blog the seventeen（いまの気持ちを17文字で）

2025年11月13日

5度＝寒い、15度＝暑い、20度は？

テーマ：健康が第一ですよ(＊＾．＾＊)エヘッ(1760)

カテゴリ：けっこーけんこー

今朝６時の奈良の気温は15度。沖縄から奈良に来て約２週間、これが暑いと思えるほど内地に慣れてきました。

１週間前は５度でした。寒くて半袖でジョギングしていると手や腕がかじかんで凍りそうでした。これと比べると10度も高く、たしかに暖かいのは間違いありません。今日も半袖でジョギングをしましたが、全然寒くないどころか、頭の中にかいた汗が首筋を通って背中に落ちてきました。走っていてこんなに髪の毛が濡れるのは久しぶり。

最近になく汗をかいたのは身体が内地に順応してきた証拠でしょうか。シャツ汗は「ランキング２」に近くなっています。

15度でこんなに汗をかくと、沖縄に戻った時これより５度～10度高い沖縄ではどれほど汗をかくことやら。つい先日、沖縄は雨が降っても一日のうちでやむ時間帯があるのでジョギングが欠かさずできるけど、奈良では降り出すと一日中降り続くから困る、みたいなことを書きました。でも、天気予報を見ると今の沖縄は台風の影響でずっと大雨が降り続いていて、間断なく降っているようですね。前言撤回（簡単に）。とにかく奈良では毎日走れてラッキ～。

毎朝同じ7千歩のインターバルジョギングを日課にしていますが、11月の最長記録が今日出たのは暖かかったせい？