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森勇気
フィットネスクラブ(エイムムーンフォート)での体験日記を随時更新してます。エアロビクスを中心としたスタジオプログラムや、筋トレや有酸素運動などについて日々書き綴っています♪
Free Space
シンガーソングライター森勇気のラジオ番組放送中!!
FMかほく(78.7MHz) にて番組「元気に行こうぜ!!」のパーソナリティ担当。毎週火曜17:30～放送中 (再放送は翌水曜朝7:00～ & 土曜日19:30～の2回)
PCやスマホでも日本全国にてリアルタイムに聞くことができます。
FMかほく:インターネット全国同時放送はこちら 」で聞けます♪
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★ 森勇気オフィシャルサイト
★ 森勇気ツィッター
★ フィットネスジャパン
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(1) December 26, 2016
カテゴリ： ボディバランス
まずは土曜のフィットネスクラブ日記から行きます! 土曜もフィットネスクラブへ行ってきましたよ～。クリスマスです、スタジオ参加人数はいつもより人が多かったぞ～、人口密度がとっても高かったボディパンプ・マスタークラスでした。
で、クリスマスということでサンタのコスプレも居ましたけど、少ないですね～。2～3人くらいかな? まぁこの人数だと目立つことは目立つけどね! でも、数年前のクリスマスのスタジオレッスンってコスプレがこれでもかというほど多くて衣装ももの凄かったから、あの時代に比べると寂しくなったな～という印象^^
他のスタジオレッスンは見てないからわかんないんだけどパンプは少ないですね。とにかく数年前はホッント凄かったんだけど、あのころがコスプレブームの最盛期だったのかな、今にして思えば懐かしい♪
で、ボディパンプですがまたまた懐かしの曲が多かったと思うよ、やっぱこの時代の方が個人的には好きだな。ただ一曲だけ新しいのがあったんだど、これがこれがキツくてやるのた～いへんだったよ(汗)
この日はクリスマスということで参加人数的にどうなのかなと思ったけど、断然いつもより多かったので熱気があるボディパンプでしたよ!! 因みにこの日はクリスマスだからといってオレはね、チキンとか食べてませんよ～。久しぶりのピザとなったげどね^^
クリスマスだからなんとかとかお決まりのことは、オレはパンクスだからね～ロックだからね～、反発心があるからねw 因みにお正月は恵方巻きを食べます、鏡餅の代わりにひな人形でも飾ろうかな^^ あとお正月はタコ上げて～はしないで、イカを上げますよw・・・というのは全部ウソだけどねww
というわけで盛り上がったようなクリスマス・ボディパンプでしたと。そしてお次は本日月曜のボディバランスです。その前に久しぶりにトレッドミルで軽く汗をかくくらいに走ったよ。もういつもやる有酸素運動マシン、クロストレーナーも飽きてきたし、もう全てにおいていつもの行動パターンを変えたい気分(^o^)/
そしてボディバランスなんだけどさ～、今日はいつもより参加人数が多かったんだけど、自分以外全員が女性ですよ!! ええっというくらい多かった。その場に居づらさ感が今日はMAXだったぞ^^; なにかのイケニエかいなって思うほどw、凄くスタジオに居るのに抵抗感があったんだけど、ボディバランスが始まったら始まったでそんな抵抗感はなくなったてきたな、良かった～^^
で、クリスマスということでサンタのコスプレも居ましたけど、少ないですね～。2～3人くらいかな? まぁこの人数だと目立つことは目立つけどね! でも、数年前のクリスマスのスタジオレッスンってコスプレがこれでもかというほど多くて衣装ももの凄かったから、あの時代に比べると寂しくなったな～という印象^^
他のスタジオレッスンは見てないからわかんないんだけどパンプは少ないですね。とにかく数年前はホッント凄かったんだけど、あのころがコスプレブームの最盛期だったのかな、今にして思えば懐かしい♪
で、ボディパンプですがまたまた懐かしの曲が多かったと思うよ、やっぱこの時代の方が個人的には好きだな。ただ一曲だけ新しいのがあったんだど、これがこれがキツくてやるのた～いへんだったよ(汗)
この日はクリスマスということで参加人数的にどうなのかなと思ったけど、断然いつもより多かったので熱気があるボディパンプでしたよ!! 因みにこの日はクリスマスだからといってオレはね、チキンとか食べてませんよ～。久しぶりのピザとなったげどね^^
クリスマスだからなんとかとかお決まりのことは、オレはパンクスだからね～ロックだからね～、反発心があるからねw 因みにお正月は恵方巻きを食べます、鏡餅の代わりにひな人形でも飾ろうかな^^ あとお正月はタコ上げて～はしないで、イカを上げますよw・・・というのは全部ウソだけどねww
というわけで盛り上がったようなクリスマス・ボディパンプでしたと。そしてお次は本日月曜のボディバランスです。その前に久しぶりにトレッドミルで軽く汗をかくくらいに走ったよ。もういつもやる有酸素運動マシン、クロストレーナーも飽きてきたし、もう全てにおいていつもの行動パターンを変えたい気分(^o^)/
そしてボディバランスなんだけどさ～、今日はいつもより参加人数が多かったんだけど、自分以外全員が女性ですよ!! ええっというくらい多かった。その場に居づらさ感が今日はMAXだったぞ^^; なにかのイケニエかいなって思うほどw、凄くスタジオに居るのに抵抗感があったんだけど、ボディバランスが始まったら始まったでそんな抵抗感はなくなったてきたな、良かった～^^
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Last updated
December 26, 2016 09:47:17 PM
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