　　　　　トランクルーム貝塚のオヤジ奮戦記

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　オヤジの「だんじり祭」大太鼓　　ＹＯＵ　ＴＵＢＥ

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リハーサル音楽スタジオ「スタジオ０７２４」　ＹＯＵ　ＴＵＢＥ特集

だんじり鳴物（和太鼓）とダンスもＯＫ！泉州最大級の5室（バンド練習1000円/h～）リハーサル音楽スタジオ「スタジオ０７２４」　公式ホームページ

だんじり鳴物（和太鼓）練習場＜スタジオ０７２４＞

サンドバッグ＆フラメンコ練習場＜スタジオ０７２４＞

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貝塚名越パーキング

完全個室「貝塚卓球センター」

完全個室＆WiFi「テレワーク＆スタディ貝塚」

　　　　　朝日新聞　２００６．６．２１．掲載

　　朝日新聞　２０１６．１２．２６．掲載

　　　　読売新聞　２０１７．４．１３．掲載

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テツ０７１１

中国からの輸入攻勢に負けた４９歳（当時）の織物業者が、起死回生を狙ってトランクルームへの転業にチャレンジするも、当初集客に困難を極め、苦労して宅建を取って不動産屋を兼業せざるを得ない状況に追い込まれるストーリー・・・

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　これまでバナナダイエット、レコーディングダイエット等をしてきて失敗の連続でしたが、４，５日前から新たなダイエット、「朝食抜きダイエット（１日２食）」を始めました

　朝食抜きに関しては、イロイロ意見や考え方がありますが、今回は「西式健康法」という理論をとにかく実践しようと思います。

　今回も「何でも、やってみないと分からない」というポリシーに基づき、実践あるのみです

　１，２カ月継続すれば、何らかの結果が出て、「次の方向」が見えてくるでしょう。

　この「経験値を増やす」というのが、成功、失敗に係わらず人生のあらゆる面で生きてくると思うのです

　どんな小さな事でも、学校や会社、人から言われた事や他人の敷いたレールを歩くのではなく、自分が考えた事を実行し、その過程で「もがく」事が大事なように思います

　今回もダイエットをやろうと思ったキッカケは、「血圧」ちょっと上がり気味で不安を感じたからです

　降圧剤を変えたのと同時に、このダイエットを始めました。

　夕食から昼食まで１８時間も開きますので、昼食のドカ食いをセーブするのが、ポイントかと思います。

　うちの場合は、家族が「見張って」くれていますので、今のところ何とかやらずに済んでいますが・・・・

　とにかく、「このままではヤバい！（行く末は脳梗塞か？）」という本当の危機感です

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Last updated 2014.09.25 05:17:54
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■コメント

頑張って下さい

ジム仲間さん

テツさんみたいに４時起床でしたら、お昼までが長いから大変ですね。
晩酌と夕食を軽めにされた方が･･･でも一番の楽しみですよね。ｗ（といいながら私もGYM後に完食してますがｗ）

血圧と並んで大事なのが、血液です。半年に１度は血液検査されてますか？生活習慣病（成人病）の早期発見につながります。 (2011.01.21 07:41:48)

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遺伝ですが・・・

テツ０７１１

ご心配ありがとうございます。

朝の９時頃に、腹が減って仕方がないです・・・・・ガマン、ガマン。

人間ドックには、年１回行っていて、定期的に血液検査をしていますが、高血圧の方は遺伝です。

しかし体重を落とせば、血圧も正常になるかと「無駄な努力」かもしれませんが・・・・・

４年ほど前、目の前で高血圧の知り合いが脳梗塞で倒れたのを見てから、それが脳裏に焼き付いて・・・・・・ (2011.01.21 07:56:43)

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