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シンプル1969
走歴24年、通勤時間（往復約3.5時間）をものともせず、50歳以降の自己ベスト3時間04分36秒更新を目指して、ほぼ毎日走っています。
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2022.10.31
カテゴリ： ランニンググッズ
【昨日の練習内容１】
◆シューズ：ナイキ ズームフライ フライニット
◆コース ：市街地フラットコース
◆メイン ：ジョグ
◆合計距離：12.0km（1時間29分、＠7分24秒）
昨日は軽めのジョグにとどめました。
プロ野球日本シリーズは、オリックスバッファローズの優勝で幕を閉じました。パリーグ推しとしては、嬉しい限りですが、前回オリックスが優勝した1996年は対戦相手の巨人を応援していました。当時は千葉県民1年目で、まだ千葉ロッテの応援はしていませんでした。
先日、フルマラソンを走る準備として、 ファイテンのパワーテープＸ30 を購入しました（マラソン大会の会場で無料配布されている商品よりもワンランク上の商品です）。
なお、価格はネットで税・送料込みで約900円でした。50枚入りなので1枚あたり20円しません。フル・ハーフの際に使用し、1回の大会で首、腰、脚に合計15枚程度使用しています。
夕方にも走りました。
【昨日の練習内容２】
◆概況 ：3時30分～／晴れ／空腹×
◆シューズ：アディゼロ プロ
◆コース ：市街地フラットコース
◆メイン ：ジョグ
◆合計距離：12.0km（1時間14分、＠6分10秒）
◆シューズ：ナイキ ズームフライ フライニット
◆コース ：市街地フラットコース
◆メイン ：ジョグ
◆合計距離：12.0km（1時間29分、＠7分24秒）
昨日は軽めのジョグにとどめました。
プロ野球日本シリーズは、オリックスバッファローズの優勝で幕を閉じました。パリーグ推しとしては、嬉しい限りですが、前回オリックスが優勝した1996年は対戦相手の巨人を応援していました。当時は千葉県民1年目で、まだ千葉ロッテの応援はしていませんでした。
先日、フルマラソンを走る準備として、 ファイテンのパワーテープＸ30 を購入しました（マラソン大会の会場で無料配布されている商品よりもワンランク上の商品です）。
なお、価格はネットで税・送料込みで約900円でした。50枚入りなので1枚あたり20円しません。フル・ハーフの際に使用し、1回の大会で首、腰、脚に合計15枚程度使用しています。
夕方にも走りました。
【昨日の練習内容２】
◆概況 ：3時30分～／晴れ／空腹×
◆シューズ：アディゼロ プロ
◆コース ：市街地フラットコース
◆メイン ：ジョグ
◆合計距離：12.0km（1時間14分、＠6分10秒）
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