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2007.01.22
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ちょっと出遅れた感があるので止めようと思ったけど、やっぱり書いておこう。

例のそれみたか納豆事件の事である。
この事件には問題が2つあると思う。
ひとつはテレビ番組を作る側の誠意と言おうか倫理的問題。
もう一つは、健康、ダイエットと言えば何にでも鵜呑みにして飛びつく視聴者の問題である。
まあこの問題は独立したものではなく、各々相互にリンクしているのではあるが。
今日は主に後者の問題について書いてみたい。

ず~~~~っと前から何度も何度も何度も何度も書いているけど、何か特定の物を摂取してそれで一気に健康になるとかダイエットを達成できるとかは有り得ない。
そんな事常識で考えれば分かるでしょう。

健康になりたいなら、新たに何か摂取する前に余分な何かを止めなさい。
それが原則ではないか。
納豆喰って痩せるんなら、水戸の人に肥満は居らんわ。
ワシだってもう20年以上喰ってるけどな・・・。

ココアが良いと言えばココアが棚から消え、寒天が良いと言えば寒天がなくなり、更に納豆が良いと言えば納豆がスーパーの棚から消える。これがまともな現象と言えるか?
我々は健康と言う言葉にどうしてこんなに敏感になったのだろう?
普段余程不健康な生活を送っている自覚があるか、余程暇なのだろう。
テレビの前でじっと座って何もせず、垂れ流す情報を鵜呑みにしてあちこち走り回る。
その事がどうして不健康だと思わないのだろう?
こんな扇動されやすい国民になってどうするんだ?
今に戦争に行けって扇動されるぜ。


健康関連の番組だけでもいくつも挙げる事が出来るだろう。
ああ言う番組では、視聴率が何より優先される。
視聴者の興味を増幅するべく、ほんの些細な医学的事実がそこだけ増幅して取り上げられる。
新しいネタを作らないと番組は存続しないから、更にその針小棒大傾向は強まって行くだろう。

テレビの情報は全て正しいのか?

まあ、納豆では死人は出ないだろうけど、にがりダイエットでは死人が出たと言うことを知らないのだろうか?
折角納豆喰ったのに騙されていたなんて。金返せと言った奴。
恥を知れと言いたい。テレビに文句を言う前に自分を恥じなさい。


健康に近道はない。
酒を控えてタバコを止め、いつも腹八分目でバランスの良い食事をする。
何?どんな食事がバランスが良いって?そういうのを自分で調べなさい。
適度な運動をして、ココロと身体にストレスを残さない。そういう工夫を一生続ける事だ。
健康は一生の事でしょう。一時だけ何か極端なことをやってそれで一生健康になるなんて有り得ない。それはダイエットもしかりである。
新たなものを何か取り入れるよりは、今余分なものをそぎ取るのだ。
何かが足らないのではなく、何かが多いのだ。
1時間テレビの前に釘付けになる時間があったら、その時間でウオーキングをして来なさい。
そして養生訓でも読めばよろしい。
どうしてもテレビで情報を得たいなら、芸能人が出てない、コマーシャル無い番組にした方がいい。

しかし、こういう番組で何か言う度に、マジで信じて実践する患者さんが居るので困るんよ。
それまでコツコツやってきた地味な努力を放棄してテレビの言うことに走ってしまうのだ。
そういうのをまた元に戻すのにすっごく余分な努力が要るのよ。
僕らだって間接的な被害者みたいなもんだ。

あるあるも・・たけしの・・も、ためして・・も、思いっきりも、全部止めても構わんけどね。
代わりに科学の実験のような番組でもやってくれたら良い。
しかし、最近のテレビってほんまに見るものが無くなったね。
末期的メディアかも。











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Last updated  2007.01.24 14:27:54
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