2005年11月の記事
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金運のあるラッキーＭ
手相で「ラッキーＭ］ていうのを私は知らなかった。このＭはマネーのＭで、金運があるという。「そうでしょう、そうでしょう！」と何の根拠もないのに喜んだ私。だって両手とも私は「ラッキーＭ」なんだもの！どこのサイトで見たかわからなくなったので、検索してみたら手の平に、図にようにＭの字ができているものは「ラッキーＭ］と呼び、どんな仕事でも成功することを表しています。でも、器用貧乏にならないようにご注意！（わたしゃこっちだわ）別のサイトでは・・・生命線・感情線・知能線・運命線の基本線の４本が、どれも同じような濃さで、英語のＭという字を形作っている相。どの線も同じような強さの運をあらわし、バランスの良い全体運を持つという意味でのラッキー相と言われています。Ｍの字がきれいな形であるほど、良い相です。人生全般の運勢が、特別抜きん出た個々の運（健康運や金運などの）はないかわりに、弱い運もないので、生きていくには楽なはずです。基本の４線がこの形で、このほかに運勢がよくなるという意味の太陽線や金運が良くなる意味の財運線が出れば、もっと運が良いという相になります。今現在この相になっていない人も、手相はどんどん変わりますので、将来この相になる可能性はあります。反対に今この相の人でも生き方や考え方が悪い方向に変わると、Ｍの形が崩れていく可能性があります。結局、満足すべき良い相といえるみたい。Ｍがくずれないように大事にしよう・・・恋愛必勝人相手相術運の善し悪しは「顔」で決まる！手相百発百中手相と食と運命とズバリ的中！手相占い
2005年11月30日
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教会のイルミネーション
去年の１２月、教会のクリスマスコンサートを聴きに行った私は、一緒に歌いたくなって、教会の聖歌隊に入れてもらった。私だけが信者ではなくて、いまだに祈りの言葉を覚えられないお馬鹿だ。教会の結婚式で歌ったり、米軍基地内の教会の行事に参加した。平和記念祭というのは大きな行事だった。今年もクリスマスコンサートの時期が来た。今度は私も出演するので練習中だ。「牧人ひつじを」とベートーベンのグロリア（ラテン語）大して歌えないくせに、たまにはラテン語の歌を歌いたくなる私。rの発音もちょっとだけできまっせー。o(*^▽^*)oｴﾍﾍ!いわゆる舌を巻くやつね！五木ひろしは演歌を歌うときにも巻いているけど。去年の第九を歌うときに、黒のロングスカートがしまらずウエストを大きくしたままだった。もとに戻さなければいけない。うれしぃ。(o^-^o) ｳﾌｯ練習をしている教会のイルミネーションが点灯した。このイルミネーションはお正月過ぎまで点灯される。色彩はないので地味だけど。右側の丸いのは、大きな銀杏の木に電球をつけてある。（イチョウは迷惑）普段夜景モードで撮ることがないので慣れていない。練習しなきゃいけない。市内にも、一般家庭が飾り付けをしている「イルミネーション通り」があるらしい。電気代がかかりそう。電気代を払うのは私じゃないからいいか。今年はそこまで出かけて、デジカメの腕を磨きたいものだ。
2005年11月29日
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「生協の白石さん」
楽天の現金問屋 卸のオクムラからきたメルマガをご紹介。「生協の白石さん」って人気があるようだけど、どんな本？と思っていました。ほのぼのする本ですね。o(￣ー￣;)ゞううむ 何で人気が出るかわかりませんね。----------------------------------------------------------------ある大学の生協の購買部に勤務する白石さんが、生協への要望を自由に書ける「ひとことカード」から来る質問に１枚１枚、回答を手書きで掲示板に張り出されたものを紹介したものです！これがまた良いんです。 生協の白石さん「生協の白石さん」--------ひとことカード「単位が欲しいです。」白石さん「そうですか、単位が欲しいですか。私は単車が欲しいです。お互いがんばりましょう。」--------ひとことカード「牛を置いて。」白石さん「ご要望ありがとうございます。本日丁度職場会議が開かれたのですが、結果、牛は置けない、と決議されました。即決でした。申し訳ございません。」--------ひとことカード「ロックの３大要素をおしえて下さい。２００字以内」白石さん「焼酎・梅酒・ウィスキー。２００字も使わずに失礼いたしました。」--------ひとことカード「白石さん、好きっす。」白石さん「光栄っす。」これ以外にも生協の取扱商品についても色々な質問や要望が載っています。この本を読んで感じたことは、ただ単に白石さんという方の質問に対しての回答が載っているだけなんですが、１人１人の質問や要望にに対して、実直に答えている！あなたの意見・要望は受けましたよ、あなたのメッセージは確かに受け取りました、っていう事に対してのコミュニケーションが実在する、返事がある、ということが大切であると実感しました。-----------------------------------------------------------------お礼にオクムラの宣伝です。現金問屋 卸のオクムラ【オープン５周年記念】★本日から送料無料セール開催♪
2005年11月29日
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天袋の整理
天袋の一ヶ所を覗いてみた。以前整理した時にはキチンとしたつもりだったが（いったい何年前だ？）ほこりがいっぱい！ギャーッ！整理したうえで大切に保存していたものが、もう今はいらないものになっていた。迷わずに捨てよう！これだから整理は、たびたび行わなくてはいけないんだな。見えないところは、どうしてもほったらかしになりがち。日本人は「収納、収納」と家を建てる時に重要な場所と考えるが、「そんなに生活に不要なものを入れておく場所が必要なのか？」とイギリス人は不思議がる、と読んだ事がある。「そうはいってもねぇ・・・」と今でも思うけれど、本当に不要なものをためこんでいる。去年も少しは使ったが、古いストーブを処分しようと思う。耐震性、温度調節つきのストーブを買ったので、もう使わないと思うから。先日は小さな電気ストーブも捨てた。昔のは電気ばっかり食って暖かくないので。今年最後の不燃物ごみの日までに、もっともっと整理するぞ！ 節約主婦の山崎えり子さんが、戸籍の偽造で逮捕されてしまった。なぜそんなことをする必要があったのだろうか？マスコミでも言っているが、わからない事件だ。本は２０冊も書いているそうで、あれだけ名をなした人が残念な思い。特別好きとかではなかったけれど。私も本を２～３冊持っている。
2005年11月28日
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きれいに咲かせるためには
明け方の雷は広い地域に起こったのだろうか。何人かのブログに書いてあるような。見ていないけれど音を聞いた限りでは、走り回っているような感じの雷だった。その後は晴れてきて、昼間はポカポカ陽気。では、青虫でも見つけますか。お正月の雰囲気のある葉牡丹はキャベツの仲間だからモンシロチョウの大好物。お母さんのモンシロチョウは、エサの上に卵を産みつけてくれる。(ーー;)卵は小さくて見えないが、青虫になったら見つけやすい。好きなように食べさせていたら、葉牡丹の葉っぱはレースのようになってしまう。こんな虫くらい素手で取れなくては、花をきれいに咲かせることはできない。キャーとかヒェーとか言っていられない。これは「アブチロン」。アオイ科だそうで、雪の降る時意外は年中咲いている花だ。いつも咲いてくれてありがたいけれど、卵を産み続ける女王蜂や鶏みたいな感じがする。これは「磯菊」という。磯ではないけれど、崖っぷちに咲いていたのを持ってきて植えた。野生の花で、葉のふちが銀色なのが特徴。１１月も末なのに、暖かいので他の花も気持ちよく咲いているように見えるこの頃・・・
2005年11月27日
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私のところへ来た料理本
資源ごみの日に捨ててあったのをいただいてきた。つまり拾ってきたわけ。本も喜んでいることだろう。（笑）私に拾ってもらって。全１２巻の本だ。料理の本がきれいだと言うことは、ほとんど使用されていないということ。本を見ながら作れば絶対汚れる。料理の本って、内容はそんなに変わらない。誰が書いた本かっていうくらいで。でも著者によって参考に出来る部分が違う。この本は１０年前に出版されていて、あの有名な千趣会の出版。私も３８年前に千趣会出版の本を買ったことがある。よく利用した。その後も料理の本はずいぶん買ったが、その本の全部を使うわけではないので、必要な部分だけを切り抜いたりして、自分の本を作ってきた。そうしないと目的の料理を探すのも大変だし、本も邪魔になってくる。今度もそういう作業をしているところ。私は身近な材料で、基本的な料理をキッチリと作ることと、ちょっと目先の変わったアイデアのある料理などが好き。豪華な料理はお金持ちさんにお任せする。成人病にもならずにすむしね。(⌒▽⌒)vこれは作ってみたいというものなどを切り取っている。また私のレパートリーが増えると思う。この本の前にも全巻物を拾ってきたが、それは大学へ進学した娘が持っていった。拾ってきたものでも嫌がらず(だってきれいだもん）、賞味期限もあまり気にしない良い子だ。（笑）賞味期限は日付がないと判断できない人（味覚嗅覚が乏しい人）のためのものだと思っている。(〃^∇^)o_彡☆あははははっ今日作ったこの本に載っていた料理。「玉葱のひき肉のせフライ」。なんのことはない。椎茸の上にハンバーグのタネみたいなのを乗せてフライにするのと同じだ。料理は同じ材料でも形を作ると、見栄えのする料理に変身するから面白い。
2005年11月26日
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宿便が取れるイオナミン
イオナミンが売れている。お買い上げくださった方には、今までの便秘薬とは全然違うと感じてもらっていると思う。大げさな宣伝文句の多くのサプリメントは、ほとんど効果がなかったけれど、（私には、私にも？）この値段でこの効果は絶対ありがたい！イオナミンを飲んだ時だけでなく、翌日も翌々日までも効果が続くことがある。何十年もかかってこびりついたものだから、一度で取れるわけはないが、自分の体の状態に合わせて、飲み方も加減できる。病院へ行くほどではない、なんとなく疲れるとか、肩こりなども改善されると思う。あなたのお気に入りのサプリメントも、腸がきれいになって吸収がよくなるので、もっと効き目が現われる。栄養価の高い食べ物も同じで、腸がうまく吸収できなければ、「高いウ○○」を作っているだけ。栄養の吸収は悪くても、余計なことに脂肪だけは作ってくれる。（；´へ｀；Ao 皮膚も腸の状態の現れだと言われている。私も３年ほど前から気になっていた症状が、薄皮を剥ぐように良くなっているので、とても楽しみだ。もし気になるところが多くある方は、少食を心がけたらもっと効果的。これが出来ないから便秘になり、やがていろんな病気になっているのだけど。450錠入 900錠入宿便を簡単に取る方法がありましたぁ！
2005年11月25日
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気分がスッキリ！
またアクセス数がガクンと下がってしまった。時々こんな風にない？１週間ぐらいすれば元に戻るんだけど。今日は掃除をした。自慢できる話ではなく、恥ずかしい話・・・私は基本的に掃除が大好きというほどではない。目に余るほどではないにしても、汚れが目につくようになったらイライラするので、掃除をする。他人に見られたら恥ずかしいしね。汚れていることはわかっていたけれど、普段あまり見えないところなので見えない振りをしていた。でも、急にきれいにしたくなった。わたしはいつも、急にその気になって、その時しなければやる気がなくなってしまう。ほったらかしていたので、サッシの溝にも泥汚れがいっぱいたまっていた。サッシもふいて、カーテンも洗った。カーテンを洗う水は真っ黒。あ～～はずかしい。といっても誰も見る場所ではない。でも、気になるところはきれいにしなくちゃいけない。これじゃぁ、宝クジを買っても当たらないなと思った。幸運はきれいな場所に訪れるのだ。でもねぇ、家が広すぎて毎日掃除するわけにはいかないんだよね。って、何ヶ月もほったらかしていたんだけど。
2005年11月24日
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ブロッコリーの茎
奇跡が起こる半日断食でも、常識破りの超健康革命でも、食物は「生」で食べることを勧めてある。生の野菜と果物には酵素が含まれているからだ。もともと人間の体には酵素があって、消化吸収には大切な役目を担っている。酵素を持たない食物ばかり（加工食品など）食べると、体内の酵素を消費することになり、体は疲れてくるのだ。（酵素がなくなったときに人は死ぬ）火を通した食べ物が生より消化が悪いと誰が思うだろうか？みな消化が良くなると思って調理していると思う。私もそうだった。火を通した食べ物は、体には迷惑なのだ。といって生ばかりの食事にもできないが。と、能書きをたれたところで今日のお料理です。（料理とはいえない・笑）ブロッコリーを買ってきて、みんなには茹でて食べさせたが、いつもは捨ててしまう茎の部分（私が茹でて食べることもあった）を皮をむいた後、せん切りしてドレッシングで（ピ○ト○より美味しい油分カットのドレッシング）食べた。なかなかうま～い。今日は雑な切り方だったが、もっと細くきったらもっと美味しいだろう。切り方も味のうちだ。これからは私はブロッコリーのときには茎を食べることにしよう。私だけ酵素入りの良い部分を・・・いや緑の部分も生で食べてみよう。
2005年11月23日
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バザーはいいよ！
パソコンのキーボードの下に入り込んだゴミ（ほこり）のことを書いていたら為谷 邦男さんが先にブラシのついたもので吸い取ると書き込んでくださった。「あぁ、ハボキのことね」と思った。ブラシのついた吸い込み口を掃除機の先につけるというハボキがものすごく売れたのは何年前だっただろう。キーを全部はずして掃除できれば、それはスッキリなるだろうが、それはちと怖い。これは本家のハボキではないが、バザーで買ったもの。もうブームが去っていたので、なんと２個入りで５０円だった。ブームの頃は１個が千円以上していたはずだ。これでキーボードの間を行き来したら、あっという間ではなかったが、ずいぶんきれいになった。キー自体は電気機器用のウェットティッシュできれいになった。「キーボードは安いから買い換えたら？」とトラックバックして下さっているが、この方が安かった。キーボードは慣れたものがいいし。実はこのハボキのことは忘れていたのだが、ブログに書いてコメントをもらったので思い出したのだ。よかった。(o^-^o) ｳﾌｯバザーはこんなに安い掘り出し物があるので、万難を排して行かなければならない。先日のバザーで買ったものも孫がとっても喜んでくれた。子育て自分育てこの安さがたまりません。
2005年11月22日
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腸がきれいになれば
昨日は法事で出かけたので、昼間には動物性のたんぱく質もがばがば食べた。最近は法事でも精進料理ばかりではない。本当は精進料理が一番いいのに、あまり好まれないからだろう。用意された料理を食べない勇気も根性もない私は、みんなと同じように食べた。ビールも飲んだ。そして夕食の後は生クリームたっぷりのケーキも食べてしまった。翌朝の体重が気になるところだ。しか～～し、体重は増えるどころか２００ｇ減っていた。(^ー^*)～☆同じ量の食事をして、太る人と太らない人がいるのはなぜか？というのをテレビでやっていたことがある。これは大いに興味を持って見た。大腸が腹部に四角にあるとすると、太る人は上部が横になっていなくてたるんでいるそうだ。たるむということは重い（ウ○○がたまっている？）ということ？太らない人は、腸管を消化されたものがスイスイ流れるのだ。私の宿便は何割取れたかわからないけれど、以前と比べたらずいぶんきれいになったことだろう。これに出会ったおかげだ。便秘薬はたくさんあるけれど（腸にはよくない）宿便をこんなに簡単に出してくれるものはないと思う。当然便秘は解消されていきイオナミンは飲まなくても出るようになってくる。ここが一般の便秘薬とは違うところだ。医薬品に頼るだけでなく、食生活にも心がけている。お口に美味しいものは、たいてい体には迷惑なので要注意だ。自然のものが美味しく感じるようになれば本当の健康体と言えるかもしれない。宿便を簡単に取る方法がありましたぁ！ も読んでね！
2005年11月21日
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ケーキを食べてしまった
英語弁論を聞いてもらえますか？のみっちゃんが、早くも大学に合格した。高校生から遊学した上に留学もして、親御さんは大変だとご同情申し上げていた。みっちゃんの下には弟妹が３人いる。大学は絶対公立！と親に言われたらしく、今年になってみっちゃんの顔は悲壮感が漂っていた。今通っている私立の高校は私大への進学が多いので、自分の立場がわかってもらえないとこぼしていた。私は進学校の人たちと勝負しなければいけないのにと。その大学の来年度の採用は６人というので、本人も「絶対ダメです」などと心にもないことを言っていたが、合格した。私もほっとした。ささやかなお祝いにケーキを用意した。いつもなら作るところだが、外出していたので時間が足りない。今日は買うことにした。世間の人がどんなものを食べているか、たまには買ってみなくてはね。私が食べたいモンブランにした。生クリームもたっぷりで、とっても美味しかった。(ﾟ-､ﾟ)ｼﾞｭﾙ半日断食健康法を始める前には、いつも私の分もちゃんと買っていたが、今は下宿生の分だけしか買っていない。ないならないで我慢できる。今日は、みっちゃんの合格祝いということで許しておくれ！肉は簡単にやめられるのに、スイーツは難しい。
2005年11月20日
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億万長者はテレビを見ない
私はメルマガやレポートは、案外積極的に読んでいる方かな？違うかも。「億万長者はテレビを見ない」と言うのは事実らしく、なぜ億万長者はテレビを見ないのかが書かれたメルマガが届いた。忙しくて見る時間がない。これは違う。半分は本当だろう。ホリエモンは情報は雑誌から得る方が多いと言っていた。テレビは時間がかかりすぎると。テレビに出るのは好きなようだ。だってそれだけで仕事になりそうだもん。テレビを見る時間を、「仕事」「勉強」「読書」に向けるから儲かるのか。これも違うそうだ。「仕事」「勉強」「読書」に頑張っている人は、いくらでもいるけれどその人たちが全員億万長者ではない。これで億万長者になれるのなら私だってなってるよ。（笑）ちゃんと理解できたら収入増加につながりますので、心を開いて素直な気持ちで聞いて下さいね。巷の多くの人たちは、情報を得れば得るほど為になるアイデアが浮かぶ、収入が増える。と勘違いしていますがそうではありません。本を速読してたくさん読めば、どんどん色々な知識を得る事ができる！と勘違いしているようですが、そうではありません。実は本当に億単位の収入を得ている人たちは情報を得る事より、得ない事の方に「力」を入れているのです。(゜∇゜ ;)エッ!? と驚きますね。脂っこい食べ物、添加物いっぱいの食べ物など食べたあと、体に悪そうだから消化しないようにしよう、全部出してしまおうなんて出来ないのと同じ。良い情報も悪い情報も、すべて自分に影響するというのだ。体に良いものを食べようと努力するより、悪いものを食べないようにする方がよほど良い。(￣∧￣)(＿ ＿)ﾌﾑﾌﾑ･･･ それと同じで悪い情報は聞かない、知らない方が良いという話だった。ある億万長者は、自分に悪い情報のようだと感じると、耳をふさぐそうだ。これは事実らしい。
2005年11月19日
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ガラクタ捨てれば・・・
最近の私は、朝の片づけの後、自主的に（義務感ではなく、自然と体が動く）普段掃除しないところを整理したり、たまった汚れを取ったりして楽しんでいる。引き出しをひっくり返して、底にたまっているほこりを取り除くだけでも気分はスッキリする。当然いらないものが出てきたら捨てる。やる気になるって、どういうことだろう？家の中をスッキリさせたら、体の中もスッキリさせたくなると、キングストンさんは書いていたけれど、私の場合、体の中がスッキリしたので、家の中もスッキリさせたくなったのかもしれない。やる気にならない＝体が動かない状態だったのが、少し変わってきたように感じている。 「ガラクタ捨てれば自分が見える」を翻訳した田村明子さんは・・・現在日本でも、若い女性の間で人気が高い風水ですが、一般に浸透しているものは、室内の家具の配置や色彩を換えたり、幸運を呼ぶグッズを置いたりという、いわば足し算型。ところがキングトン氏の行うスペース・クリアリングとは、いかに無駄なガラクタを排除して、部屋の中のエネルギーをうまく循環させるか、という引き算型なのです。彼女の手法に従えば、幸運を引き入れるために特別な風水グッズを、調達してくる必要はありません。必要なのは、ガラクタを片づけようという意欲だけなのです。ガラクタを処分することによって、エネルギーが活性化し、幸運が舞い込んでくるというのなら、こんなに楽でお得な開運法はないではありませんか。本書が世界中でベストセラーになったのは、このような理由があるのでしょう。
2005年11月18日
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献品が少ないわけ
今年の春までは日曜日がふさがっていたので、ほとんど日曜日に実施されるバザーに行けないでいた。それで今年は６年ぶりに思いっきりバザーを楽しんだ。なんと安上がりな私よ。バザーには、献品（引き出物、お返しの品、お中元、お歳暮）を安く買えるのが魅力の一つ。搗き立ての餅は安いわけではないが、やわらかいので美味しい。野菜は市販より安くはあるが、持ち帰るのに重い。陶器や鉢物も同じ。おもちゃは絵本は、幼児がいる人にはありがたい。（格安）洋服類は安いけれど、なかなか気に入るものはない。婦人服は後進国にも不評だと聞く。子供服なら可。手づくり品は材料代がかかっているので、そんなに安くできない。あまり手づくりをしなくなったとはいえ、まだまだ自分で作るぞ！私はやっぱり献品が楽しみだったのだが、今年は全体的に少なかった。ある高校は献品が全然なかったそうだ。がっかり・・・先日の教会のバザーでも献品が少なかった。やっぱり不況のせいだ。株価は上がっても、景気に先行するから、これから実態が伴ってくる。でも就職率がよくなっているようで、なんだか嬉しくなってくる。娘が大学を卒業する頃には、売り手市場になっていて欲しい。（笑）不況のせいだとばかり思っていたら、バザーで売り子さんをしていた人が言った。最近はお葬式の当日返しが多くなったからだそうだ。そういえば最近のお葬式は全部当日返しだった。５千円まではそれで終わりにし、１万円以上はそれとは別にお返しをするというのが一般的になってきたようだ。こちらでは海苔の詰め合わせが多く、我が家にも全く同じものがいくつもたまっている。これでは他の商品を売っていた業者が困っているだろう。（他人事ながら心配）海苔をせっせと食べなければいけない。この当日返しの傾向を良いことだと思っている。お返しを全部送り届ける手はずを終えるまでが大変だからだ。でも経験者によれば、当日返しは費用的には高くついて赤字になるそうだ。仲間で集めて一人当たり１０００円とか１５００円などがあるが、その人たちにも２０００円～３０００円のものを返すからだ。お悔やみの時には、グループではなく個人個人のほうが良いと何かに書いてあったが、こういう理由なのだろう。結婚式と違って「お葬式は黒字」とは昔の話しのようだ。
2005年11月17日
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ピ○○ロより美味しいドレッシング
私がよく行く激安の八百屋さんに、特製のドレッシングがある。いろいろ食べてみたが、どのメーカーのドレッシングより、私はこの醤油ドレッシングが好きだ。ご近所から水菜をいただいた。とてもやわらかそうなので生で食べることにした。醤油ドレッシングの出番だ。下宿生も「このドレッシングにはまっています」という。「おばさんはピ○○ロドレッシングより美味しいと思う」というと「私もそう思います」。やっぱり美味しいものは誰にもわかるのだ。「そんなに美味しいなら、今度お家に帰るときに、お土産に持たせるよ」と約束した。今日はポイント３倍の日だったので、ドレッシングを買い込んできた。ポイントが多い日に保存できるものをものを買わなくちゃ！このドレッシングは、油分が４０％カットされているのに美味しい。こんなわずかなポイント稼ぎをしているけれど、楽天で買ったもので無駄遣いになってしまったものが３つはある。４つかな？あの上手な宣伝文句に心を動かされてはいけない。あわてて買わず、買った人の反応を見てからにしよう。これからの私の課題だな。わずかのアフィリエイト収入では穴埋めできないよ。その点本はいいよ。期待を裏切ってくれたら売ることが出来るから。(〃^∇^)o_彡☆あははははっ
2005年11月16日
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お祝いの紅白餅
黒田さん、紀宮さまの結婚式にあわせて、こちらの地元の商店街で紅白の餅が配られるというので、行ってまいりました。「わざわざ餅をもらいに行くとや？」ちが～う！雰囲気を見に行くのよ、って写真撮れればいいんだけど。(o^-^o) ｳﾌｯ紀宮清子内親王殿下と黒田慶樹さんのご結婚をお祝いして、紅白の餅を配ります。お一人様１回でお願いします。たまたま通りがかって「ラッキー！」といってもらっていく人もいた。でも、餅がも少し大きかったら良かったのに。喜ぶには切ないほど小さかった。昔の家には天皇皇后両陛下の写真を飾ってあったものだが、今の若い人は「皇室って何？」っていう感じ。披露宴の様子が流れているが、お二人で相談しながら決められたという内容はとても好感が持てる。華美でないのがとてもよい。 歩み 皇后陛下お言葉集
2005年11月15日
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木立ダリアが咲きました
木立ダリアの開花を、まるでサクラの開花のように気にしているごねあでございます。去年はご近所さんより１週間ほど早かったのに、今年は負けた。別に負けてもいいんだけど。(ーー;)賭けてるわけじゃないし。日当たりの加減かと思っていたが、そうでもないらしい。この木立ダリアは３Ｍ前後まで背が高くなる花で、強い風が吹くと倒れそうで心配だ。現に１本は倒れて枯れてしまった。花も見上げなければいけないので、夫は「背が高すぎる。菊のように福助作りにして、せめて目の高さで咲くようにすれば。」と言うが、いかがなものか。背の高さが特徴なのに。私は来年はもっとふやして、林立させようと思っているところ。木立ダリアを栽培する人が増えてきて、あちこちで見かけるようになった。今のところ花の色はピンク一色だが、違う色も欲しいところだ。写真は見上げて撮っているので、２階が写っている。（右上は拡大）これから一月弱この花を楽しめる。花の直径は１３～１８センチぐらい。
2005年11月14日
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紅白の餅がふるまわれます
大型店舗に押されてジリ貧の地元の商店街ですが、こんな粋な計らいがあるそうです。私もいただきに行こうかと思っております。紅白の餅とか饅頭とか、久しぶりの感じ。棟上の餅まきとかも、ほとんど見かけなくなってしまいました。
2005年11月14日
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裏ワザ・ポンデケージョ
今週の裏ワザクッキングの「ポンデケージョ」は男性タレントが「ぼく、これ作りますよ！」と言っていたので、美味しいのだろう、私も作ろうと思った。このとき私は一人で、別の部屋でテレビを見ておりました。食事中に夫が見せてくれそうにないので。「ポンデケージョ」はブラジルの家庭料理で、朝ごはんやおやつに食べている、丸いプチ・チーズパン。中がもちもちーっとして弾力のあるパンが流行りのようだ。（私は買って食べないけれど、一度もらって食べたことがある）材料がいつも家にあるもので出来るのが魅力。じゃがいも、薄力粉、片栗粉、粉チーズでできる。砂糖も使わない。（我が家にはとろけるチーズしか常備していないので、とろけるチーズを刻んで入れた）チーズを入れるところが私の方針に反するが（笑）ベーコンを入れたらもっと美味しかった。これから私用にはゴマを入れよう。これはバターなど油脂類を入れないし、主食代わりになっていい。私は立て続けに５個も食べてしまった。家にあるモノだけですぐできる！！【裏ワザ・ポンデケージョ】の作り方はこちら！
2005年11月13日
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ＨＩＲＯは超能力者
ちょうどマジックの番組が始まった。食事中はいやな番組を見せられている私だが、マジックが好きな夫なのでこの番組を見ることが出来た。でも、このＨＩＲＯという人（初めて見た）はマジッシャンというより超能力者だ。ビールでもガソリンでも作れるっていいなぁ、ドラえもんみたい。目の前で実際に見てみたいものだ。車の鉄板を貫通して腕を差込み、キーを取るときＨＩＲＯは「鉄板がやわらかいものだと思うのだ」と言っていた。あんなことは絶対ウソだと言う人もいるだろうが、私は信じるな。末の子が幼いころ、気管支炎（その後喘息になる）がひどくて病院へ行ってもなかなかすぐにはよくならない。病院へ行って５日目だったが、相変わらず咳がひどくて苦しそうだった。薬はきちんと飲んでいる。その５日目に気功につれて行った。あんなに苦しそうだったのに、だんだんと笑顔になってきた。気功の施術（というのかどうか知らないが）は約１時間。胸と背中を手で挟み（体に直接は触れない）、手から「気」を出す。「病院にはかかってください」ということだった。ちょうど薬がなくなったので、翌日病院へ行ったが、「もうほとんど良くなっているので薬はいりません」と言われた。その後も夜に具合が悪くなった時に電話をかけると、電話の向こうから気を送ってもらい、それだけでよくなった時がある。私は電話をかけているだけなのに、気功の先生は娘の肺のレントゲンを見ているように診断をしてくれるのだった。この先生が「佐賀に喫茶店をやっている人がいるが、この人は超能力者ですよ。ティッシュペーパーで卵を作るんですから。その卵を実際に食べた人もいます。是非一度行ってみませんか」と話したことがある。この人は「卵になれ！」と思うのではなく「卵になった」と思うのだそうだ。人の意識は物を作り出す力があるのだ。私は何にも出来ないが、こういう能力のある人のことを信じている。
2005年11月12日
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宿便が簡単に取れる？
甲田光雄先生の半日断食健康法に慣れるまでは、ひもじい思いをしたが、今までより排泄がスムーズになって、体重もかなり落ちた。慣れてしまえば全然平気！坂道を歩いて上る事の多い私は、その時の疲れ具合で体の変化がわかった。加齢と共にだんだんこうなるのかという思いがあったが、そうではなく腸が汚れていたのだとわかった。１日１食は神の食事１日２食は人間の食事１日３食は畜生の食事しか～し、慣れたとはいうものの水分だけでは辛いものがある。そんなときにナテュラル・ハイジーンという健康法を知った。ナテュラル・ハイジーンは食べ方にこだわるのだが、それは今はおいといて「朝食にフルーツを食べてダイエット」などと、フルーツの効用を強く説いてある。熟したフルーツは既に消化された状態だから、胃腸に負担をかけないというのだ。半日断食健康法で朝食を抜くのは、胃腸を休ませている間に体の修復、排泄、病原菌を殺すなどの作業を行うため。しかし胃腸に負担をかけなのなら、朝食代わりに食べていいんじゃない？体に大切な酵素もたくさん入っているし。こうして私は半日断食健康法とナテュラル・ハイジーンの良いとこどりを始めた。果糖と白砂糖は大違いで、空腹時に単独で食べればフルーツのよさを最大に発揮できる。果糖では（単独で食べる場合）太らないし、糖尿病の心配もいらない。フルーツを単独で食べれば空腹感が早く来るので、消化のよさがわかる。デザートとして食べたり、ヨーグルトに混ぜて食べてはいけない。しかし、ここで問題！やせるのもいいけど、私は宿便を取りたかった。人間を長くやっていると、腸にいろんなカスがこびりついてくる。水だけを流す水道管だって、長い間には汚れが付着して穴を少しずつ狭めている。人間は何でもかんでも食べるので、その汚れ具合は計り知れないはず。今まで読んだ本の内容では、宿便を取るには断食しかないと考えてきた。断食といっても青汁や澄まし汁を飲んだりできるが、その道は険しい。私も２日間はできたが、それ以上は無理かもしれない。週末に一日だけの断食でさえ、結構辛いものがある。周囲がうるさかったりするし。週末の断食を行っていてこそ、次の段階（長期の断食）へ進めるのだけど。そんなときにタイミングよく、「腸に人工的にダムを造って、宿便をふやかして出す」、という医薬品を知った。２０年前からあったとは知らなかった。下剤・便秘薬は強制的に出させるもので、ここ数日の分は出しても宿便はとても無理だし、第一腸を傷めてしまう。何よりクセになるのが怖い。イオナミンという医薬品だが、全然お腹は痛まず、自分の体調や予定にあわせて飲むことが出来る。たいていの病気は腸をきれいにすると治るという。反対にいくら良い薬やサプリメントを飲んでも、腸が汚れていては効果が薄い。
2005年11月11日
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おからナゲットを今日も作る
昨日の「おからナゲット」が気に入った私は今日も作った。安くできて健康にも良いし、黙っていればおからが入っているのがわからないところがいい。先日田舎道を走っていた時に、産地直販の店に寄ったら、偶然にも（毎日あるもかもしれないが）おからがあったので買ってきていた。８００ｇ入りで５０円なり。きのう３００ｇ使っただけだから、まだまだ残っている。今日我が家に来る人に食べさせようと、朝から作ったのだからご苦労な話だ。これは私の趣味の一つだな。普段ある材料で珍しい使い方をする料理がいい。みんな美味しいと食べてくれた。実際に作りそうな人には、プリントしたレシピも渡したよ。(⌒▽⌒)vおからがそれでも余るので、おからの煮物も作った。「卯の花」というのはおからのことですよね？少々醤油が入りすぎたけれど、味はいいですよ。でも、おからはもっとあるので冷凍した。 食費1か月1万円生活。
2005年11月10日
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思ったよりおいしかった！「おからナゲット」
美味しいヘルシー、おからナゲット！食費1か月1万円生活。 を出している真由美さんのレシピで作りました。正直なところ、「おから入りなんて、あんまり美味しくないんじゃない？」(ーー;)と疑いながら作りました。だって、先日作った「おからクッキー」はあんまり美味しくなかったものだから・・・でも、これはお勧め！黙って食べさせたらおから入りとは気づかないんじゃない！？おからで量が倍に増えるから、節約の上に健康レシピです。問題はおからが簡単に手に入らないことぐらい。あるところにはあるんですけど。節約レシピは、案外健康レシピにつながるから面白い、興味深い。レシピは真由美さんのところでみてくださいな。節約には工夫があるから楽しいです。 食費1か月1万円生活。
2005年11月09日
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オクラちくわ
今日行ったスーパーで、オクラの試食販売をしていた。マネキンさんはご近所の方だった。マネキンさんは毎日仕事場が変わる。（この場合のマネキンとは、直接商品を販売する人のこと。知ってたらごめんね）今日はオクラの宣伝販売だったが、「オクラちくわ」はただオクラをちくわに詰めるだけの簡単なもの。とってもかわいい感じでオードブルにいいなぁと思ったのでご紹介。（こんなこと早くからやってるよ、と言う人がいたら、ごめんね！）****************************************************【材料】オクラ１パック １０～１１本 ちくわ１パック ５本【つけだれ】ポン酢 梅肉 醤油 マヨネーズ （好きなものをつける・つけなくてもいいけど）【作り方】１．オクラはまな板の上で塩もみし、軽く茹でる。２．オクラのヘタと先を切っておく。３．ちくわは表面に焦げ目がつく程度に焼いておく。４．ゆでたオクラをちくわのなかに入れる。（ちくわ１本につきオクラ２本）５、一口サイズに切り、お好みのつけダレで食べる。※生のオクラを入れて切るだけでも食べられますよ。 どっちみち簡単すぎて料理とはいえない。
2005年11月08日
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キーボードが気になる
色がつき始めた葉牡丹：これを見ると冬の気配を感じるキーボードの汚れが気になる。キーの汚れはＯＡクリーナー（ウェットティッシュ）で、なんとかきれいになったが、問題はその下にたまっているほこり。細いものをあれこれ使って綿ぼこりとゴミを取れるだけとったが、下の方にたまったゴミが見える。（今までも見えていたんだけど）検索すると風を起こしてゴミを吹き上げて取るというものがあるらしいが、果たしてどれほど取れるだろうか？吸引式の耳垢取り（掃除機のようなもの）というのがあるサイトで紹介されていたので、過去に買っていたけれど、威力は発揮されなかった。（全然取れないというわけではないが）さらに検索すると、キーを全部はずして洗い、その下もきれいにして新品のようになったというブログを見た。キーの順序がわからなくなるのを避けるために、はずしたとおりに並べてあった。それもいいだろうが、私なら写真に撮ってプリントしておくな。問題はこのキーをはずすところ。プラスチックのポッチが一つでも欠けたら元には戻せないと書いてある。キーをはずす感覚がわからない。壊しそうで怖い。これが出来たら、本当に新品同様で気持ちがいいだろうなぁ。でも、キーボードがきれいになったこの人は「出来ればもうしたくない」と書いていた。ずいぶん神経を使うようだ。でも私はやってみたい。ＰＳ．きのう楽天ラッキーくじが３０Ｐ当たった。(⌒▽⌒)v初めてのことだ。今までの最高は５Ｐだったもの。(ーー;)ほとんどはハズレで、１Ｐ当たれば喜ばなければいけない。
2005年11月07日
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「それ以上痩せないで！」
「あなた、やせたでしょう？でも、それ以上痩せない方がいいよ！」と言われてしまった。;￣ロ￣)!!彼女とは３ヶ月前に会っていて、その時は「スッキリなったね」と言ってくれたので喜んだのに。「でも私は、まだ標準体重になっていないよ」というけれど、実体重より少なく見えるらしい。これは前から他の人にも言われる。体重は少なく、身長は高く見られてお得な私。(o^-^o) ｳﾌｯ痩せたいのは山々だったけれど、一つ心配だったのは「やつれて見えやしないか」ということ。太った人を見て、いまどき「恰幅がいい」などと誉める人はいないだろうけど、痩せた場合「どこか具合が悪いの？病気したんじゃない？」と言われかねない。今までさらしていた自分の体型が、その人の脳裏に焼きついているので急に変わると、脳が混乱するんじゃなかろうか？しか～し夫は、９ｋｇ痩せた時点で「お前少し小さくなったんじゃないか？」とやっと気づいた。遅いんだよ！１００ｋｇの人が９ｋｇ減では気づかないだろうが、私はちょっとふっくらしている程度だった。（見かけがね）結局私は１．５割やせた。普通の状態では、急激に１割もやせれば危険視されるようだ。しかし、甲田先生の半日断食健康法では、急激に痩せるのが特徴で何の危険もない。違反をいっぱいやりながらこれだけ痩せたので、真剣にやれば効果はもっと早く出るはずだ。今のところ「病気したの？」と言われないので美しく（笑）痩せたのだろう。久しぶりの友達にはあんなことを言われたが、他には全然何とも言われないので、成功だな(⌒▽⌒)vと思っている。頑張れば標準体重になれる自信はあるけれど、標準になれば私は「やせ」に見られる危険性がある。悩むところだ。(━＿━)ゝウーム他人のために肥えたり痩せたりするわけじゃないんだけどねぇ・・・
2005年11月06日
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極上の『清貧らいふ』なのだ
人気サイト『貧乏料理道場』の熊手さんのビンボーぶりが本になった。とっても楽しいサイトで、私は日記を読みに行っていたのだよ。帯には「ビンボー道カリスマが贈る！」なんて書いてある。誰でもカリスマになれるらしい。(〃^∇^)o_彡☆あははははっ熊手さんは２１歳で現役の大学生。滑り止めで合格した大学に通うが、どうしても第一志望の大学へ行きたく「大学に通いながら受験にかかる費用を自分で準備できるなら」という条件付で許してもらう。大学に通いながら受験勉強をするなら、バイトをする時間がない。支出を減らすしかないと考えた熊手さんの「貧乏料理」生活が始まる。そして今ではすっかり身についている様子。文章が楽しくて、全然悲壮感がないところがいい。しか～し、「おたすけ貧乏料理レシピ５０」には、肉なんて全然見当たらない。熊手さんは「贅沢は敵だ！」と戦争中のようなことを言っているがそれに匹敵する食生活かも。「前よりなぜか健康になりましたが、覇気はなくなりました！」だって。これこれ！甲田先生の半日断食健康法に近いじゃないの！！覇気はなくなっていないから本が書けたのさ！楽しいタイトルを紹介しときます。●特売日を調べて死ぬ気で早起き●貧乏オーラを発する●麦茶のティーバッグは２度使う●お腹が減ったら歯磨きをする●いま持っているものをとことん利用する●暖房の代わりに腹筋５０回●強靭な肉体を作る（賞味期限切れの食品のために）●想像力を働かせて幸せな気分になる笑いながら節約できるところがミソだ。大学に通っている娘に送ってやろうっと。 上京ひとり暮らし極上の『清貧らいふ』なのだ
2005年11月05日
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カブの葉の白和え
この前も書いたが、相変わらず八百屋のレジでは「葉っぱはどうしますか？」と聞いている。「葉っぱは落としますか？持って帰りますか？」と親切に聞いてくれているのだ。食べないのならゴミが増えるだけだから。１０人中８人は捨てて帰るので、その葉っぱをもらってきた。３束分もらってきたので、その半分は漬物にした。あと半分は茹でて細かく刻んで白和えに。白和えの他の材料は、カボチャとしらたき。白和えはそれぞれの材料の下ごしらえがあるので、以外に手間のかかる料理だ。白和えはすり鉢でゴマをすりつぶし、そこへ味噌、砂糖などの調味料と水気を切った豆腐を入れて、よくすりつぶす。なかなか手間がかかる。私はもう何年も前から、ここら辺をパスしている。ゴマのペースト状にしたものを売っているが高いので、ピーナッツバターを代用している。すりおろしたゴマは市販品があるので、これも入れる。それで気軽に白和えができる。（そうでもないけど・・・）お隣の佐賀県に法事に行った時、野菜を入れない前の「和えごろも」だけをテーブルにおいてあったので、「まだ未完成の料理を置いて・・・」と私は思ってしまった。「和えごろも」自体が、一つの惣菜だったのだ。初めて知った。これをご飯にかけて食べるということだった。カブの葉がメインの白和えは、なかなか美味しく出来たのでみなよく食べてくれた。珍しいことに下宿生も、このような惣菜をよく食べる。食べなれているのだろう。野菜たっぷりで美味しく食べられる、日本人の知恵が詰まったお惣菜だと思う。反省：少し豆腐の割合が少なかった。
2005年11月04日
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あっ、ご飯が足りない！
「今から行っていい？」と、たいてい電話かメールをしてくるけれど、今日はふいにやってきた。やってきたのは三女とその息子（ごねあの孫さ！）そんなときにすぐ思うのがご飯のこと。もう夕食の米を洗っていたのだ。涼しくなってからは高校生も夏よりは食べるようになったが、（ちなみに猫もよく食べるようになった）全体的にご飯の量が少ない。それでも足りないようには炊けないし、ひどく余るのも困る。いつもの経験から米の量を決めて洗った後だったが、これではご飯が足りない。女子高生より、もうすぐ５歳になる孫の方がたくさんご飯を食べるのだから。ご飯が出来上がらないうちに「お腹すいた！」というので、冷凍ご飯をチ～んした。大人のご飯１杯分食べたから、もういいだろうと思ったら、夕食時間になったら又食べるという。また冷凍ご飯をチ～ンした。高校生はいつも少ししか食べないからと計算して炊くが（副菜が多すぎるのかと減らしてみたが、ご飯の量はあまり変わらなかった）、時々話し合ったようによく食べる日がある。そんなときは晩酌後に食べる夫用に、ご飯を解凍しておく。残った時は美味しいうちに冷凍しておけば、美味しい状態に戻る。冷凍庫と電子レンジはやっぱりありがたい。
2005年11月03日
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セイタカアワダチソウ
花粉症のやアレルギーの元凶のように言われて、イメージの悪い可哀想な花。でもこれは「濡れ衣」だと言う人もある。私も濡れ衣だと思っている。こうして群生しているところはとってもきれいで好きだから。一度着せられた汚名はなかなかぬぐえるものではない。繁殖力は強くて、他の雑草も生えないようにする力があるらしい。どうせなら他の雑草はない方がきれいだけど。（笑）アジアではセイタカアワダチソウの茎を切り揃えて、よしずを作るそうだ。どこかで薬になるということも読んだが、不確かな情報。肥料をやらなくても強い生命力の雑草には薬になる力が秘められていそうだ。ドクダミソウのように。養蜂家には季節最後の貴重な花。私もこの蜜を食べているのかも。昆虫のおかげ（昆虫のせいで？）でこれだけ広がったということだ。
2005年11月02日
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イメージバトンが回ってきました
かず☆☆☆さんより「イメージバトン」をいただきました♪内容は次のとおり。★☆★イメージバトン★☆★１．バトンを回してきた人のキーワード。２．その人が回してきたキーワードから連想するものをひとつ挙げる。３．最後にバトンを回して来た人にひとこと。４．次にバトンを回す人3人を挙げます。１．ブログもメルマガも素直な文章が魅力的な、 かず☆☆☆さんからのキーワードは、「緑」です。２．「緑」から連想すること ⇒⇒⇒花好きな私は【葉っぱ】去年初めて咲かせた【木立ダリア】があと３～４日で咲きそうだ。木立ダリアは普通２．５Ｍから３Ｍくらいの高さになる。一昨年、珍しいこの花の写真をぱちぱち撮っていたら、その家の方が苗を分けてくださった。節の少し下の辺りで切って挿し木するのだ。ダリアに間違いないので、地中には球根のイモができているはず？（見ていないけど）木立ダリアは日照時間が短くならないと咲かない習性があるので、どうしても台風の洗礼を受けなければならない。背が高いので、風が強く吹くと気がきではない。ネットで木立ダリアを検索してみると、５Ｍまで成長させた人がいた。それこそちょっとした風邪が吹いても心配になるんじゃないかな？３本のうち１本が倒れていたので、起こして支え棒をしたが枯れてしまった。σ(／＿T)シクシク１本の苗を３本にふやしていた。ここら辺りでは、木立ダリアがちょっとしたブームで、あちこちでみかけるようになった。でも、自分で栽培している人以外は関心を持たないので、背の高いこの茎も葉っぱも目に入らないようだ。その証拠に花が咲いたら目立つので、誰でも「きれいねぇ。ここに前からあったぁ？」 なんて間抜けなことを言う。みんな良いときばかりしか注目しない。人の人生と同じだな。さぁ、もうすぐ木立ダリアの１年で一番良いときが来る。去年は市内の植物園でも栽培されていて、花の時期には映像が流れた。花が咲いたときにしか注目してもらえないのは、どの花も同じだけどしっかりしたきれいな葉っぱがなければ、花は引き立たない。葉っぱがなく花だけでは絶対美しくは見えない。（彼岸花など例外あり）人の顔で言えば、葉っぱは髪と同じだ。花が咲いたらアップするので、また見てね！去年の【木立ダリア】を見てください。３．かず☆☆☆さんは、現代女性の代表かな？早く結婚しなさいとか、さらさら言う気はないけれど、これからどういう人生を歩まれるか、見守っていきたいと思います。日記は恋の話がたのしいなぁ。勝手なことを言ってごめんね！４．次にバトンを回す人は…３名あげなければいけないそうですが迷います。私が受けてもいいよという方は連絡ください。
2005年11月02日
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超サクサク！裏ワザ・簡単クッキー
伊東家の食卓で「超サクサク！裏ワザ・簡単クッキー」を見ていたので作ってみることにした。生クリームが冷蔵庫にあったからだけど。o(*^▽^*)oｴﾍﾍ!伊東家の食卓がある時間は夕食時。いつも見たいのだけど、夫がなかなか見せてくれない。夫が自分の好きな番組がないときだけ、「見たいのがあれば・・・」とリモコンを渡すけれど、そうでないと私の気持ちなどおかまいなし。私がたまに強引に「これを見る！」と主張すると「まだ見るのか？」とチャンネルを変えたがる。たった２０～３０分ぐらい私に気を使ってくれても罰は当たらないと思うけど。(ーー;)さてさて、この「超サクサク！裏ワザ・簡単クッキー」はクッキーの定番材料を全部用意して、手順どおりに作るのはなかなか大変。そんなものはなしで、３つの材料を一度に混ぜるだけで簡単に超サクサクのクッキーができるというものであった。生クリーム（１００ｃｃ）、砂糖（２０ｇ）、ホットケーキミックス（１５０ｇ）を一度に混ぜるだけなので、クッキーの生地が３０秒でできてしまう。冷凍庫で寝かせる時間を端折ったので、ちょっと形が悪いけれど出来ました。なるほどサクサク！(⌒▽⌒)vでもねぇ、私はやっぱりちょっと物足りない味だと感じるのですよ。どうせオーブンに入れて焼かなければいけないのでしょ？生地作りを少し簡単にしても、どれだけ手間の短縮になるものか・・・ということで、レシピもプリントしたけれど、私は従来どおりのクッキーを焼くだろうと思っております。バターを練って、卵を混ぜて、粉をふるって・・・などという手間を省きたい人にはお勧めかも。もともと手づくりは手間をかけて、市販品より美味しい、安心なものを食べられるからいいわけよ。でも、これを今日のデザートにするもんね。下宿生たちもテレビは見ていたので、「伊東家のクッキーよ」と言うのだ。手づくりということで喜んでくれる部分があるから。先日作った「おからのクッキー」は美味しいと思わなかったけれど、下宿生たちは喜んでくれた。（ちゃんと食べたかどうかは不明）超サクサク裏ワザ簡単クッキー
2005年11月01日
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