2016年07月の記事
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今日の練習
3.49ｋ、32：06ラスト310ｍ、1：40切るよう走りたい。 なんか、疲れが溜まっている気がする。
2016.07.29
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突っ込まないスイング
練習場20球。SW素振り20回。素振り20回。左肩を下げないでスイング。
2016.07.29
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良いわぁ・・・。
練習場30球。G15、やっぱり、オラにぴったり。
2016.07.28
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次回の予定がはいる。
素振り30回。SW素振り40回。9月17日、ゴルフ行くかもしれない・・・。正直、うれしい。
2016.07.27
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気分良く走るために・・・
3.23k、28：18毎日走るのは、この距離、この時間でちょうど良いと思う。
2016.07.27
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もっと上手くなる・・・
素振り40回。SW素振り40回。ミート率をいかに上げるか。ゆっくりとやや速い素振りをペアで。ゴルフやりてぇ～～
2016.07.26
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気持ちいい・・・
3.34ｋ、25：35500ｍインターバル3本。久々、マジに走った。たまにはいいかぁ・・・。最近暑くないので、走っても気分いいんだなぁ。
2016.07.26
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G15ドライバー
練習場40球。 凄くいい、G15。思いつきで衝動買いしたけど、慣れるのにも時間かからず、もう完璧。ナイキサ、クリーブランドとドライバー変えてきたけど、どれも慣熟する迄、半年1年近くかかった。それ考えても、買って良かったよ〜。
2016.07.23
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練習場にて
23番のお兄さん、そのバックスイングじゃ、いつまでたっても安定しないよ。トップで腕使っている。
2016.07.22
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疲れなし
3.88k、28:44 久々のジョグ。まぁ、こんな感じです。肘を引くことだけ考える。
2016.07.20
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ニュードライバー2
練習場20球。1球ごとにクラブ変える。状況を設定する。ピンG15ドライバー、良いわぁ・・・。
2016.07.19
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ニュードライバー
練習場30球。 昨日、送られて来たドライバー、いいわぁ。曲がらん。 必ず、1球ごとクラブ変える。
2016.07.18
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練習場にて
2つ左打席で、打っているやつ。ドライバー、ブン回しているけど、いいクラブが泣くよ。ほら、アイアンもダフってるぞ。 ゴルフは飛距離と正確性のバランスとるスポーツ、よく覚えておけい〜〜
2016.07.18
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貰ったドライバー試打
練習場25球。昨日貰ったドライバーを打ってみた。普段10.5使っているのに、8.5。正直ボールが上がらない。
2016.07.13
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新練習
SW素振り50回。 素振り30回。 今日から、素振りゆっくりやる。
2016.07.12
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完全休養
夜に走ろうと思ったら、4時頃、偏頭痛発症。昨日の疲れか、冷房に当たりすぎたか、とにかく走るのを止めた。頭痛かった～～。いつも思うけど、無理せず、走り続ける。
2016.07.11
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試打してきた。
練習場打ち放題1時間。ゴルフパートナーで試打。ネクスジェン6、グローレなど打ってみた。買う必要性が認められず、通販でネクスジェン買わなくて良かった～～。結局、オラのレベルじゃ、何使っても変わらない。練習して、芯に当てること。
2016.07.11
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暑い・・・､止めりゃ良かった。
8.01ｋ、1：06：01午後2時頃からスタート。超暑い。こんな暑い中、走って、バカみたいと思う。1時間ちょい走って、ヘトヘトと言うより、少し危険を感じる。最後の10分くらいは、全然スピード上がらない。自転車乗りゃよかったなぁ。暑い時は、走るもんじゃない。まあ、いい経験かぁ。
2016.07.10
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見つかったゎ・・・
練習場30球。70％スイングの完成を目指す、する。
2016.07.10
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続ける・・・
素振り40回。SW素振り40回。パット練習20球。
2016.07.09
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進歩しないと・・・
素振り40回。SW素振り40回。パット練習10球。当分、素振りもこれでいいかぁ・・・。しかし、もっと上を考えたい。
2016.07.07
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気分良し・・・
2.38ｋ、17：00これで、週4日達成。十分だな。体調もいいし、これ以上望む必要なし。
2016.07.07
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今日はゆっくり、ちょこっと・・・
1.73ｋ、15：39何か、体の調子がいい。日曜10ｋ、月曜ゴルフやっても、疲労感なし。ウインドスプリントを始めてから、良い感じなんだよぁ。
2016.07.06
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昨日の結果と課題
44(18)-44(18)-43(19) スコア的には満足。アイアンはほぼ完璧。 課題としては、ドライバー、パター。今迄、この2つを中心に練習していたのに、今回はまともに練習せず。次回は、ここもやる。
2016.07.05
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汗かいたなぁ・・・
10.62ｋ、1：17：201.77ｋ×6(12:34-12:28-12:35-12:50-14:50-12:00)久々に10ｋ走る。５周目は､疲れたんで意識してペース落とす。10ｋ走ると満足感出るなぁ。
2016.07.03
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今日はちょこっと・・・
素振り20回。SW素振り20回。
2016.07.02
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7月の課題
2.998ｋ、28：47ラストのウインドスプリントは続ける。毎日、股関節を広げる。
2016.07.02
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