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2006年12月の記事
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君たちがいて、私がいる・・・
現在 関西に帰省中。ふるさとでの恒例行事＆最大の楽しみは大学時代の友達に会うこと。昨日も、愛すべき仲間が 神戸に集結した。職業も立場もいろいろだけど、3人とも、共通しているのは、最高に魅力的で、いつも「現在進行形」だってことだ。彼女たちの中には、「こうしたい」「ああなりたい」という想いがいつもあふれていて、それが化学変化を起こすように、会話がスパークする。「もう年だからって口癖の人と一緒にいると、ウツりそうだよねー。」「今度、営業の仕事するかもしれないけど、これって、ペーパードライバー返上のチャンスだよね！」「自分に合う服装がわかんなくなって、カラー＆イメージコンサルティングを受けたんだ♪」ｅｔｃ・・・・すこし会わない間に、またまた磨かれたみんなの姿に、刺激されたり、励まされたり、ときにはちょっと悔しくなったり・・・友との時間は、少々の感傷やマンネリを吹き飛ばしてくれ、自分でも気づかなかったエネルギーが引き出されていく。そして、思う。チャレンジ精神と好奇心、年齢を重ねた思いやり・・これがある限り、人はいつまでも 青春なんだと。もともとは、ネガティブ思考で、落ち込みやすかった私。それが今、「コムさんって、本当に前向きですよねー。いつも元気ですよね。」といわれるようになった。それは、よい仲間に育てられてきたからだと思う。来年も、色とりどりの仲間に影響を受けて、もっと私らしい色に輝きたいなあ。
2006年12月30日
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ミラクルの中味
前回の続き・・。すみません、まん丸コーチ！気を持たせたわけじゃなく、時間切れでしたーさて、幸せを呼ぶハッピーマップ！・・その効果を なだれのように！体験しています。まず、本当に驚いたシンクロ。私は マップに パーティーが開けるような ダイニングの写真を貼りました。大好きな人を招き、そこで セミナーを開いたり、おいしくて身体に良いものを食べるそんなスペースを持ちたい・・と願っているから。実は、敬愛するコーチの「キムラ」さんの奥様も実践しておられる「マクロビオティック」にはまっていて、口にする食べ物を選んでいるわたし。身体に優しい食材を食べれば気持ちも暖まる・・と実感してるのです。ところが、マップを作った３日後、お世話になっている先輩のｓｅｉさんとお会いしたところ、なんと 彼女のビジョンが 私と そっくり！なことが判明。研修講師であるｓｅｉさん。「いずれ カフェを開きたい」という夢は聞いていましたが、セミナーを開けて、身体に優しい自然食のカフェも併設して・・と聴けば聴くほど、共感できる夢なのです。しかも、わたしの 構想より、ｓｅｉさんの描いているものは、もっと具体的で本腰が入っているのです。お金を稼ぐことが目的じゃないの。私ね、心地いい空間と 自分が作った料理で、お客様をおもてなしするのがうれしいの。こっちが お金を払っておもてなししたいぐらい・・・。そう語るｓｅｉさん。・・・すごいと思いませんか？こんな方にもてなされたい！って思いますよね？この方は、絶対に 成功する・・と思いました。わたしが、ｓｅｉさんの構想に どう絡めるか未定ですが、知恵を出し合ったり、支えあったりできる仲間が いるということが分かり、大きな 前進です。このほかにも、マップで宣言した？「大人になっても恋される女性」というテーマ。まだ １週間しかたたないのに、「モテモテ」を実感することが続いています！ただし、仕事のことですが・・・お引き受けするかどうかは別として、まったく 未知の業界からのお誘いをいただいたり、会いたい！と願っていた コンサルタントの一京 幸之助さんが、個別で会ってくれて、３時間もの間、真剣に話を聞いてくれて、ありがたい提案をくださったり・・・（ツイテルわー、私・・・としみじみ実感しています。そして、さらに今日、私の仕事を応援してくれている 友人（ナイスガイです）から、思いがけない クリスマスプレゼントが！これは、やっぱりミラクルだわ～～「こうなればいいなあ！」というマップの願いが、実現に近づいているようで、ワクワク他の参加者の「その後」も気になるところ・・・。
2006年12月24日
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ミラクル★
遅ればせながら・・恥ずかしながら・・・我がハッピーマップを大公開！ハッピーマップって何？という方のご参考になれば幸い。こんなの、作りましたーまずは、大人になっても恋される女」って文字・・貼ったんだけど、小さすぎて見えない（笑）このフレーズに強く惹かれてしまいました。「恋」って、恋愛ってことではなくて、仕事でも私生活でも愛される、自分も愛している・・そんな状態にしたいなと思うのです。さらに、「開放感、バランス、幸福感、行動力・・自分が求めているものが浮かび上がります。空白の部分には、真っ青な空、透明感のあるエメラルドグリーンの海の写真を貼る予定。最上志向なので、「ぴったり」の写真じゃないと嫌なんです。これがなかなか見つからない・・さらに、こっちはどうでしょ？・・どーぞ、笑ってやってください。あの、これは、スタイル抜群の金髪女性になりたいというわけでなく、この写真の女性の持つ「かっこいい雰囲気」にあこがれたわけです。恥ずかしかったけど、自分が好きだと思ったので、素直になってみました。そして、そして・・・！マップ作成からわずか ３日にして、あきらかに「ミラクル」が起きています。びっくりするようなシンクロについては、長くなるので次回のご報告に・・。
2006年12月21日
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大盛況でした！！
昨日は、コミュニケーションサロン主催、ハッピーマップのセミナーでした。東京から、アサイチの新幹線でかけつけてくれた 講師の まん丸コーチを待っていたのは、期待に胸をふくらませる１２人の参加者当日は 流行のウィルスが原因でお休みの方がいたのは 残念だったものの、今回の参加者は、並外れたテンションとエネルギーの持ち主ばかり。わたしの知り合いだからね・・まん丸コーチがハッピーマップで手にした驚くべき成果を聞きながら、まるで 女学生のように？興奮する皆さん。期待が高まる中、いよいよ、マップつくりへ・・。これが、最高にワクワクしましたーーーハッピーマップとは、簡単に言えば、雑誌から お気にいりの写真やイラストを切り抜き、画用紙に貼り付ける・・・という、とてもシンプルなもの。しかーし、この楽しさは、体験しないと分からない！と断言したい！まず、限られた時間、限られたスペースに、切り抜いたものを貼っていく・・ということは、言い換えれば、何かを捨て、何かを選ぶという作業。ここが、ハッピーマップの醍醐味なんですねえ。視覚に焼きついたものは 潜在意識に入ると言うから、みんな どの写真を選ぶか真剣そのもの！イメージぴったりの風景写真を見つけ、「これよ！」喜ぶ人もいれば、「いいなあと思うけど、イマイチ自分が求めているのは、これじゃないな・・」とためらう人もいて、みなさん、自分の欲望？や人生と、真正面から向き合ったのでした。かくいう私は、なかなか「これだ！」という写真を選べなかった一人。面白いもので、「いいなあ」と思って切り抜いても、実際に 貼り付けるとなると、「本当にこれが欲しいのか？」と迷ってしまうのです。こうやって自問自答することこそ、自分に気付くきっかけなんですね。やっとこさ出来上がったマップは、まるで宝物のような作品。そこから見えてきた私のテーマは、ずばり、「ＯＮとＯＦＦの両方を十分に味わう」です。仕事では、知的にかっこよく、颯爽と！プライベートは、遊び心があって、可愛らしい女でいたい・・漠然とおもっていたことがはっきりして、納得。よし！来年はこれでいこう！って決めました。参加者のみなさんからも、「自分が何をしたいのか、どうありたいのか見えてきた」「本当に求めているものが分かった気がする」「自分の子供にも使いたい！」「人生っていいなあと思いました！」などなどハナマルの声をいただいたのでした・・・。開いてよかった！出会えてよかった！素敵な機会をくれた まん丸コーチ、そして 参加者のみなさんに ありがとう！
2006年12月18日
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眠っていた夢に火が・・
おかげさまで、１７日のハッピーマップは定員となりました。ありがとうございました！先日、友人とディナーをとっているとき、話の流れから、「本の出版」の話題になりました。出版・・といえば、少々イタイ思い出があります。実は、昨年 とある国（日本ではない！）の編集者から猛烈で執筆を勧められ、あるテーマで、原稿を書いたのですが、なぜか 完成原稿を送った段階で 先方の担当者の反応が変わり、その後音信不通となる・・というショックな体験をしたのです。なんでやーって感じでした。私もわからないの・・。（割り切るのに時間がかかりました）そんなこんなで、「出版」という言葉は、私にとって ある意味、禁句だったのです。でも、彼にそのことを話すうち、なぜか 心境に変化が起きました。話していた相手が、超が３つつくほどのポジティブで、一緒にいると、「不可能なことってないかも・・」と思えるくらいエネルギッシュな方だったことが理由です。－ねえ、コムさん！一人で動こうと思わずに、知り合いに見せたら、アドバイスもらえるかも！－「出版記念」じゃなくて、「半年後に出版します」っていうパーティーを開いたら？－そうだ！ちょうど 来年の○○の集いで、宣言しちゃえば？・・・・・なんていうように、面白いアイデアを連発してくれる相手といっしょにいると、ムクムクと野望と妄想がよみがえってきました「せっかく 心血注いで書いた原稿に、日の目を見せてあげたい！このままじゃあもったいない！」という感覚です。別に ハードカバーの本でなくても、今の時代、電子出版という手もあるし、小冊子という手もあるし、ちょっと 動いてみようかな という気持ちになっています。今書きながら思ったこと・・・それは、１年前に比べ、「応援してくれる人が増えた」ということ。私自身の中身は変わっていないけど、ふと弱気になったとき、「こういう方法もあるじゃない！」と励ましたり、味方になってくれる人が多くなるほど、うまくいくことって、増えていくのですね。自分で成功できる範囲なんて、たかが知れているのかもしれません。
2006年12月14日
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おめでとう
いくつになっても うれしいこと。それは誕生日。一年で一番多く「おめでとう！」を言われる日。昨日は、友人や仕事仲間、このブログを通じて知り合った方々からプレゼントやグリーティングカードにのせて、たくさんの「おめでとう」をいただいた。「おめでとう」にこめられたのは、生まれてきておめでとう でもあり、ここまで生きてきておめでとう でもあり、これからも 応援しているよ でもあり・・・。私は「ありがとう。」をかみしめる。どの方も多忙なのに、メッセージを送ってくれるという「時間」をかけてくださったことがありがたい。それって、愛・・ですよね？ふと今月、コーチ養成スクールのクラスで扱った「アクノレッジメント」（存在承認）を思い出す。わたしが受け取ったのは、あなたはそこにいてもいいんだよ。あなたのことを気にかけているよというメッセージ。わたしが この世に存在することが多くの人に喜んでもらえるような、そんな仕事のしかた、生き方をしたいなあ。
2006年12月08日
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訂正のお知らせ
１７日（日）のハッピーマップ講座、土曜ではなく、日曜の誤りでした。お詫びして訂正させていただきます。おかげさまで、定員に届く勢いです！感謝します。参加してくださる皆様にとって、素晴らしい奇跡♪がもたらされるでしょう・・・
2006年12月07日
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えー？ほんとー？の肉体年齢♪
もうすぐ 私の誕生日。エエ年しても、やはり なにかしら ときめいてしまう自分が面白い。さて、実年齢は無視するとして、先日、肉体年齢を知る機会が・・。家電ショップで、最新式の体重計を試したのだ。いやー、時代の先端はすごいですね。とにかく、ただ体重を計るだけでなく、筋肉量、皮下脂肪、肥満度・・・などなどが、身体の部位ごとに分かってしまうのだから、それを参考にダイエットや食事調整ができるというのは素晴らしい。（子供の頃我が家で使っていた アナログの「秤」が懐かしい・・・。）前置きはさておき、私の肉体を詳細に解析してもらった結果、判明した 肉体年齢は・・・２７才でした。キャッホー！実年齢より、かなり若いぞ。どうして？なぜ？体重計が壊れていた？・・・・理由はこの際、どうでもいいとする！自分は２７才なんだ・・・って思うと、どうしよう！まさに人生これからじゃない今より○才、若がえる＝人生これから！突っ走ろう！って気分になってくる。あんなことも、こんなこともできるよ！一方で、こうも思った。気持ちも体力も、「何年生きたか」でなく、大事なのは「中身」だ。２７だからできて、３４歳だからできないってことはないはず。無意識に、年齢にこだわり、年を「足かせ」にしていたのかもしれない。少なくとも、「もう○才だから・・」って言葉だけは、封印しようと思った。
2006年12月06日
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この機会を見逃すなんて・・・
コーチングでは ビジョンを描くということを大事にする。ビジョンがはっきりすると、人は元気になる。動き出せる。仮に、今より１０キロやせたい」と望む人がいたとする。コーチは、いろんな質問を投げかけることで、彼女に「やせたとき、彼女が見る、触れる、感じる世界」を現実のものとして描いてもらう。これは、「ビジュアル化」とも言われているスキル。たとえば、場所はハワイ。燦燦と太陽の日差しが照りつけていて、どこからか、８０年代のロックが聞こえている。やせてスタイル抜群の自分が、ビキニを着て、砂浜を颯爽と歩いている。ビキニの色は、白！周囲には カップルや家族連れがいっぱいいるけど、みんなが自分の姿に見惚れている・・・なんてことを リアルに、もっと詳細に語ってもらう。ありゃ、なんだか、書いていて、私まで、やせたくなってきた・・・「やせたい」という想いが本気であるほど、ビジョンを描けば、「実現したい！」という意欲が高まる。で、行動につながる。しかーし！このビジュアル化、コーチング以上に？効果てきめんで、抜群の成果を生み出す「秘法」があったのです！それは、ハッピーマップ。（言葉もいいでしょ？）このたび、新潟で初の「夢と成功を呼び込むハッピーマップ講座」を開催します。このページ、トップをご覧ください。講師は、私の大事な友人でもあり、姉のような存在であり、人生の先輩でもある まん丸コーチ東京から、呼んじゃいました！彼女は、自分自身、マップの力で、○○キロの驚くべきダイエットに成功し、美しさを手に入れ、それだけじゃなく、あんなものも、こんなものもゲットしたというまさに「その道の達人」。なにより、コーチ仲間にも ファンが多い、まん丸さんのオーラに触れるだけで、開運すると思うちなみに、２０名定員だけど、あと数名で埋まりそうな勢いなので、興味のある人は、急いでくださいませ。こんな効果が期待できます！自分の成功した姿、夢が実現した姿が ありありと見えてくる！→自信が湧き、迷い、不安が断ち切れる！→自信とモチベーションが高まる！→行動力が高まる！→望むものが 早く、確実に手に入る！→ますます行動する→成功が加速する！こうなりたい方は、ぜひ 私まで ご連絡を。※準備物等がありますので、当日直接参加はできません。あしからず・・。
2006年12月05日
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赤ちゃんはエライ
先週、妹の子供（生後９ヶ月）、ユナが遊びに来ていた。彼女のいた日々は、新鮮な感動の連続だった。子供は 可愛い。でも、育てるのは大変だ。目を話すと、何でもかんでも口の中に入れてしまう。どこにでも ハイハイしてしまう・・・。それが、私の「子供像」だった。子供を産んだ友人たちが、「子供を持つと成長するよ」という言葉をきくたび、私は、「育てるのに苦労するから 親に忍耐力がつく」という意味だと思っていた。でも、それだけではない・・ということに、気付いたのだ！赤ちゃんや小さい子供は、私たち大人に教えてくれる。「とらわれ」や枠がない素晴らしさを。彼らは、自分の可能性に自分で制限を作ったりしない。「こんなことをすれば みっともない」とか「恥ずかしい」なんて みじんも思っていない。ほしいものがあれば、誰にも遠慮せず、手に入れるまで それを求め、動き続ける。（高いところにあるおもちゃを取ろうと、背伸びをしたり、遠回りをして、手を伸ばしたり、なかなか あきらめようとしない）ある意味、自己チュウ。 でも、自分に素直・自然体。一生懸命。好奇心のかたまり・・。そして、大変な勢いで、成長していく。彼らは、私たち大人が、どこかで 忘れたり、手放したりしてきたものを思い出させてくれる。そして、大人を元気付けてくれる。「生きるって、こういうことなんだよなあ・・・ユナに負けたらいかんなあ。大人もがんばらないとね。」普段クールなオットが つぶやき、わたしも、深くうなづいたのだった。体重９キロのユナに、乾杯
2006年12月01日
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