2009年01月の記事
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コンテス・プレーンショコラ
曇天の一日。ずっと家に引き籠もる。妻と娘は昼過ぎからお出かけ。昼食後のデザートは、コンテス・プレーンショコラというお菓子だった。焼き菓子だけど、薄い表面はさくさくしていて、なかはトロリと濃厚なチョコレート。おいしい。で、丸々食べてしまうのは却下されてしまったので、足りない分は、森永のデセール・ドール＜苺＞を1個食べた。食べる順序が問題だと指摘されたけど…この季節商品の＜苺＞、それほど苺がマッチしてなくて、今ひとつ。*62.2kg 17.3%（！ 参考記録）ぜんぜん歩いてないのに。食事も家族と一緒なので割と炭水化物摂ってるのに。昼はおまけにキムチ鍋、卵とじ雑炊まで食べたのに。なぜ落ちるのか、体重？*一昨日から納豆にチャレンジ。娘は納豆が大好き、妻も今ではまずまず嫌いではないらしい。私だけ、納豆を食べなかった。しかし、ナットウキナーゼの誘惑に抗えず、はなはだ理性的にトライしてみる気になったのだ。関西育ちの人間としては堕落というべきか…今日は1パック全部食べられたけど、まあ結構行けそうな予感。
2009.01.31
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胃が重い
祈る仕事二日目。この仕事は自分の成績簿。けっして人を評価してるんじゃなくて、自分の評価。*天安門の毛沢東像のところに私の写真がコラージュされたブツを発見。まあ上手に作ること。感心する。*62.9kg 17.2%ちょっと下降開始か？雲を突き抜けてくれるといいのだけれど。（って、テクニカル分析かいな？(^_^;）
2009.01.30
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関空ー北京が737に…
仕事。祈るような仕事。*某所でコーヒーをよばれる。ツマガリの甲陽園の茶々丸。へんな名付け。少し前にもらったもの。千鳥饅頭。*ゴールデンウィークの北京行き、ANAの特典航空券の空き状況をずっと観察しているのだが、ここ数日見てなかった。今日アクセスすると、なんと往きが「◆」（空席待ち）になってる。う～む、三四年前ならゴールデンウィークの席ともなると、様子見などせず、すぐに押さえたものだったが、最近は空いてるし油断してたわけだ。燃料サーチャージも下がりつつあるし、次の4月改定ではもっと下がるかなどと色気も出ていた。急いで空席待ちの列に並んだ。以前PLTだったときには、だいたい空席が出てきてくれたものだったけど、SFCというステータスだと空席出てくれるかな？で、気づいたのだが、なんと3月31日から機種が変わってる。ずっと767のClub Asia仕様機材だったのに、なんと737になってるじゃないか。あ～、ここんとこずっと空いてるし、小型機に変更か…（でも、シートマップは767のやつのままだぞ…）そういや、中部ームンバイとか減便するってニュースもあったし、737もあまってきたってのもあったんだろうなぁ。しかしねぇ、中国線は日系航空会社は値付けがあいもかわらず強気すぎるのだよ。日本人ビジネスマン狙いの価格設定は、もう無理じゃないのかな。エコ割りなどの割引料金も高すぎて、それじゃだめだと思うのだけれどね。*63.1kg 17.7%夜は一年に一回の牛しゃぶ。たらふく食べたけど、数字は横ばい。
2009.01.29
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ケーニヒスクローネ
業務で出勤。配給弁当はひたすら上品。でも、今日はなぜかおなかいっぱい。*昼過ぎに退勤。某所で所用をすませ、家族と合流して阪神御影北側にできた阪神百貨店をのぞく。北側入り口に面した、ケーニヒスクローネの喫茶でお茶。ショッピングモールのカフェという雰囲気で、子供連れの奥様方が集まってだべっていらしゃってひたすらにぎやか。店の壁には、ケーニヒスクローネの紙袋でおなじみの、三宮NEXT店の写真がでこぼこと飾られている。クローネとベルリンのセット。パフェのセット。このボリュームはすばらしい。御影出自の店にふさわしいと言える。（御影あたりのケーキはどこも大きいのです。）娘はこんなマンゴーのカップ入りフレッシュケーキと白桃ジュースを。セルフサービスの店だし、雰囲気がどうこうという感じじゃないが、値段も安めで、甘み志向の腹は満たされる。*12月末が抜けた定点観測。（*は参考記録）06/09/25 69.9kg 22.4%06/10/25 68.6kg 21.4%06/11/25 66.2kg 19.6%06/12/23 65.6kg 19.3%07/01/24 65.3kg 19.4%07/03/28 65.6kg 20.1%07/04/26 64.7kg 17.1%07/05/24 63.4kg 17.0%07/06/26 63.1kg 16.6%07/07/25 62.5kg 16.5%07/08/26 63.4kg 17.3% *08/07/31 65.1kg 17.7% *08/09/26 63.9kg 17.7%08/10/25 63.2kg 17.2%08/11/26 63.5kg 17.7%08/12/17 63.3kg 17.9%09/01/28 63.2kg 17.7%帰国以後、ひとつも壁を突破できてませんなぁ。
2009.01.28
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ちくさ高原スキー場
二年ぶりのスキーへ。一番よくいくちくさ高原スキー場へ。中国道山崎ICから下道1時間ぐらいでアクセスもいいし、何よりここはボード禁止ってのがいい。スノーボーダー、みながみなってわけじゃないが、ゲレンデで座り込んだり、マナーがなってないのが多くて、はっきり言ってうっとうしいことが多いのだ。R429、鳥ケ乢(とりがたわ)トンネル開通ってことで、R29を山崎から北上し波賀から回るコースを初めて走った。なかなか快適。6時半に家を出れば、8時半にはスキー場。空いてて車も入り口近くに駐められた。水曜日はシニアの割引日で、おじいさんスキーヤーが多かった。皆さん上手だし、マナーもお手本みたいな人ばかり。って、とにかく平日だし、空いてるから気持ちいい。でも、昨年は雪不足で営業日が短かったらしいし、今年もこの客入りじゃ経営持つかな？リフト券も以前はICコインだったのに、紙のになっちゃってるし、第4リフトはとめてるし、心配。ボード禁止ってのは経営的にはマイナスだろうからなぁ。積雪は130cm。天気は晴れ。山々がきれいに見える一日だった。娘はどんどん上手になるが、我々夫婦はのんびりしたもんだ…*63.4kg 17.7%（参考記録）昼はスキー場でジャンボラーメンとか食べたし、チョコとかでカロリー補給もしばしば行った。それでもこんな数字だから、スキーって結構エネルギー使うのだ、やはり。
2009.01.27
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ウェスティン都ホテル京都
昨日からウェスティン都ホテル京都で一泊。いつものように、ジム・プール・サウナの活動。ここはジム・プールにはシャワーしかないので、浴槽にどぼんという冷水浴はできず、シャワーをかけるだけで、ちょっと残念。プールは真ん中あたりが少し深めでウォーキングには浮力がつきすぎる。神戸のプールのほうがいいな。なお、ワークアウト施設は、以前はすべての宿泊客に無料提供だったが、この1月4日から500円の料金がかかるようになっていた。エグゼクティブクラブに宿泊していると従来通り無料。*早くもロビーにはおひな様が。*11階の部屋にアップグレード。2部屋なので、1部屋は1500ポイント使用。うちの部屋は3人で、追加ベッドを頼んだが、18歳以下だと無料という出血サービスは嬉しい。エグゼクティブクラブのラウンジ。カクテルアワーは、まあまあ質のいいオードブルが出て、よかった。二年前より充実している。ラウンジでの朝食も結構いい。ここのクロワッサンは妙に好み。朝は雪が舞う東山を眺めながらだった。野菜サラダのコーナーの、ミニトマトとかミニトウモロコシを味噌汁の寸胴のなかに放り込み、煮て食べている宿泊客を発見。しばらくすると、自分が飲んでいた味噌汁のお碗を持ってきて、今度はそこにミニトマトなどを放り込み、味噌汁の寸胴の前に立ちあたりをうかがう。係員がいなくなったのを見て、そのお碗を逆さまにして放り込む。さすがにこれにはあきれはて、係員に告げると、彼女は寸胴近くまで行き、中を目視しチェック。味噌汁は新しいものと交換しますという対応となった。世の中、いろんな客がいるものだ。ホテル側も注意しにくいものだよなぁ。*このホテルは、オンシーズンになると、プール・ジム・サウナ活動にはもったいない値段になるので、来られるのは今のうちだけ。(^_^;
2009.01.26
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ウェスティン都ホテル京都 四川
ウェスティン都ホテル京都へ。昼、ホテル内のレストラン四川で昼食。総勢4名。ランチメニューの「麺点師おすすめ飲茶コース」2人と、「四川ランチセット」2人を注文。後者は4種類ある主菜から2種類を選ぶのだが、2人前なので、全種類をオーダー。テーブル上はおめでたい意匠。前菜。どっちがどっちのコースの前菜か忘れた。鯛のお造りを使ってる。広東風。おいしい。 いろいろ盛り合わせ。ピータンも日本でだとこんなに優雅に。スープ。実にいい味。以下二枚の写真は、ランチセットの主菜4種。木須肉とか野菜炒めとか実に普通の料理だが、味付けも炒め具合も流石。点心。棒餃子。揚げ餃子、具は海老。おいしいけど。オーロラソースは個人的にはもひとつ。ニラ餃子とか。色合いもきれい。湯葉巻き。かかってるたれの味がおいしい。麻婆豆腐。それほど辛くない、しびれない。飲茶コースの主食。炒飯、炒麺、粥から選ぶが、今回は粥が落選。炒飯、おいしいです。中華は炒飯食べれば料理人の腕がわかると行ったのは海原雄山だったっけ。デザート。伝統的な、きなこ餅のようなお菓子とウエイトレスが解説した一品。ココナッツミルク、タピオカ入り。冷たいデザートだが、おいしい。ココナッツミルク、あまり好きじゃないんだけど、これは際限なく飲めそうだった…ぜんざい風のもの、暖かい。いろいろな実が入ってます。これもグッド。いや、おいしかった。日本の中華は上品ですねぇ。
2009.01.25
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車検、ぼて
車をディーラーに持ち込んで日帰り車検。車はやっぱりいろいろ経費がかかる。幸い修理を要するところはなかった。9年目で90,000kmの走行距離。それほど最近乗ってない。タイヤもスタッドレスにはきかえてもらった。我が家の短いスキーシーズンが始まる。*昼、ぼてですし。家族が帰る、あるいは私が帰るたびに行く。たらふくたべて満足。前回は8月1日、一日帰国したときに行ったのだった。*いつものレトルト栗ぜんざいに餅を入れて食べた。餅など一人の生活では食べない。家族が持って帰ってきた、キットカット（ただし、もちろん中国のやつ）もつまんだ。*63.9kg 18.4%（参考記録）車を持って行った帰りも歩き、ぼても歩いて行き、また、歩いて車を取りに行った。今日も結構あるいたのだが…食事をちゃんととって、ご飯を食べるからしょうがないな。
2009.01.24
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ピザハット
実質的に本年度最後の授業日。来年度のゼミメンバー顔合わせもあった。3学年のゼミ生と京都宇治茶伊藤久右衛門のいちご抹茶だいふくを食べた。抹茶がもう少し主張があってもいいかと個人的には感じるが、おおむね好評。*最後の4年ゼミ。ゼミの2年間は、途中1年不在だったし、ひじょうに速く過ぎた。ゼミ最後の1時間はI先生とともに、ピザハットのピザを食べながら。クラムチャウダー、特うまプルコギ、アイダホスペシャル3種のピザなど。*帰宅すると、家でもピザハットに注文していた。シンクロニシティ、恐るべし。「特うまプルコギ」＋「デラックス」＋「ツナマイルド」＋「チーズ＆チーズ」が一枚になったファミリー４というやつのL一枚。娘がたくさん平らげた。*先日神戸ベイシェラトンで買ったお菓子を一昨日ぐらいからすこしずつつまんでいる。コンディトライ神戸の神戸ミルクチョコラングドシャ。けっこうおいしい。猫舌の人にいいかも。*63.8kg 18.0%だいふくとピザが下支え。
2009.01.23
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雨、リトルマーメイド
朝は雨が降っていなかったが、昼過ぎからまた雨。うっとうしい。昼、学科の催しとまではいかないが、まあ一種の企画のおかげでリトルマーメイドのランチボックスが配給された。前に某学科でもらったものも、やはりリトルマーメイドのものだったようだ。あのときはバウムクーヘンだけがそうかと思っていたのだが。なんだ、兵庫にもたくさん店があるんだなぁ。予算の差からか、今回のはつつましやかで、小さなボックス。*早めに退勤して、雨の中を関空往復。家族が休みでこちらに戻った。春節はもうじきだ。*63.4kg 17.4%ランチボックス、あまったやつの唐揚げ一本もらったが、それが効いたか。
2009.01.22
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IZARRA
朝はまだ雨が降ってなくて、快適に歩く。久々に会議のない水曜、少し早めに退勤すれば、帰路は雨が降り出す。湿りを帯びて、気温以上にひんやりとした感じ。*夜、三宮のIZARRAというスペイン料理のお店で会食。わがゼミの学生二人とB先生との四人で。B先生は学生さんが話をしたかった、一種あこがれの先生だったのだ。学生にとっては忙しい時期でもあり、参加者は2名だけだったが、その分落ち着いて話ができた。Kさん、意外なことに結構80年代のロックに詳しく、ロック好きのB先生と話がはずむ。写真の話など、B先生らしい話も色々炸裂し、また先生の引き出しの多さも今更ながらに実感した。タパスを食べながら、最初は白ワイン。数種類料理を食べた。そのうちのふたつを。鱈と白子のムニエル 焦がしバターソース。イベリコ豚のロースト。写真は撮ってないが、パエリア、おいしかった。ワインは、その後、赤を一本。最後にもう一種類の赤をグラスでいただいた。スペインのワインはあっさりして飲みやすい印象。デザートは、メニューに載っているのをすべて指定。残念なことにキャラメル風味のアイスロールケーキという実に魅惑的な一品が欠品。カタルーニャ風プリン。チョコレートのムース。アイスクリームといちごのペドロヒメネス（シェリー）ソース。どれもおいしくて、2巡目を注文。3巡目は却下されてお開き。 6時半に入店、11時前まで話し、食べていた。愉快な夜だった。帰るなり寝てしまう。
2009.01.21
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ユーハイム・リーベスバウム アソート
昨日、神戸ベイシェラトンで買った、ユーハイムのリーベスバウムというバウムクーヘンを食べた。バウムクーヘンをスライスして包装し、食べやすくした製品をリーベスバウムとこの会社は名付けたらしい。ご存じの包装紙。箱もなかなかいい感じ。チョコのも普通のも両方いただいた。普通の方は2つ。*62.4kg 17.4%！数字が動いた。体重は瞬間的な最低記録。しかし明日から高カロリーが続くなぁ…
2009.01.20
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神戸ベイシェラトン
昨日から、またもや神戸ベイシェラトンでトレーニング。いつもと違って、初日の昼は、ホテル内のレストラン、Kobe Grillで昼食。一番安いPrifix Lunch Aを食べた。前菜は、「マグロのたたき仕立て フルーツトマトソースとバルサミコソースのほんのりカレー風味」。名前を見てるとくらくらするぐらいのミックスぶりだけど、味はいたってさっぱりシンプル。カレー風味ってのは隠し味程度。食欲を開いてくれて、とてもよかった。メインは、「牛フィレ肉のポワレ 季節野菜を添えて」。無難においしい。焼き具合はさすがプロ、自分ではこうはいかない。ソースはまあまあ。パンもおいしかった。バゲットはともかく、クルミパンがとてもよかった。デザートはオプションだが、当然追加。ヴェネズエラ産ショコラの香り高いザッハトルテ。200円でつけてくれるケーキとしては文句なし。このレストラン、2007年の夏前に改装して、名前も変わった。今は鉄板焼きも一緒のレストランになったが、以前はフレンチと鉄板焼きは別の店にしていた。改装前は昼のコースのデザートはバイキング形式で、私などは狂喜乱舞したものだった。でも今や、以前よりテーブルも少なくし、内装もきれいにしたことだし、あんなふうにデザートを求めてうろうろさせるのは、コンセプトに反するだろうな。昔がなつかしいけど。でも、日曜の昼なんか神戸屋レストランなんかは客であふれてるけど、CPでいえば、Kobe Grillのほうが断然いいと思うんだけどなぁ。確かに神戸屋は平日のランチだとまあ安いんだけど。*初日、部屋が空かずに、チェックインが遅くなり、ジムはパス。プールとサウナ。二日目の今日は、ジム、プール、サウナ。昼は杵屋で天ぷらぶっかけうどん。*63.1kg 18.3%（参考記録）お、ホテル二日後の数字としてはとても上出来。
2009.01.19
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緊張と弛緩
いつも通りの朝食（バナナ、自家製豆乳ヨーグルト、青汁＋野菜ジュース）食べた後、しばらくしてまたもやブランチ。カップヌードルのシーフード味。しかも稲庭うどんを茹でて替え玉にする始末。*昼過ぎ、出勤して配給弁当を食べる。そして、一気に緊張の時へ突入。ミスしたら全国ニュースものだから、本当に負担な仕事。何事も起こりませんようにという天への祈りが通じ、無事終了。一気に弛緩した身体を軽快なステップにまかせて帰宅。*63.8kg 17.8%弁当は小さかったけど、唐辛子チョコもちょっといただいたし、控え室に応援で置いてあったカントリーマアムとかキットカットも口に入れたからなぁ。63kg台ってのは、私の身体に合ってるのかも。この平衡状態ってのは、なかなか素晴らしいのかも。ただ、ダイエットしてる気分（！）にいるのなら、これだけ長く続く停滞というのは何かが間違ってるわけだ。たぶん、それは運動量のほうじゃなくて、食事のほう。
2009.01.17
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真冬並み？
昨日も気になったのだが、朝、テレビの天気予報で「真冬並みの寒さ」と繰り返し言う。今まさに真冬だと思うので、真冬に真冬並みの寒さで当たり前だと思うのだが…（それにしてもハドソン川の飛行機墜落事故の一報ばかりを延々と繰り返して伝えるというのは何なんだろう？）そういえば、大昔、ある予備校でアルバイトしていたときに、「迫真の授業」といううたい文句が不思議に思えて、事務の人に言ったことがあるが、特に反応がなかった。同じはくしんなら「迫身」と当てるほうがまだいいと思ったものだ。あれはやはり、授業に演技を求めていたということなんだろうかなぁ。*63.5kg 18.0%夕方、某所でお菓子をつまむ。一六タルトとかいろいろ。数字は横ばい気味。Nさん提供、不二家・ルック(茶 ア・ラ・モード)。
2009.01.16
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修行者のように
ノートパソコンでプレゼンする準備であたふた。こういうのも、コンセントにコードを插してスイッチを押すだけで扇風機が回るのと同じぐらいの簡便さになればありがたいが。*夕方、某所へ伺うと、Mさんは体調不良で早くに帰宅されたとのこと。恐れ多いことにK先生にコーヒーを入れていただいて一服。そんな具合で今日は菓子なし。帰宅後カップラーメンと闘い打ち勝つ。その成果がこの数字だ。63.2kg 18.3%すべての元凶は、やはりお菓子だったということか…
2009.01.15
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またも時雨にたたられて
会議会議。ちょっと暴れてすみません。*夕方、某所へ。Nさんの置き土産のミスタードーナツ、たくさん。みんなでわけるように切り分けてくれていた。一日もおしまいに近い時間。残ったものをほとんど一人で平らげる…でも、米粉ドーナツって、なかなかいけますな。まだ日は短く、暗い道を黙々と歩けば、昨日に続いて今日も六甲山を越えてきた雲から雨粒が風に運ばれてくる。*63.9 19.0%ドーナツ君はなかなかの縁の下の力持ち。
2009.01.14
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時雨に濡れて帰る
久々の体験として、朝寝床から出るのが辛く、二度寝する。いつもは7時半頃家を出るのに、10時頃の出発となった。日差しが明るく暖かい。途中Softbankのショップに寄ってiPhoneを予約。長年使ってきたauは来月割引の更新月で乗り換えのタイミングだったのだ。iPhoneが使いやすいかどうかはよくわからないが、auには腹の立つことが先般あって、こうなった次第。授業の合間に、北京で買って帰ってきた麻団を食べる。*午後、学生の某活動に協力してフェアトレード商品であるコーヒーをいただく。今日はおまけでクッキーが付いた。徳島のきとうむらという会社が作っているばあちゃんのおからクッキーという商品。*夕方、某所で色々お菓子をいただく。R先生のウズベキスタンみやげのチョコレート。すごくココナッツが効いていて、ココナッツがあまり得意じゃない私には不向き。Mさんご提供の一六タルト。そして、塩味でしめて、おかきも。げんぶ堂の丹波黒豆おかき。*帰り道、六甲山を越えてきた雲から時雨の雨粒が舞い降りる。それでも歩き抜く。64.1kg 18.8%歩いても、お菓子が支えてくれるよ、この数字を。
2009.01.13
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シェラトン都ホテル大阪
昨日今日と、シェラトン都ホテル大阪へ。今年のSPG活動開始である。連休で他のホテルは軒並み高い値付けなのに、SPGサイトで安めの料金が出ていたので急遽（キャンセル変更不可のレートだけど）。主な目的は北京で冷え切った身体がサウナを欲しているから。(^_^;いつものように、初日はジム、プール、サウナ。二日目は、プールとサウナ。ここは、これらの設備が都ヘルスクラブのもので、充実している。*初日の夜、カクテルタイムにビール2本をいただいた後、ホテルの外へ出て、サイカラーメンに食べに出た。店に入るとニンニクの香りが。サイカラーメン。白菜たっぷり。スープはニンニクエキスたっぷりという感じだ。焼きめしと鶏唐揚げも頼む始末。久しぶりに典型的な日本の中華料理的炒飯と唐揚げを食べた。これはこれでいい。でも、調味料の関係でのどが渇くなぁ、やはり。夜中にもそれで目が覚めた。*朝はホテル2階のレストランでビュッフェ。安値で部屋を出しているので、円高の影響もあり閑散としているかと思ったが、それなりに海外からのお客さんがいて、ホテルを思って安堵する。このレストラン、人手が手一杯なのか、最後に席を立つまで、基本的には皿を下げに来ない。で、席を立った客の皿をワゴンに置くと、ワゴンがいっぱいになるまで客席近くにずっと置きっぱなしにしている。ちょっと珍しい光景といえる。団体ばかり相手にしている、地方観光地の昼食に立ち寄る食事処に似ている。*昼、隣接する近鉄百貨店上本町店の地下二階イートインコーナー「グルメステーション」に行き、ブレーメンという店で、カルボナーラを食べた。悪くはない。*部屋に置いてあるカップコーヒー。これって、無料なのか、それとも有料なのか？拡大してみよう。実に不思議なのでフロントに電話して尋ねた。答えは…「有料だが、18階のお客様は無料です。」18階のクラブフロアにアップグレードしてもらっていたので、私の場合はフリーだったわけだが、これは説明がないと理解できないよ。(^_^;*64.6kg 18.9%（参考記録）横ばい。
2009.01.12
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休日出勤
休日出勤。朝、今にも雪がちらつきそうな曇り空の下を歩く。通勤ウォーキングコース、行きも帰りもスタート時が下り坂で、身体が温まる前に膝に注意しなければならないのがちょっとネック。遅めの昼食を、配給されたお弁当でT先生、F先生ととる。結局、そのままあれこれ話をしていて16時ぐらいにまでなってしまった。*帰途、空腹と格闘。昨夜打ち勝ったカップラーメンの幻影を見る。(^_^;帰宅するや、堰を切って反動が遅う。カップヌードルシーフード味をたいらげ、麻花を1本食べてはまた1本と3本完食し、稲庭うどんを茹でて食べる始末…だめだ。降参。*64.7kg 19.4%この一週間の貯金を一挙に使い果たした…
2009.01.10
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疲れる
最初の金曜日。追い込み時期の卒業予定学生さんたちで部屋が賑わっている。今年度も残りわずかということを実感。*某所でキットカット あじわい苺をいただいて、ちょっと疲れをリセット。*63.7kg 18.7%頑張って下げてきた。夜、カップラーメン食べたい衝動と格闘。なんとか打ち勝つ。*さすがに寒くなってきたから、歩いていても汗をかかない。ほんの少し汗ばむ程度。I先生たちと火鍋を食べたときに、I先生から、汗をかきませんねと感心された。たぶん、そんなことを言われたのは生まれて初めて。だって、すごく汗かきなんだもの。鴛鴦鍋で食べてたが、辛いスープのほうは、私一人がつついていた。I先生は再度、辛いもの食べてるのに、それでも汗をかきませんねと仰言って、ご自分は辛いものでも酸っぱいものでも、食べると汗が噴き出るのだと仰言る。グレープフルーツジュースを飲んでも汗が流れ出すのだというのだ。それもすごい。それ以来、ちょっと気になっている。たぶん寒いから汗が出にくくなっているのだとは思うけれど、半身浴中にかく汗も減っている気がするし、体質が変わってきたのだろうか。思い返せば、かつては冬の北京で鍋を食べたら汗がしたたっていたっけ。代謝が落ちているんなら、太りやすくなってるってことだ…
2009.01.09
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歩け、歩け
寒くなった。ついに昨日あたりからチョッキを着用。チョッキって言うと、古いって言われるけど。*夕方、某所でお菓子三昧。いかんなぁ、これを我慢すればどれだけカロリーとらずにすむやら。スペインのものだとか。おいしいチョコレートクッキー。文明堂のカステラ巻。しっとり。ぼんち、綱揚あられ。一袋で500kcal。ほぼ一人でたいらげてしまう…このタイプのやつは天敵なのに。*64.1kg 18.7%歩け、歩け。食べたら歩け。食べるために歩け。
2009.01.08
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会議会議
新年明け、会議に会議の日。あいかわらず所属部署の会議では何かしら食べ続けている。北京で買ってきた、栗聖源の栗をお出しした。袋はもうくちゃくちゃになっちゃってるけど。懐柔の栗なんだね。L先生ご提供、韓国のトウガラシ入りチョコレート。結構行ける。糖分をすぐにカプサイシンが燃やしてくれるというわけだ。*卒業生Fさんから結婚式ご招待のメールが来る。新年早々、おめでたいことで、喜ばしい限り。*64.0kg 19.1%
2009.01.07
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ふろしきまんじゅう、コウノトリ煎餅、庄谷の和の心
新年最初の出勤。約束していた学生たちの個別指導。某学生さんから、ふろしきまんじゅうをいただく。鳥取砂丘のあと、山本おたふく堂へ買いに行きたいと思っていたのは、つい一ヶ月前。あぁ、嬉しい。*某所でコーヒーをごちそうになる。播磨屋本店のコウノトリ煎餅。へぇ、播磨屋も炭酸煎餅作ってるのね。Mさんが買ってきてくれた、ケーキハウス ショウタニの庄谷の和の心をいただいた。いただいたのは、きな粉と抹茶の二種類。おもしろいクッキーだなぁ。おいしくないことはないが、クッキーに粉をまぶして食べる和の心に今ひとつ賛同できず。下はきな粉。おもちじゃないですよ、クッキーです。*久々のウォーキング往復。そして、半身浴。64.3kg 19.1%
2009.01.06
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帰国
毎度のように、妻と自転車にトランクを載せて友誼賓館の空港リムジンバス乗り場まで歩く。この匂いの空気ともまたしばらくお別れか。順調に北京首都空港第3ターミナルに着く。チェックインも順調。これも毎度のように中国国際航空のラウンジへ行き、軽食をいただく。前回やってた炸醤麺はなくなってた。女の子に頼むと調理室から湯麺を運んできてくれる。野菜と牛肉の2種類の麺があったが、もちろん牛肉のを頼む。牛肉麺だが、大根やら青菜やら野菜が盛りだくさんで辟易。おいしいんだけどね。コーヒー飲んでネットに繋がり、のんびり過ごす。前と違って、無線ラン接続時にIDとパスワードの設定が必要になっていた。*NH160便。離陸まで時間がかかったが、飛行時間は短め。映画は途中で終了、最後まで見られず。船で神戸空港へ出て、車で帰宅した。行き同様、結構揺れて、なんとなく気分が悪くなった。*そういえば書き忘れていたけど、1月1日、昼食に出かける前、私の寝癖の頭をなんとかしようと妻がドライヤーを使っていたら、煙が出て、その後すぐに火を噴いた。幸い、火を噴いたのは噴き出す方向ではなく（そうだったら、すごいパーマのできあがりだったろう）、コードのほうだったのだが。ブレーカーも落ちてちょっとしたパニック状態に。ここ数年使ってた安物のドライヤーだが、いやはや恐ろしい。(^_^;私がリムジンバスに乗った後、妻は大中電器にドライヤーを買いに行ったはずだが、火を噴かないいいやつが買えたかな？元旦に火を噴いた（“発火”）したから、きっと今年は“発”するぞ、我が家は。(^_^;*65.0kg 19.0%（参考記録）流石に二週間たるむとこれだ。坂道を転げ落ちるのは楽で速い。
2009.01.05
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北京金融街洲際飯店で朝食、老誠一鍋で羊蠍子
早朝に起き出して、運通106路で阜成門まで。ちょっと歩いて北京金融街洲際飯店（インターコンチネンタル ファイナンシャル ストリート 北京）へ。金融街のなかでも、ここは阜成門に近いので、アクセスはいい。8時にロビーで、ネオ プリビリッジクラブを中心になって運営している方々の一人のにいやんさんと待ち合わせ。ロビーにはこんな置物がずらずらと。初対面のときに、朝食をご一緒するというのは少々型破りか。にいやんさんにビュッフェの朝食をおご馳走になる。ネット上では、ふだん普通に暮らしていたのでは生活範囲が重ならない人と知り合いになる機会がある。にいやんさんにお誘いいただいて、色々お話がうかがえ、しかもおみやげまでいただいて、楽しかった。もっとも、私という人間は、今ではすっかり社交的ではなく、今回もひとえにエネルギッシュなにいやんさんのおかげなのであった。*夜、老誠一鍋で羊蠍子。定番となった、辛くないスープで頼み、辛いスープをボウルに入れて持ってきてもらい、適宜好みで足すというスタイルで。野菜の盛り合わせと麺を頼んで大満喫。帰り道、栗聖源によって栗をたくさん購入。
2009.01.04
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餃子大王 第N次
朝、BMに行くと、建物が「優秀中学生冬令営」とかで封鎖されている。どうやら試験らしく、多数の父母が前でたむろ。なので、水穿石へ行き、オンラインになる。約束していた学生W君がやってきて、色々と話す。金融危機以後、中国の大学生の就職難はよりはっきりと現れてきていて大変な様子。*昼、一家三人で餃子大王へ。先日行ったばかりなんだけど、また鍋貼が食べたくなったので。またも、もっぱら鍋貼を食べるが、今日は旧暦十二月八日、臘月初八なので臘八粥（リンク先は百度百科の解説）を食べた。あと、豆腐糸も。臘八の影響か、店は大繁盛。臘八粥。豆腐糸。*夜、豚足好きな私のためにたくさん豚足を茹でてくれた。満喫。
2009.01.03
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鳥の巣、鴨王
朝、BMへ。今日はネットに繋がった。これからの大阪北京往復のチケットを3つ購入完了。ちょっと燃料サーチャージも下がったし、おまけにキャンペーンで特典航空券に必要なマイルが14,000マイルと大安売り中。たいへんうれしい。*義妹Pとわが一家で鳥の巣（北京国家体育場）へ。944支路のバスで北辰橋西バス停まで移動。初めて至近距離まで行っていろいろ散策。炬火をかたどったビルもすぐそばに。クリスマスツリーもたくさん。全景。この巨大構造物の、はやくも薄汚れ始めた感じを堪能。横に立つ水立方（国家水泳センター）も。*昼、鴨王で食事。11月にも来たけど。鴨王[火考]鴨。無難においしい。鉄板黒椒牛柳。娘の定番の一つ。鮮桃仁炒芥蘭。義妹が頼んだ。うちの家族だと食指が動きそうにない料理で、違った人と食べるとバリエーションが増えて樂しい。くるみの炒め物。なかなかいける。籠仔[魚+綾-糸]蒸豆腐。字がないってのは腹立たしいなぁ。(^_^;咸魚で、いい味。しめて247元。*当代商城まで歩いて、地下の季諾餐庁でケーキとコーヒー。藍莓芝士蛋[米羔]、奥地利巧克力、維也納黒森林、布朗尼。日本語に訳すと、ブルーベリーチーズケーキ、オーストリアチョコレート、ウィーンブラックフォレスト、ブラウニー。って、カタカナばかりだけど。コーヒー2杯で、しめて120元。そういや季諾って去年の誕生日以来なのかな？前にあったケーキ類がなくなって、ケーキの外売りもやめたみたいで、ちょっと残念。*夕方、上海に帰る義妹Pを見送る。持って帰るのが重たいとかで、天津名物の麻花たくさんをくれた。彼女は天津に寄ってから北京に来て、天津で麻花を買ってきたわけで、せっかく天津で買ったおみやげだから、持って帰ればいいのにと勧めたのだが。*そういえば義妹のお母さんが託けて持ってきてくれたお母さん手作りのお菓子、ふかして食べるとなかなかにおいしい。料理が得意な人だけはある。*朝乗った944支路バスのテレビ、壊れてた。前の電光掲示板も。地下鉄10号線の新しい車内、その液晶テレビも止まったままの映像だったりする。はたまた、流れていてもオリンピック開催期間中用のビデオだったり。メンテナンスの感覚を磨くこと、これは確実にこの国の課題だと感じる。
2009.01.02
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四川省人民政府駐北京弁事処 貢院蜀楼 再び
朝からBM。しかし、ネットに繋がらない。11月に訪れた四川料理店、四川省人民政府駐北京弁事処 貢院蜀楼へ。遠路ドイツからやってきた義妹H は四川育ちなので四川料理を選んだというわけ。総勢八名。先日予約した際に、最後に残っている包間（貸し切りの部屋）だと言われて取った部屋だが、かなり豪華。さしずめレストランのスイートルームといったところか。トイレまでついてる。テーブルの上の回転台は自動で回る。料理を取るときは手で止める必要があって、便利だか不便だかわからないが。また回転台中央の皿には金魚が二匹泳いでいる。食器も前回よりは高級感がある。(^_^;上海勢2名は辛いのが苦手なので、辛くないものもいくつか頼む。おいしい。椿菜拌蚕豆。あっさり。茶香耳糸。夫妻肺片。うまい。毛血旺。前回のお気に入り。水煮魚（江団という四川ではポピュラーだという魚で）。この魚もあっさりしていて、なかなかおいしい。深く澄んだスープに引き込まれる。酸湯肘子。これも辛く、かつおいしい。榛[艸磨]燉鶏。辛くない料理。きのこがおいしい。蓮藕燉排骨。これも辛くない料理。回鍋土豆。料理名不明。(^_^;担担麺。小さいお碗です。いい味。以下、デザート。醪糟湯円。甘酒団子といえばいいか。葉児[米巴]。白のは甘い餡、緑のは塩辛い餡。しめて700元。うち160元は部屋代。満足でありました。*さて、ここへのアクセスをちょっと詳しく紹介。地下鉄建国門駅A出口を出て、長安街北側を西に進むと最初の通りが貢院西街。ここを北へ曲がる（右折）。北東角には中国社会科学院。貢院西街をどんと突き当たる。ここで右折（東へ）。この道は、東総布胡同。すぐに右手（南側）に目指す四川省人民政府駐北京弁事処が現れる。
2009.01.01
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