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きょうは、早朝出勤後、午前中は麹町で打ち合わせ。午後、事務所に戻ってきたら年度末の駆け込み処理のチェック書類の山今年度末はいつもより平和だと思ってたのに・・・延々の書類チェックで眼がもうショボショボ。自分担当案件の処理は、今夜か明日早朝、誰も居ないときにやります。
2009.03.30
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脚の調子もそれなりに良くなってきたようなので、ランの距離を徐々に延ばしてます。この一週間は、木金の早朝ラン、土日の午前ランで距離を稼ぎました。3/29(日)は、午前中、年2回の火災報知器検査のため待機。検査終了次第、着替えを入れたデイパックを背負って通勤ランへ。家から事務所へ直接行くと2kmしかないので、ちょっと遠回り。結局、行き当たりばったりで26kmほど走って事務所向かいのジムへ。ジムでシャワーを浴び着替えストレッチをしてから、事務所で仕事してます。ちなみに、3/28(土)のコースは、自宅→三鷹通り→青梅街道→新青梅街道→新小金井街道→甲州街道→三鷹通り→自宅の28km(2時間45分)3/29(日)のコースは、自宅→小金井公園→津田塾→府中街道→東八道路→吉祥寺通り→ジムの26km(2時間40分)
2009.03.29
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・きょう絶対期限の国内対応案件のチェック5件・近日発送予定の新規外国案件のチェック5件(10ヵ国)・その他いろいろまぁ、これくらいなら、まだまだ余裕ですが。夕刻までにチェックを完了できればウエイトトレに行けるかな…・ただ今処理中の自分担当案件のテーマは「キャッシュメモリにおける中性子等によるソフトエラー対策」です。地球上に降り注ぐ宇宙線のせいでPCのデータが壊れることがあるんだって。 本件、クライアントの担当者が年度末で異動になってしまうので、今週中、遅くても週明け3/23までに完了させなくてはなりません。こっちの方がちょっとキビシイ鴨
2009.03.16
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朝、雨中ジョグしました。そんなに酷い雨じゃなかったんで、キャップを被りコンタクト&ゴーグルを装着しウインドブレーカを着て出動三鷹通り→青梅街道→新青梅街道→新小金井街道→多摩湖CR→五日市街道の15.5kmを1時間32分。1/18のフロストバイトでアキレス腱を再度痛めて以来、最長の走行距離です。右アキレス腱は問題ないけど左脚に若干の違和感が。まだ走れる脚にはなっていないんで、しばらくは違和感があってもしょうがないと思ってます。ジョグ後、整骨院、それから事務所で仕事してます。昼飯に、7/11の八王子ラーメン食べました。\398-で374kcal。最近、TVで話題になってたんで興味津々。腹が減ってたせいもあるけど、醤油味&ちょっと太麺、刻みタマネギがしゃきしゃきで、超うま ちょっとくせになりそう。
2009.03.14
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アキレス腱の調子はほとんど問題ないみたいなので、仕事の隙をみつけて走ってます。んで、少しずつ距離も延ばしてます。しかし、今は年度末。3/19〆もしくは3/End〆の、怒濤の書類チェック攻めが始まってます。自分担当の案件にも年度末〆があるのに手を付けられないので、いつも通り、土日が勝負です。
2009.03.13
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前回の日記から2週も過ぎてしまいました。先週末土日は帰省してました。今週末土日は、軽いトレのあと、事務所で仕事。右アキレス腱の具合は休養&治療のおかげか、ほぼ完治してるもよう。テーピングして恐る恐る10kmジョグしたところ、どうにか無事でした。ただ、ほとんどまともに走っていないので、身体が重い重い…仕事は、平日が相変わらずチェックに終われるため、誰にも邪魔されない週末土日が勝負です。
2009.03.08
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