位が、Km/h？
今朝気が付いた！。スマホに、元から有ったお天気アプリが風速を１９Km/h表示。スマホを立ち上げると、何時も１７℃を表示する。再度タップすると現在の気温を表示するが、風速の単位が変！。アプリどうした❗？！。
2025.05.28
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心に太陽を
今日の花：アマリリス 花言葉 :誇り，おしゃべり（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんが、アマリリスのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は３：３０分で散歩のスタートは４：４５分でした。散歩コースは、コース３（約２．４㎞）です。（雨が降っていたのでコースを短縮しました。）（医師の指示は３０分程度のウオーキングです。）ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は２０．３℃ ３：４０分で２０．７℃した。（最低気温はより更新されれいる可能性が有ります。）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は北後南東の風、雨後晴れ晴最高気温は２４℃と予報されています。最高気温は２４℃で、午後から晴れて洗濯物はよく乾きそうですね。体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、さよならトランプ、米研究者が海外脱出 揺らぐ「知の大国」というタイトルが有りました。欧州やアジアで研究者の受け入れ競争が進む。獲得競争に負けるな日本！。日本経済新聞←内容は此方から確認できます。
2025.05.28
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金魚もペット？！。
我が家にいた愛猫「ゆず」が他界したのは昨年の12月３１日。もう4か月がたちました。しかし、今も私の脳裏には「ゆず」の面影が残っています。その為か、連れ合いが入院している間は、触れ合う生物が有りませんでした。連れ合いに話すと、「金魚がいるじゃない」と言われました。確かに、私は池に金魚（コメット）がいます。しかし、近寄ってくるのは、私が早朝ウオーキング終了後、上呂に入れた水を池にそそぐ時と、餌を与えた時のみで、触れ合うことは出来ません。飼って楽しむと云う事にはなりますが、なでることもなく、じゃれてくることも有りません。勿論、私がイライラして眠れないからと、そばに来て何かをすることも出来ません。草木よりは能動的ですが、当然のことですが「ゆず」の代わりは無理です。私には「ゆず」の存在が大きかったと今更ながら感じます。
2025.05.27
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リハビリ！
今日は（理学療法士による）連れ合いのリハビリに日です。大腿骨頭壊死症対応の手術は成功しましたが、リハビリを確り行わないと以前のように歩けるようにはなりません。その為、少しづつですが、その部分を動かし、ゆっくりですが、立ち上がれるように、歩けるようにする努力は、本人にも必要です。誰かが補正してくれるのではなく、自らが動いて、筋肉を作り、全てを再生するしか有りません。自己免疫性肝炎の発見が遅れ、あらゆるところに弊害が出ていますが、1つづつ対応するしか有りません。今していることは、悪くなるのを食い止めて少しでも良い方向に持ってゆく様にしているのです。
2025.05.27
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心に太陽を
今日の花：エビネ 花言葉：謙虚な恋（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんが、エビネのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は３：３０分ですが、散歩には出かけませんでした。ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は１４．３ ℃ ３：４０分で１４．３℃した。（最低気温はより更新されれいる可能性が有ります。）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は北東後東の風、曇り。最高気温は２０℃と予報されています。最高気温は２０℃で、やや肌寒い一日になりそうですね。体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、楽天G、日本郵便と６月にも備蓄米販売ヨーカドーやイオンも表明というタイトルがありました。送料込みで５Kg，２０００円台かな？！。日本経済新聞←内容は此方から確認できます。
2025.05.27
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心に太陽を
今日の花：キンギョソウ 花言葉：清純な心（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんが、キンギョソウのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は３：３０分で散歩のスタートは４：５６分でした。散歩コースは、コース２（約５．６㎞）です。（時々ウグイスの鳴き声を聞きますが、児沢近くでは聞こえません。人家の近くでのみ聞こえます。）（医師の指示は３０分程度のウオーキングですが延長しました。。）ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は１６．９℃ ４：００分で１７．３℃した。（最低気温はより更新されれいる可能性が有ります。）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は北西後南東の風、晴れ後曇り。最高気温は２４℃と予報されています。最高気温は２４℃で、北西の風が強く、肌寒く感じられる一日になりそうですね。体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、衣料品は「頭寒足熱」 ボトムス健闘、アウターは苦戦というタイトルが有りました。確かに、スラックス類は購入しても、ジャケット，コートは購入しないな！。日本経済新聞←内容は此方から確認できます。
2025.05.26
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蒸し暑い
天気予報では気持ちの良いさわやかな一日になると思われましたが、風は弱く、薄曇りで肌にじわっと湿り気がまとわりつく感じでした。団地内清掃を行った８：００～８：３０分頃はさわやかで動きやすかったのですが、その後は晴れるでもなく、雨が降るでもなく、じわじわと気温が上がってきました。洗濯物は乾き辛く、何とか使える程度には乾きましたが、さっぱり感は有りません。その為ランチはソーメンとし、栄養不足になるのを避けるために魚肉系を合わせて食べました。
2025.05.25
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清掃日
今日は団地内と周囲の清掃日です。早朝は雨が降っており、実施が危ぶまれる状況でしたが、７：００頃には雨が上がり、曇り空となってきました。清掃活動には問題ないようです。集合場所に集まって夫々の担当地域へ移動して清掃活動開始です。今年は、塵が少なくなっているようです。団地内の私が入居した以前からの居住者は少なくなり、久々の顔と、代替わりした人々、新たに入居した人の顔が並びます。顔見知りの少なくなったこと。其れを強く感じます。○○さんは入院し、その後高齢者施設に入居したようですよ。（私や、連れ合いよりもはるかに若いはずですが、元気と年齢は関係ないのかな？）帰宅後洗濯物を外干しし、休息、何もしていないのに疲れる。早朝散歩の方が楽かな？。今日の話題：○○さん引っ越したようですが、誰か聞いた？。いや誰も！！。こういう人もおります、近隣で事件が有っても分からないというニュースを聞きますが、此処も安全とは言えなくなりつつあるかも！！。
2025.05.25
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心に太陽を
今日の花：カスミソウ 花言葉：清い心，思えば思われる（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんが、カスミソウのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は５：００分で散歩には出かけませんでした。（３：３０分に目覚めましたが、政争の日で８：００集合なので今朝は、再度眠りなおしました。）ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は１４．４ ℃ ５：２０分で１４．６℃した。（最低気温はより更新されれいる可能性が有ります。）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は西後北西の風、雨後晴れ。最高気温は２５℃と予報されています。最高気温は２５℃、。気持ちの良い一日になりそうですね。体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞「社説」記事に、外国人にも運転ルール徹底をというタイトルがありました。利便性優先だけでは、外国人の事故は減らない！！。日本経済新聞←内容は此方から確認できます。
2025.05.25
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心に太陽を
今日の花：シャクヤク 花言葉：はじらい，はにかみ（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんが、シャクヤクのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は３：３０分で散歩のスタートは４：３４分でした。散歩コースは、コース２（約５．６㎞）です。（時々ウグイスの鳴き声を聞きますが、児沢近くでは聞こえません。人家の近くでのみ聞こえます。）（医師の指示は３０分程度のウオーキングですが延長しました。。）ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は１４．７℃ ３：４０分で１５．０℃した。（最低気温はより更新されれいる可能性が有ります。）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は北東後北東の風、曇り後雨。最高気温は２１℃と予報されています。最高気温は２１℃で、涼しいというか、やや肌寒く感じられる一日になりそうですね。体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、基礎年金の底上げ案復活 自民、立民の年金法案修正受け入れへというタイトルが有りました。目前の選挙より国民のた為、私は賛成です。日本経済新聞←内容は此方から確認できます。
2025.05.24
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渋滞！。
今日は、連れ合いの通院日です。予定は手術後のリハビリで、股関節周囲を、動かし少しでも歩ける様になる為です。リハビリ予定時間が午後２時でしたので、ランチ後、直ぐにスタートしましたが、大渋滞で動きません。通常は愛車で１５分で到着しますが、途中で全く動かなくなりました。すると、カーラジオから関越高速道路上で事故があり、私が通常使用している道路が側道となっている部分に近い、インターチェンジが閉鎖されていました。が！、閉鎖が解除されたと報道されていました。逃げ場のない道路にただ黙々と進むしかない！、止む無く、インターチェンジ近くに来てから、おおきく迂回して、病院を目指しました。其処まで４０分を経過しています。しかし、病院ははるか遠くです。大きく迂回しても其処からならば、道を知っている私には２０分で到着できるはずです。久々に街の中心部を通過しながらの通院です。リハビリは１４：００からの予約でしたが、病院到着は１３：３５分です。（機械受付）そして、リハビリ受付が１３：４０分でした。我が家は我が家をスタートしたのは１２：１０分です。到着が早すぎるはず（１２：３０到着予定）でしたが、到着は２０分前でした。早めに出かけて良かった。（やれや）
2025.05.23
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心に太陽を
今日の花：アマドコロ 花言葉：心の痛みのわかる人（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんが、アマドコロのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は５：００分で散歩には出かけませんでした。（３：３０分に目覚めましたが、眠り心地が気持ち良く、再度眠りなおしました。）ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は１４．７ ℃ ５：３０分で１４．７℃した。（最低気温はより更新されれいる可能性が有ります。）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は南東後東の風、曇り時々晴れ。最高気温は２３℃と予報されています。最高気温は２３℃で真夏日は解消されました。久々に気持ちの良い一日になりそうですね。体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞「社説」記事に、自公立は年金修正協議を真摯に進めよというタイトルがありました。目前の選挙目当てではなく、将来を見据えた論議を！！。日本経済新聞←内容は此方から確認できます。
2025.05.23
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蒸し暑い！
早朝は暑いというよりも、蒸し暑い状況でした。エアコンを使用したかったのですが、とりあえずは、扇風機の使用で済ませました。そして、2か所だけでは過ごす事が出来ず、２階のパソコン部屋でも使用すべく、２階用に用意したリビング用扇風機をケースから取り出しセットしました。之で２階でも作業できそうです。しかし。今日の暑さの方が昨日よりも凄いと感じます。エアコンを作動しなければならないかな？！。
2025.05.22
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心に太陽を!
今日の花：ミカン 花言葉：親愛（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんが、ミカンのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は４：０３分で散歩のスタートは５：１４分でした。散歩コースは、コース３（約２．６㎞）です。（時々ウグイスの鳴き声を聞きますが、人家の近くでのみ聞こえます。）（医師の指示は３０分程度のウオーキングです。）ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は２０．８℃ ４：２０分で２０．８℃した。（最低気温はより更新されれいる可能性が有ります。）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は北東後南東の風、雨時々曇り。最高気温は２９℃と予報されています。最高気温は２９℃で夏日です。熱中症に要注意ですよ！。体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、働けど働けど じっと家計簿を見る編集者の視点というタイトルが有りました。円安が続き、食品の値上がりが続く。賃金のアップを上回る物価高騰！。日本経済新聞←内容は此方から確認できます。
2025.05.22
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暑さ対策！？。
今日、扇風機２台，及びエアコン２台セットし売ました。扇風機は、収納場所から出して、組み立て清掃＆試運転を行い、リビングのみ作動中です。寝室用の扇風機は最も調子のよい物を選び、セットしました。エアコンはリビング専用と寝室用のエアコンをすべての項目をチェックしながら作動確認と試運転を行いました。外気温が３１℃なので、設定温度を極端な処まで下げて、動作確認します。（室内機だけではなく、室外機の動作と周囲助教を確認しました。）取り敢えずは、此れで我が家で生活出来そうです。（他の部屋は、長居する予定なしですので！）
2025.05.21
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心に太陽を
今日の花：セキチク 花言葉：女性の美（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんが、セキチクのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は４：３０分で散歩には出かけませんでした。（３：３０分に目覚めましたが、眠り心地が気持ち良く、再度眠りなおしました。）ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は１７．２℃ ３：３０分で１７．２℃した。（最低気温はより更新されれいる可能性が有ります。）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は北東後南東の風、曇り時々晴れ。最高気温は３１℃と予報されています。最高気温は３１℃で真夏日です。熱中症に要注意ですよ！。体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、大手損保が２年連続最高益 強まる運用頼み、５年で利益４倍というタイトルが有りました。以前、銀行よりも保険会社が資金を持っていると聞いたことがあるが！！今も？！。日本経済新聞←内容は此方から確認できます。
2025.05.21
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心に太陽を
今日の花：シラネアオイ 花言葉 ：優美（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんが、シラネアオイのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は３：０３分で散歩のスタートは４：１４分でした。散歩コースは、コース３（約２．６㎞）です。（時々ウグイスの鳴き声を聞きますが、人家の近くでのみ聞こえます。）（医師の指示は３０分程度のウオーキングですが延長しました。）ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は１２．４℃ ３：２０分で１２．４℃した。（最低気温はより更新されれいる可能性が有ります。）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は南東後北東の風、晴れ。最高気温は３４℃と予報されています。最高気温は３４℃で真夏日です。急な気温変化です。熱中症に要注意ですよ！。体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、ハローワーク、求人出しても９割空振り 求職者とミスマッチ拡大というタイトルが有りました。私が５４歳で希望退職に応募しての、退職後、職探ししたが、ハローワークに希望の求職無しで、民間の求職サイトを利用した覚えがある。日本経済新聞←内容は此方から確認できます。
2025.05.20
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心に太陽を
今日の花：ヒナゲシ 花言葉：慰め（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんが、ヒナゲシのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は３：２７分で散歩のスタートは４：３０分でした。散歩コースは、コース３（約２．４㎞）です。（黒い雲が気になり、雷雨を心配しコース変更しました。結果は何にもありませんでしたが！！）（時々ウグイスの鳴き声を聞きますが、人家の近くでのみ聞こえます。）（医師の指示は３０分程度のウオーキングです。）ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は２０．３℃ ３：４０分で２０．７℃した。（最低気温はより更新されれいる可能性が有ります。）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は東後南東の風、曇り一時。最高気温は１９℃と予報されています。最高気温は１９℃で、気温は殆ど上がらないやや肌寒い一日になりそうですね。体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、ソニーグループ冬の賞与廃止 「賞与の給与化」へというタイトルが有りました。以前から議論されていたような気がするが！。日本経済新聞←内容は此方から確認できます。
2025.05.19
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心に太陽を
今日の花：アヤメ 花言葉：神秘な人，良き便り（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんが、アヤメのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は３：３５分で散歩のスタートは４：４２分でした。散歩コースは、コース２（約５．６㎞）です。（時々ウグイスの鳴き声を聞きますが、児沢近くでは聞こえません。人家の近くでのみ聞こえます。）（医師の指示は３０分程度のウオーキングですが延長しました。。）ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は１５．８℃ ３：５０分で１５．９℃した。（最低気温はより更新されれいる可能性が有ります。）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は東後北西の風、曇り後雨。最高気温は２９℃と予報されています。最高気温は２９℃ですが、蒸し暑く、夕刻より雨が降り出し、気温も２３℃台に下がるようです。体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、恋の病にも効く？ 胸が塞がるような苦しさを除く漢方薬というタイトルが有りました。薬に頼りすぎるのも？？と思うが！。日本経済新聞←内容は此方から確認できます。
2025.05.18
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ハクビシン？！。
数日前（多分５月１３日）の散歩中の事です。県立こども動物自然公園キリン宿舎前の道路（公園外）を歩行中に道路上から公園の逆側（地元の民家側）に、慌て絵t逃げるように走った動物がいました。狸かアライグマかと思いましたが、逃げる途中で、私の方を振り返ったので、顔が見えました。帰宅後、ネットで確認するとハクビシンであることが分かりました。人間に対する被害は、（主に木造の）家屋内に侵入し天井裏などに糞尿を排出し、家屋内が汚れたり、異臭がする原因となることだと聞いていますが、ネットによると、畑の作物を食い荒らすとも書かれておりました。害獣であると書かれていましたが、私たちが捕えたり、出来ないので専門業者に依頼するか、市役所等に相談する事との事でした。我が家には被害がないが、自宅から１ｋｍ以内、来る可能性はあるが、来て欲しくは無いな！。
2025.05.17
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通院！
昨日のことになります。連れ合いを手術後のリハビリと手術後の経過確認のための診断の為、病院まで車で送りました。（付き添いを兼ねますので、内容を確認し、帰宅まで同行します。）手術後の経過は異状なく、後は無理せずにリハビリ（歩く事等）を続ける事だそうです。（やれやれ！）連れ合いの体調を考慮しながらの帰宅ですので。途中の着物は最低限とし、立ち寄ったのはガソリン給油の為のGSと、購入忘れしていた、防カビ燻煙材剤とハンドソープ（泡），私様にハンドクリーム購入の為のカインズホームでのみでした。
2025.05.17
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心に太陽を
今日の花：ジャガイモ 花言葉：情け深い，恩恵（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんが、ジャガイモのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は４：５５分で散歩には出かけませんでした。（非常に眠くて起床できず！）ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は１６．８℃ ５：２０分で１７．１℃した。（最低気温はより更新されれいる可能性が有ります。）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は南東後南西の風、雨後曇り。最高気温は２３℃と予報されています。最高気温は２３℃で、弱い雨が降る、蒸し暑い一日になりそうですね。体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、スマホに付着する最近、便座の１０倍？ 対策はどの程度必要か というタイトルが有りました。気にしたことは無いですね。ハンドソープで手と一緒？。日本経済新聞←内容は此方から確認できます。
2025.05.17
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心に太陽を
今日の花：バラ 花言葉：愛（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんが、バラのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は３：３０分で散歩には出かけませんでした。ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は１４．６℃ ３：４０分で１４．７℃した。（最低気温はより更新されれいる可能性が有ります。）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は北後南東の風、曇り時々晴れ。最高気温は２６℃と予報されています。最高気温は２６℃で、夏日のやや暑い一日になりそうですね。体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、今はじめる熱中症予防 汗かきやすい体で猛暑に備えるというタイトルが有りました。軽い運動と湯船にゆっくり、つかり汗をかく？！。日本経済新聞←内容は此方から確認できます。
2025.05.16
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医療用弾性ソックス発注経過！
５月９日に発注購入した医療用弾性ソックスは１４日に到着しましたが、私の寸法測定が違ったためか、使用できず、再度寸法をの違うタイプを多店舗から購入すべく、別途発注しました。 発注店舗名：美沢メディカルサービス。 発注日時：２０２５年５月１４日１９：２８分お支払い手続きご案内メール：２０２５年５月１４日２０：２２分 お支払い確認メール着信：２０２５年５月１５日１２：４５分美沢メディカルサービス殿より注文完了、発送準備の連絡：同日１２：４９分（途中経過です）１５日１７：２７分、長岡郵便局引き受け。１６日午前中にポスト投函済み。到着の速いことに良い意味で驚く、素晴らしい！。
2025.05.15
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心に太陽を
今日の花：シキザキベゴニア 花言葉：幸福な日々（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんが、シキザキベゴニアのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は３：３０分で散歩のスタートは４：３８分でした。散歩コースは、コース２（約５．６㎞）です。（時々ウグイスの鳴き声を聞きます。）（医師の指示は３０分程度のウオーキングですが延長しました。。）ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は１０．６℃ ３：５０分で１０．７℃した。（最低気温はより更新されれいる可能性が有ります。）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は北東後南東の風、曇り時々晴れ。最高気温は２６℃と予報されています。最高気温は２６℃で、夏日のやや暑い一日になりそうですね。体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、「老年期のうつ」を甘く見ない 心の健康を保つ３か条というタイトルが有りました。「頑張りすぎないこと」かな？！。日本経済新聞←内容は此方から確認できます。
2025.05.15
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心に太陽を
今日の花：シラン 花言葉：互いに忘れない（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんが、シランのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は３：４８分で散歩のスタートは４：５２分でした。散歩コースは、コース２（約５．６㎞）です。（時々ウグイスの鳴き声を聞きますが、去年より少ないような気がします。）（医師の指示は３０分程度のウオーキングですが延長しました。。）ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は１１．７℃ ４：００分で１１．８℃した。（最低気温はより更新されれいる可能性が有ります。）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は北後南東の風、曇り後晴れ。最高気温は２６℃と予報されています。最高気温は２６℃で、夏日のやや暑い一日になりそうですね。（昨日とほぼ同じ）体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、健康を保つ秘訣、６５歳を機に振り替える 日常を大切にというタイトルが有りました。健康は金では買えない、方法は？自らの行動で！？。日本経済新聞←内容は此方から確認できます。
2025.05.14
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医療用弾性ソックス発注経過！
連れ合いは足にむくみが出ているため、入院中に医療用の弾性ソックスを使用していました。勿論退院後も使用が必要で、入院中に使用していた一足だけでは洗濯が、出来ませんその為、楽天市場からおぼ同様の医療用弾性ソックスを見つけ発注しました。 発注：２０２５年５月０９日１９：４９ 発注先：もりもり健康堂楽天市場店 店舗確認メール：２０２５年５月０９日２０：２８ お支払い手続き案内メール：２０２５年５月０９日２０：３３楽天市場の支払い確認メール：２０２５年５月１０日１０：２６５月１３日現在、出荷状況のメールなし、病人用なので早く到着すると有り難いが！いつ到着するのかな。５月１３日１８：０８分発送済みメール受信。同日１６：０８分クロネコヤマト長野営業所受付長野ベース店５９分通過を確認。５月１４日午前中にポスト投函済み確認。（クロネコヤマト、早い！）
2025.05.13
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心に太陽を
今日の花：ドイツアヤメ（ジャーマンアイリス） 花言葉：虹の使者，素晴らしい出会い（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんが、ドイツアヤメのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は３：３０分で散歩のスタートは４：３６分でした。散歩コースは、コース２（約５．６㎞）です。（以前に比べウグイスの鳴き声が少なくなった事が気になります。）（医師の指示は３０分程度のウオーキングですが延長しました。。）ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は１２．４℃ ４：００分で１２．６℃した。（最低気温はより更新されれいる可能性が有ります。）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は西後南の風、晴れ。最高気温は２７℃と予報されています。最高気温は２７℃で、夏日のやや暑い一日になりそうですね。（昨日との温度差にご注意を）体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、何をいつ食べる？ 体内時計と相談、気分や集中力高めるというタイトルが有りました。運動の前後だけでも大きな違いがあることは知っていましたが！。日本経済新聞←内容は此方から確認できます。
2025.05.13
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心に太陽を
今日の花：カザグルマ 花言葉：心の美しさ，高潔（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんが、カザグルマのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は３：３０分で散歩のスタートは４：４２分でした。散歩コースは、コース１（約５．５㎞）です。（雨が降っていたので、児沢沿いのコース２は諦めました。）ヘッドランプ点灯し懐中電灯を持参してのスタートでしたが途中で消灯しました。（医師の指示は３０分程度のウオーキングですが延長しました。。）ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は１４．０℃ ３：４０分で１４．１℃した。（最低気温はより更新されれいる可能性が有ります。）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は北後東の風、曇り。最高気温は２０℃と予報されています。最高気温は２０℃で、昨日に比べるとやや肌寒く感じられそうですね。体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、１位トヨタ，２位ホンダ……「国産車」幸福度ランキングというタイトルが有りました。（３位スバル，４位マツダ，５位日産）幸福度とは？？！ではあるが、何となく感じられることは！。デジタルカメラではソニー，ニコン，キャノン，富士フィルムの順らしいですが。日本経済新聞←内容は此方から確認できます。
2025.05.12
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１１６円/L
この価格、５,６年前のガソリン価格と同じ思いますが、此れは現在の灯油価格です。５,６年前は灯油価格が８０円台でしたので、今とは比べられないですね。円安で車輸出が好調で、トランプ大統領の対日関税のやり玉に上っていますが、円安を利用し、実力以上の日本車（勿論実力があり、着実に売り上げを伸ばす優良企業も多くありますが）輸出で利益を上げてきたメーカーは減収を心配している様ですね。私たち国民は現在の、円安による物価高に喘いでいます。出来れば、もう少し円高で、以前のようにガソリン，灯油，食品値上げの悲鳴をあげなくて済む状態に戻ってほしいですね。
2025.05.11
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心に太陽を
今日の花：カキツバタ 花言葉：幸福が来る（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんが、カキツバタのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は３：３０分で散歩のスタートは４：４１分でした。散歩コースは、コース２（約５．６㎞）です。ヘッドランプ点灯し懐中電灯を持参してのスタートでしたが途中で消灯しました。（医師の指示は３０分程度のウオーキングですが延長しました。。）ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は１２．３℃ ４：００分で１２．４℃した。（最低気温はより更新されれいる可能性が有ります。）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は北西の風、曇り時々晴れ。最高気温は２７℃と予報されています。最高気温は２７℃で、夏日のやや暑い一日になりそうですね。体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、雷から身を守るには？ 電柱や木の保護範囲でしゃがむというタイトルが有りました。避雷針の角度３０度以内ならば被雷効果ありと学んだように思いますが！。日本経済新聞←内容は此方から確認できます。
2025.05.11
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退院！
昨日5月9日連れ合いの退院日でした。退院手続きは１０：３０分予約ですが、入院中の部屋から自宅へ持ち帰る荷物などの整理が、本人だけでは難しいので、一種に行い（聞きながら行うので、手伝いかな？）書類を確認してから、退院患者受付窓口により、書類確認と清算を行いました。連れ合いは国の指定難病が有るので、マイナンバーカード受付だけでは登録されていない項目が有り、清算が煩雑で大変だったようです。持ち帰る大量の荷物を車に乗せ、帰宅しました。その途中で、何時も立ち寄る、知り合い店長のいる、ポポラマーマの地元店舗に立ち寄り、少しゆっくりしてから帰宅しました。午後からの大雨を気にしながらの帰宅でしたが、問題はなかったようです。
2025.05.10
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心に太陽を
今日の花：カーネーション 花言葉：あなたを熱愛する（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんが、カーネーションのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は４：５０分で散歩には出かけませんでした。（昨日は、連れ合いの退院日で、いろいろな型付け等があり、眠かったことと、天気が荒れ模様との予報で、ウオーキングには不向きと判断しました。）ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は１４．０℃ ６：５０分で１５．１℃した。（最低気温はより更新されれいる可能性が有ります。）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は東後西の風、曇り後晴れ。最高気温は２３℃と予報されています。最高気温は２３℃で、晴れるのは午後からで、洗濯物は？？！。かな？。体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、パナソニックＨＤ、低収益事業の整理カギ 黒字下で１万人削減というタイトルが有りました。記事では、ソニーグループや日立製作所などに比べ、後れを取っている表れとの指摘も！。日本経済新聞←内容は此方から確認できます。
2025.05.10
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心に太陽を
今日の花：キリ 花言葉：高尚（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんが、キリのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は３：１８分で散歩には出かけませんでした。ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は１０．３℃ ３：５０分で１１．４℃した。（最低気温はより更新されれいる可能性が有ります。）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は北西後南東の風やや強く、曇りのち雨。最高気温は２２℃と予報されています。最高気温は２２℃で、曇り空の蒸し暑い一日になりそうですね。（夕刻から降雨の可能性があります。）体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞「社説」記事に、警察はストーカー対応検証をというタイトルが有りました。何度もSOS 発信した女性を守ることは出来なかったのか。無念の思いがぬぐえない。記事冒頭に掲載された今言葉、誰もが感じたことではなかったか！！。日本経済新聞←内容は此方から確認できます。
2025.05.09
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寒暖差が大きい！
今日だけでなく、連日寒暖差の大きさに驚いています。早朝散歩は出来ますが、それ以前に起床が難しくなりました。何となく、眠さが残って起床をためらいます。起床後は眠らない様にと心がけますが、いつの間にか目を閉じています。疲れはあまり感じませんが、眠いのです。起床すれば、散歩をスタートできますが、すっきりしません。其れと関係性があるのかは分かりませんが、何時もの時間に散歩しても小鳥（特にウグイス）の声が少なくなっています。やけにカラスが多くなっています。そして、天気予報では、明日は曇りで、夕方から雨で、肌寒くなるようです。（夜にははがしい雨と風に注意だとか！）体が、理由が分からない原因で、バテバテです！！。
2025.05.08
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心に太陽を
今日の花： ゼラニウム 花言葉：暑い信仰，決心（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんが、ゼラニウムのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は３：２８分で散歩のスタートは４：２４分でした。散歩コースは、コース２（約５．６㎞）です。ヘッドランプ点灯し懐中電灯を持参してのスタートでしたが途中で消灯しました。（医師の指示は３０分程度のウオーキングですが延長しました。。）ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は７．４℃ ３：４０分で７．５℃した。（最低気温はより更新されれいる可能性が有ります。）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は北西後南東の風、晴れ。最高気温は２３℃と予報されています。最高気温は２３℃で、さっぱりとした暖かな一日になりそうですね。体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、足腰の衰えを示す「４つのサイン」 １つでも出たら要注意というタイトルが有りました。それは？？！。低強度の筋トレならば何時も行っていますが！。日本経済新聞←内容は此方から確認できます。
2025.05.08
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心に太陽を
今日の花：クリンソウ 花言葉：物思い（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんが、クリンソウのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は３：００分で散歩のスタートは４：１７分でした。散歩コースは、コース１（約５．５㎞）です。ヘッドランプ点灯し懐中電灯を持参してのスタートでしたが途中で消灯しました。（医師の指示は３０分程度のウオーキングですが延長しました。。）ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は１２．４℃ ３：５０分で１２．４℃した。（最低気温はより更新されれいる可能性が有ります。）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は北西の風やや強く後西の風、晴れ後曇り。最高気温は２３℃と予報されています。最高気温は２３℃で、春らしい暖かな一日になりそうですね。体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、飲酒のがんリスク、米国でも警鐘 消費者の認識薄くというタイトルが有りました。認知症は？！。日本経済新聞←内容は此方から確認できます。
2025.05.07
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心に太陽を
今日の花：シャクナゲ 花言葉：威厳（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんが、シャクナゲのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は３：３６分で散歩のスタートは４：４３分でした。散歩コースは、コース２（約５．６㎞）です。ヘッドランプ点灯し懐中電灯を持参してのスタートでしたが途中で消灯しました。（途中でウグイスの鳴き声を４,５回聞きました。元気で居ろよ！と心の中で声掛けしました。）（医師の指示は３０分程度のウオーキングですが延長しました。。）ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は１３．２℃ ３：５０分で１３．４℃した。（最低気温はより更新されれいる可能性が有ります。）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は北東後北西の風、雨後曇り。最高気温は１４℃と予報されています。最高気温は１４℃で、肌寒い一日になりそうですね。体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、老後、６歳若返ってみる？ 人生１００年「老活」で怖くないというタイトルが有りました。１００歳まで生きたいとは思わないが、心身を若替えさせるのも悪くない！！？？！。日本経済新聞←内容は此方から確認できます。気になる記事その２：国内最大級の蓄電所（関西電力）日本経済新聞記事今日の2←内容は此方から確認できます。
2025.05.06
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４kチュナー購入理由は！。
私たち夫婦は何時も、NHK BSで放映している「こころ旅」を気に入っており、放映日を楽しみにしていました。特に鋪野正平さんの物言いが面白く、いつも楽しく笑いながら見ていました。ぶっきらぼうな物言いですが、心優しく、道路上の小さな虫を、拾い上げて草むらに移してやる様は、心がほっこりしていました。しかし、日野正平さんが亡くなり、その続きが無くなるのではないかと心配していました。すると、ピンチヒッターとして何名かの方が１週間交代で自転車で走り、私達を楽しませてくれました。その後、今年から田中美佐子さんが、正平さんの後を担って走ってくれる事が分かりました。しかし、スマホ確認すると、田中美佐子さんの走る姿の放映は、BS4KP のみでした。そこで、今までのBS放映は無くなるものと諦め、４ｋチュナーを発注しました。発注後確認すると、１週間遅れでNHK BSでも放映する事が分かりました。しかし、発痛を確定してからの事なので、止む無くそのまま購入し、１週間前の放映も見ることにしました。購入、設定が終了してから、テレビを見ると、NHKBS放映が面白くないとき等、又、自然のダイナミック映像等、他番組では見られないものがみられるので、今は、購入して良かったと感じています。
2025.05.05
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心に太陽を
今日の花：ショウブ 花言葉：心意気（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんが、ショウブのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は３：０３分で散歩のスタートは４：１６分でした。散歩コースは、コース２（約５．６㎞）です。ヘッドランプ点灯し懐中電灯を持参してのスタートでしたが途中で消灯しました。（医師の指示は３０分程度のウオーキングですが延長しました。。）ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は７．０℃ ３：２０分で７．０℃した。（最低気温はより更新されれいる可能性が有ります。）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は西後南東の風、晴れ後曇り。最高気温は２４℃と予報されています。最高気温は２４℃で、洗濯物はよく乾きますが、紫外線が強いので屋外では対策を忘れずに！。体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、「アメ車」は日本で一人負け、０．４％ 非関税障壁より消費者の壁というタイトルが有りました。魅力がない？！？。日本経済新聞←内容は此方から確認できます。
2025.05.05
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４kチュナー設定完了！。
特に４k画像を見たいからではなく、ＮＨＫＢＳのこころ旅が、先ず４ｋＢＳで放映されその後にＢＳで放映となりました。こころ旅が１週間遅れでしか見られない為、チュナーを購入し、画像はテレビの機種通りのハイビジョン画像ですが、通常のＢＳよりも少し早く見る事が出来るようになりました。接続ケーブルを正しく接続すればＮＨＫの４ｋテレビ放映はこれで見る事が出来ます。４ｋ放送が始まってから、ＮＨＫＢＳがあまり面白くないので、その時間にチュナーを起動することもできます。（見ることのできるチャンネルが少し増えただけですが、放映内容が一般のＢＳ放映よりも私好みが少し増えたかも）しかし、此処で少し手こずった事があります。ＮＨＫ受信契約のお願い字幕の消去が直ぐに完了できなかった事です。受信料云々がＧメールの迷惑メールコードに引っかかったようで、何度も迷惑メールに振り分けられ、スマホの受信ホルダーに届きませんでした。パソコンで確認し、迷惑メールコードを外し、何度か再手続し、接続できました。やっと受信料云々の表示が消えました。しかしこの程度の事はＮＨＫのソフトで出来ないのかな！！。やれやれ！！。
2025.05.04
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心に太陽を
今日の花：ハナミズキ 花言葉：公平にする（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんが、ハナミズキのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は３：１３分で散歩のスタートは４：２５分でした。散歩コースは、コース２（約５．６㎞）です。ヘッドランプ点灯し懐中電灯を持参してのスタートでしたが途中で消灯しました。（医師の指示は３０分程度のウオーキングですが延長しました。。）ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は１３．４℃ ３：３０分で１３．４℃した。（最低気温はより更新されれいる可能性が有ります。）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は北東後西の風、晴れ時々曇り。最高気温は２６℃と予報されています。最高気温は２６℃で、暑くなりそうですね。（水分補給と、適度の休息を忘れずに！）体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、健康サプリDHA の盲点 オメガ３、疾患無い人の心臓に悪影響もというタイトルが有りました。オメガ３は私はサプリではなく亜麻仁油を野菜ジュースと共に飲んでから、早朝散歩スタートしているが！健康ですよよ！。日本経済新聞←内容は此方から確認できます。
2025.05.04
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心に太陽を
今日の花：ミズバショウ 花言葉：変わらぬ美しさ（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんが、ミズバショウのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は４：００分で散歩のスタートは５：０４分でした。（３：０４分に目覚めましたが、寝不足を感じ、この時間まで起床しませんでした。）散歩コースは、コース３（約２．４㎞）です。（医師の指示は３０分程度のウオーキングです。）ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は１１．９℃ ４：１０分で１２．５℃した。（最低気温はより更新されれいる可能性が有ります。）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は北西後南東の風、晴れ時々曇り。最高気温は２６℃と予報されています。最高気温は２６℃で、気温が上がり、行楽日和の、気持ちの良い一日になりそうですね。体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞「社説」記事に、対米交渉でトランプ関税全廃の要求貫けというタイトルが有りました。本来はその通りだが、トランプさんを怒らせずに説得できるかが？？！！。日本経済新聞←内容は此方から確認できます。soku
2025.05.03
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心に太陽を
今日の花：ムシトリナデシコ 花言葉：青春の愛（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんが、ムシトリナデシコのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は２：３８分で散歩のスタートは３：５７分でした。散歩コースは、コース２（約５．６㎞）です。ヘッドランプ点灯し懐中電灯を持参してのスタートでしたが途中で消灯しました。（医師の指示は３０分程度のウオーキングですが延長しました。。）ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は１５．０℃ ３：１０分で１５．８℃した。（最低気温はより更新されれいる可能性が有ります。）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は南東後北西の風、雨時々曇り。最高気温は１８℃と予報されています。最高気温は１８℃で、気温が上がらない肌寒い一日になりそうですね。体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、銀座にソニーの「公園」 ゆったり６割稼働でも収益確保というタイトルが有りました。「ソニーにしかできない」をやる！？。日本経済新聞←内容は此方から確認できます。
2025.05.02
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飲み水を連れ合いへ！
連れ合いの退院が1週間遅くなった為、飲み水のペットボトルを１０本間接的に渡しました。そうなった理由は、面会者の不注意と思われる原因からか、院内感染が起こってしまった為です。その為、入院病棟にはゆく事が出来ず、インフォメーションに預け、其処からは、病棟の看護師が病棟まで運ぶということになります。自宅の近くに埼玉こども動物自然公園がある為、連休中は周囲の道路は動きが取れなくなります。ですから、病院に行くにも、平日の子供連れの親子が公園に来ない日を選ぶ必要があります。今日はメーデーで休日の人もいますが、小中校が休日では無い為か、それほどの混雑は有りませんでした。（今日も昼は、牛乳スープラーメンにしました。ほぼ1L 消費したので、消費期限間近の牛乳は無くなりました。）
2025.05.01
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