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今日浦和レッズのレプリカユニホームをネット発注しました。温サポさんのブログにレプリカユニホームの日記が有りました。すぐにレッズのオフィシャルブログで内容を確認しました。今年のユニホームのスタイルは大幅に変わり、今までより、より、見栄えがします。それを確認後、無ナンバーのレプリカユニホーム(半そで)を発注しました。去年は、No.を無理やり決めた感が有り、ナンバーと違う選手を応援していました。今年は無ナンバーにして、応援する選手は、サイスタで決める積りです。しかし、私が、14:00分頃の発注でも半そでLサイズが消えていました。無くなるのが早い!!。私は、下に長袖のシャツを着こんでも問題ないように、XLサイズにしました。後は、(シーチケの予約を取れなかった私としては)何処のチケットがゲットできるかだが!人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。Urawa Reds Magazine (浦和レッズマガジン) 2009年 02月号 [雑誌]
2009.01.31
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今日は、朝から土砂降りでした。連れ合いは通常は土曜,日曜,祭日には休みはありません。しかし、昨日から今日へと速度の遅い低気圧の為、昨日から大雨が続いています。連れ合いの職場は、ゴルフ場の食堂ですので、この天候ではお客は激減します。その為、通常は有りえない公休となった為、連れ合いも我が家に居ます。連れ合いは、新聞を読みながら、テレビ番組を見ていました。テレビ朝日の旅サラダ,日本テレビの途中下車の旅,等です。途中下車の旅で池袋の一番辛いカレーを食べられるインド料理店を紹介していました。美味そう!!気になったので、ネットで調査し、ブックマークしました。美術館等に出かけた時に、立ち寄ってみるのも良いのではと思ってのことです。店の名前はインド料理サフランです。この日記にもリンクさせてもらいました。詳細はこちらで御確認ください。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。ニシキ 電車シリーズNo.22 地下鉄丸ノ内線大衆食堂下町人情食堂下町人情食堂カレー食堂東京情緒食堂(夏の食彩)
2009.01.31
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今日の花:ギョリュウバイ 花言葉:蜜月(NHKラジオ深夜便より)(当ブログとは関係ありませんが、ギョリュウバイのHPを探し、リンクさせてもらいました。)今日の愛犬との散歩は5:50分起床してのスタートです。(音を立てる大雨が降っていたのでわざとスタートを遅くしました。でも効果なし)外気温度は6℃で、大雨が降り続いています。当然雨合羽を着てのスタートですが、散歩道は土手の上もコースとなっています。昨日からの雨でそこの小川は、護岸工事された部分の最上部まで来ている部分が有ります。その原因は、川の真中に芳が茂っており、一気に流れ込んだ水がまっすぐ流れられずに嵩が上がり川幅が広がったかのように見えるのです。歩くのに怖さを感じる状態では無いのですが、半派な水量では無いですね。帰宅後、愛犬に餌を与え、今日の散歩は終了です。今日の天気予報では、北後北西の風やや強く、雨後曇りで、最高気温は10℃を予想しており、雨降りの肌寒い一日になりそうです。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ!!今日の一言:今朝の日経に寄ると、文化庁はブルーレイに対する課金を4月から実施する方針を決めたという。地デジの録画回数を1回から10回に緩和する「ダビング10」の実施条件として決められていたものですが、機器メーカーの同意が得られず、課金出来ない状態が続いていたという。タイミングの悪い時であると思えるが!日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。(当ブログとは関係有りませんが、経済問題に詳しい、日経記事に、リンクさせてもらいました。)●花はマナーを守って見ましょう!2,007年4月28日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2009.01.31
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今日は金曜日で、私のトレーニング日です。連れ合いは早番にて出社しましたので、健康増進センターへは私のみの移動となります。雨が降っていなければ自転車での移動に丁度良い気温でしたが、スタート前から強く降っており、車での移動となります。センターには開館10分後到着ですので、このような雨の日は、トレーニング参加者が増えて、各マシンは順番待ちとなります。今日もランニングマシンの使用は筋トレを行った後となります。もう慣れた場所です。トレーニング順は異なりますが、内容的には、何時も通りのトレーニングメニューを全て行う事が出来ました。トレーニング後の体脂肪率測定値は、17.3%で健康的には問題の無い数値です。メタボリックシンドロームを気にする場合は内臓脂肪率も測定する必要が有りますが、センターの測定器が不調の為測定していません。(後ほど我家の測定器にて測定してみます。)トレーニング後は入浴し汗を流してから帰宅します。何時ものことながら、トレーニングで消費したカロリーを補うべく、ファミレスの和風ランチを摂り帰宅しました。勿論ご飯大盛りを食べるのですが、通常はもう御腹の空く頃です。今日は空腹感なし、不思議だ??。帰宅後トレーニングウエアを洗濯し、室内干ししています。今日明日と雨の予報です。いつ頃乾くのか!!??。帰宅後内臓脂肪率を測定しました。昼食後のそくていですが、測定値は7%です。「メタボリックシンドロームとは何か」という事がタニタのHPに有りましたのでリンクさせてもらいました。又、「生活習慣病基礎知識」と言うコーナーがオムロンのHPに有りましたのでリンクさせてもらいました。ご興味のある方は覗いて見ては如何でしょう!。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。お腹まわりが気になりだしたら「内臓脂肪」までしっかりチェック。OMRON 体重体組成計カラダスキャン・チェック(ピンク) HBF-356-Pドクタースキャン、体重体組成計 *1台で体組成、体重、体脂肪率、筋肉量、体水分量、骨量、基礎代謝まで測定可能 有機栽培 豆乳 「豆漿 (とうじゃん)」 ★200ml 【#】国産大豆の調整豆乳200ml
2009.01.30
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今日の花:カルセオラリア 花言葉:助け合い(NHKラジオ深夜便より)(当ブログとは関係ありませんが、カルセオラリアのHPを探し、リンクさせてもらいました。)今日の愛犬との散歩は5:00分起床してのスタートです。外気温度は5℃で、スタート時は曇っておりましたが、間もなく雨が降り出しました。傘を持参してスタートしたので何とかなりましたが、忘れたら大変なことでした。傘をさすとLED懐中電灯を持ちづらく苦労します。初めから雨降りでしたら、雨合羽を着込んでスタートしたでしょう。帰宅後、愛犬に餌を与え、今日の散歩は終了です。今日の天気予報では、北西後南東の風、雨で、最高気温は10℃を予想しており、雨降りの肌寒い一日になりそうです。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ!!今日の一言:今朝の日経に寄ると、此の不況の中で任天堂だけが今期営業益が最高になっていると言う。社会への波及効果が自動車産業や電器産業ほど大きく無いのが残念な気もするが!日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。(当ブログとは関係有りませんが、経済問題に詳しい、日経記事に、リンクさせてもらいました。)●花はマナーを守って見ましょう!2,007年4月28日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2009.01.30
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今日は木曜日で、可燃ごみの収集日ですが、私のトレーニング日でも有ります。何時もの事を何時ものように行うのですが、此れを休むと「体が重い」と感じます。体重計で計っても殆ど変化は無いのですが、筋肉量が減るのでしょうか?体が何時ものように動かなくなるから不思議です。今日は連れ合いは、来客数(予約数)が大きく減った為、臨時の公休となりました。その為、連れ合いがトレーニングに同行します。私のトレーニングはトレーニング順が変動しますが、何時も通りのトレーニングメニューを全て行いました。連れ合いは、ウオーキング30分と筋トレ40分+ミーティング50分と言う所でしょうか。(私の)トレーニング後の体脂肪率測定値は17.3%で変動はありません。メタボリックシンドロームとは、関係ない数値ですね。トレーニング後温泉成分を含む石を使用した風呂に入浴し帰宅します。自宅では、トレーニングで消費したカロリーを補給するのは大変な為、ファミレスに立ち寄り和風ランチを摂りました。何時ものように連れ合いのご飯の大半は私の腹に吸い込まれます。今日は食後のデザートも携帯クーポンを利用して発注しました。其れを食べた為か、現在も腹が空いてきません。あの程度で??不思議だ!!(やはり、ケーキ類はハイカロリーな様です。)帰宅後、私は愛犬の散歩にスタート!!。連れ合いは洗濯を行い、洗濯籠に洗濯後のトレーニングウエアを整理して入れる→ハンガーにてバルコニーへ干す。(連れ合いの足では無理な為、散歩終了後、私が行います。)と言う行程を経て、現在はバルコニーの僅かな風にウエア類が泳いでいます。(今晩には、関東は雨になると言う事ですので、そろそろ仕舞う様になりそうです。)人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。お腹まわりが気になりだしたら「内臓脂肪」までしっかりチェック。OMRON 体重体組成計カラダスキャン・チェック(ピンク) HBF-356-Pドクタースキャン、体重体組成計 *1台で体組成、体重、体脂肪率、筋肉量、体水分量、骨量、基礎代謝まで測定可能 有機栽培 豆乳 「豆漿 (とうじゃん)」 ★200ml 【#】国産大豆の調整豆乳200ml
2009.01.29
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今日の花:ハナアナナス 花言葉:蓄える(NHKラジオ深夜便より)(当ブログとは関係ありませんが、ハナアナナスのHPを探し、リンクさせてもらいました。)今日の愛犬との散歩は5:00分起床してのスタートです。外気温度は3℃で、曇っており、星も月も見えませんが、風が無い為、何時もより暖かく感じられます。光は、LED懐中電灯の光と所々にある街灯の光だけとなります。帰宅後、愛犬に餌を与え、今日の散歩は終了です。今日の天気予報では、北西後南東の風、曇り後雨、最高気温は11℃を予想しており、日光は出ませんが昨日に比べ暖かな一日になりそうです。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ!!今日の一言:今朝の日経に寄ると、車関連で工場閉鎖が相次いでいるという。円高が続くなか、国内生産を縮小し、国際競争力を高める為とか、今まで以上に雇用の減少が加速する。どうなる日本!!。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。(当ブログとは関係有りませんが、経済問題に詳しい、日経記事に、リンクさせてもらいました。)●花はマナーを守って見ましょう!2,007年4月28日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2009.01.29
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今は世界的な大不況で、現在失業している人が大量にあるところに、自動車産業,電器産業から鉄鋼まですべての産業に前代未聞の不況が襲い掛かり、これからリストラ対象になり、失業の恐れのある方が、大量に出ようとしています。効果的な対策が打ち出されないまま、この状態が続くと、社会不安が増大し、当然犯罪も増え、手の打ちようがなくなるでしょう。こんな中、警察が忙しくなることは間違いなし、警察官増員は??!!。日本経済新聞1.2.3.(関連記事を探してリンクさせてもらいました。)人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。行政不況官製不況世界大不況と国際連盟
2009.01.28
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今日のテレビニュースで、インフルエンザについて放映しています。日本中のほとんどは、(全て?)感染注意報が出ており、関東では群馬を除き警報が出ているようです。(今日のイザによると、群馬県も警報を発令したそうです。)対策は、マスク着用,手洗い,うがい、帰宅後の着替えが大事だが、ビールスは乾燥と、寒い所が好きだと言う事なので、家屋内では、加湿が重要だという事でした。加湿器の設置場所は床から離し、窓から1m以上話す事が良いとの事でした。窓から離すと言う事は、窓への汁付きを防ぐためだという事です。ビールスで、Aソ連型が一番多く、この型はタミフルが効かないという。真剣に対策しないと、自分が困る。おかしいと思ったらすぐに医者え行き診断を受ける事。そうしないと、タミフルが効くタイプで有っても、効き目がなくなるという。(タミフルは、ビールスの活動を抑えるだけで、菌を殺す効果は無いという。ですから、48時間を超えて発病してからでは遅いとか!)移らないようにすることは勿論、風邪かなと思ったら、マスクをして(自分を守る為にも)早く、医者に行くことが肝心なようだ。早く感染要注意期間が終わらないかな!!。産経新聞(関連新聞記事を見つけリンクさせてもらいました。)人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。新型インフルエンザ・クライシス【除菌フィルター採用】インフルエンザウイルス対策に【インフルエンザ対策最適マスク】ウイルスカットマスクあてガーゼ2枚付き【受験生必需品】四千万人を殺した戦慄のインフルエンザの正体を追う
2009.01.28
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今日の花:エンドウ 花言葉:未来の喜び(NHKラジオ深夜便より)(尚、NHKのラジオ深夜便では、一度しかアナウンスしなかった為、花言葉が記憶できませんでした。その為、花言葉はフラワーアレンジメントショップグローブスに寄るものです。)(当ブログとは関係ありませんが、エンドウのHPを探し、リンクさせてもらいました。)今日の愛犬との散歩は5:00分起床してのスタートです。外気温度は0℃で、昨晩雨が降ったようで周囲が濡れています。空は曇っており、星も月も見えません。風が無い為、何時もより大幅に暖かく感じられます。当然ですが、光は、LED懐中電灯の光だけです。愛犬に餌を与え、今日の散歩終了です。今日の天気予報では、北西後北の風、曇り、最高気温は7℃を予想しています。朝は暖かいですが、気温が上がらず寒い一日になりそうです。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ!!今日の一言:今朝の日経に寄ると、経営の神様松下幸之助が創業したパナソニック(旧松下電器産業)が9年ぶりの赤字になったと言う。1企業では手に負えないほど世界経済は壊れてしまったようだ。どうなる日本!!。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。(当ブログとは関係有りませんが、経済問題に詳しい、日経記事に、リンクさせてもらいました。)●花はマナーを守って見ましょう!2,007年4月28日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2009.01.28
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わが愛車の車検料金の請求書が我が家に来ていたので、何時ものサービス工場ですので車の話をするついでに車検料金を支払ってきました。サービス工場は蔵の湯のすぐ前に有る成川自動車と言うところで、20年以上の付き合いが有り、安心して任せる事ができます。そこで茶飲み話をしてから、その足で蔵の湯東松山店にて入浴しました。今日は連れ合いの臨時の公休日です。ですので、車の運転の出来ない連れ合いも同行します。通常は、セットプランにて温泉入浴+岩盤浴+昼食+ドリンクを選びます。しかし、今は、全国的にインフルエンザが猛威を奮っており、乾燥した部屋で湿度の低い部屋に閉じ込められることは、危険極まりないのではないかと考え、岩盤欲は使わない事にしました。岩盤浴室は40℃均一,塩サウナは60℃,サウナは85~90℃そう考えると、気温的にはビールスが繁殖しやすい温度では無いのですが、やはり気になります。温泉と一般入浴は湿度が高く、安全と考えました。ですから、今日は温泉等の一般入浴のみとしました。帰りがけに、近くの坂屋チェーン店により、アルコール度7%のビール風雑種を購入しました。我が家では、500mlの雑種を2人で飲みます。(連れ合いはアルコールに強い体質ですが、私の父親はビールをコップ半分ほど飲むと寝てしまう人でした。私もアルコールに強くは無いのでこれで充分です。)その後郊外型食料品スーパーと併設されている大型ホームセンターに立ち寄り、豆乳,野菜,果物等の食品と、私用の5本指靴下を購入しました。(私は健康の為、原則として、5本指靴下以外の靴下は使用しません)その後家に帰る訳ですから、自宅到着は17:00分頃になり、愛犬の散歩は17:20分頃のスタートとなりました。途中で暗くなるものと思い、LED懐中電灯を持参して、行きますが、途中で暗くなり懐中電灯が明るく感じられるようになりました。まだまだ日暮は早いですね。(洗濯物は帰宅後すぐにしまいました。連れ合いには背が届かない為、室内の連れ合いにも手の届く所に移動しました。私が愛犬の散歩に出ている時に連れ合いが洗濯物を片づけるのですが、このように移動しておかないと連れ合いには手出しができなくなります。)人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。日帰り温泉&スーパー銭湯(2009 東海版)日帰り温泉&スーパー銭湯(2009 関西版)関西お気楽!日帰り温泉(2009)るるぶ日帰り温泉関東周辺(’09)
2009.01.27
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今日の花:キンカン 花言葉:思い出(NHKラジオ深夜便より)(当ブログとは関係ありませんが、キンカンのHPを探し、リンクさせてもらいました。)今日の愛犬との散歩は5:30分起床してのスタートです。外気温度は-5℃で、雲はありません。夜空にプラネタリュームが展開しております。月明かりも無く、光は、LED懐中電灯の光だけです。スタート時間が遅かったせいか途中で、3人に会いました。(一人は出勤途中)愛犬に餌を与え、今日の散歩終了です。今日の天気予報では、北西の風、晴れ時々曇り、最高気温は10℃を予想しています。予想最高気温は昨日と同様で、寒さはあまり変らないようです。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ!!今日の一言:今朝の日経に寄ると、米で地デジ移行に慎重論が出ているという。貧困層にアナログチュナーの世帯が尚残っている為とか、日本は??。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。(当ブログとは関係有りませんが、経済問題に詳しい、日経記事に、リンクさせてもらいました。)●花はマナーを守って見ましょう!2,007年4月28日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2009.01.27
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今日は月曜日、私のトレーニング日です。連れ合いは公休になっています。ですから、トレーニングに同行します。今朝の私のブログ書き込みが遅くなったため、移動スタートが遅れ、我家は9:00分を過ぎてからスタートしました。我が愛車を使用しての移動ですが、正味15分程度は掛かります。結果的に到着は9:20分頃で、到着時は、先着の車が10台ほどあり、バス等で来る人もいますのでトレーニングルーム内は可也人数が居りました。ランニングマシンの使用は2周目になり、他のトレーニングマシンも、順番待ちとなります。その為、今日はトレーニング順が思うようにならず、何時も通りのトレーニングメニューをこなすことは出来ましたが、順番は滅茶苦茶です。本来は筋トレ順を崩したくないのですが、今日は止むをえません。それでも、トレーニング終了後の体脂肪率測定値は、17.2%で、より低くなり体が絞られて来ているようです。トレーニング後の入浴を済ませ、帰路を大きく変更し、夢庵坂戸店にて、和食ランチ(夢庵弁当と言う)を摂りました。連れ合いのランチのご飯が(我が腹に)追加去れたことは勿論の事です。私は愛犬の散歩を済ませ、連れ合いは洗濯を行い、トレーニングウエアは、現在バルコニーに干してあります。風が弱く、日差しも強くないので間もなく室内干とする予定です。今日は乾かないでしょう。帰路にて、ガソリンスタンドに立ち寄りましたが、ガソリン価格が1リッター当たり10円ほど値上げされていました。ニューヨーク原油は上がっていないはずだが??!。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。お腹まわりが気になりだしたら「内臓脂肪」までしっかりチェック。OMRON 体重体組成計カラダスキャン・チェック(ピンク) HBF-356-Pドクタースキャン、体重体組成計 *1台で体組成、体重、体脂肪率、筋肉量、体水分量、骨量、基礎代謝まで測定可能 有機栽培 豆乳 「豆漿 (とうじゃん)」 ★200ml 【#】国産大豆の調整豆乳200ml
2009.01.26
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今日の花:ミスミソウ 内緒,優雅(NHKラジオ深夜便より)(当ブログとは関係ありませんが、ミスミソウのHPを探し、リンクさせてもらいました。)今日の愛犬との散歩は5:20分起床してのスタートです。外気温度は-7℃で、雲はありません。夜空にプラネタリュームが展開しております。月明かりも無く、光は、LED懐中電灯の光だけです。此の時間此の寒さ、人に会うことはありませんでした。(何時も会う高齢者の方とは時間が合わなかったようです。)愛犬に餌を与え、今日の散歩終了です。今日の天気予報では、北西の風、晴れ後曇り、最高気温は10℃を予想しています。予想最高気温は昨日より2℃高いが、寒さはあまり変らないようです。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ!!今日の一言:今朝の日経に寄ると、世界的景気減速で米ネット業界も曲がり角に来ており、グーグルの成長が鈍化し、イーベイは減収したとか、ネット業界も例外ではないということか!。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。(当ブログとは関係有りませんが、経済問題に詳しい、日経記事に、リンクさせてもらいました。)今朝のラジオニュースで保守王国山形県の県知事戦で、無所属新人で無名の女性知事が誕生したと言う。現職の落選の元知事は自民党と公明党が支持し、当選した女性新人候補は民主党,他の野党と一部の自民党支持者が支持したと言う。と言う事は、我々は国民に支持されない政府に行政を行わせていると言う事になる。●花はマナーを守って見ましょう!2,007年4月28日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2009.01.26
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今日国税庁のHPより、確定申告書作成コーナーにて、必要事項を記入し、プリントアウトしました。e-Tax案内は来ていましたが、私の還付金は1,000円ちょっとですので、住基台帳を作る手数料+リーダライタの購入資金の方が高いのでe-Tax利用のメリットは有りません。とりあえずこれを申告会場の近くに行った時に係員に渡してくる予定です。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 他のブログを一つ書き込みました。この日記に直接リンクしませんが、社会問題のブログです。御興味のある方は、わがHPのリンクから探してみてください。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー洗濯機の故障について、最近連れ合いの友人の家で使用中の全自動洗濯機の、脱水が壊れたので、買い換えたという事を聞きました。我が家の洗濯機も、中を覗かずに洗濯結果だけを見れば、脱水が壊れたように見えます。しかし、脱水不具合の原因の殆どは、給水口のストップバルブの弁の不具合です。そして、全自動洗濯機はこの部分を交換しやすく出来てはいません。その為、買い換えになる人が多いように思います。我が家は、脱水工程になったのが分かった時点で、水道の蛇口を占めます。そして、洗濯完了1分前に洗濯機の前で、待ち構えて、終了のブザーと共に蓋を開けて中身を取り出します。面倒ですが、今までの2層式に比べれば楽ですし、時間はありますので、しばらくはこれを使い続けるでしょう。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。電気洗濯機100年の歴史
2009.01.25
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今日の花:フウキギク 花言葉:快活,常に輝かしく(NHKラジオ深夜便より)(当ブログとは関係ありませんが、フウキギクのHPを探し、リンクさせてもらいました。)今日の愛犬との散歩は5:30分起床してのスタートです。外気温度は-5℃で、雲はありません。夜空にプラネタリュームが展開しております。月明かりも無く、光は、LED懐中電灯の光だけです。此の時間此の寒さ、人に会うことはありませんでした。(何時も会う高齢者の方とは時間が合わなかったようです。)愛犬に餌を与え、今日の散歩終了です。今日の天気予報では、北西の風、晴れ、最高気温は8℃を予想しています。最高気温が低く昨日とに違いは太陽光がでて、やや風が弱い事だが、寒さはあまり変らないようです。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ!!今日の一言:今朝の日経に寄ると、デジタル家電の価格が急落していると言う。12月の年末商戦で、家電量販店やメーカーは苦戦を強いられ在庫が積みあがった事が起因するようだ。価格は12月の価格の1割安だとか、余裕があれば買えるが、(先の見えない)今の状況では……!ね!。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。(当ブログとは関係有りませんが、経済問題に詳しい、日経記事に、リンクさせてもらいました。)●花はマナーを守って見ましょう!2,007年4月28日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2009.01.25
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今日、温サポさんのブログで見て、相馬のブログを、確認しに行きました。ブラジル人とサッカーをしているというから、ブラジルに居るのかな、まだ行く先は決まっていないが、元気にしているらしい。良い所に入って、一回り大きくなって帰ってきてほしい!!。頑張れ!!相馬!!
2009.01.24
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今日は土曜日、私の車休息の日?です。兎に角、我が家の中で出来る事と、自転車&徒歩での移動が原則です。ですから今日は愛犬の散歩以外に外出していません。これで何もせずにテレビを見ていたらストレスが溜まります。パソコンのキーボードに触り調べ物は通常の事ですが、それだけでは時間がつぶれません。朝、旅サラダを見ましたが、特に興味を引く事はありませんでした。そこで、コーヒーを入れてパソコンで安全なサイトの懸賞応募と、各種レシピ調査を行いました。レシピ調査は、カレー鍋です。私の作ったカレーは冷蔵庫の冷凍に保存されています。先ずそれを解凍の為冷蔵庫に移動します。そしてレシピ通りではありませんが、有り合わせの具材を切って鍋に入れました。(あく取りの必要な物は使いません)そして現在は、鍋の加熱時間に合わせ点火した石油ストーブに乗せて煮込み中です。(カレーは具材に熱が通ってから追加します。時間が余ったのでついでに2階のカーテンのカーテンレールをつける所の糸が切れて外れている所(2か所)を補修しました。一番苦労するのは針に糸を通す事ですが、ゆっくりと行うと何とかなるものです。(一般的には家庭の主婦の行う事ですが、連れ合いが勤務しているので、何時も当然の事として、行っています。恥ずかしいとか思った事は無いですよ。)人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。カレー鍋つゆ 寄せ鍋風 400ml名店秘伝の味 東京中目黒・鍋ぶん監修 カレー鍋スープ 650g★税込3150円以上で送料無料★
2009.01.24
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今日の花:エリカ 花言葉:幸運(NHKラジオ深夜便より)(当ブログとは関係ありませんが、エリカのHPを探し、リンクさせてもらいました。)今日も愛犬との散歩は5:20分起床してのスタートです。外気温度は3℃で、曇っています。風が強く帽子を飛ばされないように注意しながらの散歩となりました。光は、LED懐中電灯の光だけです。此の時間此の寒さ、ですが、一人の高齢者に会いました。強風に中だけに心配になります。何時もより早く帰宅した為か、帰宅しても殆ど明るくなりません。愛犬に餌を与え、今日の散歩終了です。今日の天気予報では、北西の風やや強く、曇り時々晴れ、最高気温は8℃を予想しています。昨日との最高温度の差が激しく、風が強いのでより肌寒く感じられる一日になりそうです。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ!!今日の一言:今朝の日経に寄ると、政府は銀行だけでなく一般企業にも公的資金を使って、資本注入する制度を創設する方針を固めたと言う。景気は土砂降り、大手企業も例外ではない、世界的な連携も必要だが!。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。(当ブログとは関係有りませんが、経済問題に詳しい、日経記事に、リンクさせてもらいました。)●花はマナーを守って見ましょう!2,007年4月28日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2009.01.24
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今日は金曜日、ビニールプラスティック塵収集日……。ですが、、私のトレーニング日でもあります。連れ合いは早番にて出勤しました。出勤時は本降りでしたので、自転車での通勤は不可能と思い車で送りました。しかし、私がトレーニングにスタートする時は、霧雨となり、トレーニング開始1時間後(10:00分頃)には雨も上がり、トレーニングが終了し、センターを出るときには日が照ってきて、車の窓を開けないと暑く感じるほどとなりました。では、時間を戻して、トレーニング開始からの日勤を書き込みます。センター到着は開館10分後です。しかし、隣の教室は親子体操(10:00分スタート)の為、1時間前に来て私達と同じトレーニングを行う人はありません。ですから、トレーニング参加者は少なく、スタートからランニングマシンを使用できました。今日は私の何時も通りのトレーニングメニューをやりやすい順に進める事が出来ました。トレーニング終了後の体脂肪率測定値は17.4%です、昨日同様に良い測定値と言えます。(勿論メタボリックシンドロームを気にする数値ではありません。)此の時間のトレーニング参加者は高齢者が多いのですが、偶には若い人も参加しており、今日は、40代前半と思われる男性が私の脇でトレーニング(ステッパー)していました。トレーニング後の浴室で又、有ったので「Hiトレーニングですね」と話したところ、マラソンを走っていたのだが、坐骨神経痛になって、走れない為、「此処でステッパーを使用させてもらっている。」とのことでした。「元気になれば此処に来なくなります。」とのことで、私たちとは逆の立場のようです。確かに、体格に違いを感じさせる人でしたので、通常では、私達には考えられないハードトレーニングを行っている事が頷けます。私の通常スケジュールは入浴後、ファミレスに立ち寄り栄養補給を行います。今日の和風ランチは豆腐ハンバーグで、私の好きなメニューです。勿論、ご飯は大盛りですが、帰宅後トレーニングウエアの洗濯を行い、パソコンに向かっている現在は、もう腹ペコとなっています。通常の人より多く食べているはずなんですが?!昨日の雨は嘘かのように晴れて暖かな東風が吹いています。二階の窓を全開にし、一階も風呂場とキッチンの小窓を空けました。吹く風が日陰でも寒く感じられません。暖かいですね!!。予報では今夜から寒くなり、今年一番の寒さになると言う。この状態では信じられないが!!。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。お腹まわりが気になりだしたら「内臓脂肪」までしっかりチェック。OMRON 体重体組成計カラダスキャン・チェック(ピンク) HBF-356-Pドクタースキャン、体重体組成計 *1台で体組成、体重、体脂肪率、筋肉量、体水分量、骨量、基礎代謝まで測定可能
2009.01.23
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今日の花:フクジュソウ 花言葉:幸福を招く,長寿(NHKラジオ深夜便より)(当ブログとは関係ありませんが、フクジュソウのHPを探し、リンクさせてもらいました。)今日も愛犬との散歩は5:00分起床してのスタートです。外気温度は3℃で、大粒の雨が降っています。(隣町に設置してあるアメダスでは降水量は2.0mmだそうです)当然ながら、雨合羽を着込んでのスタートとなりました。LED懐中電灯の光だけがが頼りの散歩です。此の時間此の寒さ、此の雨では、人に会うことは無く、今日も「犬のおまわりさん」状態でした。雲が深く立ち込めていたせいでしょうか、帰宅しても殆ど明るくなりません。愛犬に餌を与え、今日の散歩終了です。今日の天気予報では、北西の風、雨後曇り、最高気温は17℃を予想しています。朝は寒いですが、日中は春を思わせる暖かさになるようです。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ!!今日の一言:今朝の日経に寄ると、トヨタは海外で正社員を削減すると言う。削減数は今後詰めるということだが1,000人を超える可能性があるという。米、マイクロソフトも可也の人員削減を行うと言う発表がある。(世界中の)民間会社は嵐の中、その割りに日本政府はのんきだ!!。日本経済新聞、2←関連記事は此方からも見られます。(当ブログとは関係有りませんが、経済問題に詳しい、日経記事に、リンクさせてもらいました。)●花はマナーを守って見ましょう!2,007年4月28日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2009.01.23
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今日は木曜日、私のトレーニング日です。連れ合いは早番にて出勤しました。私は、健康増進センターへ愛車で移動します。天気予報では曇りと言う事でしたが、予報とは違い、小雨が降り続いています。雨合羽で自転車で移動する積りはありませんので、車での移動となります。会場には開館15分後に到着しました。木曜日は隣の体操室にて、呼吸法を主にした、体操教室が有ります。教室は10:00分から開始されるため、それまでは、我々の使用するトレーニングルームで、マシンを使用する人がおります。その為か、通常の時より混んでおり、ランニングマシンはスタートから使用する事は出来ませんでした。トレーニングメニューは何時もの通りに行いましたが、トレーニング順はマシンの空きの有る順となりました。トレーニング終了後の体脂肪率測定値は、17.3%で月曜日より0.9%ほど減りました。良い方向だが!何故かな!。その後、施設の風呂に入浴し、帰路でファミレスランチ(和風)を摂り帰宅しました。ご飯大盛りでドリンクバー使用するが、帰宅後も腹が減り、パンをつまみ食い!トレーニングウエアは洗濯し室内干しとした。石油ストーブを点火したが、乾きそうも無いなー!人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。お腹まわりが気になりだしたら「内臓脂肪」までしっかりチェック。OMRON 体重体組成計カラダスキャン・チェック(ピンク) HBF-356-Pドクタースキャン、体重体組成計 *1台で体組成、体重、体脂肪率、筋肉量、体水分量、骨量、基礎代謝まで測定可能
2009.01.22
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今日の花:シンピジューム 花言葉:深窓の麗人(NHKラジオ深夜便より)(当ブログとは関係ありませんが、シンピジュームのHPを探し、リンクさせてもらいました。)今日も愛犬との散歩は5:00分起床してのスタートです。外気温度は1℃僅かに霧雨が降っています。暗くて周囲の状況がつかめない為、雨合羽を着込んでのスタートとなりました。当然、LED懐中電灯の光が頼りの散歩です。此の時間此の寒さ、殆ど人に会うことは無く、今日も「犬のおまわりさん」状態でした。雲が深く立ち込めていたせいでしょうか、帰宅しても殆ど明るくなりません。愛犬に餌を与え、今日の散歩終了です。今日の天気予報では、北西の風、曇り後雨、最高気温は9℃を予想しています。今日も一日太陽光がでない為、肌寒い一日になりそうです。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ!!今日の一言:今朝の日経に寄ると、ソニーは昨年発表したリストラ策の一環として、国内のテレビ生産工場を2工場から1工場に集約し、希望退職などに寄る削減人員は正社員の3%に当たる2,000人以上を見込んでいると言う。世界企業なるがゆえに、世界同時不況には、打撃も大きいようだ!!。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。(当ブログとは関係有りませんが、経済問題に詳しい、日経記事に、リンクさせてもらいました。)●花はマナーを守って見ましょう!2,007年4月28日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2009.01.22
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今日は水曜日で、トレーニングの予定は有りません。曇り空で肌寒い一日であり、暖かいところをと考え、日帰り温泉に行くこととしました。一昨日までは、連れ合いは今日出勤する予定でしたが、昨日の連絡で、今日も公休となりました。その為、日帰り温泉に同行します。出かける前に、地元の広告にて、衣料品の遠赤外線靴下と、タイツが安いと言っており、購入したそうでした。それで、今日の予定は、蔵の湯にはクーポン券(無料入場券)を使用し、温泉にのみ入浴し、その足で、衣料品と連れ合い用化粧品の購入に同行します。(俗に言うアッシー君(古いか)です。)衣料品店(○○○○入西店)にて、サイズの合う物を探し購入しました。冬物売り尽くしセールと言う事で、何でも半額にしていました。値引き製品の半額ですから、必要品で、サイズが合えばお買い得なのですが残品整理らしく、LLや4Lとかとんでもなく大きいものや、Sサイズが多く、Mサイズは殆ど無しと言う状態でした。それでも連れ合いは、必要品をゲットしたようです。ついでに、私は男性用ジャージ(下)を1,000円で、遠赤外線薄物タイツを980/2=490円にて購入しました。(多分安いと思う)連れ合いは靴下類を購入し、その後ジャンバーの安売りタイムサービスがあり、探し物をしたが、サイズ的に合うもの無しということで、車に引き上げてきました。店じまいセールではないので此処の利用は今後も出来ると思うのですが、最近は、安売りセール後閉店する所もあるので此処がなくなると不便になる。何とか店じまいはしないで欲しいものです。買い物終了後、夢庵坂戸店に立ち寄り今日の昼食としました。今日は日替わり弁当に、連れ合いの苦手とする揚げ物が無い為、揃って同じ物を注文しました。デザートは注文せず、明石風たこ焼きを発注しました。ランチは何時ものように気持ちよく摂る事が出来ましたが、やはり、通常のたこ焼きの方が私の舌には合うようです。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。日帰り温泉&スーパー銭湯(2009 首都圏版)日帰り温泉&スーパー銭湯(2009 関西版)日帰り温泉&スーパー銭湯(2009 東海版)るるぶ日帰り温泉関東周辺(’09)
2009.01.21
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今日の花:オンシジューム 花言葉:可憐(NHKラジオ深夜便より)(当ブログとは関係ありませんが、オンシジュームのHPを探し、リンクさせてもらいました。)今日も愛犬との散歩は5:50分起床にてスタートしました。(寒くて起きられませんでした)外気温度は-2℃です。曇っているようで、「夜空のプラネタリュームはお休みです。LED懐中電灯の光が頼りの散歩です。此の時間此の寒さ、殆ど人に会うことは無く、今日も「犬のおまわりさん」状態でした。スタートが遅かったことも有りますが、帰宅後、周囲が明るくなってきた事を感じます。夜明けが早くなりつつあるようです。愛犬に餌を与え、今日の散歩終了です。今日の天気予報では、北西後北東の風、曇り後雨、最高気温は10℃を予想しています。一日太陽光がでない為、肌寒い一日になりそうです。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ!!今日の一言:今朝の日経に寄ると、大日本印刷は、半導体と液晶素材が景気後退により成長が鈍っており環境分野への投資として、太陽電池部材の新工場を建設すると言う。此の分野への転換は米国のオバマ大統領の政策にもあった通り今後の、注目分野のようだ!日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。(当ブログとは関係有りませんが、経済問題に詳しい、日経記事に、リンクさせてもらいました。)今朝のテレビラジオのニュースで、米国オバマ大統領の就任式の様子が伝えられた。チェンジ!何かが変りそうな予感を感じさせるが、日本は??!!。●花はマナーを守って見ましょう!2,007年4月28日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2009.01.21
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今日は火曜日、特に予定はありません。連れ合いは急きょ今日も公休となりました。勤務先がサービス業と記入しましたが、冬の寒い時期は顧客が少なくなり、休みが増える傾向に有るようです。(不景気で、契約期間終了前に解雇にならない事を願っていますが)そこで、日帰り温泉と、デジタル一眼レフカメラ撮影講習を提案しましたが、「偶には、ゆっくりしたい」という事で、何処にも出かけていません。朝の天気予報では晴れのち曇りとなっていましたが、初めから曇りで、気温は上がってきません。リビングに有る石油ストーブに灯油を追加し、ストーブを使用しています。おかげで、今日はガスレンジを使用すること無く。味噌汁やお湯が沸いています。テレビは、地デジ対応テレビの特徴ですが、テレビ番組を表示させ、視聴予約を入れました。そのまま、インターネットの接続を行い、遊んでいます。筋トレは行えませんので、室内で、時々、腹筋だけをカーペット上で行います。今、連れ合いが、哲子の部屋を見ています。今日はコンサート特集だって!衣装代が1億円!!本当か??!!。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。【古本】本当にあった怖い話 第2集/テレビ朝日デジタル TV (テレビ) ガイド 2009年 02月号 [雑誌]ROUND TABLE featuring Nino『テレビ東京系アニメーション「ARIA The ANIMATION」オープニングテーマウンディーネ』
2009.01.20
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今日の花:ストック 花言葉:不変の愛・逆境に堅実(NHKラジオ深夜便より)(当ブログとは関係ありませんが、ストックのHPを探し、リンクさせてもらいました。)今日も愛犬との散歩は5:00分起床にてスタートしました。外気温度は0℃です。曇っているようで、「夜空のプラネタリュームはお休みです。LED懐中電灯の光が頼りの散歩です。此の時間此の寒さ、殆ど人に会うことは無く、今日も「犬のおまわりさん」状態でした。帰宅後、周囲が明るくなってきた事を感じます。夜明けが早くなりつつあるようです。愛犬に餌を与え、今日の散歩終了です。今日の天気予報では、北西の風、晴れ後曇り、最高気温は10℃を予想しています。朝は寒いですが、日中は暖かな一日になりそうです。(昨日ほど暖かくはならないようですが)体調管理に注意して今日も元気にスタートだ!!今日の一言:今朝の日経に寄ると、(人気の高い)オバマ大統領就任式、空前の人手に控え厳戒態勢だとか、日本の総理大臣もそうあって欲しいものだが!!日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。(当ブログとは関係有りませんが、経済問題に詳しい、日経記事に、リンクさせてもらいました。)●花はマナーを守って見ましょう!2,007年4月28日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2009.01.20
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今日は月曜日、トレーニングの日です。連れ合いは公休になっています。その為、健康増進センターに同行します。連れ合いには久々のトレーニングでしたが、トレーニング参加者が少なく、連れ合いはランニングマシンをスタートから使用できました。私は、焦らず騒がず2周目に使用します。スタート時の人数は5名で、ランニングマシンを除き全てが空いています。私のトレーニングは、筋トレスタートでしたが、何時も通りのメニューを全て行い、連れ合いは、ウオーキング30分X2=60分と筋トレ(ミーティング)を行っていました。トレーニング終了後の体脂肪率測定では私の場合は18.4%表示で、何時もの通り、メタボリッックシンドロームとは無関係な価です。トレーニング後入浴し、帰路にて、夢庵坂戸店に立ち寄り、日替わり弁当(ランチの別名)ご飯大盛りを(連れ合いは普通盛り)&ドリンクバー&ソフト餡蜜を発注し連れ合いのご飯の大半は私の腹に入りました。(何時ものように、落ち着いて気分の良い食事です。)昼食前に、食料品専門の小型スーパー(レジ袋なし)に立ち寄り豆乳,納豆,豆腐,野菜,柑橘類を購入しました。12:30分頃入店すると夢庵が混んでいる為、時間調整の意味も有りました。帰宅後、愛犬の散歩も済ませました。トレーニングウエア類は洗濯し、バルコニーに干して有り、洗濯物には午後からの強風が吹付けています。現在16:00分、干したのは40分ほど前なので、今日中に乾く事は不可能でしょう!(でも、乾燥した16℃の暖かな風ですので……?)忘れてました。追加します。トレーニング仲間の80歳の女性(世間ではお婆さんと言う)に久々に会場入り口で、会いました。以前センターまで自転車で来ようとして、自転車から落ち、1ヶ月ほど入院していたようです。まだトレーニングは無理ですが、カラオケには来る様になれたようです。元気になってよかった。其の内にトレーニング復帰かな!表情は明るかった。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。お腹まわりが気になりだしたら「内臓脂肪」までしっかりチェック。OMRON 体重体組成計カラダスキャン・チェック(ピンク) HBF-356-Pドクタースキャン、体重体組成計 *1台で体組成、体重、体脂肪率、筋肉量、体水分量、骨量、基礎代謝まで測定可能
2009.01.19
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今日の花:クンシラン 花言葉:尊い、望みを得る(NHKラジオ深夜便より)(当ブログとは関係ありませんが、クンシランのHPを探し、リンクさせてもらいました。)今日も愛犬との散歩は5:00分起床にてスタートしました。外気温度は0℃で朝方音を立てて降った雨は止んだ様子ですが、暗くてよく判らない為雨合羽を着ての散歩となりました。当然、夜空のプラネタリュームはお休みで、LED懐中電灯の光が頼りの散歩です。此の時間此の寒さ、殆ど人に会うことは無く、今日も「犬のおまわりさん」状態でした。帰宅後、愛犬に餌を与え、散歩が終了します。今日の天気予報では、北西の風(午後)やや強く、晴れ後曇り、最高気温は16℃を予想しています。朝は寒いですが、日中は暖かな一日になりそうです。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ!!今日の一言:今朝の日経に寄ると、生活保護世帯の増加が続いていると言う。原因は、高齢化の進展と雇用情勢の悪化にあるとか、まだまだ続きそうだ!!日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。(当ブログとは関係有りませんが、経済問題に詳しい、日経記事に、リンクさせてもらいました。)●花はマナーを守って見ましょう!2,007年4月28日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2009.01.19
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今日は、寒くどんよりと曇った天候で、屋外に出ても特に何もありません。そして、私は、土曜、日曜、祭日には車を動かす事は原則的に行いません。ですから、今にも雨の降りそうな天候のもとでは、自転車にての遠出も出来ません。(気温の低さから、晴れていても出かけていませんが!(いい訳です))そこで、今日、自民党を離党した、渡辺よしみ議員がテレビ出演するという事なので、テレビ朝日のサンデーモーニングを興味を持ってみました。見ていて、彼の真面目さが伝わってきます。(日本が)彼の言うように、変われれば良いな!。素直な感想でした。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー我が家では、私一人が家に居る時は、原則として、ストーブを付けないようにしています。(連れ合いには、話していません。私が勝手に決めたことです。)ですが、今日は気温が低すぎる事と、太陽光が照らないので、止むなく石油ストーブを点火しています。この石油ストーブは、上にケトル等を乗せて加湿出来るタイプです。そこで、現在は、ケトルの脇に、焼き芋を焼く事の出来る土鍋を乗せて、焼き芋を作っています。以前スーパーで割安な薩摩芋を購入していた事を思い出したからです。(保管箱から出すと、半分ほど腐りが入っていました。思いつきで購入してはいけない事を痛感します。)今、ケトルの脇の土鍋から良いにおいがしてきました。今日の昼食は焼き芋にマーガリンを塗って、それから!!ーーーーーー!人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。
2009.01.18
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楽天のスタッフを装う迷惑メールと思ったが、楽天リンクスへの迷惑コメントでした。我がブログは、楽天会員限定で、迷惑コメントと迷惑TBは無かったが、コミュニティーのリンクが盲点のようでした。同じようなコミュニティーサイトでも、MIXIは迷惑コメントもなく、迷惑リンクもない!楽天は自由に参加できるから悪質な輩を排除できないのかな!とりあえず、リンクスの退会で迷惑コメントから撤退できました。やれやれ!!(大変かもしれないが、楽天スタッフにて各ブログを審査し、問題ないブログ記入者(1万件以上)を選別し、そこの紹介制度でも導入すれば少しはましになると思うが!!。)
2009.01.18
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楽天がメンテナンス中のためメモ帳に記入してメンテナンス完了後日記の書き込みをしましたので、日記作成時と、登録時間とが違うことをお断りしておきます。今日の花:パフィオペジラム 花言葉 : 優雅な装い(NHKラジオ深夜便より)(当ブログとは関係ありませんが、パフィオペジラムのHPを探し、リンクさせてもらいました。)今日も愛犬との散歩は5:00分起床にてスタートしました。外気温度は-3℃で曇っており、夜空のプラネタリュームはお休みです。したがって、LED懐中電灯の光が何時もより明るく周囲を照らします。(目の錯覚ですが)此の時間此の寒さ、殆ど人に会うことは無く、今日も「犬のおまわりさん」状態でした。帰宅後、愛犬に餌を与え、散歩が終了します。今日の天気予報では、北西後南東の風、晴れ後雨、最高気温は9℃を予想しています。どんよりとした寒い一日になりそうです。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ!!今日の一言:セヴン&アイホールディングスはイトーヨーカ堂の30店舗以上を改装して、品揃えが総花的で、価格競争も劣る総合スーパーを安売り店やホームセンターにして、てこ入れを計ると言う。何処の企業も後が無い、生き残りに必死だ!日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。(当ブログとは関係有りませんが、経済問題に詳しい、日経記事に、リンクさせてもらいました。)●花はマナーを守って見ましょう!2,007年4月28日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2009.01.18
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朝のNHKラジオのニュースで、14年前の今日の事だと確認しました。私が、14年前に、それを知ったのはテレビのニュースだったと思います。当時は、勤務地の関係で、朝5:00分より前にに起きて、愛犬の散歩を素早く済ませ、5:50分頃の電車で、出勤していました。ですから、会社に到着するまで地震の有ったことを、知らなかったはずです。ニュースの内容が分かるにつれて、震災の規模が解り、震災の怖さが伝わって来た事を覚えています。震災は忘れた頃にやってくるといいますが、我が家の震災対策の貧弱な事を反省しています。確かに、家は鉄骨ユニット住宅にしたので、家そのものが倒壊する危険性は少ないのですが、市役所から配布された飲料水用ポリタンクはキャップが壊れ、庭の隅に放置されています。新たに、飲料水用ポリタンクを購入しましたが、空のままキッチン隅に放置されています。今対処している事と言えば、家具の転倒防止用ストッパー(突っ張り棒)ポット2個に、お湯を入れておくこと。ケトルに水を入れておくこと。携帯ラジオ、懐中電灯の常備程度でしょうか。缶詰は多少置いてありますが、缶詰だけでは何食なりません。チョコレートや乾パン風の菓子類も置いてありますが、食べ物を確保するにはほど遠い量です。風呂の残り湯を落とさずに置くことが有効だと聞いていますが、カビを気にして落としてしまうため、残り湯はありません。乾電池は単1,2,3,4とCR2025を常備しています。但し、我が家から避難することを想定していませんので、避難所が何処かを知りません。(多分、近くの学校だと思いますが)改めて、反省!!の日になりそうです。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーITセキュリティーの件:私が、インターネットメールアドレスを変更したことをブログに書き込みましたが、暫く迷惑メールは来ていませんでした。ところが今日一件発見しました。プロバイダーのフィルターに引っ掛かっていましたが、楽天のスタッフを装って、メッセージが届いていますとのメールです。楽天登録のメールNO.ですので、ブログ書き込み中に画像を添付しますが、その瞬間に入り込んだものと思います。実害はないのですが、しつっこいようでしたらもう少し待って、サイバー警察に連絡の予定です。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。阪神淡路大震災被災者のこころをきく埼玉県/川越奏和奏友会吹奏楽団『おほなゐ~1995.1.17.阪神淡路大震災へのオマージュ ~第1楽章:「瓦解」第3楽章:「復興そして祈り」』【防災グッズ】ささえる君90cm
2009.01.17
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今日の花:フキノトウ 花言葉:待望(NHKラジオ深夜便より)(当ブログとは関係ありませんが、フキノトウのHPを探し、リンクさせてもらいました。)今日は5:10分起床にて愛犬との散歩をスタートさせました。外気温度は-6.0℃で寒いです。上空の月は何時の間にか半月になっており、散歩道は以前ほど明るくありません。今日も、犬のおまわりさんのスタートです。途中で会う人=0人。帰宅後、愛犬に餌を与えます。今日の天気予報は、北西の風、晴れ後曇り、最高気温は11℃(熊谷)を予想しており、昨日よりは気温が上がり風が弱ければ昨日より暖かな日になりそうです。体調管理に注意して。さあ今日も元気にスタートだ!!。今日一言:今朝の日経に寄ると、ヤマハ発動機は道交法改正に合わせ電動自転車の上級モデルを発売すると言う。より坂道に強くなるのかな?。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。(当ブログとは関係有りませんが、経済問題に詳しい、日経記事に、リンクさせてもらいました。)●花はマナーを守って見ましょう!2,007年4月28日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2009.01.17
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昨日サービス工場に依頼した愛車の車検が修了していたので、16:00分頃引き取りに、行きました。代車はトヨタカローラで愛車はスバルフォレスター、何といっても目線の位置が違うため、視野の違いは歴然で、愛車に乗ってほっとしました(室内騒音も酷かった)。但し、カローラの方が良い事もあります。車体が軽いため、スタートダッシュが早いのです。フォレスターと同等にアクセルを踏むと、あっという間に速度オーバーになります。(カローラの運転中は必死で、速度メーターを監視しながらの運転でした。)尚、愛車の引き取り前に愛犬の散歩を行いましたが、風もなく、太陽光が照っていましたので、外気温度9.0度にしては体感温度は高く、暖かな散歩となりました。(家の中の、日陰部分に居る時の方が寒く感じました。)暖かかったのは関東だけかな?。添付画像は、川越大師のだるま市です。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。愛車のキズやバンパー補修には「ソフト99 タッチアップペン」!ご購入は公式ショップの当店で!ソフト99 【SOFT99】タッチアップペン(ニッサン・B20・サファイアブラック)愛車のナンバープレートと同じキーホルダーが出来ますナンバープレートキーホルダー(普通車タイプ)愛車のナンバープレートと同じキーホルダーが出来ますナンバープレートキーホルダー(軽自動車タイプ)
2009.01.16
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(序章)私は、あまりテレビを見ません。今日は本来であれば、健康増進センターにてトレーニングの予定です。しかし、我が家にある車は代車です。健康増進センターに行く道は凄く狭い山道を通過します。代車では辛いので車での移動をあきらめました。自転車で行くには、寒すぎます。(昨日の夜が寒さの底とかで、今朝NHKデータ―放送によると、ー8.0℃を記録したようです。)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー(此処からが日記の本番です!。)そんな訳で、家に居ましたので、テレビで「ちい散歩」を見ました。(現在はラジオを聞きながらパソコンに向かっています。)ちい散歩では、都内のこんな裏道とか、昔の面影の残る散歩道を主に紹介しています。場所は違えど、私の子供の頃を思い出させる情景によく出会います。此の番組を見ていると、ちい散歩で歩いた道が、埼玉県川越市の裏道に良く似ている事を感じます。最近はNHKのテレビ番組の舞台を川越市としたため、観光客が増えているようですが、テレビで紹介するところも、情緒ある場所ですが、此処の良い所は、裏道に有ります。市内を巡回する小江戸バスなども出ていますが、ゆっくり歩いて、東部東上線川越市駅からスタートし、連携寺、蔵造りの町並み(此処は裏道ではありませんが途中に時の鐘が有ります)、菓子屋横丁、新河岸川河川脇道経由で、氷川神社、そこから、市立博物館&美術館、川越城本丸御殿(改修中)、三芳野神社(童謡とうりゃんせのモデル)、そして、市役所脇から、旧銀座通り(大正ロマン通り)経由し、左に折れて成田山川越別院,喜多院(五百羅漢,春日の局の間),仙波東照宮,中院と歩くとたっぷり4,5時間かかります。(私の早歩きでも3時間以上となります。)近くに住まれてカメラに御興味のある方は、数回に分けて分けて見なければ全部を見る事は出来ないでしょう。テレビ朝日のちい散歩」でも此処を特集して放映してくれないかな!そう思いながら、今日は「ちい散歩」を見ました。添付画像は、川越大師護摩供養の参拝の列です。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。川越市鏡山 純米酒720ml 川越市川越祭り
2009.01.16
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今日の花:カニサボテン 花言葉:恋の年頃(NHKラジオ深夜便より)(当ブログとは関係ありませんが、カニサボテンのHPを探し、リンクさせてもらいました。)今日は5:00分起床にて愛犬との散歩をスタートさせました。外気温度は-6.0℃で寒いです。上空の月は何時の間にか半月になっており、散歩道は以前ほど明るくありません。今日も、犬のおまわりさんのスタートです。途中で会う人=0人。帰宅後、愛犬に餌を与えます。今日の天気予報は、西後北西の風、晴れ、最高気温は9℃(熊谷)を予想しており、昨日よりは気温が上がりますが、暖かいと言うには程遠いように思えます。(今朝のNHKデーター放送では最低気温は-8.0℃でした。)体調管理に注意して。さあ今日も元気にスタートだ!!。今日一言:今朝の日経に寄ると、政府が介護,保育,環境の分野で40万人の雇用を創出すると言う。当然の処置だが、定額給付金を此方に使えないか!!。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。(当ブログとは関係有りませんが、経済問題に詳しい、日経記事に、リンクさせてもらいました。)●花はマナーを守って見ましょう!2,007年4月28日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2009.01.16
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今日は木曜日なので、通常では、トレーニングの予定なのですが、わが愛車の車検をサービス工場に予約しています。私のお気に入りにしている。信頼されるところで、以前は、引き取りをお願いしていたのですが、持ち込んだ方が、時間の無駄がないので、最近は、持ち込んで代車にて帰宅します。今日は非常に寒く、温泉等にて温まりたくなる状態でした。そして連れ合いは、臨時の公休になったようです。代車で健康増進センターまで走らすのは気乗りがしなかったので、愛車をサービス工場に、持ち込みその足で、日帰り温泉蔵の湯に行きました。温泉利用は、セットプランにて、温泉+岩盤浴+昼食(フルメニュー可)+ドリンク(限定)=1,300円を利用します。入館:10:10分,退館:15:20分でしたが、温泉の室内で入浴するのは暖かいのですが、露天に出ると、何時もの気温では無く、温泉まで行かず、扉外すぐ脇の人口炭酸泉に飛び込みました。寒くて肩を出す事が出来ません。顔に風が当たるだけで、肌寒く感じます。此処日帰り温泉にて、こんなに寒く感じた事はありません。今日が初めてです。帰路は何処にも寄らずに帰宅しました。代車と言う事もありますが、この不況の中、スーパー等に立ち寄ることによる、無駄な出費をしない為の知恵でもあります。これで、今日の出費は、温泉利用料金1,300円X2=2,600円也で終了。愛犬の散歩は帰宅後、強風の中を愛犬をせかしながら終了!日記には関係ありませんが、川越大師のだるま市の状況の画像を添付いたします。このだるま屋さんは私が何時も購入している処で、ビデオ撮影の許可を取っています。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。日帰り温泉&スーパー銭湯(2009 首都圏版)日帰り温泉&スーパー銭湯(2009 関西版)日帰り温泉&スーパー銭湯(2009 東海版)るるぶ日帰り温泉関東周辺(’09)
2009.01.15
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今日の花:セントウソウ 花言葉:繊細な美しさ(フラワーアレンジメントショップグローブスHPより)今日はラジオのセットを誤り、ラジオ深夜便を聞き逃したため、グローブスさんのHPを見させてもらいました。(当ブログとは関係ありませんが、セントウソウのHPを探し、リンクさせてもらいました。)今日は6:30分起床にて愛犬との散歩をスタートさせました。(大幅に寝坊しました。)外気温度は-4.0℃で一番寒い時間帯のスタートとなりました。明るくなっている為他の犬の散歩に出会います。足元の霜がはっきりとわかります。帰宅後、愛犬に餌を与えます。今日の天気予報は、北西の風(午後から)やや強く、晴れ、最高気温は6℃(熊谷)を予想しており、昨日よりも大幅に寒くなりそうです。体調管理に注意して。さあ今日も元気にスタートだ!!。今日一言:今朝の日経に寄ると、(国内でも)ワークシェア模索の動きが広がり、三菱自動車でも休業時、基本給の15%カットを明らかにしたという。雇用と賃金何時も付いて回る問題だが!日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。(当ブログとは関係有りませんが、経済問題に詳しい、日経記事に、リンクさせてもらいました。)●花はマナーを守って見ましょう!2,007年4月28日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2009.01.15
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前の日記の続きとなります。添付画像は川越の喜多院内に有る仙波東照宮です。此処は、普段は中に入ることも、お賽銭を上げる事も出来ません。但し正月の三箇日と、特別な休日に東照宮の前側の部分まで入れます。ですから、三箇日でも画像の本殿までは近づけず、これも、フェンス越しにズームアップして撮ったものです。此の東照宮も、日光東照宮,久能山東照宮,と並び3大東照宮と言われており、日光や、久能山と比べると規模は遠く及びませんが、装飾品の美しさは変わりありません。近隣にお住まいの方には、一度訪れてみる価値ありと思います。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。鏡山 純米酒720ml 川越市鏡山 吟醸酒720ml 川越市川越市
2009.01.14
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今日、連れ合いは早番にて出社しました。私のトレーニング予定日は月,木,金なので、予定はありません。日帰り温泉には昨日行きました。そこで、今まで撮り貯めた(と言っても大した事は無いのですが)ビデオ画像をサンプリングして静止画として取り出しました。撮影日は元旦から3日までですので、かなりほったらかしにしたものです。ビデオは編集したものが有りますが、ブログにアップするにはMPG1で3MB以内という制限が有る為、アップして居ません。とりあえず、大師の入口の画像を添付いたします。修正等は後ほど!。
2009.01.14
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今日の花:ツバキ 花言葉:飾らない心(NHKラジオ深夜便より)(当ブログとは関係ありませんが、ツバキのHPを探し、リンクさせてもらいました。)国会周辺と霞ヶ関周辺に植えてはいけない花のようですね。今日は5:00分起床にて愛犬との散歩をスタートさせました。外気温度は-4.0℃で寒いです。上空に満月が出ており散歩道を照らします。昨日の朝よりさらに明るく、LED懐中電灯が今日は目立ちません。今日も、犬のおまわりさんのスタートです。途中で会う人=0人。帰宅後、愛犬に餌を与えます。今日の天気予報は、北西後南東の風、晴れ、最高気温は10℃(熊谷)を予想しており、風向きが南東に変ってからの最高気温なので一日寒いと考えたほうが良さそうですね。(今朝のNHKデーター放送では最低気温は-6℃でした。)体調管理に注意して。さあ今日も元気にスタートだ!!。今日一言:今朝の日経に寄ると、(東京リサーチ発表に寄る)2008年度の倒産件数(負債総額1,000万円以上)は全国で1,5000件を超え、上場企業は33社と5年ぶりの高水準になったと言う。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。(当ブログとは関係有りませんが、経済問題に詳しい、日経記事に、リンクさせてもらいました。)追記:このような社会現象の中で、相変らず国民に背を向けた国会審議で定額給付金法案が衆議院を通過!低支持率でヤケクソかい!!麻生さん●花はマナーを守って見ましょう!2,007年4月28日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2009.01.14
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今日は、連れ合いの公休日です。サービス業なので、休祭日は休めません。ほとんどの人の休日は出勤日となるという事です。子供が居る時は不便ですが、子供が育った後は、全ての施設が平日利用になり、すいた状態で利用できるので、かえって便利とも言えます。(但し、スーパーや電気店の特売は、土日祭日に設定されている事が多く、その恩恵は受けられません。)と言う事で、何処に行っても寒くて何もできないので、今日は我がブログでお勧めとして掲載している蔵の湯東松山店に行きました。通常では、セットプラン(ランチ(フルメニュー選択可)+限定ドリンク+岩盤浴(利用時間自由)=1,300円(会員))を利用しますが、去年末の宝くじ抽選で、当たった、ペア無料入泉券が有るので、これを利用して入浴しました。(この場合は岩盤欲は利用しません)入館は10:00分で、入浴後ランチを摂り14:30分に退館しました。その足で、メガネ屋に寄り、出来あがった連れ合いの眼鏡を受取り、食品専門のスーパーに立ち寄り、必要最小限のものを購入し、浦和レッズマガジンを購入して帰宅しました。帰宅すると16:00分を過ぎており、すぐに愛犬の散歩にスタートし帰宅しました。今日の感想:寒い一日でした。温泉と、車の中を除きものすごく寒かったです。まともに着こんでいたのに、車からわずかの時間出るだけでも、非常に辛く感じました。ですから、愛犬の散歩は厳しかったですね。(風が弱くなっており、日中より楽な状態では有ったのですが)人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。関西お気楽!日帰り温泉(2009)るるぶ日帰り温泉関東周辺(’09)首都圏からの日帰り温泉(2009)るるぶ日帰り温泉名古屋・東海・信越・北陸(’08~’09)
2009.01.13
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今日の花:プリムラ・ポリアンタ 花言葉:美の秘密(フラワーアレンジメントショップグローブスHPより)今日はNHKラジオがメンテナンスの為ラジオ深夜便を聞けませんでした。(NHKFMでも放送していたのですが、CH切り替えしておりませんでしたので)その為、ほぼ同じ花言葉を掲載しているグローブスさんのHPをリンクさせてもらいました。(当ブログとは関係ありませんが、プリムラ・ポリアンタのHPを探し、リンクさせてもらいました。)国会周辺と霞ヶ関周辺に植えてはいけない花のようですね。今日は5:30分起床にて愛犬との散歩をスタートさせました。外気温度は確認しませんでしたが寒いです。(7:30分頃確認したところ寒暖計は、-7.0℃を表示していました。やや西方の空に満月が出ており散歩道を照らします。LED懐中電灯が目立ちません。今日も、犬のおまわりさんのスタートです。途中で会う人=0人。帰宅後、愛犬に餌を与えます。今日の天気予報は、北西の風、晴れ後曇り、最高気温は9℃(熊谷)を予想しており、昨日より気温も下がり寒い一日になりそうです。体調管理に注意して。さあ今日も元気にスタートだ!!。今日一言:今朝の日経に寄ると、個人マネーも銀行にシフトし定期預金が5.6%増加しているとか、社会不安の増幅している今、当然の流れに思える。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。(当ブログとは関係有りませんが、経済問題に詳しい、日経記事に、リンクさせてもらいました。)●花はマナーを守って見ましょう!2,007年4月28日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2009.01.13
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今日は月曜日です。世の中は祭日の為休みですが、連れ合いはサービス業の為、早番にて、出勤しました。私は休祭日に関係なく、健康増進センターがあまり混まない日を狙って、トレーニングに出かけます。その為、トレーニングメンバーの多い、火曜,水曜日はトレーニングに行きません。今日は月曜日ですが、休日の為か普段の月曜日より参加者が少なく、ランニングマシンは私のお気に入りのマシンナンバーNO.2をスタートから、使用できました。そうです、今日は理想的な順で、何時も通りのトレーニングメニューをこなす事ができます。ところで、私の理想の移動手段は自転車でしたが、今日も車にての移動となりました。あまりにも寒く、掻いた汗が休息中に冷たくなり、体を冷やしてしまうのではないかと判断したからです。事実、一人が自転車で来ましたが、体が痛くなると言っていました。無理は禁物です。私の健康維持はトレーニングのみとし、自転車移動は暫らく封印します。トレーニング終了後の体脂肪率はやや増えていました。金曜日にトレーニングをサボった為3日休みとなりました。其れが微妙に効いているようです。トレーニング後は入浴し帰宅しました。通常であれば、ファミレスのランチで栄養補給するのですが、今日は休日で、混雑が予想され、ランチメニューもありません。自宅にて、缶詰のカレーを大盛りの16穀ご飯に乗せ、冷蔵庫の野菜類を添えて今日のランチとします。缶詰にしては比較的に上手いカレーだった。帰宅直後に、トレーニングウエアーを洗濯し干しました。西からの乾いた寒風が吹いています。何とか乾くか?!。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。お腹まわりが気になりだしたら「内臓脂肪」までしっかりチェック。OMRON 体重体組成計カラダスキャン・チェック(ピンク) HBF-356-Pドクタースキャン、体重体組成計 *1台で体組成、体重、体脂肪率、筋肉量、体水分量、骨量、基礎代謝まで測定可能
2009.01.12
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今日の花:カンザクラ 花言葉:気まぐれ(NHKラジオ深夜便より)(当ブログとは関係ありませんが、カンザクラのHPを探し、リンクさせてもらいました。)国会周辺と霞ヶ関周辺に植えてはいけない花のようですね。今日は5:00分起床にて愛犬との散歩をスタートさせました。外気温度は-3.0℃で寒いです。やや西方の空に満月が出ており散歩道を照らします。昨日の朝よりさらに明るく、LED懐中電灯が今日は目立ちません。今日も、犬のおまわりさんのスタートです。途中で会う人=0人。帰宅後、愛犬に餌を与えます。今日の天気予報は、北西の風、晴れ時々曇り、最高気温は10℃(熊谷)を予想しており、昨日より気温が上がりますが午後より風が強くなり体感温度の低い一日になりそうです。体調管理に注意して。さあ今日も元気にスタートだ!!。今日一言:今朝の日経に寄ると、北米自動車ショーが11日に開幕したが、日,欧の出展中止が多くなっていると言う。出展メリットより経費抑制!!。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。(当ブログとは関係有りませんが、経済問題に詳しい、日経記事に、リンクさせてもらいました。)●花はマナーを守って見ましょう!2,007年4月28日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2009.01.12
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今日のサンデープロジェクトには、雇用問題で、各党の幹事長が出演するという事でしたので、久しぶりに、興味を持ちながら見ました。田原総一郎氏の司会の上手さも有るかと思うが、非正規雇用(特に派遣社員)に関するセイフティーネットに関する法案を保守党側から提出し、それに賛成するというような事を言っていた。テレビで放映されている事が影響しているのか、それとも、元々言周囲に配慮するあまりに、国会では言えなかったのか、聞いていて、僅かにホッとできる瞬間でした。テレビ対談の方が、本音を言いやすいのかな!!。今日のテレビ観賞は久々に、有益だったように感じた!!。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。はじめてのパート・派遣社員の雇用100問100答すぐに役立つパート・契約社員・派遣社員の法律実務マニュアル
2009.01.11
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今日の花:コチョウラン(胡蝶蘭) 花言葉:幸福が飛んでくる(NHKラジオ深夜便より)(当ブログとは関係ありませんが、コチョウランのHPを探し、リンクさせてもらいました。)今日は5:30分起床にて愛犬との散歩をスタートさせました。(寒くて起床時間が……)外気温度は-4.0℃で寒いです。やや西方の空に満月が出ており散歩道を照らします。LED懐中電灯が今日は目立ちません。今日も、犬のおまわりさんのスタートです。途中で会う人=0人。帰宅後、愛犬に餌を与えます。今日の天気予報は、北西の風、晴れ、最高気温は8℃(熊谷)を予想しており、昨日より気温が上がりますが寒く乾燥した一日になりそうです。体調管理に注意して。さあ今日も元気にスタートだ!!。今日一言:今朝の日経に寄ると、日野自動車は、燃費性能を2.5倍に高めたハイブリッドトラックを商品化し、2010年以降日、米、豪州にて発売すると言う。此の世界的大不況の中、新しい使える技術を開発できた所が次の時代をリードする!!。前を向く事だ!。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。(当ブログとは関係有りませんが、経済問題に詳しい、日経記事に、リンクさせてもらいました。)●花はマナーを守って見ましょう!2,007年4月28日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2009.01.11
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私は、土曜日のテレビ朝日の、旅サラダはなるべく見るようにしており、忘れる事を考慮して、DVD録画も行います。何時もは、朝のブログ書き込みを終了し、間に合えば、テレビ放映を見るのですが、通常は、書き込み後、お気に入りブログ訪問や、コメントを記入したり、しているうちに、放映時間を過ぎてしまい、DVD録画再生で内容を確認します。今日は、連れ合いが、早番にて出社した為、リビングの食卓が早く片付いています。連れ合いが新聞を見ている事もなく、パソコンのキーボード音を気にする者も居ませんので、寒いパソコン部屋に移動すること無く、リビングのノートパソコンにて書き込んでいます。ですから、リビングのテレビで旅サラダを見ながら、キーボードを叩いています。土曜日にのんびり見るには良い番組かな!。今日は富山県、氷見市が訪問先となっており、ラッシャー板前が現地に出かけています。我がお気に入りブログの一つであるリエさんのお住まいの地区なので興味を持ち見ております。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。富山県の山
2009.01.10
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今日の花:トキワコザクラ 花言葉:富貴、神秘な心(NHKラジオ深夜便より)(当ブログとは関係ありませんが、トキワコザクラのHPを探し、リンクさせてもらいました。)今日は5:00分起床にて愛犬との散歩をスタートさせました。外気温度は-3.0℃で、昨日の雨は上がり、夜空に星が、そして西の空には真っ赤な大きな月が出ています。西の空の月はあまり明るくなく、LED懐中電灯が活躍します。今日も、犬のおまわりさんのスタートです。途中で会う人=0人。帰宅後、愛犬に餌を与えます。今日の天気予報は、西後北西の風強く、晴れ、最高気温は10℃(熊谷)を予想しており、昨日より気温が上がりますが寒く乾燥した一日になりそうです。体調管理に注意して。さあ今日も元気にスタートだ!!。今日一言:今朝の日経に寄ると、NTTドコモは第二世代携帯ムーバの携帯電話サービスを2012年3月末を目途に終了するという。ムーバでは儲けられないという事?。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。(当ブログとは関係有りませんが、経済問題に詳しい、日経記事に、リンクさせてもらいました。)●花はマナーを守って見ましょう!2,007年4月28日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2009.01.10
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