2023.05.20
カテゴリ： 生の欲望の発揮
矢野惣一氏のお話です。
脳には２つの大きな特性があります。
「安定化指向」と「可塑性」です。
安定化指向とは、変化することよりも現状を維持しようとする特性です。
可塑性は、形を変えた変化を保持する特性です。
粘土を指で押すと指を離した後も、へこんだまま形が維持されます。
脳は、あるきっかけによって何らかの変化を起こすと、その変化のきっかけがなくなっても変化したままの状態を保ちます。
(問題解決セラピー 矢野惣一 総合法令出版 ９２ページ)
現在の生活にある程度満足すると、リスクを冒して変化に立ち向かうことを回避するようになります。これが安定化指向と言われるものです。
考えることや生活内容が、しだいに内向きになります。
これに対して森田理論には「生の欲望の発揮」という考え方があります。
課題や目標を設定して、前向きに挑戦する生き方のことです。
積極的、生産的、建設的、創造的な生き方になります。
森田では日常生活の中で小さな課題や目標を持つことが肝心であると言います。
目の前の必要なことに真摯に取り組むことが大切になります。凡事徹底とも言います。
可塑性というのは、好ましくないことが習慣化して固着してしまうことです。
例えば、生まれてから１歳６か月までの間に愛着の形成が十分になされないと、他人に対する信頼感は持てなくなると言われています。
他人が怖いから人を避けるようになります。孤独になってしまいます。
常に警戒するようになります。絶えず敵対するようにもなります。
一旦愛着障害に陥ると、その後の人生は人間関係で苦しむことになります。
岡田尊司氏よると、次のような方法で、愛着障害はある程度克服できると言われています。
私はこの考え方を応用しています。
その後の人生で安全基地(安心して立ち寄ることができる母港)となる人を作る。
私は同じ神経症で悩む人の自助組織生活の発見会の集談会で見つけました。
傾聴、受容、共感、許容、激励の態度を身につけた人を見つけたことが役立ちました。
もう一つは自分から愛情を注ぐものを見つけて世話をすることが役立ちます。
私は毎月の集談会で長らく世話活動を続けてきました。
その他、メダカの世話を毎日しています。
ベランダでは四季色とりどりの草花を育てています。
田舎では家庭菜園に取り組み野菜の世話をしています。
その他、庭木、柿、梅、栗、ゆずなども育てています。
これ等が愛着障害を緩和してくれているのです。
脳には２つの大きな特性があります。
「安定化指向」と「可塑性」です。
安定化指向とは、変化することよりも現状を維持しようとする特性です。
可塑性は、形を変えた変化を保持する特性です。
粘土を指で押すと指を離した後も、へこんだまま形が維持されます。
脳は、あるきっかけによって何らかの変化を起こすと、その変化のきっかけがなくなっても変化したままの状態を保ちます。
(問題解決セラピー 矢野惣一 総合法令出版 ９２ページ)
現在の生活にある程度満足すると、リスクを冒して変化に立ち向かうことを回避するようになります。これが安定化指向と言われるものです。
考えることや生活内容が、しだいに内向きになります。
これに対して森田理論には「生の欲望の発揮」という考え方があります。
課題や目標を設定して、前向きに挑戦する生き方のことです。
積極的、生産的、建設的、創造的な生き方になります。
森田では日常生活の中で小さな課題や目標を持つことが肝心であると言います。
目の前の必要なことに真摯に取り組むことが大切になります。凡事徹底とも言います。
可塑性というのは、好ましくないことが習慣化して固着してしまうことです。
例えば、生まれてから１歳６か月までの間に愛着の形成が十分になされないと、他人に対する信頼感は持てなくなると言われています。
他人が怖いから人を避けるようになります。孤独になってしまいます。
常に警戒するようになります。絶えず敵対するようにもなります。
一旦愛着障害に陥ると、その後の人生は人間関係で苦しむことになります。
岡田尊司氏よると、次のような方法で、愛着障害はある程度克服できると言われています。
私はこの考え方を応用しています。
その後の人生で安全基地(安心して立ち寄ることができる母港)となる人を作る。
私は同じ神経症で悩む人の自助組織生活の発見会の集談会で見つけました。
傾聴、受容、共感、許容、激励の態度を身につけた人を見つけたことが役立ちました。
もう一つは自分から愛情を注ぐものを見つけて世話をすることが役立ちます。
私は毎月の集談会で長らく世話活動を続けてきました。
その他、メダカの世話を毎日しています。
ベランダでは四季色とりどりの草花を育てています。
田舎では家庭菜園に取り組み野菜の世話をしています。
その他、庭木、柿、梅、栗、ゆずなども育てています。
これ等が愛着障害を緩和してくれているのです。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[生の欲望の発揮] カテゴリの最新記事
-
弱点や欠点は突然宝物に変わることがある 2024.06.13
-
「why(なぜ)」から「how(どうやって)」へ… 2024.06.04
-
運を味方につける方法 2024.05.26
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
Keyword Search
▼キーワード検索
森田生涯
このブログは森田理論の考え方、応用や活用の仕方を取り上げています。 私は自助組織、NPO法人生活の発見会の活動を応援しています。categoryの「生活の発見会のホームページ」をぜひご覧ください。 また学習のすすめ方で参考になることを「森田理論学習のすすめ方」というホームページでご案内しています。 投稿数が多くなりましたので、ポイントとなる投稿に☆マークを付けました。
Calendar
Comments
Category
私の森田理論との出会い
(21)ＮＰＯ法人生活の発見会のホームページ
(1)「森田理論学習のすすめ方」のホームページ
(1)森田理論の適応者
(16)神経症の成り立ち
(40)神経質の性格特徴
(113)感情の法則
(196)行動のポイント
(561)野菜作り、花、風景、川柳、面白小話など
(331)不安の特徴と役割、欲望と不安の関係
(267)認識の誤り
(90)「かくあるべし」の発生
(168)純な心、直感、初一念
(36)観念重視から事実重視への転換
(527)生の欲望の発揮
(270)身近な社会問題
(102)人間関係、不即不離
(394)物の性を尽くす
(31)子育て、しつけ、教育
(166)自分中心の生き方 他人中心の生き方
(50)治るとはどうゆうことか
(190)森田理論の基本的な考え方
(412)森田関連図書
(24)生活の発見会・集談会
(120)森田理論学習の進め方
(245)森田先生のエピソード
(17)森田療法と他の療法について
(123)森田神経症のタイプ
(31)最新の脳科学
(55)森田番外編
(344)© Rakuten Group, Inc.
