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とも＠うつ病治療中
2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。 【注意事項】感情の起伏が激しい為、かなり過激的な内容になっています。 読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることをご注意頂ますようお願いいたします。また、文章表現が下手な点や、時間の合間合間で日記や感情を記載しているため、話がすっとんだり、不適切・誤解を招くような言葉も利用されていると思います。
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2023年08月07日
テーマ： 日記、うつ病との闘い(3338)
カテゴリ： うつ病治療
晩御飯を食べた後は必ずと言っていいほど仮眠をしてしまう。
晩御飯を食べることでかなりの気力を要してしまうようです。
気力体力共に晩御飯を食べることで疲れ切ってしまうので
お風呂に入るまでの力が残っていない。
だから晩御飯後は必ず横になってしまう。
作業所でも結構気を使い、晩御飯でも気を使い、そして
ダウンをしてしまう。
普段でも晩御飯の時の長男の行動に気を遣っているけれど、
今は姪甥が来ているから余計に気を遣ってしまう。
頭痛に悩まされながら横になっている。
胃も痛いし。
最近の口癖は「胃が痛い」ですね。
何かあるとすぐに「胃が痛い」と言ってしまう。
まぁ、実際に胃が痛いのですけれどね。
晩御飯後は胃痛頭痛に悩まされてしまい、ダウンをする。
本当にまいったなーです。
あと１週間（１５日まで）はこれが続くのですよね。
耐えれるかな。
人の出入りが盆は激しいからこの環境の変化についていけれるかな。
晩御飯を食べることでかなりの気力を要してしまうようです。
気力体力共に晩御飯を食べることで疲れ切ってしまうので
お風呂に入るまでの力が残っていない。
だから晩御飯後は必ず横になってしまう。
作業所でも結構気を使い、晩御飯でも気を使い、そして
ダウンをしてしまう。
普段でも晩御飯の時の長男の行動に気を遣っているけれど、
今は姪甥が来ているから余計に気を遣ってしまう。
頭痛に悩まされながら横になっている。
胃も痛いし。
最近の口癖は「胃が痛い」ですね。
何かあるとすぐに「胃が痛い」と言ってしまう。
まぁ、実際に胃が痛いのですけれどね。
晩御飯後は胃痛頭痛に悩まされてしまい、ダウンをする。
本当にまいったなーです。
あと１週間（１５日まで）はこれが続くのですよね。
耐えれるかな。
人の出入りが盆は激しいからこの環境の変化についていけれるかな。
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