2009年05月の記事
全12件 (12件中 1-12件目)
1
-
頭皮の紫外線対策
頭部の悩みは多くの方が抱えているのではないでしょうか？頭皮や髪のケアに関して、シャンプーや育毛剤についての情報に偏っているように思います。頭皮の健康は食生活を抜きには語れませんが、紫外線対策も非常に大きな関わりを持っています。紫外線は年間を通して対策を行う必要がありますが、頭皮の紫外線対策もしっかり行わなければなりません。外出時にはできる限り帽子の着用を心がけましょう。薄毛で悩んでいる方は特に帽子は必須です。育毛剤を毎日欠かさず塗布したり、マッサージを繰り返すことよりも、紫外線から頭皮を守ることのほうがはるかに大切ではないかと思います。紫外線を毎日無防備に浴びることによって、皮膚にしみができたり、しわなどができて老化が加速します。頭皮も同様に、紫外線対策を怠っていると老化が促進します。紫外線が強い時期は皮膚だけではなく、頭皮の紫外線対策も積極的に行うようにしましょう。
2009.05.30
コメント(1)
-
男の肌に手軽に使えるボディローション
ボディケアも顔と同様に毎日行う必要があります。体の洗浄に使用するボディソープも顔と同様に潤いを取りすぎないものを選ぶ必要があります。あれこれとボディソープやボディローションを買うのは経済的に難しい場合があります。ＳＯＮＯＫＯのコンディショナーは髪に使用するものですが、ボディローションとして使用することもできます。保湿効果のある9種類の天然植物エキス配合で、髪をしっとりつややかに整える。SONOKO FiFiトリートメントコンディショナー【ポイント10倍・ボディエッセンス サンプル付】このコンディショナーは少量でよく伸びるため、コストパフォーマンスもかなりいいのではないかと思います。体を洗ったあとに軽くタオルで水分をふき取り、コンディショナーを体に塗ります。しばらく経って洗い流すことで、皮膚がすべすべになって保湿感のある肌になります。皮膚が乾燥しやすい方はボディローションなどを使用する必要がありますが、手軽にボディケアをしたい方にはお勧めです。
2009.05.24
コメント(0)
-
自律神経を乱す添加物
ダイエットに関していろんな情報が流れています。多くは運動やカロリー制限が中心のダイエット方法ですが、自律神経を疲労させてしまうものもあり、注意が必要です。自律神経を大きく乱す原因は多くありますが、体内に異物として入ってくる添加物の存在も無視できません。添加物は異物であるため体外に排出させる必要がありますが、これを行う自律神経には負担がかかり、添加物の量が増えると一層の疲労を自律神経に与えてしまいます。仕事などが忙しいと手軽に食べられる、添加物の入った食品を選択せざるを得ない場合があります。できる限り手作りのものを食べるようにしていきましょう。ＳＯＮＯＫＯの食品はどれも無添加のものですが、のりの佃煮は特にお勧めです。【5/29（金）9:59まで食品全品ポイント10倍】【SONOKO式ダイエット】【ノンオイル・無添加】SONOKO 海苔佃煮（佃煮）伊勢海苔を無添加で仕上げた佃煮ですが、磯臭くなく柔らかい舌触りで、ご飯をスムーズに健康的に食べられます。海苔はミネラルが豊富で毎食食べたい食品です。
2009.05.24
コメント(0)
-
夏を迎える前の食生活
夏は冬に比べて汗をかきやすく、代謝のいい時期です。この時期はダイエットしやすいのですが、反面食欲が減退しやすい時期でもあります。この時期は毎日３食欠かさず食べる習慣を身につけましょう。毎日３食食べないと、夏になって一層食生活が乱れたりします。今の気温の高くない時期に正しい食生活を送ることによって、夏になっても毎日きちんと食事をするようになります。自律神経を安定させ、体作りが正しくできるようにするためには、毎日３食、なるべく同じ時間帯に食べるようにすることが大切です。その日の気分で食事の時間を変えたり食べなかったりすることがないようにしましょう。仕事のストレスなどで朝食を食べる気にならない方も、少しずつ朝食を食べるように習慣づけていきましょう。
2009.05.23
コメント(0)
-
過食や日焼けの原因から守る
紫外線が一層強くなってきました。肌や自律神経を守るためにも、日焼け止めの利用や衣類で肌を守りましょう。特に忘れがちなのが頭皮の保護です。頭皮は髪だけでは紫外線から守るのは難しいため、帽子の着用を心がけましょう。ＳＯＮＯＫＯの日焼け止めは肌に負担がかかる成分を使用せずに紫外線をカットする商品です。日焼け止めの中にはかぶれたりするものが多くありますが、この日焼け止めは低刺激でお勧めです。スキンケア成分を贅沢に配合したノンケミカルのサンスクリーン(SPF35・PA++)【5/29（金）9:59までポイント10倍】 SONOKOサンプロテクトヴェール【紫外線対策】【ホワイトビューティーサンプル付】日焼け止めのみの使用では保湿が十分ではないため、クリームに混ぜたりして保湿をしっかり行いながら日焼け止め対策を行いましょう。SONOKO ピュアモイスト トライアルキット（ポーチ付）【パウダリーファンデ(オークルA)＋プレメイク サンプル付】
2009.05.23
コメント(0)
-
男の頭皮を守る化粧水
紫外線が強い時期ですが、特に紫外線を浴びやすい体の部位は頭皮です。皮膚は日焼け止めやファンデーション、衣類で保護することができます。頭皮は帽子を着用することで、紫外線から頭皮を守ってくれます。洗髪後の頭皮は肌と同じようにケアを施しましょう。化粧水をつけて、クリームを薄く塗るようにするのがいいのですが、クリームがべとついてしまう方は、化粧水とクリームを混ぜたり化粧水のみの使用でもいいと思います。【1万円以上 送料無料】【パウダリーファンデーション(オークルA)＋プレメイクアップクリームサンプル付】 SONOKO G.G コスメ モイスチャーローション【医薬部外品】【美白】ＳＯＮＯＫＯのＧＧ化粧水は保湿力が高く低刺激なので、敏感肌の方にもお勧めです。少量で保湿が可能なので、長期間使用できるのではないかと思います。化粧水は指でそっと頭皮に置くようにします。すり込んだり叩いたりなど、頭皮に刺激を与えないようにしましょう。
2009.05.16
コメント(0)
-
ストレスでダメージを受けない食生活
ストレスは誰もが抱えているものですが、人によっては健康を害したり、過食になったりしない場合があります。ストレスは自律神経を乱れさせ、便秘や過食、肌荒れなど様々な症状を引き起こすため、できる限りストレスを感じないような生活をおくったり、ストレス解消法を見つけることが大切ですが、最も重要なことはストレスを受けてもダメージを受けにくい体にするということです。ストレスで体調を崩しやすい方は、毎食欠かさず食事をすることを心がけましょう。内臓に負担をかけない食事を毎食きちんと食べることは自律神経をしっかりさせ、ストレスに強い体を作ってくれます。自律神経がきちんと働くことで、健康を維持することができます。このブログではスキンケアについて大きく触れていますが、スキンケア以上に肌にとって大切なのは自律神経をしっかりさせることです。毎日の生活でいやなことや辛いことがあっても、毎食食べることを心がけましょう。
2009.05.12
コメント(0)
-
自律神経とタバコ
タバコの害についてはいろいろ言われています。タバコは手軽に覚醒作用をもたらしてくれるため、なかなか手が切れないのではないでしょうか？タバコは自律神経に大きな影響を与えます。自律神経は体の健康に大きく関わるため、常に自律神経がしっかり働くようにしておくことが大切です。タバコを吸いすぎて下痢をしたりする方がいますが、自律神経を乱すタバコは禁煙ができなくても、本数を減らす努力はするべきではないでしょうか？気温が高くなり、自律神経にとって大きなストレスとなる時期になりましたが、健康やダイエットでいい結果がでるように、自律神経にストレスを与えない生活を心がけましょう。
2009.05.11
コメント(1)
-
ＧＷ後のダイエット
ＧＷが明けて気温も高めな日が続いています。この時期に特に気をつけることは紫外線対策です。美容の面では紫外線が肌に良くないことは良く知られていますが、ダイエットとの関わりについて語られることはほとんどないのではないでしょうか？体を傷つけ、自律神経を乱れさせる紫外線はダイエットの敵です。紫外線は日焼け止めの他に衣類や帽子でガードすることができます。特に日光に触れやすい頭部は帽子でしっかりガードしましょう。ダイエットはとかくカロリーや運動だけで語られますが、紫外線についてもしっかり考える必要があります。引き締まった肌と体を維持して、男のパーフェクトスキンケアを目指しましょう。
2009.05.08
コメント(0)
-
保湿効果の高い男性化粧品
ＳＯＮＯＫＯが１１年の研究期間を経て発売したＧＧシリーズですが、今回化粧水を試してみました。皮膚の変化などがあればまたお伝えしたいと思います。ＧＧシリーズは医薬部外品で、美白効果のある成分と保湿効果の高い植物性成分が配合されていて、かなり高い保湿効果が期待できます。皮膚が乾燥しがちな方、化粧品に対して刺激を感じる方には特におすすめです。少量を塗布してみましたが、長時間潤いが持続しました。肌への刺激は全くなく、安心して使用できそうだと思いました。【1万円以上 送料無料】【パウダリーファンデーション(オークルA)＋プレメイクアップクリームサンプル付】 SONOKO G.G コスメ モイスチャーローション【医薬部外品】【美白】
2009.05.06
コメント(0)
-
ＧＷ後の過食対策
ＧＷも最終になってきました。ＧＷ中にドライブや観光に出かけた方は多いのではないでしょうか？長時間の移動などでストレスを受けた体は過食などを引き起こす可能性があります。ＧＷ後に体調を戻したり、過食をしないようにしたい方は、食事によるリハビリを行いましょう。体に大きな負担をかける食事は、過剰なたんぱく質と脂質の多い献立です。肉や魚を多く食べて下痢をする方がいますが、たんぱく質の多い食事は体への負担が予想以上に大きいです。また脂質も多く摂取するとむくみや下痢を起こしやすくなります。体を元気に動かすために必要なカロリーは炭水化物、特にご飯によって摂取しましょう。塩分や脂質等の過剰摂取を防ぐために、おかずが多くなりすぎないように注意しましょう。ＳＯＮＯＫＯが扱う食品は無農薬・ノンオイルで安全なものばかりですが、ご飯に合う食品の中でも特にお勧めなのが葉唐辛子の佃煮です。しっかりした味付けでご飯が進みます。ＳＯＮＯＫＯの食品を試してみたい方には特にお勧めです。【1万円以上 送料無料】【SONOKO式ダイエット】【ノンオイル・無添加】SONOKO 葉唐辛子（佃煮）
2009.05.05
コメント(0)
-
ＧＷ中のスキンケア
ＧＷ中にドライブや旅行に出かける方は多いと思います。休日はゆっくりと休養をして体を休めたり、ストレスを解消したいものですが、ストレスの原因となる紫外線に対する対策はしっかり行いましょう。紫外線による肌や自律神経へのストレスから守るために日焼け止めや、衣類や帽子を積極的に利用しましょう。紫外線やＧＷ中に旅行で疲労してしまったことが原因で連休明けにストレスが増大したり過食気味になることが予想されます。連休明けも変わらず精神が安定し、過食になったりすることがないように気をつけましょう。ＳＯＮＯＫＯでは１１年の開発期間を経て、医薬部外品扱いの基礎化粧品ＧＧコスメが発売されました。ＳＯＮＯＫＯのサプリメントが持つ効果を化粧品にも応用した製品です。早速試して効果を後日お伝えしたいと思います。【1万円以上 送料無料】【パウダリーファンデーション(オークルA)＋プレメイクアップクリームサンプル付】 SONOKO G.G コスメ モイスチャーローション【医薬部外品】【美白】
2009.05.02
コメント(0)
全12件 (12件中 1-12件目)
1
-
-
- セルフジェルネイル
- 2026年秋ネイル💅簡単べっ甲ネイルの…
- (2026-10-11 20:07:05)
-
-
-
- おすすめコスメ
- コスメ好き限定！10/9発売！DIOR デ…
- (2026-10-11 08:05:49)
-
-
-
- スキンケア用品の楽天市場お買い得情…
- 半額は見逃せない！サロン品質の「RE…
- (2026-07-07 18:52:44)
-
