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ダイエットもはや3週目.昨日の夜に約5キロ,今日の昼に10キロ走ったものの体重は62.5キロどまり.
やせる過程で必ず平行線をたどる時期があるけど今がそれみたい.前回もそうだったかな? この1週間をこの体重キープできたら来週はまたやせると思う.だから,今週は62.5キロキープを目標に修正しなおしたい.とにかく,あわてずゆっくりやりましょう.