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昨日の疲れはそれほど残っていなかったけど,日中に立っていることが多くてかなり疲れました.夜走ろうとも考えたけど,無理せず明日から頑張ることにします.
今週もあさってから天気悪いみたい.10キロ走を2回は行いたいけどなあ.
現在64.5キロ.今週末には63.5キロを割るように節制して頑張るぞ!!