シンプルランニング生活

シンプルランニング生活

PR

Profile

シンプル1969

シンプル1969

Calendar

Comments

シンプル1969 @ Re:2023全日本マラソンランキング~54歳~(05/23) princeさん、ご連絡ありがとうございます…
prince@ Re:2023全日本マラソンランキング~54歳~(05/23) 流行病で大会の少なかった年度を除いて初…
シンプル1969 @ Re:ちばアクアラインマラソン2024の倍率発表!(05/19) Princeさん、ご連絡ありがとうございます…
prince@ Re:ちばアクアラインマラソン2024の倍率発表!(05/19) 報道で1.6倍と聞いてはいましたがフルの部…
シンプル1969 @ Re:夜間頻尿は浅い眠りが原因(05/17) ならりんさん、ご連絡ありがとうございま…
ならりん@ Re:夜間頻尿は浅い眠りが原因(05/17) 頻尿と浅い眠りの因果関係は、逆も真なり…

Keyword Search

▼キーワード検索

2023.04.01
XML
カテゴリ: 会社員生活
【昨日の練習内容】

◆シューズ:アディゼロRC
◆コース :市街地フラットコース
◆メイン :ジョグ、WS140m×5本
◆合計距離:8.5km(1時間02分、@7分21秒)

 会社員として、32年目の年度が始まりました。会社員生活は、少なくとも7年(60歳まで)+5年(雇用延長)続くことになります。あと12年もあるんですね。12年で済めば良いのですが。

 現状、往復約3時間30分の長時間通勤を余儀なくされていますが、約50%のテレワーク(在宅勤務)でかなり楽になっています。ストレスを抱えることなく、健康的に働き続けたいと思っています。

 電車の中での過ごし方について、以前は読書や資格試験の学習などに限られましたが、現在は、スマホを使っていろいろなことができるようになりました。ここ数年はラジオを聞きながらのネットサーフィンのほか、TverやYouTube視聴に費やしています(若い頃にスマホが普及していたら、現在保有している資格の取得には至らなかったと思います)。


 ところで、2023年3月の走行日数/距離は、21日/325km​でした。



 4月前半は、かすみがうらマラソンに向けたテーパリングがメインになると思います。

【3月大会結果】
 03月05日 東京マラソン(フル)3時間12分33秒

【4月以降の大会参加予定】 エントリー済=【E】
 04月16日 かすみがうらマラソン(フル)【E】






お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2023.04.01 05:30:07
コメント(2) | コメントを書く
[会社員生活] カテゴリの最新記事


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x

© Rakuten Group, Inc.
Design a Mobile Website
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: