きはのすけの還暦アップデート｜家族のための筋トレ、ジョギング・男の料理・家庭サービス

ついに、この日が来ました。

本日付の日刊工業新聞にて、弊社の新技術が取り上げられました。

"Công nghệ mới của chúng tôi đã được đăng trên báo Nikkan Kogyo Shimbun!"

（私たちの新技術が日刊工業新聞に掲載されました！）

▼掲載記事はこちら（日刊工業新聞 電子版）

​ https://www.nikkan.co.jp/articles/view/00778575 ​

福岡県岡垣町から、世界へ

記事の見出しを飾ったのは、「フリント、0.1mm薄板 かしめ積層」

これまでは困難とされていた極薄板の積層技術ドローンや次世代モーターの「軽量化」と「高効率化」を実現するこの技術は、これからの航空宇宙や医療分野において欠かせないピースになると確信しています。

"Giảm trọng lượng và nâng cao hiệu suất cho động cơ tương lai."

（未来のモーターの軽量化と高効率化を実現します。）

己を追い込み、基準を上げる

今日からランニングの強度を引き上げました。

【今日のトレーニング：限界の先へ】

ランニング：ドリル 〜 300mダッシュ × 3本

これまでの200mから300mへ延長

記録は 4分14秒/km
しかし、このタイムでは駅伝大会の1区なら最下位レベル

"Tôi phải cố gắng hơn nữa để chạy nhanh hơn."（もっと速く走るために、もっと努力しなければなりません）

技術も、身体も、常に上を目指すのみ

朝の部：Full Body Control

スクワット連続90回、腕立て31回13回10回（セット間インターバル30秒）、腹筋コロコロ連続30回、プランク1分、もも上げ100回

夜の部：Pull-up Focus

ワイド順手懸垂11回, 10回, 10回（セット間インターバル30秒）、肩幅逆手懸垂10回×3（セット間インターバル30秒）

すべては4月15日、開幕の瞬間のために

新聞掲載、そして自分自身への追い込み

すべては、4月15日から始まる展示会というステージで、お客様に最高の価値を届けるためです。

"Mọi thứ đang chuẩn bị cho ngày khai mạc 15/4. Hẹn gặp lại các bạn!"

（4月15日の開幕に向けて準備は万端です。会場でお会いしましょう！）

この新技術が、世界をどう変えていくのか。

開幕まであとわずか。「1mmの前進」を止めずに突き進みます！

これを子供にプレゼントしようと思っています。

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