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シンプル1969
走歴24年、通勤時間（往復約3.5時間）をものともせず、50歳以降の自己ベスト3時間04分36秒更新を目指して、ほぼ毎日走っています。
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2023.03.28
カテゴリ： 会社員生活
【昨日の練習内容】
◆概況 ：3時15分～／曇り／空腹○
◆シューズ：アディゼロ ジャパン６
◆コース ：市街地フラットコース
坂道200ｍ（高低差10ｍ）
◆メイン ：坂道ダッシュ200ｍ×8本（つなぎ2.5分）
1km走 4分06秒
◆合計距離：17.7km（2時間00分、＠6分47秒）
◆室内スピンバイク 18時00分～／空腹×
30分、14.4km（28.8km/h）
いすみ鉄道 でした。
センバツ甲子園、 専大松戸 のベスト8進出良かったです。準々決勝の相手は、優勝候補の一角、 広陵 （＠広島県）となりました。
余談ですが、同じくベスト8に進出した山梨学院のアンダーウェア、ストッキングの色： スカイブルー は、一目で識別でき、ビジュアル・アイデンティティとして大成功なのではないでしょうか。
ところで、今年の桜は早めの開花となり、既に満開を迎えてしました。関東においては、満開の週末、雨に見舞われてしまいました。
花見というと、新卒で最初に勤めた会社で、最初の週末に大阪城公園に行って花見の場所取りをしたことを思い出します。今の時代も、花見の場所取りは、新人の仕事なのでしょうか。
元々バーベキューなど屋外での食事は好きではないし、花粉症もあることから、花見には興味がありません。
車の中から、またはランニング中に桜並木を見ることはあっても、桜の木の下にレジャーシートを敷いて食事をすることはありません。幸いにも、妻も同じ意見であるため、我が家に「花見」という言葉はありません。
かつて虎ノ門に通っていたときは、東京駅から経由地の日比谷公園で桜を見る機会がありましたが、現在は東京駅の地下街を経由して大手町に向かっているため、桜を見る機会が全くありません。これはこれで、寂しい感じがしています。
◆概況 ：3時15分～／曇り／空腹○
◆シューズ：アディゼロ ジャパン６
◆コース ：市街地フラットコース
坂道200ｍ（高低差10ｍ）
◆メイン ：坂道ダッシュ200ｍ×8本（つなぎ2.5分）
1km走 4分06秒
◆合計距離：17.7km（2時間00分、＠6分47秒）
◆室内スピンバイク 18時00分～／空腹×
30分、14.4km（28.8km/h）
いすみ鉄道 でした。
センバツ甲子園、 専大松戸 のベスト8進出良かったです。準々決勝の相手は、優勝候補の一角、 広陵 （＠広島県）となりました。
余談ですが、同じくベスト8に進出した山梨学院のアンダーウェア、ストッキングの色： スカイブルー は、一目で識別でき、ビジュアル・アイデンティティとして大成功なのではないでしょうか。
ところで、今年の桜は早めの開花となり、既に満開を迎えてしました。関東においては、満開の週末、雨に見舞われてしまいました。
花見というと、新卒で最初に勤めた会社で、最初の週末に大阪城公園に行って花見の場所取りをしたことを思い出します。今の時代も、花見の場所取りは、新人の仕事なのでしょうか。
元々バーベキューなど屋外での食事は好きではないし、花粉症もあることから、花見には興味がありません。
車の中から、またはランニング中に桜並木を見ることはあっても、桜の木の下にレジャーシートを敷いて食事をすることはありません。幸いにも、妻も同じ意見であるため、我が家に「花見」という言葉はありません。
かつて虎ノ門に通っていたときは、東京駅から経由地の日比谷公園で桜を見る機会がありましたが、現在は東京駅の地下街を経由して大手町に向かっているため、桜を見る機会が全くありません。これはこれで、寂しい感じがしています。
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