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シンプル1969
走歴24年、通勤時間（往復約3.5時間）をものともせず、50歳以降の自己ベスト3時間04分36秒更新を目指して、ほぼ毎日走っています。
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2023.05.17
カテゴリ： ランニンググッズ
【昨日の練習内容】
◆シューズ：アディゼロＲＣ
◆コース ：市街地フラットコース
◆メイン ：ジョグ
◆合計距離：10.0km（1時間14分、＠7分24秒）
ナイキ ズームフライ フライニットについて。
色違いも含めると4足使用してきましたが、最新の1足（他の1足は廃棄、2足はタウンユースとして使用中）の走行距離がついに 2,500km を越えました。
大会で使用したことはなく、練習（主にロング走、ジョグ）専用でしたが、ズームＸ ヴェイパーフライ ネクスト％などの軽量厚底シューズと比べると、2.5倍の走行距離になりました。
◆シューズ：アディゼロＲＣ
◆コース ：市街地フラットコース
◆メイン ：ジョグ
◆合計距離：10.0km（1時間14分、＠7分24秒）
ナイキ ズームフライ フライニットについて。
色違いも含めると4足使用してきましたが、最新の1足（他の1足は廃棄、2足はタウンユースとして使用中）の走行距離がついに 2,500km を越えました。
大会で使用したことはなく、練習（主にロング走、ジョグ）専用でしたが、ズームＸ ヴェイパーフライ ネクスト％などの軽量厚底シューズと比べると、2.5倍の走行距離になりました。
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