闘病日記(うつ病)

闘病日記(うつ病)

PR

×

プロフィール

とも@うつ病治療中

とも@うつ病治療中

カレンダー

コメント新着

とも@うつ病治療中 @ Re[1]:無気力。(療養35日目)(10/14) airycocoさんへ こんにちわ。塗り絵を褒…
airycoco@ Re:無気力。(療養35日目)(10/14) こんにちは 塗り絵いいですね。 その時の…
airycoco@ Re:今日の日記。作業所に月・火と出れました。明日はお休みです。(07/15) 前向きな言葉が多くていいね。 揺り戻しが…
とも@うつ病治療中 @ Re[1]:空回りばかりしていた人生ですね。(06/22) airycocoさんへ こんばんわ。いつもコメ…
airycoco@ Re:空回りばかりしていた人生ですね。(06/22) こんにちは。 似たような境遇、性格だなと…

キーワードサーチ

▼キーワード検索

2026年07月05日
XML
カテゴリ: うつ病治療
いつも闘病日記を読んでくださり、ありがとうございます。


病気平癒


☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
いつの日か、長くて暗いトンネルを抜け出すことを祈っています。
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

今日は嫁が休みだったので、長男と嫁と一緒にお出かけをしました。

けれど、朝から少しうつ症状が出ていましたが、そこはなんとか
乗り越えて、出発しました。

ですが、道中嫁と会話が思うように進まない。

確実にうつが発生しています。


テンションが上がらず。

せっかく嫁が休みだったから連れ出してくれたのに、気分が乗らない。

こんなことは初めて。
嫁が休みだと気分が上がるはずなのですが、今日は気分が下降して
います。

なんとか気分を上げないとと思い、焦って気分転換をしようと
試みても、さほど楽しいという感情がでてこない。

なんか嫁に申し訳なく、楽しいドライブにならなかった。

こんな日もあるんだなぁと実感。
楽しみがあるのに気分の乗らない日があるなんて。。。

梅雨だからかなぁ。雨が降っているからかなぁ。



帰路についたころにはテンションがさらに下がっていました。
途中、嫁との会話もなく、静かな車内。

テンションが下がると会話もできなくなるから厄介です。

無事に帰宅してきても気分があがるわけもなく、沈んだまま。

今日は何をしてもダメな日だったようです。





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2026年07月05日 20時51分01秒
コメントを書く


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.
X

Design a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: