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きはのすけ
1966年生まれ、還暦の現役パパ「きはのすけ」です！小4の息子と年長の娘の育児に奮闘中。いつまでも子供と全力で遊ぶため、ジョギングや筋トレ、ツイスト100回で体型をアップデートする日々を綴ります。大好きなキャンプでの男の料理や、仕事と家庭サービスを両立するコツ、実際に使って良かった楽天の愛用品もリアルにレビュー。「何歳からでも体は変えられる！」をモットーに、同じパパ世代へ勇気と役立つ情報をお届けします。
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【新たな挑戦】仕事から解放！「芦屋町初」を目指して動く日＆本日のトレーニング [THỬ THÁCH MỚI] Hoàn toàn giải phóng khỏi công việc! Bắt đầu kế hoạch "Đầu tiên tại Ashiya"!
【息子の目覚ましい成長】約1年ぶりのバスケ見学と、父の筋トレ＆体脂肪率14.4%のリアル！ [SỰ TRƯỞNG THÀNH BẤT NGỜ CỦA CON TRAI] Xem con tập bóng rổ sau 1 năm và tỷ lệ mỡ cơ thể 14.4%!
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2026.06.02
テーマ： 日々の出来事(6742)
カテゴリ： HOASEN事業・ビジネス
今日は我が社の技術展開において、非常に嬉しく誇らしいビッグニュースがあります！ 
実は、4月に大阪で開催された展示会での素敵な出会いがきっかけです。
記者の方が我が社の「極薄板カシメ積層技術（板厚0.1mm以下）」に強い興味を持ってくださり、本日の取材が実現いたしました。
なんと取材中に、記者の方から「これは間違いなく、世界に通用する技術ですね」という最高の賛辞をいただきました！
我が社の技術は、板厚を薄くして無駄な電気（渦電流損）を無くすだけでなく、接着剤を使わずにカシメることで鉄をギッシリ詰め込み、磁力を最大化（占積率を向上）させています。
この「コスト・効率・性能」をすべてクリアした量産技術が、プロの目にも深く響いたようです。
今後は国内に留まらず、東南アジアをはじめとしたグローバル市場への本格展開も視野に入れています！
Công nghệ dập khuôn và ghép chồng lớp lá thép kỹ thuật điện siêu mỏng (dưới 0.1mm) của chúng tôi đã được phóng viên đánh giá: "Chắc chắn vươn tầm thế giới!". Đây là bước đệm lớn để mở rộng sang thị trường Đông Nam Á! 🚀🌍
ビジネスで大きな前進があった一方で、実は先週の展示会での激しい出張の疲労が、体に未だしっかりと残っているのを感じていました。
「今日は休もうか……」という甘えが頭をよぎりましたが、私のモットーは「1mmでも前進」。
【今日のトレーニング記録】
💪 夜の部
Dù vẫn còn mệt mỏi sau chuyến công tác triển lãm tuần trước, tôi vẫn quyết tâm hoàn thành bài tập ngày hôm nay. "Mỗi ngày tiến lên 1mm" - kiên trì tích lũy chính là chìa khóa của thành công! 🏋️♂️🔥
疲れている時こそ、少しでも動くことで体も心も引き締まります。
「アリがコツコツ運べば巣はいっぱいになる（Kiến tha lâu cũng đầy tổ）」
会社の技術も、自分自身の肉体への投資も、すべてはこの「コツコツ」の先にあると信じています。金型新聞の掲載日など、詳細はまた追ってご報告しますね！
![[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/546ff857.5e45f463.546ff858.3981a885/?me_id=1413098&item_id=10006480&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fhonohono-shop%2Fcabinet%2Famayahoo%2F10589909%2F3711-011267.jpg%3F_ex%3D128x128&s=128x128&t=picttext "[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]")
本日、金型新聞社様より、我が社のコア技術に関するインタビュー取材を受けました！
実は、4月に大阪で開催された展示会での素敵な出会いがきっかけです。
記者の方が我が社の「極薄板カシメ積層技術（板厚0.1mm以下）」に強い興味を持ってくださり、本日の取材が実現いたしました。
なんと取材中に、記者の方から「これは間違いなく、世界に通用する技術ですね」という最高の賛辞をいただきました！
我が社の技術は、板厚を薄くして無駄な電気（渦電流損）を無くすだけでなく、接着剤を使わずにカシメることで鉄をギッシリ詰め込み、磁力を最大化（占積率を向上）させています。
この「コスト・効率・性能」をすべてクリアした量産技術が、プロの目にも深く響いたようです。
今後は国内に留まらず、東南アジアをはじめとしたグローバル市場への本格展開も視野に入れています！
Công nghệ dập khuôn và ghép chồng lớp lá thép kỹ thuật điện siêu mỏng (dưới 0.1mm) của chúng tôi đã được phóng viên đánh giá: "Chắc chắn vươn tầm thế giới!". Đây là bước đệm lớn để mở rộng sang thị trường Đông Nam Á! 🚀🌍
（我が社の0.1mm以下の極薄電磁鋼板カシメ積層技術が、記者から「間違いなく世界に通用する！」と評価されました！これは東南アジア市場へ拡大するための大きな足がかりです！）
ビジネスで大きな前進があった一方で、実は先週の展示会での激しい出張の疲労が、体に未だしっかりと残っているのを感じていました。
「今日は休もうか……」という甘えが頭をよぎりましたが、私のモットーは「1mmでも前進」。
【今日のトレーニング記録】
💪 朝の部
深いスクワット：連続60回
プッシュアップバー腕立て伏せ：32回、11回、7回（インターバル30秒）
膝付き腹筋ローラー：連続30回
プランク：1分
もも上げ：連続100回
💪 夜の部
順手ワイド懸垂：12回、10回、10回（インターバル30秒）
Dù vẫn còn mệt mỏi sau chuyến công tác triển lãm tuần trước, tôi vẫn quyết tâm hoàn thành bài tập ngày hôm nay. "Mỗi ngày tiến lên 1mm" - kiên trì tích lũy chính là chìa khóa của thành công! 🏋️♂️🔥
（先週の展示会出張の疲れが残っていましたが、今日も決意を持ってトレーニングをやり遂げました。「毎日1mm前進する」――コツコツとした積み重ねこそが成功の鍵です！）
疲れている時こそ、少しでも動くことで体も心も引き締まります。
「アリがコツコツ運べば巣はいっぱいになる（Kiến tha lâu cũng đầy tổ）」
会社の技術も、自分自身の肉体への投資も、すべてはこの「コツコツ」の先にあると信じています。金型新聞の掲載日など、詳細はまた追ってご報告しますね！
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