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2月17日授業後に毎年恒例の陸上競技部送別会が行われました。下級生からはブロックごとの余興の出し物で場を盛り上げ、3年生からを高校生活を振り返って一言話してもらいました。いろんな話をしてくれ、それぞれの視点、後輩たちへのメッセージや仲間や指導してきた先生たちへの感謝の言葉が溢れた温かい時間でした。毎年ここで私が作った動画を流しているんですが、今年は卒業生のマネージャーの子も動画を作ってきてくれてみんなで動画を見ると笑いあり、ほっこりする場面ありでいい時間でした。卒業生からは立派な外部電源、円盤、グランド整備用のブラシを各ブロックでいただきました。どれも「今ほしい、あったらいいな」が叶えられるかゆいところに手が届く卒業生ならではのナイスチョイスばかりでした。ありがとうございます。大切に使わせてもらいます。そして2012年から長年に渡り長距離ブロックをご指導いただいてきた米津倍之コーチが一度指導に区切りをつけられるということでそのご功績を讃え、感謝の気持ちを込めて感謝の盾を贈呈させていただきました。ゼロからのスタートにも関わらず都大路への出場2回を果たされるなどその実績はもちろんですが、選手からの信頼度は非常に厚いものでした。教え子の永谷先生と写真におさまり、いい写真も撮れました。これで完全に指導から手を引かれるわけではありませんのでまだ練習や試合にはいらっしゃる予定です。米津先生、ありがとうございました。14年間、ありがとうございました。送別会後に陸上競技部全体で記念写真卒業式の時は各クラスでのロングタイムが終わり、小公園に陸上競技部が集まってたくさん写真を撮りました。私は男子から胴上げをしてもらい、女子からは神谷先生と2人を囲んだ似顔絵のプレゼントをもらいました。いろんなことがありましたが、卒業するとなるとあっという間ですね。これまたとっても温かいいい時間でした。似顔絵のプレゼント みんな似てるー!短距離・跳躍ブロック卒業生一同私は今年は3年10組の担任でもあったため、クラスの方も親御さんがたくさんお見えになり、一人一人が思いを話し、感動的な時間でした。特に家族への18年間育ててくれてありがとうという心温まるメッセージや個別でプレゼントを用意している生徒もいて節目に感謝の気持ちを話せる生徒たちは立派でした。私も花束やプレゼントをいただき、たくさん写真を撮ることができ、思い出に残る卒業式になりました。クラスも部活も素敵なメンバーに恵まれてこのような素晴らしい1日を送らせていただきました。早川組の文字はクラスの陸上競技部の希世良が書いてくれました。これうますぎです!卒業生のみんな、それぞれの場所で自分の目標に向かって頑張って下さいね!!また遊びにきて下さい!!卒業おめでとうございます!!
2026.02.24
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第3弾は安城学園としては初めての場所、豊田スタジアム横の千石公園でした。と言っても芝生の広い広場が川に沿ってずっと続いている場所です。ですが、斜面もあり、スタジアム横の立派な橋の階段やスロープも今回の練習場所となりました。工夫すればいろんな場所で練習ができるしいい練習にすることができるなと感じる時間となりました。今回も三好・昭和高校と合同ですが、卒業生なども一部練習に参加してくれました。w-upではメディシンボールを使って結構汗をかくかたちでいろんな動きをやりました。それから斜面を使ってヒップロックや軸作りの動きを行なったのち、芝生でサークルやメディシンを使ったチームでの当て鬼ごっこ。芝生と斜面を使った200mx5や220mの起伏があるエンドレスメディシンリレー、陸橋を使ったスペシャルサーキット、直線350mで締めくくりました。たくさん走る練習でしたが、芝生のためトラックよりは負担が減らす形になったと思います。でも逆に起伏や不整地のため体幹や足首周辺、心肺機能がいつも以上に強化されたと感じています。SAM up projectはラストあと1回。次回は競技場でシーズンに向けての練習となりそうです。また学校の練習でも専門的準備期、頑張っていきます!!
2026.02.09
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1月下旬から2月上旬にかけてが年間の最低気温となることが多いとニュースでやっていました。今年も例年通りなのかそんな気候になっていると思います。最高気温が5度程度しかないという日が連日続くと体動きにくい感覚になりますがそれでも大切なのは継続していくことが大切な時期だと思います。特に怪我だけでなく、この時期はインフルエンザや体調不良なども増えてくるためトレーニングを継続していくことが大切になってきます。先週末は西三河指導者講習会兼合同練習会で各学校合同で汗を流しました。この練習会は、高体連委員が発案し、私が要項や参加者の集約を行なって準備してきました。昨年度は岡崎龍北競技場が改修工事だったため2年ぶり、第2回の開催でした。一昨年度は投擲種目は三好高校、それ以外は岡崎龍北競技場というハイブリッド開催でしたが、今回は投擲と棒高跳以外の種目を岡崎龍北競技場で開催しました。参加申し込みは300人を超え、当日はインフルエンザ等で実際の参加者はかなり減ってしまいましたがそれでも200人以上が参加して各種目に分かれて専門種目の練習に汗を流しました。加えて、午前中は西三河陸協の強化普及練習会とタイアップしていたため、高校生が各種目で普段学校でやっている練習を中学生にも指導しながらというかなたちで実施しました。安城学園高校はその指導側になっていたため、各種目に分かれて午前中は中学生に教えながら練習。午後は各専門種目に分かれて練習と2部練習でした。私は走幅跳で指導を行ない、踏切を中心にみっちりやり込みました。結構な本数をトータルで踏み切って最後にはランメニューを頑張ったため充実した練習となりました。短距離組は合計400mになるセット走を3セット、長距離は300mx5x3を行なったそうです。この練習会は夏場に高校生対象としてナイターでも実施する話が出ており、さらに盛り上げていければと考えています。西三河の陸上競技が他地区と勝負していくために基礎となる動きの指導やみんなで競い合いながら練習を行なう機会にしていきたいと考えています。PS節分の時、家で子どもと豆まきをやりました。節分の時は毎年鬼のお面をかぶって長男と戦っています。去年までは鬼の執拗な攻撃に最後は号泣していたんですが、今年は笑顔でやり返されました。これも成長だなと思い嬉しくなりました。ちなみにその様子は毎年ビデオに撮っています笑
2026.02.06
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