PR
とも＠うつ病治療中
2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。 【注意事項】感情の起伏が激しい為、かなり過激的な内容になっています。 読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることをご注意頂ますようお願いいたします。また、文章表現が下手な点や、時間の合間合間で日記や感情を記載しているため、話がすっとんだり、不適切・誤解を招くような言葉も利用されていると思います。
Calendar
Comments
Keyword Search
▼キーワード検索
January 9, 2023
テーマ： 日記、うつ病との闘い(3201)
カテゴリ： うつ病治療
今日は三女が冬休みを終え、高校の寮に戻って行きました。
高校は県外なので、車で送ってきました。
三女の買い物とお昼ご飯を食べに行くのを１箇所で済ませたかったので
イオンモールに行ってきました。
地元のイオンモールとは規模が違い、かなり大きなイオンモールです。
人の数も非常に多く、普段の生活をしているときには遭遇しないくらいの
人の数でした。
不安感や小さいパニックは起こしてはいましたが、家族と一緒にいるという
安心感もあり、大きなパニックをすることなく、昼食と買い物ができました。
今の私の精神状態を考えると到底できないことを今日はできたと思います。
※ただ、今はさすがにぐったりとしていますが。
今日は文章を考える気力すらありません。
また、明日起きれる自信がありません。
ただ、少しだけ前進できたのかな？と思っています。
ちょっとハードルを上げすぎましたが。
今日はぐったりしているので休みます。
高校は県外なので、車で送ってきました。
三女の買い物とお昼ご飯を食べに行くのを１箇所で済ませたかったので
イオンモールに行ってきました。
地元のイオンモールとは規模が違い、かなり大きなイオンモールです。
人の数も非常に多く、普段の生活をしているときには遭遇しないくらいの
人の数でした。
不安感や小さいパニックは起こしてはいましたが、家族と一緒にいるという
安心感もあり、大きなパニックをすることなく、昼食と買い物ができました。
今の私の精神状態を考えると到底できないことを今日はできたと思います。
※ただ、今はさすがにぐったりとしていますが。
今日は文章を考える気力すらありません。
また、明日起きれる自信がありません。
ただ、少しだけ前進できたのかな？と思っています。
ちょっとハードルを上げすぎましたが。
今日はぐったりしているので休みます。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[うつ病治療] カテゴリの最新記事
-
今日は作業所はお休みの日です。今日はゆ… December 3, 2025
-
今日から作業所に通所です。当面は火・木… December 2, 2025
-
今日から１２月。明日から通所。 December 1, 2025
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
