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シンプル1969
走歴24年、通勤時間（往復約3.5時間）をものともせず、50歳以降の自己ベスト3時間04分36秒更新を目指して、ほぼ毎日走っています。
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2023.07.17
カテゴリ： 家族
【昨日の練習内容１】
◆シューズ：アディゼロ ジャパン６
◆コース ：市街地フラットコース
◆メイン ：ジョグ
◆合計距離：20.4km（2時間07分、＠6分14秒）
昨日は早朝、夕方ともに今年一番の暑さでした。朝は前日ほどではありませんが、それなりに風があったため、そこまで不快な状況ではなく、いつもより速いペースで20km超走りました。
夕方は、Ｉ（インターバル）ペースでの400ｍ走を4本（つなぎは90秒レスト）実施しました。暑さではなく、気持ちで負け、4本にとどまりました。タイムは90秒（キロ3分45秒）前後でまずまずでした。
余談ですが、10月29日開催の 第29回手賀沼エコマラソン （ハーフ／定員8,000名）ですが、エントリーが再延長されており、その締め切りが本日までとなっています。
【昨日の練習内容２】
◆シューズ：アディゼロ ジャパン６
◆コース ：市街地フラットコース
◆メイン ：Ｉペース 400ｍ×4本
◆合計距離：10.5km（1時間00分、＠5分43秒）
昨日も高校野球千葉大会を千葉テレビ、ネット（バーチャル甲子園）で観戦しました。
君津商は富津市に所在するのに君津商（昔の君津郡に由来します）、OGの元モーニング娘。の保田圭ちゃんが応援しているだろうとか、光英ヴェリタス（＠松戸市）は女子校から共学化、校名変更でイメージがアップした、プロ注目幕張総合の早坂投手は投げ過ぎなのではないか、と思いながら観戦しました。
ところで、JTBの調べによると、7月15日から8月末までに1泊以上の国内旅行に出かける人の数は7250万人と、新型コロナの感染拡大前の2019年と同じ水準まで回復する見通しとのことです。
我が家については、娘が部活（演奏会、合宿）で休みが少ないこと、私も出張があり、まとまった休暇が取れないことから、家族で旅行に行く計画はありません。仮に休みがあったとしても、娘が私と行くことを嫌がるため、旅行に行くことはないと思います。
中学生や高校生を抱える家庭は、似たような状況なのではないでしょうか。
◆シューズ：アディゼロ ジャパン６
◆コース ：市街地フラットコース
◆メイン ：ジョグ
◆合計距離：20.4km（2時間07分、＠6分14秒）
昨日は早朝、夕方ともに今年一番の暑さでした。朝は前日ほどではありませんが、それなりに風があったため、そこまで不快な状況ではなく、いつもより速いペースで20km超走りました。
夕方は、Ｉ（インターバル）ペースでの400ｍ走を4本（つなぎは90秒レスト）実施しました。暑さではなく、気持ちで負け、4本にとどまりました。タイムは90秒（キロ3分45秒）前後でまずまずでした。
余談ですが、10月29日開催の 第29回手賀沼エコマラソン （ハーフ／定員8,000名）ですが、エントリーが再延長されており、その締め切りが本日までとなっています。
【昨日の練習内容２】
◆シューズ：アディゼロ ジャパン６
◆コース ：市街地フラットコース
◆メイン ：Ｉペース 400ｍ×4本
◆合計距離：10.5km（1時間00分、＠5分43秒）
昨日も高校野球千葉大会を千葉テレビ、ネット（バーチャル甲子園）で観戦しました。
君津商は富津市に所在するのに君津商（昔の君津郡に由来します）、OGの元モーニング娘。の保田圭ちゃんが応援しているだろうとか、光英ヴェリタス（＠松戸市）は女子校から共学化、校名変更でイメージがアップした、プロ注目幕張総合の早坂投手は投げ過ぎなのではないか、と思いながら観戦しました。
ところで、JTBの調べによると、7月15日から8月末までに1泊以上の国内旅行に出かける人の数は7250万人と、新型コロナの感染拡大前の2019年と同じ水準まで回復する見通しとのことです。
我が家については、娘が部活（演奏会、合宿）で休みが少ないこと、私も出張があり、まとまった休暇が取れないことから、家族で旅行に行く計画はありません。仮に休みがあったとしても、娘が私と行くことを嫌がるため、旅行に行くことはないと思います。
中学生や高校生を抱える家庭は、似たような状況なのではないでしょうか。
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Last updated
2023.07.17 05:30:10 コメントを書く
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